皮肤过敏怎么办？如何治疗

生活中有些人皮肤比较敏感，或者对什么东西过敏的人很容易引起皮肤过敏。有时他们会吃错东西，或者使用不合适的化妆品，或者他们可能会接触到过敏原，如花粉过敏。一旦过敏，脸就会变得又红又痒。有些人甚至有严重的症状。

皮肤过敏是很多朋友的担心。皮肤过敏危害很大，一定要积极治疗。那么皮肤过敏该怎么办呢？接下来，我们来看看皮肤过敏的治疗方法，以及如何预防皮肤过敏。

皮肤过敏怎么办？

如果有皮肤过敏，可以通过以下方法治疗。

1中医治疗

根据体内自由基的精准数据，中药秘方口服，结合外敷、熏洗、光疗、微针管导入等方式，持续补充体内丢失的“免疫蛋白”，稳定肥大细胞和嗜碱性粒细胞，减少过敏介质组胺的释放，彻底清除超氧阴离子自由基、羟基自由基等致敏元凶。

而且会在肥大细胞和嗜碱性细胞的细胞膜上构筑“抗氧化保护层”，抑制氧化损伤，激活沉睡的人体免疫细胞，恢复人体细胞的自我修复功能和屏蔽功能，缓解过敏引起的皮肤红、痒、热等各种过敏症状，改善过敏体质。

2局部用药

外用药是治疗皮肤过敏非常有效的方法。让我们看一看。

外用药物治疗皮肤过敏的方法主要是消除或减轻患者的皮肤过敏症状。外用可根据病情选用含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇软膏或乳膏、含止痒剂的乳膏。

瘙痒严重或外用药治疗效果不佳的患者，可服用抗组胺药、镇静剂和安眠药，也可使用维生素C和钙进行静脉注射。此外，外用药物往往含有尿囊素等具有保湿、舒缓、止痒作用的成分。严重者可小面积使用一些弱或中等作用的糖皮质激素制剂。

3内服药物

对于皮肤过敏的治疗，有时只使用外用软膏类药物进行治疗，效果可能不是特别明显，所以患者也可以配合一些口服药物进行综合治疗。

比如选择抗组胺药，包括咪唑斯汀、地氯雷他定、依匹斯汀等。如果患者不怕困倦，可服用酮替芬、扑尔敏、安泰乐等。可以使用。如果效果不理想，影响睡眠，可以酌情选用地西泮、艾司唑仑、多塞平等抗焦虑药物。

皮肤过敏的原因

皮肤过敏一定有过敏源，那么什么因素会导致皮肤过敏呢？

1春天很多人都会皮肤过敏。这些人的过敏是由于季节的变化引起的，尤其是皮肤敏感的人。这些人会出现皮肤干燥、瘙痒、脱皮、红斑等。换季的时候。

2有些女性的皮肤过敏是化妆品使用不当造成的。这些患者在使用化妆品后，会出现皮肤发热、发红、脱屑、水疱等症状。

3饮食不当也是皮肤过敏的重要原因。部分患者使用不当饮食后会出现皮肤瘙痒，出现风疹或发热、头晕、恶心、呕吐等症状。

4皮肤过敏的遗传因素很重要。除了基因遗传的特点，还有基因突变导致的皮肤过敏。特别是一些特应性皮炎患者，皮肤中的丝素蛋白基因会发生突变，导致皮肤屏障被破坏，出现皮肤过敏反应。皮肤过敏的遗传受母亲影响很大。

皮肤过敏的危害

1过敏反应影响美观。

不仅对外观造成严重损害，如果轻的话，几天不敢出门就没事了。如果是慢性的，那么，我真的很想戴着口罩走在大街上，害怕被人指指点点，害怕同事朋友异样的眼光，甚至是谈不上生意，谈不上结婚。

2过敏直接影响生活。

皮肤过敏患者常出现皮肤瘙痒、疼痛等症状，以及其他过敏反应，如糜烂、皲裂、脓疱等。稍有不慎就可能导致感染和各种并发症。而且有些急性过敏反应甚至会导致窒息死亡，这是很多皮肤过敏患者害怕和担心的事情。

3荨麻疹

荨麻疹发作时，皮肤上有风团和红斑，伴有剧烈瘙痒，并有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状。有些病人可能呼吸困难，并伴有心悸和胸闷。

急性荨麻疹可引起呼吸道黏膜下水肿，使患者呼吸困难，严重者甚至引起窒息。不及时治疗会危及病人的生命。此外，急性荨麻疹伴有出汗脱水、呼吸困难伴有心悸、胸闷和过敏性休克症状。此时如果不及时抢救，患者会因供血不足和重要器官功能衰竭而死亡。

4并发症

有时皮肤过敏会破坏人体的免疫系统，使细菌和其他致病因子侵入体内，诱发一些并发症，有些非常严重。如果咽喉发生过敏，咽喉肿痛可能导致窒息死亡。

5精神病

皮肤过敏损害了患者的形象，而且由于要忍受痛苦，面对别人异样的眼光，很多患者变得不自信，渐渐远离人群，长时间缺乏交流，心理压力很大，使患者容易出现心理疾病。

希望患者能意识到，针对皮肤过敏的危害，要及时采取措施。专家提醒您，皮肤过敏的治疗应严格遵照医嘱，切勿盲目治疗。

如何预防皮肤过敏？

皮肤过敏和很多元素有直接关系。有时候气候、环境、饮食都会影响皮肤状况，尤其是饮食方面。很多患者会因为饮食不当而出现皮肤过敏。

容易皮肤过敏的人要注意均衡摄入食物和营养，多吃水果和蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉、油腻、甜食和刺激性食物。

皮肤过敏的患者有时与皮肤清洁不彻底有很大关系。特别是一些患者在皮肤过敏后继续大力清洁皮肤，只会加重皮肤过敏，导致症状的加重。

皮肤过敏患者可以经常服用维生素C含量高的食物，可以增强患者的免疫力，从而缓解过敏。患者可以多吃洋葱和大蒜。这些食物含有抗炎化合物，可以防止过敏的发作。还有多种蔬菜水果也可以抗过敏，其中西兰花和柑橘特别有效。皮肤过敏的患者可以每天喝一些豆浆，豆浆对预防皮肤过敏有很好的效果。

使用新化妆品时，一旦出现过敏反应，患者应立即停用，外出时一定要注意防晒。

皮肤过敏的日常护理

1所有化妆品都要停用，让皮肤有一个缓冲时间。如果平时使用低敏感护肤品，可以继续使用；如果是初次或偶发性过敏现象，平日又不使用低敏感护肤品，那么就要选择有消炎镇静作用的护肤品，用清水洗完脸再使用。如果出现持续性发红，应该去医院进行脱敏治疗。

也可将注射用生理盐水充分湿润后，用棉花或纱布敷于面部敏感部位。该注射用生理盐水安全性高，渗透性好，具有消肿、去红、稳定皮肤的作用。一般来说，几天后红肿就会消除。

2增强皮肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食均衡、心情和谐、远离污染环境和过敏原、减少皮肤刺激等。轻度敏感只要处理得当，很快就会恢复，严重时迅速就医。

3不要擅自服药。没有皮肤科医生的诊断，不要去药店买附属肾皮质激素软膏。这是一种伤害皮肤的做法，因为虽然它能有效地抑制炎症，但长期使用会产生副作用

总结：皮肤过敏是一种非常常见的皮肤病。虽然过敏在春季很常见，但一年四季都会发生，一定要高度重视。如果出现皮肤过敏，要积极治疗。只有这样我们才能保护我们的健康。

皮肤过敏的处理方法

　皮肤过敏的处理方法。很多人皮肤容易过敏，可能是接触到不干净的东西，也可能是天气的问题，但是皮肤过敏就会很难受，还会又痒又红，那么皮肤过敏该怎么处理呢？我们一起来了解一下吧。

皮肤过敏的处理方法1

　 一、夏天皮肤过敏吃什么好

　 1、富含维生素的食物：

　食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果，如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果，因维生素C具有抗病毒的功能；富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜，因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能；还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等，维生素E具有增强抗病能力的作用。

　 2、提高免疫的食物：

　多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等，而常服用无限极增健口服液或灵芝皇，提高机体的抗病能力。

　 3、食补：

　平补的饮食适合于正常人和虚弱的人，如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类；芝麻、核桃、苹果等。长期食用，一般无不良影响，阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、莲藕、荠菜、百合等，对阴虚内热者较适合。

　 二、容易过敏的人要怎样吃？

　饮食对于防治皮肤过敏而言相当重要，饮食上应以高热量为主，除多食豆类制品外，还可食用黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，这些食物中富含氨基酸，具有增添人体耐寒才能的作用。此外，要摄取多种维生素和矿物资，能进步机体防御才能，从而抵御各种致病因素的侵袭；尽量少吃海鲜、芒果、果仁类等易引起过敏的食物。

　 三、皮肤过敏不能吃什么

　 1、忌食辛辣刺激食物：

　如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。

　 2、忌食鱼腥发物：

　因为这些食物可使病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。

　 3、忌食各种补气补血之品：

　如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。

　 4、忌饮刺激性饮料：

　如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度高兴，含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状，因此要忌酒，从而使病情加重。

　 5、忌食台麸质的食物：

　小麦、裸麦（黑麦）、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用，六周后，即有助于控制皮肤炎。

　 6、忌食易引起过敏的食物：

　乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。

　 7、忌食过敏性水果：

　芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏，所以在对待这些水果的时候一定要多加注意。

　 8、忌食加工食品：

　身上皮肤过敏禁吃什么？如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的`过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。

　 9、忌食高氨基酸的食物：

　患者需要减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论口腹上的替换选用方式，由于这些食物为主要氨基酸来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的。

　 10、对于海鲜过敏者：

　身上皮肤过敏禁吃什么？（如带壳的海鲜虾、蟹、贝颣），应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨，不单容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性挂念。所以应加意选用新鲜的鱼类。

皮肤过敏的处理方法2

　肌肤的过敏与抗过敏都与日常的饮食息息相关，有很多肌肤过敏都是饮食不当所引起的，例如本身就是过敏体质的你，还特别爱吃海鲜、鱼虾这类易导致过敏的食物，皮肤不过没才怪呢。那么，皮肤过敏吃什么比较好呢？来看看下面这些食物，这样吃既可以满足你的味蕾，又可以降低过敏风险，保护肌肤健康。

　1、多吃五谷杂粮

　皮肤易过敏的美眉们都知道，在饮食上，一些肉类、海鲜类、鱼类是容易引起皮肤炎症的，更有些美眉是深有体会，饮食上要合理营养多样化，少吃易过敏食物，来避免皮肤过敏现象的发生。不妨多吃五谷杂粮吧，杂粮当中富含植物纤维和粗纤维，可以很好地帮助肌肤怎去免疫力和抵抗细菌的能力，从而降低过敏风险。

　现如今，人们都很少吃五谷杂粮了，越是粗的食物，越能够保护皮肤，相反地，越是精细的食物不仅不能够保护皮肤，还反而容易造成皮肤过敏。多吃粗粮有益皮肤健康。

　2、多吃豆类食品

　除了富含粗纤维的杂粮之外，豆类食品也能够起到保护肌肤、降低过敏风险的作用。豆类食品当中含有丰富的大豆异黄酮，可以在皮肤当中形成保护膜，有效增强肌肤的抵抗力和免疫力，因此，多吃豆类食品，可预防和缓解肌肤过敏问题。豆腐、豆干、豆皮、豆花、豆浆等等，都是有益肌肤健康、降低肌肤过敏的健康食品。

　3、多吃富含乳酸菌的食物

　乳酸菌可以增强人体的抵抗力，对于皮肤也有着极好的保健功效，能够在一定程度上缓解过敏症状。建议美眉们可以每天喝一些酸奶或优酸乳，尤其是身体免疫力比较差、皮肤容易受细菌病毒感染的美眉们，多吃富含乳酸菌的食物，在预防皮肤过敏的同时，能够有效起到保健作用，令肤质更健康。

　4、多吃红枣

　红枣是天然的美容养颜食品，它其中有一种专门的对抗肌肤过敏的物质，可以阻止肌肤过敏反应的发生，凡是容易出现皮肤过敏问题的美眉们，可以常吃红枣，来保健肌肤。将红枣切成片，泡水喝，或者是煮粥煮汤喝，都是非常有益皮肤健康的。

　5、多吃瓜类食品

　绝大多数的瓜类食品，都属于凉性水果，具有止痒祛湿、清热解毒的保健功效，对于治疗皮肤过敏有一定的帮助。夏季正是产瓜的季节，多吃瓜类食品，可以有效保健皮肤。美眉们可以多吃苦瓜、甜瓜、冬瓜、香瓜、西瓜、丝瓜、黄瓜、胡瓜等等，都能够有效预防肌肤过敏疾病的发生。

　健康的肤质与日常的饮食密不可分，除以上几种食物之外，美眉们还需要多饮水、多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，对于保健皮肤、增强肌肤免疫力、降低过敏风险都非常有帮助。

对于敏感肌肤而言，到了换季的季节，皮肤很容易出现过敏发红、瘙痒红肿的情况，其中滋味真的是太难受了，不仅影响颜值，同时对身心都造成了很大的影响。所以为了解决这些肌肤问题，我们需要掌握一些快速方法。

想要更好的解决皮肤过敏发红、瘙痒、红肿等肌肤问题，那么我们可以先从肌肤护理做起，然后搭配一些好的护肤以及药品缓解肌肤的不适感。各种类型皮肤的护理都离不开清洁、保湿和防晒，只是针对不同皮肤选择的产品会有所不同。

1、温和清洁。使用氨基酸洗面奶洁面，不过度去角质。

2、做好保湿。由于环境过于干燥导致的皮肤瘙痒就要在平时做好保湿，可以在洗澡后全身擦润肤霜，如果经常开空调最好在房间放一个加湿器，可以保持环境的湿度，改善皮肤瘙痒。

3、及时就医。如果是因为皮炎导致的皮肤瘙痒，毛发在出现瘙痒时就要及时就医，并且让医生根据病情再开药控制。

4、中药外洗。可以选用一些治疗皮肤瘙痒的中药熬汁后对瘙痒处进行冲洗，中药本身有清热解毒的功效，所以外洗可以缓解瘙痒，并且有治疗的功效。

5、多吃一些可以缓解皮肤瘙痒的食物，比如说南瓜、燕麦片、胡萝卜等。

6、皮肤不仅瘙痒，而且红肿，那么可用生理盐水，它对于皮肤过敏具有一定的降温、清洁、消肿的作用，对皮肤没什么刺激，而且敷上去的时候很舒服。

7、炉甘石洗剂，听说它可以治疗湿疹，除湿止痒还能消痘痘的作用，包括孕妇或者婴儿都可以使用。

如果你的皮肤真的是出现了严重的过敏发红、瘙痒、红肿等情况，可以选择6、7两种方法急救一下，但是日常还是要根据以上方法进行皮肤护理，可以起到预防的作用，这样也能免去痛苦体验。

想要治疗皮肤过敏，第一步需要先查清引起皮肤过敏的原因，找出过敏原，其中常见的原因包括接触过敏、吸入过敏、食入过敏以及注射过敏，过敏原主要有动物皮毛、昆虫毒毛、荨麻、瓜果、花粉、金属制品、化妆品、海鲜、豆制品等。再查清病因后，才可根据情况来采取下一步治疗方案。

采用药物进行治疗

通过情况下，皮肤过敏需要采用特定药物来进行治疗，药物有口服药和外用药，其中口服药包括抗组胺类药物、抗生素以及糖皮质激素等，而外用药则包括药用清洁剂、保护剂、止痒剂等。需要注意的是，不管用哪种药物，都要在医生的指导下进行，不要擅自使用药物。

做好皮肤护理

在发生皮肤过敏的症状时，有些患者会去抓挠来缓解瘙痒感，但这样会对皮肤造成损伤，令皮损更为严重，甚至还会引起感染，加重病情。所以发生皮肤过敏时，要避免去抓挠、摩擦皮肤，同时加强对皮肤的保湿护理工作。

做好生活管理

皮肤过敏的患者要做好生活管理，在饮食方面，要避免饮用酒精、浓茶和咖啡等饮品，同时尽量不吃辛辣刺激的食物。在穿着方面，最好穿纯棉织品，衣服要尽量柔软宽松，避免衣服摩擦刺激到皮肤。在洗浴方面，要减少洗浴次数，每周一次到两次即可，水温应尽量控制在较低温度，切不可用过热的水来洗浴。

皮肤过敏的患者只要做好以上四点，就能很好地控制皮肤过敏的症状，令病情早日恢复。

我们平时经常会遇到皮肤过敏的时候，皮肤过敏有很多原因，解决的方法也有很多，皮肤过敏起来简直是要人命，又红又痒又难受，还影响到心情，记住平时用冷水洗脸最好。

皮肤过敏痒怎么办

1、皮肤过敏痒远离过敏源

皮肤过敏痒时出门，应尽量少去人多、有花草树木的或者是灰尘多的地方，皮肤过敏期间角质层比较薄，随便一个过敏原都有可能对皮肤造成二次刺激，加重皮肤瘙痒症状。

2、皮肤过敏不要用过烫水清洗

皮肤过敏痒的时候不要用过烫的水清洗，因为热水会使毛细血管的通透性增加，促进皮肤过敏物质大量释放，导致皮肤过敏痒的症状加重。

3、皮肤过敏痒用冷水洗脸

皮肤过敏痒时可以用冷水洗脸，常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抗敏力。避免皮肤不适应，受到二次刺激，可先用温水洗，再逐渐降低水温。建议使用弱酸性、对皮肤刺激小的纯天然成分洁面产品，或者不使用洁面产品。

4、皮肤过敏痒用天然成分护肤品

皮肤过敏痒时使用护肤品应该选用纯天然成分的护肤品，最好是舒敏产品。但是在换用新的护肤品前，需要在耳后或者手臂内侧皮肤细嫩处先做皮肤敏感试验，确定不过敏了才可以使用。而且护肤品不建议一下子全部换掉，可以慢慢来，每次换一种，直至全部换成舒敏产品。

5、皮肤过敏痒做好防晒

皮肤过敏痒时应该做好防晒，避免紫外线对皮肤造成二次刺激。可使用对皮肤刺激小的物理防晒产品，如果过敏严重的应尽量减少外出，或出门使用遮阳帽、遮阳伞等防晒工具。

6、皮肤过敏痒不要抓挠

皮肤过敏痒时很多人会控制不住的去抓挠痒的部位，这是绝对不可以的!因为过度的抓挠只能缓解当时的难受感，过后痒的症状会加重，因为我们的指甲中含有许多细菌，会随着抓挠的过程进入皮肤，造成皮肤感染，痒的症状会更加严重。

7、皮肤过敏痒注意饮食

皮肤过敏痒时要特别注意饮食方面，避免辛辣刺激性食物，尤其是鱼、虾等容易引起皮肤过敏的食物，可多吃新鲜水果、蔬菜，尤其是富含维生素C的食物，如胡萝卜。

治疗皮肤过敏的妙招

1、皮肤过敏喝荨麻茶

皮肤过敏可以喝荨麻茶，荨麻茶具有抗过敏的功效，将荨麻茶用开水冲泡15分钟，然后喝下去。此外，还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部，将过敏物质冲洗出去，连续一周就可以有效对抗皮肤过敏，这就是皮肤过敏治疗小妙招之一。

2、皮肤过敏用冷水洗脸

皮肤过敏治疗小妙招其实很简单，却往往容易被人忽略。皮肤过敏的时候切记要用冷水洗脸，冷水能够增加皮肤的抵抗力，如果过敏的皮肤不能使用冷水的温度，可以先使用20℃~30℃左右做接近手心温度的水洗脸，然后再用冷水再洗。妹纸们在皮肤过敏的时候，一定要使用PH6左右洁面乳或者手工皂洗脸。

3、皮肤过敏用冰镇面膜

皮肤过敏可使用冰镇面膜舒缓皮肤过敏的情况，将要敷的面膜提起1小时放入冰箱冷冻层中，冰冻后的面膜能够增强皮肤抵抗能力，能有效镇静皮肤过敏而引起的皮肤发热的情况，从而达到镇静舒缓的作用。皮肤过敏的时候，一定要使用芦荟、茶树等成分的面膜，切不可使用美白类型的面膜。

4、皮肤过敏需防晒

皮肤过敏的时候，一定要注意防晒，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季，出门的时候一定要使用遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具。紫外线会刺激皮肤过敏的情况加剧，因此防晒也是必须注意的。皮肤过敏的时候还不注意防晒，其实也不要寻找皮肤过敏治疗小妙招了。

5、皮肤过敏避免刺激性护肤

品过敏的皮肤是特别敏感、脆弱的，一般含有刺激性的护肤品最多的就是酒精含量，这类型的护肤品会使皮肤变得紧绷、加重皮肤过敏的情况。在皮肤过敏的时候，一定要使用纯草本植物配置而成的护肤品，这样才能安全度过皮肤过敏的尴尬期。

6、皮肤过敏可使用芦荟胶

皮肤过敏的时候，很多妹子都会感觉皮肤瘙痒难耐。这时候，一定要切记不可用手指甲挠瘙痒的皮肤，因为用指甲挠只会使瘙痒加剧，有些甚至会导致皮肤损伤发炎等情况，在皮肤瘙痒的时候可以使用芦荟胶，芦荟胶具有消炎、镇静舒缓的作用，如果脸上很痒可以先将芦荟胶进行冰镇，然后用干净的容器将其取出涂抹在脸上，这样不但能止痒，还能有效克制脸上皮肤过敏。

7、皮肤过敏避免辛辣食物

辛辣的食物会对过敏的皮肤产生刺激，从而加重皮肤过敏的情况。皮肤过敏的时候，饮食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，补充必要的维生素。尤其是维生素C、维生素B的食物，这样都是促进皮肤过敏的快速恢复。

维生素C多的食物：猕猴桃、菠菜、草莓、橘子、蛋黄、西红柿、牛奶、柠檬、苹果、胡萝卜等。

维生素B多的食物：动物肝脏、瘦肉、牛奶、谷物、胡萝卜、鱼等。

8、皮肤过敏切忌滥用药物

在皮肤过敏的时候，很多妹子可能会去药店购买药物解决皮肤过敏的情况，然而这也是皮肤过敏症状加重的一种错误方式。比如使用外用的皮质类固醇来治疗手癣，这样其实反而会导致皮疹的范围扩散。对于有面部脂溢性皮炎的患者若经常使用外用激素，容易引发难以治愈的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等症。

脸上过敏发红怎么办

一、多补充维他命C

维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

二、镇静皮肤

秋天皮肤过敏特别难受，用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时，涂上薄薄的凡士林，能迅速镇静皮肤。这样就完全不用担心皮肤会干燥了。

三、天然植物护肤品

敏感肌肤在使用护肤品时要格外小心，尽量使用天然植物成分的护肤品，避开含有添加剂的，如酒精、山梨酸、防腐剂、香料等成分。因皮肤对其易发生过敏，购买时要加倍注意。

四、常用冷水洗面

皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水(20℃—30℃)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。

脸部皮肤换季过敏怎么办

1、简化保养品

当皮肤出现过敏现象时，最紧要的事便是简化手里的保养品，只坚持基本的清洁、爽肤和滋润三个步骤即可。所以保养品都以保湿为主，什么美白、祛斑、祛痘的产品全部都要停止使用。

2、面霜不可缺

由于皮肤敏感，肌肤的锁水能力跌落最低谷，而肌肤没有足够的水分子，抗敏能力也会跟着跌倒谷底，肌肤变得更加脆弱难愈。为了防止这种恶性循环，需要一款锁水的面霜，面霜要油腻些，质地厚重些，因为只有面霜中的油分才可以帮助肌肤锁住水分，同时还能抗击过敏症状。

3、温和洁面

洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁肤露。洗脸也不需要配合按摩，只需要轻柔的抹开洗面奶，约30秒将泡沫洗净。如果觉得洁面品会引起皮肤疼痛，或是让皮肤更加干燥，可以只使用37到38度的温水洗脸即可，如果T字区出油较多，可以用洁面乳单独清洗油污。

温馨小提示：不管是哪种洗脸法都要注意在擦拭脸部水分时，应该是用毛巾或是面扑轻压干水分，千万不要力道过重的胡乱抹一通。

4、镇静补水

干燥是引起肌肤过敏的一个重要原因，应该选用保湿型的化妆水，帮助肌肤舒缓。不建议使用含酒精成分的护肤品，应该选用含微量元素的矿物质的温泉水，如果脸部发生炎症时，只要拿温泉水喷一下就能得到适当的缓解。

选择不含酒精的高机能的化妆水，将压缩面膜纸放到干净的烧杯里，然后用化妆水浸透，完全吸透营养后，直接敷面5分钟，可以快速补充水分和营养。化妆水面膜是敏感肌肤最安全的面膜，不会给肌肤造成任何负担，是其他任何面膜都无法比拟的。

5、保晒防晒

敏感肌肤想要有好转，除了保湿和使用抗过敏药外，还需要防止紫外线和辐射的侵害。其实最好的防晒方法就是呆在家里不要出门。若是没有这种条件，也只能是使有防晒霜和隔离霜。

温馨小提示：隔离霜或是防晒霜都要要求其透气性和全面性，以及它的滋润度和延伸性。建议选择具有防晒效果的乳液型的面霜，防晒指数在15左右即可，涂抹时应以按压为主，不要配合按摩手法。

6、紧急修复

如果皮肤不仅有红肿、刺痛，还引起了小疹子，这表示皮肤膜损伤严重，最好的方法是去医院就医。同时不要忘记给肌肤穿上一层厚实的外衣，建议随身携带凡士林质地的修护膏，感觉到不舒服时可以涂抹薄薄的一层，修复受损的皮脂膜。