所谓“斑”是指产生于皮肤表面、形状不规则,没有隆起却有颜色的发疹现象,属色素障碍性皮肤问题。夏日过量的紫外线会导致体内黑色素的生成,使肌肤呈现不稳定状态,所以夏季容易导致褐斑形成,原有的色斑也会加重。
祛除色斑的方法:
李仁面膜:李子仁 15克 鸡蛋清 1个 步骤:1、将李子核去硬壳,去李子仁研成细末。2、将鸡蛋清调入李子仁末即成。3、每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。功效:本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果,被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效,清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证,证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。
苦瓜:首先把苦瓜洗干净,然后放入冰箱冷冻半小时,取出后去除内部的苦瓜籽,切块后放进榨汁机打成泥,洁面后均匀涂抹在脸部,等待30分钟之后就用清水洗干净,2-3天一次,剩下的苦瓜如果觉得浪费的话,可以榨汁饮用。
香蕉敷脸养颜:首先把香蕉削皮制成沙浆敷在脸部,十五分钟后将香蕉泥清洗,此方式能做到养颜护肤的功效,并且还能够变软角质层,让肌肤更焕白清新。由于香蕉中的维他命C是能够抑制肌肤表层造成的色素转化成,可以合理的消除肌肤上现有的色素和黑斑。
番茄:番茄美白,将半个番茄加适量的蜂蜜搅拌成糊状,涂在脸上,敷上15分钟然后用清水洗去即可,坚持一段时间会有效果。
下面就教大家几个去除斑点的小妙招:
黄瓜食醋祛斑法:美眉们每日坚持用食醋洗脸,对于去除肌肤斑点、细嫩肌肤有着非常好的效果。同时,美眉们可以将黄瓜切片,浸泡在食醋当中,浸泡一会儿之后,将黄瓜片取出,直接敷在面部肌肤上,这样不仅可以帮助肌肤祛斑美白,而且还能够令肌肤水水嫩嫩。
祛斑水蜜丸:柴胡6克,郁金10克,白芍10克,生地、熟地各10克,枸杞15克,当归15克,制首乌10克,黄精10克,茯苓10克,大枣3个。5剂。将5剂量的药打粉,做水蜜丸,每日2次,每次5克(约可乐盖一平盖),温开水送服,需坚持服用至完。
冬菇凤爪汤:材料:鸡爪15只,花生,饭豆各120g,冬菇10朵,鲍鱼片4片,红枣6枚。盐一小匙。做法:1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,以凉水洗干净;2、红枣洗干净。花生,饭豆洗干净,浸泡至软;3、冬菇洗干净,泡软,去蒂;4、鲍鱼片洗干净,泡软备用。5、锅里加适量的水,放到全部材料,旺火煲滚,改中稳火煲3小时,至花生,饭豆,鸡爪熟透后,放盐调味。功效:冬菇补气血,适合气虚头晕,贫血或者抵抗能力差,年老体弱者食用;花生皮有相当好的止血作用,煲汤时不要剥掉花生皮。本品有预防淤斑的作用,可让旧有的淤斑及早褪去。
莹肌如玉散:来源:《普济方》 组成:楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克(去弦及子)。功效:润泽肌肤,去垢除斑。制备:上药共研为末,和匀。用法:常用敷脸
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的,自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
洁肤是美白基础每一次洁面时都要很认真,彻底清洗干净肌肤,能对皮肤毛孔进行特别的调理,在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层,进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品,还要使用洁面乳进行二次清洁,确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务
不论是夏季还是冬季,天气阴或晴,都要做好防晒工作。即使没有阳光,紫外线也还是无处不在,所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次,才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键
想要尽快的祛除脸上的斑点,就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候,一定要选择好的祛斑霜,比如 内外结合 双向祛斑的产品,祛斑就很不错,可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要
避开光敏感食物,多摄入富含维生素A、C、E等食物,这些成分不仅能调节人体机能,提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能增加皮肤的活力,让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎
注意果蔬食用,进行区别对待,尽量避免食用一些感光类的食物,比如:红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
无论你的是什么类型的色斑,找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。
日常生活中要如何预防黄褐斑黄褐斑出现在脸上是一件很烦人的事情,影响脸部美观,而且又很难祛除,很多女性就是长期受到黄褐斑的困扰。其实,生活中如果多注意一些问题,是可以帮助我们预防黄褐斑的。比如说,长时间在太阳底下会加速黄褐斑的出现,那么我们预防黄褐斑,首先就要避免长时间的日晒,外出时,可以适当的抹一点防晒霜,这样可以帮助我们抵御地外线。
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑,是面部黑变病的一种症状,是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
1、绿茶水洗脸绿茶可滋润肌肤,并可对抗辐射,长期面对电脑而长色斑的白领们,在洗脸水中加入绿茶可改善肌肤暗哑,并可有效淡化斑点。
2、丝瓜水祛斑将丝瓜晾干研成粉,每晚临睡前用水调匀,然后涂抹在脸上,次日洗去,长期坚持使用,有很好的祛斑功效,而且肌肤也会变得细腻了,如果嫌麻烦,也可以使用丝瓜水代替。
3、磨砂膏祛斑取一只鸡蛋,少量蜂蜜,一小匙细盐,将其混合均匀,然后蘸取,在肌肤有斑点的地方来回轻柔的擦磨,可以帮助肌肤去除死皮,去除斑点,恢复白净肌肤。
4、黄瓜面膜把黄瓜放入榨汁机里榨汁,然后加入珍珠粉、面粉和蛋清调成糊状,然后涂在脸上,待干后洗干净,再拍上柔肤水,每周2次,可有效淡斑祛斑。
5、中药七子美白祛斑面膜七子美白祛斑功效非常强,用白术、白芷、白芍、白茯苓、白芨、白蔹和白僵蚕打成粉,加入牛奶调交,再加入少许珍珠粉调成面膜,洁面后,涂抹在脸上,每天坚持使用,即可有效消除色斑。
怀孕生孩子之后
现在大多数人的规划就是在30岁左右的时候开始要孩子,在怀孕和生完孩子之后皮肤是要比之前差的很多,因为体内的激素已经产生了变化,会导致色素沉淀,诱发黄褐斑。这种情况可以经过调理慢慢的变好,但是如果不重视,很有可能一直都会这样下去。建议:
1、每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的神奇法宝,每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持肠胃通常,排除宿便,也能起到美白皮肤,促进新生代谢的作用,适合脸上长斑的朋友们饮用。
2、补充营养
营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
3、勤涂防晒产品
日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。不太见阳光的部位,比如腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。
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