牙列不齐是怎么回事 牙列不齐的原因有哪些

厦 门美80莱介绍造成牙列不齐的原因有多种，除了遗传因素，更多是后天导致的。一些不良的生活方式和习惯可能是元凶。

1用口呼吸。用嘴巴呼吸，可能导致面部畸形，且使得语言及咬合变得困难。

2吞咽方式不对。吞咽时舌尖顶在上前牙上，而不是顶在上腭或口腔顶部时，可能是异常吞咽，使上下牙不能正常咬合。

3不停地吮指。幼年之后继续吮指，会引起上牙的前突及下颌的后缩。除了吮指外，爱咬东西，比如奶嘴、铅笔等都是不良习惯。在咬这些物体时一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间一久，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。

4睡姿不佳。老是偏侧睡眠，不管是偏向左边还是右边，都会挤压到牙齿骨骼和面部，造成牙齿和面部发育不对称。此外，卧姿睡眠也会造成这个问题。

5喂奶方式不正确。正常情况下，乳头或奶嘴应垂直于婴儿面部来喂奶，如果上抬易造成“地包天”，下压会增加“哨牙”的可能。

6舔牙、吐舌。常见于小孩的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。

7偏侧咀嚼。孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。

偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。此外，孩子停止吃奶自行进食后，应避免他们偏侧咀嚼。

8刷牙太用力。刷牙力度过大会导致牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨憨，引起楔状缺损，造成牙齿敏感，甚至出现牙龈萎缩。

牙齿变整齐怎么办？想必这是很多人都特别想要知道的问题。因此，下面我简单介绍几个小窍门，帮你尽快告别尬尴，重获完美又健康的牙型。

对于经常在外与人打交道的业务员，想要给人留下好印象，一个灿烂的笑容和整齐的牙齿是必不可少的。不仅可以提升自己的好感度，还能让你的气质升级加分，更显的平易近人。而拥有参差不齐的牙齿是肯定做不到的。因此，不少人都在想方设法的改善自己的牙齿上的瑕疵，但奈何效果都不大显著。因此，下面介绍几个矫正窍门。

1、戴牙套

如果自己的牙齿是属于严重不整齐的，可以选择戴牙套来改善天生牙齿不美观的现象。牙套可以帮你矫正牙齿错位，牙齿倾斜以及龅牙等多种牙齿问题，深受不少爱美人士的喜爱和追求。不过，要注意的是，如果你是成年人了，建议选择隐形的牙套，这样可以避免在说话时，给人尴尬的情况。因为金属托槽的牙套会比较明显，不宜正常的交流。

2、拔牙

相信有不少人听到这个心都凉了一半了。拔牙可以说是一项绝招，它与上述带牙套相比的话，速度会比较快，但过程嘛，也许有些怕疼的人会难以接受。但拔牙确实是可以改善牙齿不整齐的现象，只需在后面做个烤瓷牙就可以。这种方法比较适合只有少数牙齿不齐的人。

3、注意日常饮食

如果只是轻微牙齿不齐的，建议平常要好好护理。特别是在饮食方面，不应该经常咬硬质的食物，比如苹果，甘蔗，核桃，坚果等，这些食物很容易让牙齿错位。建议日常的饮食这些要避免多吃。

希望对你有帮助。

成年人牙齿排列不齐，建议：一、到正规医院的口腔科进行检查，看看能否进行正畸治疗。如果可以，拔除一些功能比较小的牙齿，使得牙量等于或者小于骨量，然后再进行正畸治疗，把排列不齐的牙齿排列整齐。二、好好刷牙。由于牙齿排列不齐，刷牙变得更加困难，不容易把排列不齐的牙齿的牙颈部食物残渣去除，对刷牙的要求比较高，建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每次刷牙不得少于三分钟。三、每半年到一年进行牙周维护，保证牙周健康。咨询