妊娠斑如何消除？

生活中有不少的女性朋友再为自己生完孩子以后长斑而感到烦恼，医学上对于生完孩子以后而形成的斑称之为妊娠斑。引起妊娠斑的原因比较多，不管怎么样，妊娠斑是可以有效去除的。那么妊娠斑如何消除？妊娠斑怎么消除？下面就一起来看看吧。

1、自制面膜祛斑

1、香蕉奶油美白祛斑面膜

准备香蕉、奶油和浓茶，把香蕉捣烂，加入奶油和已经冷却掉的浓茶，再进行均匀搅拌好，就能够直接敷在脸上了。大概等到20分钟就可以拿清水洗掉，这款面膜只要长期使用，就可以解决妊娠斑如何消除这个问题。

2、酸奶蜂蜜面膜

准备好一勺酸奶和蜂蜜，还有精麦粉。把酸奶、蜂蜜和精麦粉均匀搅拌斌调成膏状，再把它涂抹在脸部和颈部，最后用手慢慢地按摩，让面膜逐渐变干，最后取温热的毛巾从脸部向颈部环状擦拭干净就行了。在使用这款面膜的时候，服用维生素C片，效果会更好。

2、彩光祛斑

彩光通过照射在肌肤的表层，可以到达肌肤的深层，将黑色素颗粒击碎，然后代谢排出体外，从而消除色斑。它在祛斑的同时还可以达到深层护理的效果，能够很好地解决肌肤存在的许多问题。在众多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比较彻底的，因此它已经逐渐成为很多人祛斑的常用方式。治疗范围广泛，高效率快速的解决各种色斑问题，同时改善了治疗肌肤表面的细小皱纹、毛孔粗大等肌肤问题。

3、激光祛斑

激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会不小心照顾的话会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。

激光祛斑更精确，对眼睑、以及淡**雀斑，仍然具有明显的疗效。激光可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，即尽可能使雀斑组织被破坏，而对雀斑周围正常皮肤却无明显损伤，保证了祛除雀斑后，不会使皮肤留下难看的疤痕。从而达到理想的治疗效果，术后无明显副作用，一般仅需治疗1;2次。采用激光祛斑术后，不仅能清除面部瑕疵--雀斑，同时还可利用光子嫩肤特性，改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。激光祛斑手术不需要住院治疗，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕。

4、饮食注意

1、饮食宜清淡。

脸上长斑长痘，对于饮食的要求要很高。想要内调祛斑的人应该多吃一些清淡、易消化的食物，因为辛辣刺激的食物会刺激到体内的毒素增多，从而令黑色素更容易沉积在皮肤表面。同时，还需要多补充维生素，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，可以避免黑色素沉积和帮助皮肤嫩白细滑。

2、充足的睡眠很关键。

想要让斑点消失不见，你需要将内分泌调理到正常状态。很多女性长斑是由于身体内分泌失调所导致的，内分泌失调会影响体内和皮肤的排毒，从而令黑色素沉积在皮肤表面，导致皮肤斑点频繁滋生。如何让身体的内分泌达到一个正常状态呢首先就要在夜晚十一点前入睡，保证每个八个小时的充足睡眠，平时不要熬夜和生气，保持乐观开朗的心境，更有助于帮助身体和皮肤排毒，让斑点尽快消失。

3、多饮水，多吃果蔬。

身体内部严重缺水也是皮肤长斑的一个重要原因，因此想要通过内调祛斑，就要多饮水，保持体内的水分充足，从而维持皮肤的一个湿润度，进而达到一个祛斑的效果。在多饮水的同时，多吃一些水果蔬菜也是有必要的。对于想要保持身体又想拥有水嫩皮肤的女孩子来说，多吃新鲜的果蔬可以在美容祛斑的同时，帮助身体维持苗条的身段。

妊娠斑怎样能消除

洁净无暇的脸部能给女性增加不少的信心，但是不少女生会出现妊娠斑，这些斑点会影响她们的心情和自信，所以我们要想办法将它消除，那么，妊娠斑怎样能消除呢？下面有需要的女生们可以来看看哦！

妊娠斑怎样能消除

1、防晒

因为妊娠斑生长的一部分原因是孕妈在怀孕期间由于肌肤不稳定，受到外部光线的照射，容易形成色斑。而日光的照射也同样会加重妊娠斑，所以大家出门时应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。平时大家应该尽量减少肌肤与阳光的接触，这样妊娠斑会慢慢的消退的。

2、用枇杷淡斑

枇杷中含有蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等，对于斑点有一定的治疗作用。大家可以用棉签沾枇杷汁涂抹在脸部斑点处，这样可以淡化斑点。

3、珍珠粉蛋白面膜

将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，再加入一支03克珍珠粉，搅拌均匀；用煮过的黄瓜水洗脸后，将混合物敷在脸上，10分钟后用冷水洗净。同时可以配合一些去色斑的产品，长期使用后可以看见色斑明显的淡化了。

妊娠斑并

不是我们的好朋友，所以我们要学着消除妊娠斑，大家可以学习以上的方法，长期使用的话是会有一定的效果的哦！

脸上的妊娠斑可以试一下方法祛除：

1食用具有祛斑作用的果蔬，大自然中很多果蔬，对于祛斑都有意想不到的作用，所以日常可以选择性的食用一些。

2补充维生素C大部分人都知道，补充维生素C可以达到祛斑美白的作用，所以可以适量补充。

3补充维生素E，维生素E是一种液体，适当涂抹于生长妊娠斑的地方，可以在一定程度上控制并减少色斑的沉着。

很多人用不同的方法把色斑祛除之后还是会复发，这是由于人体还在产生黑色素，色素还在堆积。如果从体内分解排除色素，并且抑制黑色素的形成，再加上外部皮肤的护理，这样的祛斑才更加持久有效。

　　孕期是女性最为特殊、敏感的一个时期，有一些女性在孕期脸上会长一些难看的孕斑。一旦面部出现孕斑，即便是生完孩子之后，脸上还会有。所以，当脸上出现孕斑时，在生完孩子之后一定要尽早的去除才行。那么，孕斑能用什么方法去除呢一起来了解一下吧!

　　1 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4 洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5 将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6 将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　7 木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果!

妊娠斑是很多产妇都非常苦恼的问题，很多孕妇在怀孕的时候皮肤会变差，而且还不敢随便用护肤产品，怀孕的时候孕妇体内的激素分泌会发生变化，所以容易出现一些妊娠斑，生孩子后就感觉很丑，那妊娠斑怎么才能去掉？妊娠斑怎么去除小窍门？

1、自制祛斑面膜

(1)栗子面膜

栗子面膜即可以除皱还能润肤，此外，能有效的延缓衰老，栗子的皮比较薄，可以让肌肤变得非常的细致，经常用还可以变得很滋润。

做法：准备少许的栗子，把它们都碾成粉末的样子，然后准备一些蜂蜜，轻轻的涂到脸上。

(2)鸡蛋茯苓面膜

鸡蛋茯苓面膜能化解黑斑、痕迹，有淡化妊娠斑滋润肌肤的作用。

做法：鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。

(3)蛋清木瓜面膜

蛋清木瓜面膜能紧致肌肤，改善肤色灰暗的现象，能很好的淡化妊娠斑。

做法：木瓜去籽，挖出瓤，在碗中捣烂，在另一碗中将蛋清搅打至多泡，与木瓜混合并加入南瓜和蜂蜜，充分搅拌后即可敷于面部，待十分钟后洗掉，出门前涂些防晒霜。

2、食疗去斑

(1)龙眼莲子汤

产后妈妈适当的饮用龙眼莲子汤能有很好的祛斑功效，能很好的淡化消除妊娠斑。

做法：芡实、莲子各少许，龙眼肉大约八克，薏苡仁若干，清洗干净，缓缓的放入水中，先用大火把水烧开煮沸，然后换成小火熬大概三十分钟，等到它们变得又软又烂后等待变凉，放一些蜂蜜进去，缓缓的搅拌，等温后饮汤同时吃莲子，1次饮完。

(2)蕃茄生菜沙拉

功效：蕃茄生菜沙拉最大限度的保留了蕃茄红素和维生素C，可以很大的发挥祛斑效力。

原料：蕃茄、生菜、沙拉酱。

做法：蕃茄烫过，去皮，切块，生菜洗净，煎成稍小的片，与蕃茄混合，调上沙拉酱即可。

(3)激光祛妊娠斑

产后妊娠斑很难消失的妈妈，可以在身体恢复正常后，采用激光祛斑，激光祛除妊娠斑是直接作用于皮肤色素基团，色素在强大激光照射下完全碎裂崩解，不用担心会伤害到正常的皮肤，它对正常的组织是没有任何伤害的，而且在祛斑的同时还能从根本上改善皮肤的质地，让肌肤更加白皙光滑，是一种很好的去妊娠斑方法。

注意：产后妈妈一定要去正规专业的医院进行激光祛斑。

3、祛妊娠斑需注意

1、产后孕妈妈要保护皮肤，避免阳光伤害，出门最好戴上遮阳帽或涂抹防晒霜，以免加重妊娠斑。

2、产后不要采用含雌激素的避孕手段，且不可盲目的祛斑。

3、产后女性多食用含钙高的食物，注意身体的新陈代谢，多喝水、多喝汤、多吃水果。

4、要养成良好的生活习惯，帮助身体排毒。

4、加速妊娠斑消失

妊娠斑是属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，如果产后迟迟不消退，可以采取以下方法促进色素分解淡斑。

常吃猕猴桃

猕猴桃被喻为水果金矿，富含食物纤维、维生素C、维生素B以及多种矿物质微量元素，所含的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，对淡化妊娠斑很有益处。

玫瑰精油按摩

玫瑰精油能改善皮肤干燥，促进色素分解，帮助女性恢复白皙而又富有弹性的皮肤。产后妊娠斑迟迟不消退的女性，可以每天早晚洁面后，滴1-2滴玫瑰精油，涂抹在色素较多的患部，按摩10-15分钟，促进色素分解。

敷补水面膜

肌肤水分多，色素被稀释妊娠斑自然会变淡，因此，想要淡斑，要确保皮肤水嫩。坚持隔天敷一次面膜，并做好基础护肤，3个月后妊娠斑会变淡很多。

常喝柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水能排毒清宿便，对加速妊娠斑淡化也有一定的帮助，不过最好是早上空腹的时候喝，这样才能达到最佳排毒清肠效果。

妊娠斑如何消除

妊娠斑是一种因孕激素、雌性激素的影响，而导致的色素沉淀所形成的一种斑点，这种斑点被称为是宝宝带来的神秘礼物，因为其出现的莫名其妙，祛除的时候也让人绞尽脑汁。不过很多时候，对于妊娠斑方面的出现，确实让不少爱美的妈妈们非常困扰，因此对于其消除也会有所了解。那么，到底如何消除妊娠斑呢？

妊娠斑祛除法：

1、中药祛斑

中药作为中华传统所传承下来的一种医学成果，对于很多调理方面的作用还是非常显著的，而对于妊娠斑方面，用一些专门的中药方子进行服用是非常有效的。

2、激光祛斑

激光祛斑是近年来比较流行的一种方法，其特点在于技术的成熟和安全性强，反弹性也很低，所以深受喜爱，对于妊娠斑的祛除方面，激光祛斑的效果也是非常不错的，不过后续的保养需要注意增强。

3、生物祛斑

生物制剂是一种特殊的医学方法，虽然价值很高，但是能够起到标本兼治的妊娠斑祛除效果，因此能够通过口服、注射以及部分外用的生物制剂来帮助肌肤，达到理想的妊娠斑去除效果。

4、食疗祛斑

食疗可以说是最安全、且无任何副作用的方法，虽然见效比较慢，但是毫无疑问的，食疗也是最好的方法。通过对于饮食的调整方面，能够帮助肌肤进行循环方面的调整，因此对于孕激素以及雌性激素导致的妊娠斑，同样具有显著的祛除效果。