“苹果”型身材的小姐姐，要如何穿衣穿出美感来？

大部分人都觉得一旦一个女孩胖的超过了两百斤基本上所有美美的衣服都和她说拜拜了，但是这是指个别不会穿衣的胖子了，如果你会穿衣，那么你就会由一个胖子变成一个会穿衣十分潮流的胖子，就像200斤的她，穿这些衣服简直美爆了。减肥之前的夏天还是要过的，还是要出门见人的，咱们完全可以通过穿衣搭配来达到视觉上显瘦的效果,即使胖也可以胖得赏心悦目是不是老规矩，咱们一起来看看怎么穿衣更时尚呢？可以戴一些款式简单新颖的首饰 这样整体看起来会有层次感 让人看起来知道那里是你的亮点和优点 妆容切记化的不要太过于夸张 但一定要干净精致大方为主 这样你就是夏季最美的胖美眉啦 

胖婑女人怎样搭配衣服呢微胖的MM在穿衣搭配时可能都会遇到这样的问题，扬长避短是胖矮MM显高显瘦的关键哦，下面一起来看看爱美女性网小编给大家分享的胖人穿衣搭配技巧吧。

各种白色连衣裙胖妹妹当然可以穿起来啦，但是根据自己的气质和喜好，选择不同款式的连衣裙很重要。另外，稍微宽松收腰一些，比完全放飞自我的娃娃裙和紧身修身款更显瘦一些。

胖一直是女生最讨厌的事，因为胖就不能随心所欲的吃东西，基本上每个女生都有一个怎么吃都吃不胖的梦想吧，但是谁说瘦才是最美的？你错了，其实胖女生也能拥有自己的美。

说到200斤的胖女孩儿，我首先想到的就是渡边直美，一个中日混血模特，身高157cm，体重200斤的她用实际行动证明自己，即使200斤也可以拥有做美胖少女的权利！

虽说女孩太胖，在穿搭上必然少不了很多烦恼，很多衣服款式都穿不了。但是200斤的胖女孩，在穿搭方面只要选对了衣服款式，还是可以穿出时尚的范。

闲话少说，下面进入正文……

如果你有一个 苹果型 身材，这意味着你的身体有点“头重脚轻”，躯干和肩膀较宽，胸部比较丰满、腰和上背部较厚、女性往往手臂、腿部和臀部相对较瘦。或许你应该为你的苹果型身材所具有的优势感到自豪，当然如果你想秀出你的身材，则还需要得体地穿着。如果你想知道苹果型身材如何穿搭，下面的建议可以供您参考。

在开始考虑为自己的身材打扮之前，你应该确定你真的是苹果型身材，这点很重要哦！ 往往有些人把梨型身材也误认为是苹果型（这就比较尴尬了）。 苹果型身材是在腰部中间以上比较胖，梨型身材则是腰部以下和大腿上部比较胖。 此外， 苹果型身材还有以下特征：

⑴ 宽躯干

⑵ 宽肩膀

⑶ 丰满的胸部

⑷ 腰部曲线不明显

⑸ 瘦瘦的胳膊和腿

⑹ 扁平的臀部（也说：没屁股）

⑺ 臀围比胸围窄

⑻ 并非说苹果型身材就一定是在腹部有个大的苹果形状，只是说身体的重心主要集中在腰腹部

要想穿搭好看，首先你必须要将视线从腰腹中间转移开，因为那已经很满了。 应该避免穿低腰的短裤、裤子、高腰衬衫、或任何衣长位于腰腹部的衣服。 你需要将注意力转移到其他地方或者在你的腰围上创造更多的可能来分散人们的注意力。

⑴ 避免穿在肚子处有图案的服装，否则容易让他人更加注意你的腹部

⑵ 宽腰带绝对是要避免的，它极容易将视线集中在腰部

⑶ 避免穿容易引起对腰腹部注意的紧身的衬衫或连衣裙

苹果型身材的女士大多数都有一个丰满漂亮的胸部，不要害怕秀出来。 秀出你的胸部不仅会凸显你的优势，同时也会将腰腹部的注意力转移。 可以穿V领、低领或者A字连衣裙，有利于从视觉上延长视线，显瘦。

苹果型身材的腿往往都很好看，所以，无论高矮都不要害怕露出双腿。 可以搭配短裤或者高跟鞋，比较显高同时也能平衡下半身。不要穿笨重的靴子、紧身裤或者紧身牛仔裤，因为这会让腿看起来更短。（阿娇和范小胖都喜欢的那种厚厚的防水台高跟鞋也是要kiss goodbye的）

无论你穿的是 上衣还是连衣裙 ，总会有一些方法可以让你的胸部看起来更丰满，从而转移对腰腹处的关注度， 以下小心机需注意 ：

⑴ 穿V领、低领口、抹胸、或者上半身较瘦的上衣，有助于将视线更多地转移到胸部，并拉长上半身线条

⑵ 避免穿：露背上衣、高领口、带有装饰的领口、一字领或者船领的衣服，因为这些容易让肩膀看起来更宽，并且看起来更“胸”猛

避免穿紧身尤其是腰腹部很紧的衣物 ，可以选择有纹路的款式例如针织材料， 腰腹部有褶皱的T恤也应当避免 。

除了避免穿紧身的上衣或者T恤， 那些四四方方或者松松垮垮、没有形的上衣也应该摒弃 。如果太松，你只会看起来更没形而且腰看起来更粗。相反，选择从胸下线处开襟或者高腰、A型的T恤或上衣会延伸视线。选择上衣时注意以下几点

⑴ 上衣或者T恤腰部系带的比较修饰身材

⑵ 上衣最好遮住臀部

⑶ 选择一件过臀的长款上衣或束腰衬衫

⑷ 尽量选择喇叭形袖子（这应该是今年最流行的元素了）

⑸ 选择带有漂亮肩部细节比如亮片或各种花形设计的上衣

有很多款式的裙子很适合苹果型身材，比如 A字裙或有连续图案的裙子 ，还有一种方法是选择大面积灰色或者黑色的裙子同时侧边搭配白色或者其他亮一点颜色做竖条纹的设计，这种款式也可以转移腰部的注意。

注意：

⑴ 不要穿带有腰带的裙子，否则只会让你的腰显得更粗

⑵ 可以选一件漂亮的开衫来搭配你的裙子

修身的夹克可以帮助掩饰圆圆的腹部，挺括的夹克或者外套有利于塑造胸部和臀部曲线 ，从而弱化腰部的视线。叠穿的方式有利于打造视觉的平衡。此外还可以尝试：

⑴ 修身的外套

⑵ 敞开的羊毛衫或者马甲

⑶ 不超过膝盖的外套

把注意力放在腿上有助于平衡整体视觉， 千万不要通过穿紧身裤、打底裤或其他太紧的布料忽视你的那双腿，这会让你的腿看起来更细而腰更粗 。 下面是选裤子的一些技巧：

⑴ 避免正面有很多拉链的那种裤子，否则会将注意力引到中间；试着选一些侧边带拉链的裤子

⑵ 选择屁股带口袋的裤子，这样比较修臀并平衡腰部。

⑶ 选择牛仔裤、喇叭裤、阔腿裤

不要因为你丰满的身材而惧怕穿短裤， 短裤可以秀出你的一双美腿，让腰看起来更细 。腰部可以选择松紧带式的，裸色凉鞋可以延伸视线，让腿看起来更长。选择高腰设计的裤子，任何低腰设计的都会显现出腰部赘肉，长裤也一样。

一条漂亮的裙子可以展示你的身材。 苹果型身材可以选择斜裁的或者A字裙，或者伞裙 ， 避免腰部太紧或者衣角正好齐腰的裙子，可以穿喇叭裙或者带荷叶边的裙子 。

苹果型身材的美眉可以通过鞋子来打造下半身的平衡。建议如下：

⑴ 适合穿： 平底鞋、坡跟鞋、短靴、芭蕾舞鞋、洞洞鞋、系带凉鞋 ，这些都有瘦腿效果并可以完美抢戏，转移腰部的视线。

翻译：女圆芳

以上就是针对苹果型身材穿搭的建议，怎么样？是不是很齐全呀？从整体到局部，从头到脚都做了详细地分析和方法推荐，希望能给大家带来一些借鉴，下一期将推出梨形身材的穿搭建议。如果有什么疑问，欢迎留言，大家一起变美哟~

苹果型身材也叫O型身材。这个身材的典型特征是胸大肩粗，腰腹肉厚，但腿细，整体上与中年男性有些相似，所以有时被称为男性体型。这种身材不注意就会又胖又矮，很烦人。

很多上半身胖的女生都喜欢穿修身上衣。其实这是不对的，只会突出“胖”。试试宽松的衣服和紧身裤，又高又瘦。苹果型身材到底是什么？指上半身肥胖，四肢纤细的身材。比如骨骼、肩宽、背厚、胸腰腹都是苹果型身材，这种身材的臀部就没那么丰满了。总而言之，胖和瘦的感觉。如果掩盖起来，只有衡器才会知道！

怎么掩盖？我们应该注意穿它的技巧。最近火了的夹克最好不要试。虽然短外套与下半身比例很长，但也特别容易暴露Apple 身材。而且设计复杂的夹克很抢眼，对苹果身材来说是雷区！特别注意衣服的领口设计，比如高圆领、圆领的衣服不适合。Apple 身材上半身已经超重，在选择高圆领或者圆领的衣服时更显局促。宽松宽大的圆领也不适合。最好直接用头发遮住肩型。

如果你有锁骨，不要低调。用头发遮住一半肩膀，香肩露出一半，反而更有意思。管顶款可以进一步选择黑木耳侧款的A字版，盖胸依旧纤细。此外，袖子的设计也需要特别注意。那些宽大的泡芙袖、荷叶袖、爪袖、垫肩袖大大增加了肩宽，已经有肩宽的苹果女孩不要轻易尝试。同时。无袖、挂脖、小吊带不宜单独佩戴。会让上半身更宽。太紧身的版型不好驾驭，瞬间感觉胖了几斤！再加上苹果身材腰不明显，对比会更严重。所以大家在平时穿搭的时候一定要格外注意，千万一不注意就毁了你的形象。

苹果型身材的女生，要想穿衣好看，时髦显瘦，必须要清楚自己身材的特点。一般苹果型身材的女生，都是肩宽，上身肥胖，并且有腹部有赘肉，四肢比较纤细。这个时候，在穿衣打扮上，就凸显四肢，弱化上半身。这样才能够，穿出美感。那么在选择衣服上，一定要选择领口比较大的衣服。过于修身的衣服，是千万不能够选择的，否则会将赘肉，全部暴露在人们的视野当中。并且搭配不要过于花哨，最好以简约为主，可以选择短裤，短裙。

因为苹果型身材的女生，肩本来就比较宽，所以就应当将肩膀在视觉上弱化。可以适当的露出锁骨，这样也能够很好的修饰肩部的线条。例如可以选择一些V领，方领，圆领的衣服，这样不仅能够拉长颈部的比例，而且非常显脸小。苹果型身材的女生，在穿衣上，不能选择过于宽松，也不能选择过于紧身。

因为过于宽松的版型，可能会选择整个人更加的臃肿肥胖。过于修身的衣服，可能会暴露身材，那么这个时候，只要穿起来比较合身即可，最好选择直筒的版型，这样不会对身材有过大的要求。 因为苹果型身材的最大缺点，集中在上半身，所以在上半身就要以简约大方为主。元素尽量要少，不能够过于浮夸。

还可以穿一些，有腰线的衣服，这样也能够更好的拉长，身材比例。因为苹果型身材的女生，下半身是比较纤瘦的，所以就应当突出优点。可以多穿一些短裤，短裙。并且一定要选择高腰的款式，高腰款式，不仅能够显腿长，而且能够遮住腹部的赘肉。选择开叉的半身连衣裙，也是非常不错的，既有设计感，又能够将赘肉隐藏住。

每个人的身材都不相同，有的人的身材非常的好，曲线完美，该瘦的地方瘦，该胖的地方胖，这种女生不管是穿什么衣服都很好看，但是有的人的身材不怎么好，比如有的人是苹果型身材，有的人是梨型身材，还有的是沙漏型的身材，这些身材如果穿搭不好的话，很容易暴露自己身上的缺点。就拿苹果型身材的女生来说，远看身材就像是一个苹果一样，不过有好的穿搭一切都不是事。

一：选择V领的衣服。

一般衣领口有很多种的设计，有的是V领，有的是圆领，还有的是不规则，对于苹果型的女生俩说，最好选择一些V字领的衣服，因为能够在视觉上削弱你肩膀的宽度，给人非常显瘦的感觉。而且大家的视野经常会停留在你肩部的位置，最重要的是V子领的衣服非常的显脸小，看起来也非常的时髦大气。

二：模糊腰线。

苹果型的身材在于没有腰，如果穿一些紧身的衣服的话，就更加突出自身的缺点，所以平时可以选择一些宽松点的衣服，尽量模糊自己的腰线，这样就可以遮住我们的小肚子了。除了宽松的衣服之外，也可以选择连衣裙作为内搭，遮住身上的肉肉，看起来更加的干净利落。

三：搭配衣服上宽下紧。

很多苹果型的女生都是上身很宽，而下身非常的纤细，所以平时搭配有可以遵循这个上宽下紧的原则，上身宽，那就用宽松的衣服遮挡一下，下身比较瘦的画音不同步，就可以穿紧身的裤子露出来，轻松地穿出时髦感，这就是搭配小心机。

搭配衣服的时候，不是看什么衣服贵就选择什么，而是看自己的身材适合什么样的衣服，这才是最重要的。

苹果型身材的特点是上半身比较丰满，腰部和下半身相对较细。因此，适合穿一些能够强调上半身优势的服装，同时避免过于紧身或者收腰的款式。

选择一些宽松、松垮的上衣，可以遮盖住上身的缺陷，又不会过于紧贴身体。选择V领或开领的上衣，可以让颈部显得更加修长，弥补上半身丰满的缺陷。选择A字型或裙摆较大的裙子，可以让下半身看起来更加柔和，使身形更加匀称。

选择一些长款的衬衫或外套，可以延伸身形，让整个人看起来更加修长。选择一些宽松款式的牛仔裤，可以弥补腰部和臀部的缺陷，让身形看起来更加匀称。总之，适合苹果型身材的衣服类型应该是能够突出上半身优势，弥补下半身缺陷的衣服，同时避免过于紧身或收腰的款式，让身形看起来更加匀称。

衣服的穿搭技巧

1、根据身材选择合适的尺码，不宜过紧或过松，以保证舒适度和美观度。

2、根据季节选择合适的面料，如夏季可以选择柔软透气的棉麻面料，冬季可以选择保暖的羊毛、羽绒等面料。

3、根据场合选择合适的服装，如正式场合可以选择西装、连衣裙等，休闲场合可以选择T恤、牛仔裤等。

4、根据颜色进行搭配，如深色系可以给人稳重、低调的感觉，明亮的颜色可以活泼、时尚的感觉。

5、根据风格进行搭配，如简约、清新、复古、街头等不同的风格，在搭配时可以根据个人喜好进行选择。

缺点是肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要沉积在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，状似梨形。

优点是浑圆的身躯、丰满的臀部。这种体型的人在臀部周围所堆积的皮下脂肪较多，其实对于预防糖尿病有很大的帮助。

如果你是苹果型身材的话，那么你的身体就是“头重脚轻”，意味着你的躯干比较宽，肩比较宽大，胸部、腰部和上背都很丰满。苹果型身材的女人也通常拥有细胳膊、细腿、小臀，腰部容易肥胖。但是如果你想要展示出你的身材优势，你需要注意要正确地穿衣。

穿衣方法 ：

通过衣服的选择，你希望将注意力从你的身体中部转移，因为它已经是非常丰满了。为了将对你的注意力从身体中部移开，不要穿短款的裤子或者短裤，高腰的衬衣，或者其他任何长度在你的腰部上方或者下方的衣服。你得通过将别人的注意力转移到你身体的其他地方，或者更加清晰地体现出你的腰线，来将人们的目光从你的身体中部转移开。

不要佩戴厚腰带，它会吸引更多的注意力到你的腰部。

避免穿紧身衣或者连衣裙，它们也会吸引别人的注意力到你的腰部。

如果你的身材是苹果型的，那么你一定拥有丰满的胸部，因此不要担心，大胆地炫耀它吧。展示你的胸部不仅仅是突出你最为迷人的特征之一，也会将人们对你腰部的注意力转移开。如果要强调胸部的话，你可以穿V型领、低领或者A字领的衣服，来拉长你的体形，将注意力转移到你的胸部。

选择从胸部下面开始收紧，腰部宽松的衬衣或者连衣裙。

要记住吸引注意力到你的胸部不是要使你看起来头重脚轻。你不需要佩戴复杂的项链，或者穿那种在领子处有精美装饰的上衣。你已经有了非常赞的胸部，是不需要任何多余的装饰的。

 苹果型身材通常会有一对美腿。所以，无论你是身材高挑还是稍微矮一些，都不要害怕展示你的美腿。你可以通过穿超短裤或者高跟鞋来拉高你的身形，平衡你身体的下半部。

不要穿看起来很厚重的靴子、裤袜或者紧身牛仔裤来使你的美腿看起来短小。