当归怎样吃才能美容?当归美容小窍门！

用料:当归6克 川芎3克 红花2克 黄芪4克 粳米（珍珠米 ） 鸡汤适量方

法:1米洗净，泡水备用。当归、川芎、黄芪剪碎后装入干净的小布袋，入锅，

加鸡汤熬成药汁。粳米放 入药汁煮粥，待粥浓稠，撒葱花、滴酱青等调味服食

。功效:活血行气，健脾滋润，女性常食能调经补血、洁肤、润肤、驻颜美容。

用粳米先浸泡,把当归 川芎 红花 黄芪 适量用小布袋包好备用鸡汤去掉浮

油适量米浸泡洗净后，放入锅内，加上鸡汤当归等小布袋一起熬。待粥浓稠时

，涝出小布袋,撒葱花、滴酱青等调味品就可食用了口感滋润可活血行气洁

肤润肤美容之功效哦!

美容成分：当归自古以来一直作为妇科之要药。味甘、辛，性温，其中含有挥发油，油中含有主要藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮等主要成分。另含多种人体必需的微量元素。如铁、锌等，具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不好有较好的疗效。

美容功效：。当归中丰富的微量元素，能营养皮肤、防止粗糙。除此之外，由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。

今天给各位分享当归粉的功效与作用的知识，其中也会对当归粉的功效与作用及食用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、当归粉的功效与作用2、当归粉的功效和作用补血调经护视力3、当归粉的功效与作用以及用法用量4、当归粉的功效与作用是什么5、当归粉有什么作用？6、当归的功效与作用及食用方法当归粉的功效与作用当归粉的功效与作用

当归粉的功效与作用，当归是大家都十分了解的一种中药材，很多人把当归制做成粉来服用，在日常生活中它拥有许多的功效和作用，那你知道当归粉有什么功效与作用吗，快来一起了解一下吧！

当归粉的功效与作用1

当归粉的功效与作用

1、甘温质润，为补血要药。

用于心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等。

如四物汤若气血两虚者，如当归补血汤，人参养营汤等。

2、既能补血，活血，又能调经，为妇科要药，用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症。

3、补血活血，又兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛症，现代用于冠心病心绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。

4、既能活血消肿止痛，又能补血生肌，故亦为外科痈疽疮疡所常用。

5、养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

产妇能吃当归粉吗

中医认为，当归性温，味甘、微辛，气香液浓，人心、肝、脾三经，有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用。

中医学里，很多著名的方剂中都有当归。

如著名的“当归补血汤”，就是由当归和黄芪组成。

如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。

妇产科常用的由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的“四物汤”，就是妇科调经的基本方，具有益血、和血、镇痛等作用，凡月经不调、脐腹疼痛、腰酸腿痛等，都可以本方为基础加减应用。

由当归、羌活、大黄、桃仁等药物研末，白蜜炼和成丸的“润肠丸”，具有润肠通便的作用，对于妇女产后因失血过多或营养供给不足所致的血虚便秘有良效。

由此可见，驰名中外的当归，确实不愧为血家圣药和妇科要药。

产妇吃当归需注意、专家认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理，产后腹痛、便秘者可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

当归粉的功效与作用2

孕妇能吃当归粉吗

孕妇不能吃当归，因为当归属于活血的食物，早孕的妈妈食用当归以后会发生子宫收缩而出现阴道流，特别是一些孕早期有先找流产的孕妇更是不能食用。

孕妇是应该忌食当归的，早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血，造成孕妇流产。

因此,当归主要适用于月经过少,经期延后,闭经,痛经等患者,而妇女孕早期,月经过多,功能性子宫出血,产后恶露不净等应禁止食用当归有活轿调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。

当归作为中药材，受到世界各国人民的喜爱，因此成为大家热捧的一种中药材，补血活血，调经止痛，润肠通便，可以很好地顺通人体内部。

今天，我们就全面剖析当归。

孕妇吃了当归会怎样

孕妈妈在怀孕期间，一定要注意饮食的`安全，一些食物在平时对身体有益处，但是到了孕期可能就会对身体造成伤害，比如说当归就是这样，孕妈妈一定是不能吃当归的，吃了当归之后很有可能会造成流产。

当归既有补血又有活血之功,对子宫而言就是既具有兴奋又有抑制子宫平滑肌作用。

当归入药，由来已久，早在本草刚木中就将它列为了可补可攻的中品药，既可扶正补养，又可攻邪治病。

当归的首要功效，就是补血。

血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。

著名的当归补血汤，就由当归和黄芷组成。

如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。

当归又是妇科要药，因为当归不仅能补血而且能活血，最宜用于妇女月经不调。

由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤，就是妇科调经的基本方。

经行腹痛，可加香附、延胡索；经闭不通，可加桃仁、红花。

以上这些说法都可以证明当归是具有活血化瘀的效果，这对与孕妇来说可是大忌，一定要记住孕期不能吃当归。

当归粉的用法用量

当归粉的吃法及用量:

1、可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

2、也可装胶囊服或炖汤时加用。

3、冬季可炖当归羊肉汤等，炖汤时服用易上火初服5克起,不上火再慢慢加量。

4、当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

5、当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。

美白，抗衰老，增加皮肤弹性。

当归粉的功效和作用补血调经护视力当归是一种中药，具有补血；活血；调经止痛；润燥滑肠的作用，受到许多中医的青睐。

当归还可以打成粉，变身美食辅料。

今天，就让我们一起来看看当归粉的功效和作用吧！

当归粉的功效

1、补血活血，调经止痛，润肠通便。

用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。

酒当归活血通经。

用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

2、当归味甘性苦,性温能补血,清血,润肠胃,通经光泽皮肤,对妇女身体补养有很好的效果,促进血液循环,帮助子宫收缩,活血化淤当归内含有精油类的成分,有抗痉挛,镇静的作用有多醣类成分,能增加免疫力!

3、当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。

含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等,可增强人体新陈代谢和内分泌功能，对痛经,月经不调,贫血都有很好的效果还能防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩,当归对女人来说是一种圣品，常用它，真的可以让你从内到外都美丽的。

食用可加强者体推陈出新;改进内接收，防治便秘;益气补血，保潮湿肤，使皮肤光泽细嫩;加强肠胃接收才能;安慰卵巢，对妇女提晚年轻有必定食疗作用。

4、当归粉是具有美容功效和医疗功效的药食同源中药粉粉，性温，味甘辛，无毒。

5、当归粉滋补普通每次2～5克即可。

湿盛肿满、慢性腹泻、大便溏薄者忌食。

当归的水溶液抑止酪氨酸酶的活性最高。

6、而酪氨酸酶能孕育发生致人斑点、黑斑、老人斑的玄色素。

其活性越高，则老年斑等呈现越早、数目也多。

当归粉的作用

1、补血养血

当归有补血养血之功，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方—四物汤，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治;与黄芪配伍，组成”当归补血汤”，可益气养血，对血虚证(贫血)有较好的治疗效果。

2、活血调经

当归既能补血养血，又能活血止痛，还能通经调经，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科专药”。

与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方—桃红四物汤，有补血、活血散淤作用，常用于经期提前、痛经。

3、润肠通便

中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。

当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄、连翘、芒硝、石膏、黄芩、滑石、生甘草、荆芥穗、白术、栀子组成防风通圣散，可泻热通便。

4、护眼

中医讲"久视伤肝",看久了屏幕会伤肝的,而当归补血效果特别快,无副作用,能直接改装肝的供血,经常对着电脑的人长期坚持吃当归粉,对身体对眼睛会有很大益处

当归粉的功效与作用以及用法用量当归作为中药材，受到世界各国人民的喜爱，因此成为大家热捧的一种中药材，那么当归粉也会有很多的功效作用。

今天我给大家整理了当归粉的功效与作用知识，希望对大家有所帮助。

当归粉的功效与作用

1、甘温质润，为补血要药。

用于心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等。

如四物汤若气血两虚者，如当归补血汤，人参养营汤等。

2、既能补血，活血，又能调经，为妇科要药，用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症。

3、补血活血，又兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛症，现代用于冠心病心绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。

4、既能活血消肿止痛，又能补血生肌，故亦为外科痈疽疮疡所常用。

5、养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

当归粉的用法用量

1：可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

2：也可装胶囊服或炖汤时加用。

3：冬季可炖当归羊肉汤等，炖汤时服用易上火初服5克起,不上火再慢慢加量。

4：当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

5：当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。

美白，抗衰老，增加皮肤弹性。

生活小常识小贴士：女性经期如量多或有出血倾向疾病者慎用。

当归粉口服建议一克到三克之间，不能长时间服用，补益太过补药就成了毒药。

最好每日坚持半小时到一小时的运动改善脸色。

每晚十点要睡觉。

另外当归是治疗血瘀证的，电脑病脸色不好不一定就是血瘀，还可能是气虚，阴虚。

当归粉的吃法

1、可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

2、当归羊肉汤，当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。

羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。

饮汤吃肉。

源于《济生方》。

本方以参、芪补气，羊肉补血，当归补血活血、止痛，生姜温中健胃。

用于产后气血虚亏，发热自汗，肢体疼痛。

3、当归补血汤，当归10g，黄芪60g。

煎水饮。

亦可将用量增加，煎成膏滋食。

源于《内外伤辨惑论》。

本方重用黄芪，次为当归，意在补气而益血。

用于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力，头昏。

4、当归肉桂酒，当归30g，熟地黄50g，红花15g，肉桂6g，甜酒1000g。

用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。

本方以当归补血活血、调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花、肉桂活血通经，用甜酒可行血脉。

用于血虚，或有瘀滞的经闭、月经不调

5、当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

6、当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。

美白，抗衰老，增加皮肤弹性。

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3如何辨别当归

4当归的用法

5当归有哪些药用的偏方

6如何选购当归

当归粉的功效与作用是什么当归粉的功效与作用是什么

当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。

下面是我为大家带来的关于当归粉的功效与作用的知识。

欢迎阅读。

当归粉的功效与作用

性味：性温，昧甘、辛。

功能主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。

用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。

根据产地和药用部位与加工炮制的不同，有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒当归、炒当归、当归炭等多种名称。

由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。

祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。

因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。

凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归。

当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。

含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。

当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。

有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

注意长期看电脑的MM在坚持吃当归粉

中医讲“久视伤肝”，看久了屏幕会伤肝的，而当归补血效果特别快，无副作用，能直接改装肝的供血，经常对着电脑的人长期坚持吃当归粉，对身体对眼睛会有很大益处。

用法：用搅拌咖啡的那种勺子，一次一勺，一天两次，等身体习惯后，可增加份量

当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。

敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

因此，将当归称之为为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”并非言过其实。

有慢性腹泻或腹部发胀的病人不应该使用当归。

怀孕和哺乳

因为当归可能影响子宫肌肉的机能，所以怀孕期间不应服当归。

哺乳期的母亲也应避免使用，因为关于母乳对婴儿影响方面的资料很少。

在小儿科中的使用

因为缺乏关于在小孩这个年龄组中使用效果的资料，所以当归不应该给小孩服用

特别禁忌

1用量过大。

口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。

当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。

大剂量给药，可使实验动物血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止。

当归乙醚提出物毒性较强，少量即可造成实验动物死亡。

临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。

2过敏反应。

有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。

3用药不当当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。

用药不当会加重出血、腹泻等症状。

热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。

当归的吃法当归主要有补血活血的`功效，偏温性，如果是体虚贫血之人，用之最好;如果身体较健壮，只是为了保健，最好不要多用，久用;过量易引起腹泻，久用可致“上火”。

当归生姜羊肉汤

当归15克、生姜15克、羊肉200克。

将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。

此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。

当归黄汤

当归15克、黄花20克、瘦肉150克。

先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加清水适量煮汤，食肉饮汤。

当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血，此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。

当归首乌鸡肉汤

当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。

将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味，饮汤食肉。

鸡肉补气血。

首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目。

几味合用有补肝肾、益气血之功能，适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。

归芪鸽肉汤

当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。

将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。

本方有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

归参猪心汤

猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。

将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可饮食。

本方有益气、养血、补血之功效、适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。

归芍延寿酒

当归30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。

将上述药物切成粗末入瓦坛中，加白酒2000毫升，浸泡15天即可饮用，每日1~2次，每次15~30毫升。

此方具有益精血、补肝肾、理脾胃、祛风湿的作用;适用于肝肾不足、脾胃不和风湿痹阴经络所致的身体虚弱、腰膝无力、食少腹胀、胸闷不舒、恶心哎吐、筋骨疼痛、妇女月经不调及痛经、阳痿、遗精、早泄及性功能低下等症。

当归益母蛋

当归20克、益母草30克、鸡蛋2个，同放入锅内加适量清水煮到蛋熟，取出去壳用针扎数个孔。

再放放药汁中煮3~5分钟即可吃蛋饮汤，每日1次，连服30天为一个疗程，此方有养血益肾、调经止痛、安胎之功效，适用于肾虚血亏、气滞血瘀、寒凝阻引起的月经不调、行经腹疼、子宫内膜异位、不排卵或输孵管阻塞等症

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当归粉有什么作用？您好,当归是一味很重要的补血药,其性辛,甘,温功效是补血调经,活血止痛,润肠通便可以用于治疗血虚诸证,血虚血瘀,月经不调,闭经痛经等,还可以用于跌打损伤,虚寒腹痛等所以您是可以服用当归粉的,对您的症状有一定的改善作用

当归的功效与作用及食用方法当归的功效与作用

当归的应用需对症

1、血虚肠燥的便秘。

常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。

2、血淤阻滞的病证，如跌打损伤，淤肿疼痛;风寒湿痹，肢体麻木、疼痛;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎。

常与川芎、赤芍等活血药配伍。

3、血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。

常与熟地黄、川芎、丹参等补血活血药配伍。

4、痈肿疮疡者气血不足，脓成不溃或溃后不易愈合。

常与黄芪配伍以扶持正气。

5、血虚证或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛。

常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。

此外，当归还可用于心律失常、缺血性中风等，其用量因用法而定。

当归食用方法——磨成粉功效翻倍

当归粉含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。

含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。

当归粉性味：甘、苦、辛、温、无毒

当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。

含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必需氨基酸等营养素，可增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

常见使用方法：

每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。

美白，抗衰老，增加皮肤弹性

关于当归粉的功效与作用和当归粉的功效与作用及食用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

　　当归的美容功效篇一

当归包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸;同时含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。食用可增强人体新陈代谢;改善内分泌，防治便秘;益气补血，保湿润肤，使皮肤光泽细嫩;增强肠胃吸收能力;刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

　当归含有挥发油及多种人体必需的微量元素，长期服用当归，能营养皮肤、防止皮肤粗糙，使面部皮肤重现红润色泽，由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以当归还能够防治脱发和白发，促使头发乌黑光亮;茯苓能宁心安神，益脾补肾，渗湿利水。现代研究证明，茯苓含有多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等，不仅能显著提高机体免疫力，而且可使血液中的氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，从而使皮肤、毛发更加滋润，达到美容的效果。

　除皱

　将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉混合，加适量的水，调成糊状，再加入少许蜂蜜混合均匀，敷面20分钟清水洗掉。注意肌肤偏油则不加蜂蜜。

　祛斑

　当归尾50克，加500毫升水煎煮，过滤后待用。洗净面部后，用脱脂棉蘸少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，达到治疗色素性皮肤病的效果。当归粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果。

　护发

　中药当归最后一个美容功效为护发。洗头后，在手上倒少许当归液反复搓揉头发和头部，头发会变柔顺。

　当归生姜羊肉汤

　做法：取当归15克，生姜30克，羊肉500克切片，加水煮汤，再以食盐调味，撒葱花，分2—3次食用。

　养颜功效：当归、生姜和羊肉都有很好的暖体功效，最适合虚寒腹痛、产后血虚、阳气不足、四肢容易寒冷的姐妹食用。

　当归荸荠薏米粥

　做法：将当归10克切成末，入锅煮30分钟，去渣后加入荸荠和薏米煮成粥，再加蜂蜜调味即可食用。

　养颜功效。当归能暖身补血，薏仁能清热解毒。面部容易长痘、暗疮的姐妹，一定不要错过这道美食。该粥对咽喉肿痛或者心烦口渴也有不错的疗效。

　当归鸡汤

　做法将当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(这几种食材在中医药店均有出售)各10克用纱布包好，和鸡块一起放入锅中，加入盐及清水适量，炖至鸡肉烂熟即成。

　养颜功效．这几味中药搭配食用，可以起到不错的养血、活血功效，进而减轻皮肤上的色斑沉着，让肌肤白里透红。

　当归党参面膜

　适用肤质：除敏感性肌肤外的`任何肤质。

　做法．当归粉、党参粉各半大匙，鲜奶1大匙。将当归粉和党参粉放入碗中，加鲜奶调成糊状即可。然后用面膜刷将面膜均匀地涂于脸上，避开眼睛和嘴唇周围，15～20分钟后洗净，每周1次。

　养颜功效：这款面膜有补血、养血的功效；党参有补气的功效，二味药合用能改善气血循环，令面色红润富有光泽。山药有减退黑色素的功效；石膏有消炎、美白和消疮的作用。四者搭配可以让肌肤自然润泽、白里透红。由于当归有感光性，使用这款面膜后不要立刻晒太阳。

　当归的其它功效

　1、补血养血

　当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。

　2、润肠通便

　中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。

　3、调经活血

　当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。

　4、对子宫平滑肌的作用

　当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩。

　5、抗癌作用

　当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。

　6、抗老防老

　当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响，用ㄚ迷宫法测定，当归能改善三氯化铝所致的痴呆，降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准，和B型单胺氧化的活性，能治疗老年痴呆症。

　7、防治冻疮

　中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效。

　8、免疫作用

　当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。

　当归好处多，但当归的禁忌也较多，服用要留意。可以吃当归的人群很多，但是一定要适量服用，要不，很容易产生副作用。过量口服当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。大剂量给药，会导致血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强，少量即可造成死亡。临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。因而，最好按医嘱服用。

当归的美容功效篇二

　祛斑

　当归尾50克，加500毫升水煎煮，过滤后待用。洗净面部后，用脱脂棉蘸少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，达到治疗色素性皮肤病的效果。当归粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果

　除皱 将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉混合，加适量的水，调成糊状，再加入少许蜂蜜混合均匀，敷面20分钟清水洗掉。注意肌肤偏油则不加蜂蜜。

　护发

　中药当归最后一个美容功效为护发。洗头后，在手上倒少许当归液反复搓揉头发和头部，头发会变柔顺。

护肤成分之当归

当归的美容功效

1、组成

当归粉中含有丰富的维生素A、维生素B12、维生素E、胺素、挥发油及人体必需17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸；同时含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。

2、作用

食用可增强人体新陈代谢；改善内分泌，防治便秘；益气补血，保湿润肤，使皮肤光泽细嫩；增强肠胃吸收能力；刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

当归具有补血活血、祛淤生新之功效，自古以来一直是妇科之要药。现代研究表明，当归含有挥发油及多种人体必需的微量元素，长期服用当归，能营养皮肤、防止皮肤粗糙，使面部皮肤重现红润色泽，由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以当归还能够防治脱发和白发，促使头发乌黑光亮。

3、功效

当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。

敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

因此，我国唐代长寿老人孙思邈（101岁）在其所著的《千金翼方》中详细阐述了当归抗老、消斑、美容、健肤的功效，并将其称为“妇人面药”。将当归称之为为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”并非言过其实。

当归是一种中药材功效也比较多,当归会让皮肤变好吗

当归是一种中药材,它除了可以药用以为,还可以作为食材。而且当归的功效比较多,效果也是不错的。因此有的人就会问,当归会让皮肤变好吗下面我们就一起来了解一下吧。

川芎会让肌肤变的更强。新陈代谢年纪大了会慢，因此肌肤情况愈来愈差。假如能加快人体的基础代谢，肌肤情况肯定会维持得更强。因此川芎有最重要的功效，可以加快每一个人的基础代谢，推动身体废料的排出来。美容养生的预期效果一定非常好。除此之外，川芎带有多种多样微量元素，在其中B族的各种维生素成分比较丰富，可以最大限度地维持每一个人的肌肤光亮和可塑性。

减缓衰老最重要的是清除身体内游走的自由基，川芎仅仅因为它有除去有机物的功效。因而，它是减缓衰老行业首屈一指的权威专家。假如你不愿意让她们变老，假如你要除去氧自由基，你能适度地吃川芎。除此之外，当偿还可以抑止身体内氨酸酶的发生和游走，进而做到去色斑和控制色斑的预期效果。

除开内服，当偿还可以外敷。常常用川芎水擦脸可以降低皮肤干，有利于皮肤干燥脱皮，长雀斑。用川芎水、蜂蜜、珍珠粉做保湿面膜，一周敷2次也可以做到保湿补水、润养肌肤的预期效果。川芎水擦脸可以防止色素沉淀，协助改进皮肤暗沉。内服能活血化瘀益气补血，从内到外调养皮肤颜色，让肌肤修复白嫩白里透红的光泽度。

尽管川芎的美容养生预期效果非常好，但要留意的是，假如你非常容易消化不好或肚胀，不建议吃川芎。由于川芎自身会造成肝气滞留，这会加重消化系统问题。假如你在这个时候拉肚子，川芎会使拉肚子更为比较严重。除此之外，川芎本来是一种绵软的中草药材。在通常情况下，不太可能应用全部体质。可是，假如这时容易生气，并伴随牙疼、头疼、咽喉痛等病症，尽量不要服食川芎，防止病况加剧。

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当归具有强大的美容养颜功效。当归面膜能够帮助女人们消除面部斑点和皱纹从而达到美容功效。食用当归能够帮助人体留住食物中的一些稀有元素，在身体内参加化学反应从而达到护肤效果。

当归包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸;同时含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。食用可增强人体新陈代谢;改善内分泌，防治便秘;益气补血，保湿润肤，使皮肤光泽细嫩;增强肠胃吸收能力;刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

当归含有挥发油及多种人体必需的微量元素，长期服用当归，能营养皮肤、防止皮肤粗糙，使面部皮肤重现红润色泽，由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以当归还能够防治脱发和白发，促使头发乌黑光亮;茯苓能宁心安神，益脾补肾，渗湿利水。现代研究证明，茯苓含有多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等，不仅能显著提高机体免疫力，而且可使血液中的氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，从而使皮肤、毛发更加滋润，达到美容的效果。

当归最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。因此，我国唐代长寿老人孙思邈（10l岁）在其所著的《千金翼方》中详细阐述了当归抗老、消斑、美容、健肤的功效，并将其称为“妇人面药”。将当归称之为为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”并非言过其实。

当归美容只需每天取5克当归粉冲服用就会有很好的疗效，虽然当归味苦，但是当归粉对营养的吸收是最好的，最好的证明就是使用过当归美容方法的MM们脸。

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　　当归是常见的一味中药。那么当归有哪些美容功效当归有什么吃法呢接下来我为你分享一下当归的内容，一起来看看吧!

当归的美容功效

1、护发

中药当归最后一个美容功效为护发。洗头后，在手上倒少许当归液反复搓揉头发和头部，头发会变柔顺。

2、除皱

　　将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉混合，加适量的水，调成糊状，再加入少许蜂蜜混合均匀，敷面20分钟清水洗掉。注意肌肤偏油则不加蜂蜜。

3、祛斑

当归尾50克，加500毫升水煎煮，过滤后待用。洗净面部后，用脱脂棉蘸少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使面板吸收当归液中的有效成分，达到治疗色素性面板病的效果。当归粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果。

当归的吃法

1当归生姜羊肉汤

当归15克、生姜15克、羊肉200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。

2当归黄汤

当归15克、黄花20克、瘦肉150克。先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加清水适量煮汤，食肉饮汤。当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血，此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。

3当归首乌鸡肉汤

当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味，饮汤食肉。鸡肉补气血。首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目。几味合用有补肝肾、益气血之功能，适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。

4归芪鸽肉汤

当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。本方有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

当归对血液系统的作用

1、抑制血小板聚集作用

当归及其成分阿魏酸时大鼠血小板聚集性和5一hT释放的当归影响。结果表明，当归水剂在试管内当浓度为200-500mg/ml，阿魏酸04-06mg/ml时抑制ADP和胶原诱导的大鼠血小板聚集。抑制率为38-88%，比阿斯匹要36%强。

观察证实，当归热水提取物中的乙酸乙酯可溶部分能显著地延长血凝时间。鸟居泵等发现当归热水提取物能阻止胶原诱发的血小板聚集，此抑制物质已知为腺苷。清水等查明当归提取物中的藁本内酯有抑制胶原诱发和血小板聚集活性。综上所述，当归抑制血小板聚集是多种活性成分的综合效果。

2、抗血栓作用

当归可使血栓干重量显著减少，血栓增长速度较对照组下降。急性缺血性脑中风病人经当归治疗后，血液粘滞性降低，血浆纤维蛋白原减少，凝血酶原时间延长，红细胞和血小板电泳时间缩短。血液流变学研究表明，当归可能通过降低血浆纤维蛋白原浓度，增加细胞表面电荷，而促进细胞解聚，降低血液粘度。

3、对造血系统的影响

当归多糖可能是当归中促进造血的有效成分之一。当归补血作用机理之一可能与当归多糖 CFU-S、造血祖细胞增殖、分化有关。1985年周京滋等观察了当归去挥发油后制成20%及40%g/ml的水浸出液对小鼠急性大失血后引起血虚的补血作用。结果显示，当归水浸液的血虚小鼠的血红蛋白Hb和红细胞RBC值均有明显增高，说明当归有极显著的生血作用。