我手脸发热是怎么回事

手心发热是为什么手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现中医认为依手三阴经是动所生病症，如心包脉所生病诸症中均可有掌中热。贰中医称之为“五心发热”，是由阴虚所致。西医认为与内分泌失调关系密切。为肺结核、慢性肾盂肾炎、肝病、结缔组织疾病等疾病的伴随症状。 手心发热是怎么回事——几种疾病的征兆肺结核:为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。 慢性肾盂肾炎:大多数中青年女性 ,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热,或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿中国、尿痛等症状 ,尿液检查发现异常。 肝病:病毒性肝炎 (乙肝等)、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。 结缔组织疾病:风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高,而且一般伴有明显全身发热症状。 中医将手心发热是怎么回事分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。 依、疳积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。 贰、血虚阴亏，手足发热其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。 手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是三岁以下的婴幼儿。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。 如果处在更年期前后，可能还伴有头晕，耳鸣，失眠多梦，爱出汗等等，可以服用一些六味地黄丸或是知柏地黄丸，滋补肾阴。 总的来说，手心发热的成人，不管哪种症状，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。 发热自检：手心发热多为脾虚 医学上，发热分为自觉发热和体征发热，对于自觉发热，可以通过发热自检法进行查看，专家指出手心发热多为脾虚、五心烦热多为肾阴虚、脸部发热则有各种情况，下面为大家介绍这三种发热自检法。 自觉发热是指测量体温正常，但是手心、脚心等部位相较其他部位温度高。体征发热则为体温超过三漆摄氏度，为发烧。发热并不一定等同发烧。中医认为，自觉发热而体温并未超过三漆摄氏度时，可能提示身体的失衡。专家指出，检测自觉发热，可以和其他人做一个体温比较，亦可自己用手背比较身体不同部位的温度。当自觉发热而体温未超过三漆摄氏度时，可能提示身体脏腑功能失衡。手心发热，为脾虚

专家点评：手心热，多见于脾虚，同时伴有食欲不振、乏力等症状。不少人有饮食无度、食不定时的习惯，长期如此就会伤脾胃。

调理方案：除了培养良好饮食习惯外，脾虚的人还可以服用参芪五味子片，它有健脾益气、宁心安神的功效。

专家提醒，手心发烫而无汗，警惕脾虚。

五心烦热，多为肾阴虚

案例：小李是一名大三学生，平时学习压力很大，去年他又开始着手复习考研，为此整个人像上了发条似的，终日处于紧张状态。他说，去年整整一年时间里，他每天为了挤出更多的时间学习，三餐不能定时定量。时间久了，他感到胃部不适。到了今年，他时不时感到自己手心、脚心发热，且伴有心胸烦闷的症状。

专家点评：小李的病症为五心烦热，指双脚心、双手心发热，并感到心胸烦闷。手足、额头都发烫，又兼有口干舌燥症状，多见于阴虚。中医认为，肾主五心，当肾阴不足、肾火过旺时会造成五心烦热。

调理方案：可以服用滋阴降火的中药调理，如用由黄柏、知母、熟地、丹皮等药材组成的知柏地黄汤。也可针灸，引火归元，还可以在专业医师指导下选择相应的药材足浴。脸部潮红，看伴随症状论治

案例：周先生一直对身上的一个病症感到困惑不解：每到冬天，只要在感受风寒后开暖气取暖，他定会出现脸颊发红发烫的症状，“脸红得像涂了腮红似的”。朋友告诉他，这是因为他关闭了门窗，导致的缺氧症状。

专家点评：周先生的情况属于生理性脸部潮红。脸部潮红分为生理性和病态性两种。当人感到紧张、害羞或环境发生冷热改变时，体内的毛细血管就会收缩或扩张。由于脸部两颊毛细血管丰富，所以脸部两颊易变红。

对于生理性脸部潮红不必过虑，很快就会恢复正常。但对于因高血压、肺结核等疾病而出现的脸部潮红，就需要及时就医。

此外，中医认为，脸部潮红伴有舌红苔少、脉细数（脉搏变窄变细且速率加快）为阴虚阳亢；如兼有口苦、中国躁易怒、大便干燥等症状，则为肝经实火。专家说，发热症状和部位并不是唯一的诊病指标，同样的部位发热但伴有不同症状时，诊断的结果也会不同。他建议发热时及时就医，以便辨证论治

手心脚心发热是典型的肾阴虚症状

讲肾虚分为肾阳虚和肾银虚,其中: 肾阴虚主要表现为:腮红/自汗口渴/内热伴有习惯性口腔溃疡/怕热/腰酸/手脚心热/ 尿糖偏高/烦躁不安/易怒/习惯性感冒等。如果有三条以上的症状符合你目前情况,就建议你去医院看一下中医内科,稍做调理即可。

对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热

清新”和“持久”是夏天妆容的两个关键词，除了选对适合的产品，还要掌握独到的上妆技巧，才能让你的脸“无油光”而“有眼光”。 让底妆更服贴轻盈 1、上粉底前先上隔离产品， 可以加强粉底的附着力，让浮粉现象大大降低，提高粉底的持久效果。 2、在涂抹粉底前使用遮瑕产品将肌肤表面细纹填平，令上妆步骤更容易，整体妆容更持久顺滑。 3、用饰底产品和粉底调和使用，可以减轻粉底的厚重感，让妆容更透明、持久。 4、选择粉底时，乳霜质地的比粉状质地的更持久，不易脱落。 5、为了避免油脂轻易浮现引起脱妆，优先选用具有控油成分的饰底产品，避免毛孔出油过盛，。 6、无论你是什么肤质，无油脂粉底都可以使你的肌肤在夏日里自由呼吸。 7、使用水溶性的润肤乳代替油性的润肤乳，减少油脂的聚集导致脱妆。 8、防水粉底大多都是油性的，所以油性肌肤只可用于需要的部位，如脸颊、颈部，而不可以全脸使用，尤其不可用于容易出油的T字部位。 9、以海绵蘸取适量的粉底，顺着同一方向慢慢地在脸上推匀，再以按压的方式让粉底更服贴。 10、海绵在脸上推开粉底的方式应该是垂直轻弹的方式，这样粉底与肌肤更帖合，粉底能更加持久。 11、如果用两用粉底上妆，将海绵拧成八成干，可以使上妆更容易、妆效更自然、持久。 12、在用湿海绵上妆后，接着用干海绵再上一次粉底，并在上妆过程中用海绵轻轻按压。 13、涂抹粉底后，用粉扑蘸取适量蜜粉，拍打脸各处，使面部盖上薄薄一层蜜粉，再用干净的蜜粉刷刷去余粉，以海绵按压，达到定妆效果。 14、把微湿的化妆棉放到冰箱里，几分钟后，把冰凉的海绵拍在扑好粉底的肌肤上，肌肤感觉格外清爽，妆容会更加清新、持久。 15、上妆后，在距离面部20公分处，喷洒上一点喷雾或者化妆水、矿泉水，使妆容服贴。再纸巾吸干，能防止汗水及游泳时的水弄花妆容。 16、上完底妆后不要着急进行下一步骤，静待十分钟，如果肌肤十分钟就出油，就要及时使用吸油蜜粉，加倍控油。 17、吸油面纸是维持粉嫩妆容的秘密武器。 让腮红更透明自然 18、腮红以粉质及口者喱质地优先，有效避免油光，维持妆容持久。 19、液状或霜状的腮红虽更易上妆，但不持久，可以接着使用与之颜色相近的粉状腮红，这样色彩会更明显也更持久。 21、，如果是乳状腮红，可利用湿润的海绵涂于双颊，然后用手指向外涂抹，可以使腮红透明而持久。 22、涂抹腮红后，在整个面部扑上薄薄一层的蜜粉，蜜粉是定妆的最好帮手。 让眼妆更细腻精致 23、先用眉笔画出眉型， 再用细的眼影笔蘸点水等到快干时，蘸点眉粉或眼彩粉，顺着眉毛形状轻刷眉型，少许的水分，可让眉粉更易固定在眉上。 24、画完精准的眉形之后，可以使用透明的睫毛定型液将眉毛的型态固定好，一方面维持完美的形状，另一方面也可以让色彩粉末不容易脱落。 25、油性肌肤最好不要使用膏状或带有油脂成分过高的眼影产品，否则容易在双眼皮的折痕处产生细纹，破坏妆容。 26、粉末状或霜状的眼影产品较为适合夏天使用，眼窝部分也一样先上粉底，有助于眼影的持久效果。 27、眼影的粉末越细致越容易贴合肌肤，也越不易脱妆，所以上妆前要选择好产品。 28、在眼影刷或眼影棒上蘸少量的水，再用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉，眼影刷快干时蘸上眼影粉，以按压方式上妆，眼影便不易脱落，而且颜色更好。 29、使用眼影棒以按压方式上色，然后用手指蘸取眼影，重复按压，让色彩更饱满。 30、选用防水型睫毛膏和眼线笔，可以最有效的保证不脱妆，这些产品一般都标有waerproof和water-resistance等字样。 31、睫毛膏完全干后，再刷上一层透明睫毛膏，妆效更自然、持久。 32、眼线笔持久度不如眼线液，想保持眼妆长时间不脱落，最好选择眼线液。 33、使用眼线笔上眼线之前，现在眼线部位上一道蜜粉，也可以得到你想要的持久效果。 34、以防水睫毛液代替眼线液描绘眼线，会有意想不到的持久效果。 35、尽量将眼线画在睫毛的根部，就像是把睫毛根部的点与点连起来，效果更清新自然。 36、眼线笔描画完后，再重复涂一层眼线液，效果更持久。 37、使用眼线笔后，在眼线上再盖一层眼影粉，可以使眼线更持久。 让唇妆更清新持久 38、选择持久口红或粉质口红，可以掩饰多余的油脂，色泽效果持久完美。 39、将遮瑕膏涂在唇部，再涂上口红也能让唇妆更持久。 40、画唇彩时，先用相同颜色唇线笔勾画出唇型，能让效果更持久。 用眼影刷代替唇刷涂抹口红，因为眼影刷不但大小适合涂抹唇彩，海绵又能吸去多余的油分，让唇彩更持久。 41、用专门的定唇液，在画完唇彩后，蘸上定唇液涂唇部。 42、涂上口红后，用一层薄纸巾盖在唇上，吸去浮色，再重复涂抹口红，加强持久效果，即使是普通口红也见效。 43、在唇部打上些许的定妆粉，除了可以模糊唇线轮廓之外，也可以让唇部色彩更持久。

手心脚心发热是典型的肾阴虚症状中医讲肾虚分为肾阳虚和肾银虚,其中: 肾阴虚主要表现为:腮红/自汗口渴/内热伴有习惯性口腔溃疡/怕热/腰酸/手脚心热/ 尿糖偏高/烦躁不安/易怒/习惯性感冒等。

手出汗与身体其他部分出汗不同。

其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。