闭合性粉刺怎么去除小妙招

一、卸妆洁面要到位

想要去除粉刺，首先要做好卸妆和洁面工作，只有先做好脸部清洁工作，才能让粉刺痘痘没有可趁之机，洁面时最好选用温水，将洁面品挤到手心打磨开之后再轻轻在脸上按摩一分钟左右，然后再用清水洗净。最后最好再照照镜子看一下额头及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面品没洗干净。

二、定期去角质

日常护肤过程中定期去除一下堆积在毛孔中的废弃角质可以促进细胞的新陈代谢，避免老化废弃角质的堆积、阻塞毛囊口，让细菌滋生而引发粉刺痘痘。

三、做好补水、保湿

我们的皮肤自身只能分泌油脂，不能提供肌肤所需的水份，所以很多时候肌肤缺水后导致水油平衡被打破，油脂分泌过多就会堵塞毛孔形成粉刺。所以日常生活中我们需要为肌肤补充水份，要学会选择一些适合自己的补水保湿护肤品，在每天早晚洁面后进行补水，实现皮肤水油平衡，防止痘痘粉刺的产生。

四、选择适合的祛痘产品

如果脸上已经长有粉刺时，就要学会选择适合自己的护肤品来祛除粉刺，要避免使用祛痘药膏、祛痘霜等一些含有激素的祛痘产品，可以选择含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的祛痘产品。

五、日常饮食要注意

在日常生活中不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，补充胶原蛋白，远离辛辣油腻、油炸类的垃圾食品。每天保证饮用八杯水。

六、充足的睡眠很重要

研究表明：我们人体表皮细胞新陈代谢最活跃的时间是从晚上11点到次日2点，熬夜是最容易毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种习惯引发的不良后果会直接反应在脸上。因此想要拥有健康美丽的肌肤，就要避免长时间面对手机、电脑等数码产品，更加不要熬夜，保证在晚上十一点前上床睡觉。

1、卸妆洁面要彻底

要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。如果用了防晒霜、BB霜等，一定要用卸妆产品，再用洗面奶。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

2、定期去角质

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

3、补水保湿

皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

4、正确挤粉刺

在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下（用化妆水浸透化妆棉）伤口，约5分钟左右。

5、敷面膜

水油保平衡护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。如果你介意闭口粉刺，那就拿出行动，天天准备一张面膜纸，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果绝对超乎你的想象。

人民网-什么叫闭合性粉刺 教你5招轻松赶走闭合性粉刺

闭合性粉刺困扰了许多妹子，因为它的存在，我们的水光肌一去不复返，原本引以为傲的嫩滑肌肤也变得面目全非。

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那肯定小伙伴们想问了，这个闭合性粉刺要怎样做，才能消除呢？不要着急，其实闭合性粉刺用合适的方法是可以消除的。

想拥有好肌肤的小仙女们，我们一起来了解一下，闭合性粉刺怎样消除吧。

1、 温水+海盐去除粉刺

在温水中加入半杯天然海盐，搅拌温水，等到海盐全部融化就可以了，然后在洗脸后后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗干净。

因为盐水呈碱性，有助于皮脂制造功能恢复正常，修复粉刺肌肤。

2、定期去角质

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口引发细菌滋生而产生面疱。

3、蒸脸清洁法去除粉刺

盛大半脸盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，用水冒出来的汽蒸脸。这样重复几次，然后用温水洗脸就可以了。每周2～3次，一般两周见效。

4、保证充足而规律的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成，所以每天保证有充足而且规律的睡眠，粉刺自然有好转。

5、做好防晒工作

过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，并且加剧肌肤黑色素的累积，也会加深痘疤的色泽，而且还延缓其恢复的时间，所以平时需要做好防晒工作。

6、少吃刺激性食品

想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯， 减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品， 多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

有了闭合性粉刺的小伙伴们也不用担心，只要我们生活中多注意一点，这些问题都能得以解决，拥有嫩滑的肌肤不是梦。

　　闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。

　　闭合性粉刺去除方案一：基础应对法

　　（1）锻炼身体

　　适当的做有氧运动锻炼身体，可以让精神、身体都得到放松，并且促进新陈代谢、调整细胞及皮脂分泌的规律性。

　　（2）彻底清洁肌肤

　　每天都要彻底清洁肌肤，最好每晚洗脸时都尽量使用卸妆产品，在长有粉刺的位置反复按摩打圈，这样可以适当的柔化毛孔中油脂，并带着一些刚形成的粉刺。

　　（3）定期去角质

　　做好清洁是消除粉刺的第一步，除了彻底的清洁肌肤之外，还要记得定期清理角质，做到一周一次，次数不可过于频繁。选择具有深层清洁效果的黏土型面膜，能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除，去除废旧角质及油垢，则能防止多余的角质堵塞住毛孔。

　　方案二：应急法

　　（1）黄瓜面膜

　　将新鲜黄瓜切片或榨汁，敷于在脸部，20分钟左右清洗干净，具有收敛毛孔，补水保湿、缓解粉刺痘痘的产生，令皮肤光滑不油腻。

　　（2）冷热疗法

　　最紧急有效的就是冷热疗法。在洗脸时，利用冷热水交替敷面，不仅能适当的清理毛孔内的初生粉刺，还能滋润肌肤。使用这个方法之后，再涂抹护肤品，吸收效果超棒哦。

　　（3）泡热水澡

　　在泡澡水中滴入精油，然后再点上一盏小香薰。具有镇定、减压之效，保证晚上的睡眠质量，然肌肤在晚上能自然的新陈代谢，从而调整肌肤的规律性，粉刺自然无踪影。

　　方案三：饮食内调

　　（1）多食用海带和苦瓜

　　海带：海带含有丰富的矿物质、维生素A及蛋白质，经常食用能够纠正内分泌失调，调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　苦瓜：苦瓜中含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素，有消炎退热、清心降火等功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。