冬天脸上发红发烫怎么办 为什么一到冬天就脸红发热

1 冬天脸上发红发烫怎么办

冬天的时候脸红发烫，很有可能是因为室内外温差过大，导致人体面部皮肤毛细血管过分扩张，从而脸部出现发红，发烫的情况，这属于正常现象，只需要将室内温度调低一些，就可以慢慢恢复。

但要是冬天的经常发生这种情况，那么主要考虑是因为天气干燥，皮肤缺水所致，一般洁面后可将爽肤水多擦几次，用一些滋润性较强的面霜。

要是情况比较严重，出现了裂开等情况，那么建议可以使用一些药物进行治疗，不确定的话，可以去医院，在医生的指导下接受治疗。

2 为什么一到冬天就脸红发热

主要考虑以下几种原因：

温差过大

医学上冬天脸发烫发红这种现象被称之为“脸部潮红”，主要是因为冬季温度较低,尤其是干燥多风的低温天气，室内外的温差会比较大，会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而导致人体面部泛红。

皮肤较薄

对于一些皮肤角质层比较薄的人群来说，脸部一受到刺激，那么就会会导致人体脸部的皮肤泛红，因为皮肤处于自我保护的时候，会向脸部提供更多的血液，使人体出现脸部发红的情况，严重的话会出现脸部红血丝、开裂等。

病理原因

在医学诊断中有“高原红”，出现高原红多为心功能不好，或者是呼吸循环功能不好导致的病理表现，中医中，为心、肝、肺的功能不好，心不能及时向身体输送血液、肝肺不能及时代谢血液，导致脸部发红发热。

3 冬天脸红发烫怎么消除

一般要是冬天人体脸红发烫的情况，主要考虑是脸部的皮肤有冻伤导致出现的情况，同时也考虑可能是受到冷空气刺激，导致出现了过敏的一种表现，建议就是平时做好脸部的保暖，出门的时候戴着口罩，要是面不容易过敏，那么可以选择应用一些抗过敏的药物，看症状是否逐渐恢复，饮食上注意别吃酸辣的食物。

要是脸部泛红比较严重，那么建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情，对人体的肌肤造成威胁。

4 角质层怎么修复增厚

要知道人体脸部角质层薄，一般为敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，易老化，出现角质层薄的问题，平时要注意防晒品的使用，可以保护皮肤的。

其次要是皮肤毛孔大黑头多，，可以多吃新鲜水果蔬菜，口服维生素b族，不吃辛辣食物；还有及时可以保证充足睡眠，必要时可以做一些医美保养。

每到冬天，很多MM的脸蛋便会变得红扑扑的，好像红苹果般，虽然有些可爱，但终究还是不够美观。那么，冬天脸上泛红到底是什么原因导致的呢？脸上泛红又该怎么办呢？请看本文为你一一解答。 冬天之所以脸蛋容易泛红，变成红苹果脸，主要是冬季干燥多风的低温天气，加上室内外的温差通常都很大，因此骤变的温度很容易导致脸部微血管收缩力衰减或者爆裂，脸部肌肤便会出现泛红的情况。而且冬季的时候，肌肤通常都比较敏感，更容易在极端天气下加重敏感状况，导致肌肤出现红肿、干燥、脱皮或者起红斑等敏感现象。 那么面对脸上泛红，以及其它脸部敏感现象时，该怎么办呢？ 第一，养成良好的生活习惯 在寒冷干燥的冬天里，对肌肤不但要呵护有加，还要注意身体营养的平衡。建议多补充维他命C，少食用刺激、辛辣、过油腻以及过甜的食物，更不要酗酒。而保持舒适的室温和良好的通风环境也是相当重要的，这样才可以避免由于突然的剧烈温度变化造成肌肤的不适应。 第二，用跟体温差不多的水洗脸 洗脸时水温的选择也很重要，最好用跟体温差不多的温水，大概三十五到三十七摄氏度。对于敏感的肌肤来说，如果水温过热的话，很容易让脆弱的皮脂膜受到刺激，导致脸部瘙痒和刺痛的症状。而水温过低，则不仅无法彻底清洁肌肤，还容易使毛孔阻塞。所以选择跟体温差不多的水洗脸最合适。 第三，做好肌肤保湿工作 面对干燥寒冷的冬季，只有让肌肤保持充足的水分，放能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。因此建议你选择使用高度保湿的产品，或者使用喷雾等辅助补水。而对于干性肌肤，则很有必要再准备一瓶滋养效果好、含有凡士林等成分的面霜，才可以让肌肤形成一层保护层，抵御寒风侵袭。 第四，卸妆要温和 我们都知道卸妆的重要性，但在冬季这种极端天气常见的日子里，最好选择不含酒精的卸妆液。洗面的话，也最好用低泡或者无泡的，千万不能用海绵、洁面刷以及磨砂膏等磨擦肌肤，否则很容易对肌肤导致更大的刺激。

　　人体为了保持体温,在低温时会增加血流量冬天脸红就是面部毛细血管血流量增加的结果 从皮肤上讲，容易过敏的皮肤当然会易发红一般会在紧张高兴害羞运动量大天热天冷时尤为突出,所以要在护肤还有饮食方面多加注意比如多食水果,但不易食含热量高的水果<如杏子>，多吃维生素e含量大的食物<苹果柚子柑橘>还有西红柿也是最佳食品之一少吃辛辣刺激性大的食物在用化妆品方面要特别注意用防过敏的化妆品。

　　脸红有生理性的，也有病理性的。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红（包括更年期脸红、组织胺性脸红、类癌脸红、其他疾病引起的脸红），就要请医生诊治。

　　这里提供几个调理红脸蛋的小妙招：

　　1把洗面奶换掉脸上的皮肤薄,有红血丝很可能是洗面奶洗出来的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天还不止用一次,但其实,这么洗对皮肤是很伤害的建议你把洗面奶换成温和型的,比如说佰草集轻柔洁面着哩如果是冬天或者你的皮肤不是很油的话,早上起床洗脸就不要用洗面奶了

　　2金盏菊,甘草,还有什么一下子想不起来了,这些东东的提取液都有舒缓镇静防敏的功效,可以使用这些产品啊,推荐佰草集舒爽化妆水,抗过敏的

　　3防晒注意防晒霜的指数不要太高,SPF15就可以了太高的SPF对皮肤是很刺激的

　　4在红血丝处涂一点红眼药膏,似乎有点作用红眼药膏很便宜的,才一两块钱,而且不会刺激皮肤,用用也无妨

　　另外，避免使用含有酒精，色素，香料的保养品。建议使用含有甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，缓解紧崩感，达到安抚，镇定，缓和敏感的作用。尽量避免日晒，避免使用太冷或太热的水等等。

　　心理： 脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。

　　当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。

　　其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!

当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重

医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。

在饮食方面，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。