身上有静电怎么办 三大妙招摆脱静电困扰

①饮食——维生素A/C/E防静电

　　在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素A/C/E，就能防止静电。　维生素A/C/E的防静电原理

　　静电的神秘之处在于，尽管绝缘体表面积聚的同性带电粒子之间会互相排斥，这种排斥力使它们均匀分布在物体表面并引发漏电，但电荷仍然能够稳定地大量积聚。

　　化学基团的存在能使电荷稳定。基团是性质活泼的分子，带有多余的自由电荷，由分子在某个面上的化学键断裂形成。基团吸附了一些电荷，如果没有基团，电荷就无法紧密排布。只要把一层能够和化学基团发生反应的涂层覆盖在表面，消除这些基团，就能防止静电积聚。

　　防静电的食物推荐

　　1、含维生素A、C、E的食物以及酸味食物

　　适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，维持人体正常的电解质平衡。

　　2、带鱼和甲鱼

　　带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。

　　3、香蕉、苹果、猕猴桃

　　首先，水果中含有丰富的维生素A/C/E，是女性获取这三种元素的主要途径。其次水果也是我们维持身体中酸碱度以及电解质平衡的一个好方法哦!而香蕉、苹果、猕猴桃则是最能表现这种特点的水果，对于预防静电有着非常突出的作用哦!

　　②生活防静电技巧

　　1、保持湿度

　　室内空气湿度低于30%时，有利于磨擦产生静电，若将温度提高到45%，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，不妨在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，或者启用加湿器、种些盆栽花草，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。

　　此外，卧室内尽量少摆放电器，房间要经常通风换气。

　　2、赤足运动

　　对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，因为要使人体内积存的无用静电得到释放，就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触，传导给大地，而常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电。

　　3、选择棉质衣物

　　化纤织物最易出现静电，因此应尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。因为棉布摩擦的时候不起静电，而其他化纤产品摩擦起静电，掺杂的化纤产品越多，起静电越厉害。另外，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。

　　同样地，居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物。

　　③如何消除静电：无痛释放静电的方法

　　1、利用钥匙

　　在房屋内，地毯与鞋底摩擦后可能产生静电，在屋外也可能由于刮风导致身上带电。这时进出要碰铁门时小心，手可能挨电打。可以在开门之前，先用手抓出一串钥匙，然后用其中一把钥匙的尖头去碰触铁门，这样就能够放掉身上的电了，而且能避免电击。

　　原理是手上放电的疼痛是由于高压放电，由于放电时手与铁门突然接触时是极小面积的接触，因而产生瞬间高压。

　　如果拿出来口袋里的钥匙，先大面积握住钥匙(一串钥匙本身不能传走多少电荷因而这时也不会有电击)，再用一把钥匙的尖端去接触大的导体，这时，放电的接触点就不是手皮肤上的某个点，而是钥匙尖端，因此手不会感到疼痛。

　　2、提前放电

　　下出租车时也常发生电击现象。主要由于下车时身体与座位摩擦产生静电积累，而下车后关门时，手突然碰铁门就会遭电击。

　　这种情况常发生时，最好注意：下车时，即在身体与座位摩擦时，就提前手扶金属的车门框，可以在摩擦产生静电时，随时把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。

　　3、手掌按墙壁

　　释放身上的静电最简单安全的方法是用手掌掌心按墙壁。

　　因为触摸墙壁能够减少体表积累的电荷，将静电有效导出。要注意的是，摸水泥墙防静电才比较有效，木质、板材质的墙面没有去除静电的效果，因为它们不能有效地传导电流。

　　此外，触摸墙壁时，时间长一些，接触面积大一些，效果会更好一些。但也不用太长时间，触摸上一、两秒钟就足够了。

手部静电一般发生在秋冬季节，因为秋冬季节天气干燥，此时皮肤表面的正负电会失去平衡，会出现正负电极差，所以会出现静电。这个时候，建议给皮肤保湿，这样可以帮助皮肤平衡正负电。干燥的天气容易产生静电。如果静电严重，可以在手上涂一层护手霜，这样用手接触东西时就不会有静电了。还可以在手上戴上金属外壳的手镯手表，或拿上金属外壳的钥匙、打火机等，使手中的金属物体能引电，再接触容易产生静电的物体，就不会受到静电的影响。

一般来说，如果在冬天穿上化学纤维制成的衣服，更容易产生静电，而棉质衣服产生的静电则较少。而且由于干燥的环境更有利于电荷的转移和积累，所以人们在冬季会感受到更多的静电。在冬季，天气相对干燥，所以手会变得非常干燥，容易产生静电。建议每天在手上擦一点护手霜，这样可以缓解手部皮肤的干燥，减少静电的发生。

另外，建议在冬季给身体多补充一点水，这样可以从内部缓解皮肤的干燥，也有助于减少静电。找一个水壶，装满水，在头发上喷一点，用手抚平。冬天洗衣服时，可以加入适量的柔软剂，这样可以减少纤维织物之间的摩擦，降低表面电阻，防止电荷聚集，这样也能起到一定的防静电作用的。

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解决方法如下：

1、适当护理头发。头发是人体最易产生静电的一部分，大部分都与自己的发质以及所用的梳子有很大关系。假如发质比较干燥，或者经常使用一些保鲜膜类的梳子会产生静电，所以在洗头发的时候，一定要选择润发效果比较好的洗护用品，在选择木梳时，最好是木梳，这样才能减少静电的出现。

2、选棉的衣服。人体产生静电与自己衣着的材质也有很大的关系，如果是纤维类的衣服就很容易产生静电。因此大家在选择衣服时最好选择棉材质的，这样不仅穿着比较舒适，而且还能减少静电的存在。

3、光脚活动。去除静电的最好办法是用脚底接触地面，这样可以让身体更好地释放静电。每个人都可以在闲暇时到自然环境中去做一些赤足运动，这样可以让身体将体内多余的静电释放出来。

4、维持室内湿度。人体产生大量的静电，主要是由于空气太干燥造成的，所以每个人都必须在秋季和冬季保持室内温度和湿度适宜。要多补充水分，日常生活中要多洗手，这样才能减少体内产生的静电。

8个用车防止静电妙招

招数1：多喝水。这是车主从自身内部防止静电发生的较好方式，多饮水可以增加皮肤表层湿度，静电在潮湿的状态下是不会自行发生的。

招数2：擦润肤霜。深秋或冬季，常擦润手霜不仅可以保持肌肤滋润，还能防静电，一举两得。有人在出门开车前先去洗个手也不失为一个好办法。

招数3：洗车并打蜡。勤洗车，并使用防静电的专门蜡，可将汽车表面的浮尘、油膜清洗干净。

招数4：仪表台铺湿毛巾。平时在仪表台上放一块湿毛巾，或定期用喷雾器在车内喷洒点水，可以增加车内湿度，减少车内产生静电。

招数5：使用放电器。市场上的静电放电器有空气静电放电器和搭链式放电器，效果都不错。

招数6：用钥匙除静电。开车门前先拿其他钥匙接触汽车金属部分放电，但千万不要用车钥匙，因为车钥匙内部带有防盗芯片，利用车钥匙放电车钥匙可能会失去防盗功效。

招数7：少开内循环空调。秋冬季节开内循环空调，会使本身已很干燥的车内存不住水分，建议半开着窗。

招数8：少用化纤用品。不管是人体还是车内，都要尽量少使用化纤类的座套和脚垫。

平常生活中，我们大家都会发现自己的身上带着静电，静电喜欢干燥缺水的天气，但是静电给我们很多人都造成了困扰，而且还对我们产生了危害，下面我们一起来了解防静电的方法吧！

身上有静电怎么办 与大地亲密接触，去除静电

人们的鞋底一般都是绝缘体，如果人体没有把自己的静电消除，静电一直存在人体，伤害身体。所以，可以在地上赤足运动一下，让静电释放到大地去。

勤洗澡、勤换衣服

勤洗澡、勤换衣服，相当于把静电洗掉，能有效消除人体表面积聚的静电荷。

多吃水果

吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，在补充身体能量的同时也能减少自身携带的静电。

洗手

坚持每天勤洗手，不仅可以减少身上携带的静电，也可以减少本身携带的细菌。每天多多洗手，有益无害。

静电的危害 静**响中枢神经

冬季的时候，天气比较干燥，人就容易产生静电。不过，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，因此影响中枢神经。

影响机体的生理平衡

人体过多接触静电，会导致人的血液酸碱度和机体氧特性的改变，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

影响各脏器(特别是心脏)的正常工作

静电会干扰人体血液循环、免疫和神经系统，有可能引起心率异常和心脏早搏，从而影响各脏器(特别是心脏)的正常工作。

防静电的方法 洗手法

出门的时候洗手，能够有效把静电去除，勤洗手是防静电的一种最简单的方法。

穿纯棉衣服法

我们应该尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料，尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。

远离电视机法

离诸如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。另外，长期看电视或者使用电脑，容易带静电，使用后，及时用水清洗脸和双手，这样水会溶解身上带的静电电荷。

加湿方法

加湿方法去除静电，房间要经常通风换气，勤拖地，除尘，保持室内清洁，避免有灰尘吸附电荷。你可以用加湿器增加室内的湿度。然而负离子加湿器能使空气湿润并伴生丰富的负氧离子，达到均匀加湿，能清新空气，增进健康，一改冬季暖气的燥热，营造舒适的生活环境。当然，如果没有加湿器，可以在室内放置一两盆清水，增加空气的湿度。这样，才能很好的防静电。

通过食物防静

多吃胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等维生素比较高的食物，这几样食物都属于酸性食物，富含维生素，正常静电为正电。所以这些酸性物质能维持人体电解质平衡，减少产生静电。

秋冬天干物燥，头发、衣服、或者当你想去接触其他的东西的时候都很容易起静电，下面这些小方法可以帮你消除这方面的烦恼。 1、洗手：出门前去洗个手，尽量不穿花纤的衣服，穿全棉内衣。 2、洒水：室内空气湿度低于30%时，有利于摩擦产生静电，若将湿度提高到45%，静电就难产生了。可使用加湿器，或在家里洒些水，也可放置一两盆清水，或摆放花草，或在室内饲养观赏鱼。现在养一盘水仙花就是不错的办法，既合时令又能消除静电。 3、湿梳：将梳子在水中浸一下，就不会产生静电，可随意梳理了。 4、摸墙：脱衣服前，用手摸一下墙壁，摸水龙头之前也用手摸一下墙，可将体内的静电“放”出去。尽量不穿化纤类衣物,勤洗澡、勤换 5、开窗：电视机不能摆放在卧室，看电视时要打开窗户，同电视机保持2～3米距离，看完后洗脸洗手。 6、钥匙：碰铁门时，先用手抓紧你的钥匙(通常这不会遭电击)，然后，用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉，而且不会遭电击 7、下车：下车时也常发生电击现象，主要由于下车时身体与座位摩擦产生静电积累。下车时，即在身体与座位摩擦时，提前手扶金属的车门框，可随时把身上的静电排掉，不至于下车时突然手碰铁门时放电。 8、喷雾：带一小瓶喷喷的水，随时喷一下，这种小瓶子有得卖的，很便宜，装点自来水就足够你用一天。