女性洗脸有哪些步骤？

在洁肤用具准备完备后，应实施正确的洗脸步骤，应该是：(1)戴上浴罩并用发夹将头发拢起。

(2)将适合自己皮肤性质的洗面奶分别涂在双颊、额头、鼻尖、下巴等位置，以中指的指腹在面上打圈，但切忌过度用力。洗脸时除了要注意整个面部外，耳朵和颈项也应顾及，不管洗到哪一部分，都应用指腹轻力滑洗，不可用力揩拭。

(3)以质料细滑的纸巾抹掉面上的洗面奶，顺序为：双眼、额部、双颊、鼻、嘴唇四周、下颚、耳和颈部。

(4)脸部的污垢在洗面奶的“攻击”下，几乎完全脱落。但毛孔和皮沟四周仍有少量污垢残留着，因此洗面乳便负担起最后的清洁责任。优质的洗面乳泡沫能深入皮肤内部，清除残余的污垢，并给予肌肤适度的皮脂成分，使皮肤处于毫无负担的净化状态。使用洗面乳前，以手取温水把整个面部抹湿，置洗面乳于掌心，充分发泡后，分别置于额头、双颊、鼻尖、下巴等部位。用温水将脸上的泡沫和洗面乳彻底清洁干净后，以柔软的毛巾轻轻印去水分。

(5)洗面后应立即拍上化妆水，使肌肤从呈弱碱性的状态调整回弱酸性，减轻皮肤的负担。最后应用乳液滋润皮肤。

　每天洗脸是每个人必做的一件事情，洗脸虽简单，但每个人洗脸的方式却不同。有的用手洗脸，有的用毛巾，还有的用现在比较流行的洁面器洗脸，除了洗脸方式的不同，就连洗脸用的水也不同。综上所述，仅从洗脸方面就可看出有诸多的不同，所以个人面部皮肤的状况也会略显不同。

　即使洗脸有诸多讲究，其最主要的目的是让面部更洁净，让肌肤更光滑细腻，对于一般人来说这是非常容易达到的，但对于长期化妆的女性来说这似乎有点困难，毕竟长时间使用化妆品会对皮肤产生危害。所以，在日常洁面时，最好在水中加点这些可让皮肤变得更白嫩。

　 一、洁面也需科学性

　肌肤问题是任何女性都比较关注的，对于肌肤出现的任何状况都会第一时间解决，即使自身没办法解决，也会通过上网查阅相关资料，然后对肌肤进行护理来达到修复皮肤的问题。皮肤在护理之前都必须经过一个步骤，就是洗脸，洗脸的学问很大，一旦使用错误的方式，会给肌肤带来严重的后果。

　洗面奶是多数女性经常使用的，它可祛除皮肤里的灰尘，减少黑头、毛孔堵塞的现象出现，但对于经常化妆的女性来说，该方式是不可能完全达到清洁的作用，因为现代彩妆多数是属于防脱的类型，必须使用专门的祛除彩妆的卸妆油、卸妆水等才能彻底的清洁肌肤，即使做好了清洁肌肤的步骤，但多数女性的面部还是会出现很多肌肤问题。

　每天晚上洗完脸，用适合自己肌肤的护肤品，但肌肤问题还是不断出现，这使多数女性很烦劳，看着面部不断有色斑的形成，就连皱纹也不断的出现，但就是不知道哪里出现了问题。其实出现这样的状况不仅仅是洁面及护肤的问题，就连日常的生活习惯也会引起这些肌肤的问题，所以想要让自身肌肤真正变的年轻状态，最好先从洗脸开始。

　 二、洗脸水中加一物效果会不一样

　女人化妆并非现代女性才开始流行的，在古代时就有很多女性开始化妆，即使那时候的女性所使用的化妆品是使用天然的植物制成的，并对肌肤没有太大的伤害，但如果晚上睡前不卸妆，还是会出现毛孔堵塞的现象，所以洁面是非常重要的，以下的几个建议可以参考一下!

　 1、洗脸时在盆里加点盐

　化妆是女性的专利，即使不化妆面部还是会出现各种肌肤问题，因为每个人的肌肤状态是不一样的，尤其是油性皮肤的女性，由于皮肤分泌的油脂过于旺盛，致使毛孔堵塞，最终会出现痘痘及皮肤发炎的现象产生。

　肌肤出现发炎的现象是比较常见的问题，遇到该问题时，并不是简单洁面就可以解决的可以在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除脸上的油脂，特别是那些油性肌肤的女性，长期使用后，脸上就不容易长痘痘了。

　 2、洗脸时在盆里加点绿茶

　毛孔粗大的问题不单单只是女性才会出现，即使男性或者小孩都会出现这样的肌肤问题。平时所用的洁面用品虽有祛除肌肤污渍的作用，但很容易使毛孔变大，但对于油性皮肤的人来说毛孔会越洗越大，再加上身边的各种辐射，使肌肤状况不断出现。

　虽说现代的洁面用品很多，其功效也是越来越全面，但这些还是无法解决肌肤的`问题，毛孔出大、皮肤干燥等问题不断。在洗脸时可用茶叶水，因为茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪，长期使用还可以使肌肤的毛孔变细。另外在平时喝茶的时候不要直接将茶叶丢掉，可利用这些茶叶进行洁面。

　 3、洗脸时在盆里加点蜂蜜

　人们护肤一般是从内部的养生来达到外部肌肤的美观，所以蜂蜜水是女性最受欢迎的养生食物之一，蜂蜜水不但可调节人体内部，也可以用来洗脸。对于干性皮肤的女性，可以在脸盆里适当的加一点蜂蜜，洗脸的时候，轻轻的拍打脸部，长期使用，可以让肌肤年轻10岁，皮肤干燥的问题也会慢慢的消失。

　 结语： 洗脸的学问很大，不能只关注于市面上新出来的产品，这些产品对肌肤有很好的保养作用，但其成分含有过多的添加剂，所以最好使用生活中常见又安全的材料进行肌肤的护养，这样才能从根本上解决肌肤出现的任何问题。

据说80%的女性朋友们就算妆容精致皮肤细腻，洗脸方式还是会有错误或疏漏，黑头、痘痘不时就烦扰，花大价钱买护肤品改善皮肤问题，可能还不如改正你的洗脸方法来得有效果哦！

你会用毛巾吗？

1、毛巾必须每周彻底清洗一次，打满肥皂，然后用清水冲洗干净。

2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。或者在太阳下把毛巾晒干，紫外线有杀菌的作用。

3、使用时经常换面

4、擦脸用的毛巾一定要和擦脚、洗澡、擦头发的毛巾按用途分开，更不能和其他人混用毛巾。

正确洗脸步骤

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。

正确的顺序：洗脸霜-爽肤水-精华液-乳液

第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品，挤出颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。

第二部：爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，春夏一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘可以选择清爽保湿型的，25岁左右就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩。

第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。