165瘦到多少斤才漂亮

瘦到110到120斤之内是最漂亮的。

根据引起肥胖的原因，又可将继发性肥胖分为下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低下性肥胖、库欣综合征导致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等，分别因下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺和性腺疾病而致。医源性肥胖即有些患者的肥胖是服用了某些药物引起的。

一般把这种肥胖叫做医源性肥胖。能够引起医源性肥胖的药物包括糖皮质激素（可的松、氢化可的松和地塞米松）、酚噻嗪、三环类抗抑郁药、胰岛素等。另外，如果颅脑手术损伤到下丘脑也可以引起肥胖。由于医源性肥胖的病因很明确，所以有人把医源性肥胖也归入继发性肥胖之内。

肥胖原因：

肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖无明确病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖，在所有的肥胖中，99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不是很清楚。

任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖，这些因素包括年龄、进食过多、体力活动过少，社会心理因素，遗传因素、及脂肪组织特征等。继发性肥胖是指由于其他疾病所导致的肥胖。继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%。

身高和体重的关系：

女生：标准体重=（身高-105）×092

当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。

女性标准三围计算方法

每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？你知道标准的三围是什么样的吗？如果不知道，那么你就看下面的公式，那就是你努力的目标！

胸围=身高X051(如:身高160cm的标准胸围=166cmX051=8466cm)

腰围=身高X034(如:身高160cm的标准腰围=166cmX034=5644cm)

臀围=身高X0542(如:身高160cm的标准臀围=166cmX0542=8998cm)

根据计算，你的标准体重应为552－5704公斤，胸围为8466厘米，腰围为5644厘米，臀围为8998厘米。

如果作为女生的话，165公分身高标准的体重应该为：51~53公斤。

正确运用词语对不同的标准身高体重，进行详细的描述，才可以让更多的人理解他具体的范围以及详细的状况。

正确运用词语需要注意以下几点不同：

1．词义涵盖的范围不同。

如:“开垦、开拓、开辟”都有“开发”之意，但“开垦”指用力把荒芜的土地开发为可耕种的土地;“开拓”指在原来开发的基础上加以扩充;而“开辟”着重指新开发、新开创，词义范围较大。

2．词义侧重点不同。

如:“才能”和“才华”，都含有能力、特长的意思，但“才能”着重指办事的能力或对知识、技能、技巧的运用能力，而“才华”则着重指在文学的智慧与特长;

“发现”和“发明”都有新出现的意思，但“发现”着重于新找到原本就存在的事物，而“发明”着重在新创造出本来不存在的事物。

3．词义的轻重不同。

如:“损坏”与“破坏”，都有使物体毁坏的意思，但“损坏”一般是无意的，“破坏”则是有意的;

“诬蔑”和“诬陷”都有无中生有地硬说别人做了某种坏事的意思，但前者是捏造事实，破坏别人的名誉，而后者则是妄加罪名，诬告陷害，两者轻重不同。

1．词语的习惯搭配不同。

如:发扬——优点、作风、传统;发挥——作用、干劲、创造性、积极性;改进——工作、方法、技术;改善——生活、关系、条件;交流——思想、经验、物资;交换——意见、礼物、资料。

2．词性和句法功能的不同。

如:阻碍(动词)——剥削阻碍生产发展;障碍(名词)——排除一切障碍;强大(形容词)——强大的动力来自崇高的理想;

壮大(动词)——人多可以壮大声势;精华(名词)——这是全书的精华;精彩(形容词)——这是全书最精彩的部分。

现在处在一个看脸看身材的社会，不光是女性，越来越多的男性都开始纷纷步入到减肥和健身的行列中。若是一个男性身材较胖的话，对于自己的形象是非常不利的。不是有这么一句话，若是人到中年，身材很好的话就是“大叔”，但是若是大腹便便的话，就只能被称为“大爷”。中年男性的要求都这么高了，那么青年男性就更不要说了。那么男性的如何判断自己是否是一个标准的身材，要不要减肥呢？不妨就来一起了解一下。

男性身高在165—182cm，应该保持的标准体重是多少？

正常男性的身高都是在165-182cm之间，对于标准的体重，我们也是有一个标准的。标准体重的计算公式是：标准体重(kg)=身高(cm)-105，就是一个人的标准体重。一个170cm高的男性的标准体重应该是65千克，若是超过20%，就是超过78千克的话，就是属于肥胖了，应该减肥。若是低于这个标准体重的10%，就是低于58千克的话，就属于偏瘦了，应该适当的增肥一下。

按照这个标准体重的计算方法若是180cm高的人，正常的体重就该是75kg左右，不会太高，也不会太低，所以各位男性朋友不妨自测一下自己的体重有没有偏瘦或者是偏胖。偏瘦的人，一般身体的抵抗力会差一些，所以应该增肥。而偏胖的人不用多说，就该减肥了。

造成男性肥胖的原因有哪些？

压力大。现在社会是一个竞争压力比较大的社会，尤其是男性属于一个家庭的顶梁柱，一般工作和生活的压力会尤其的大一些。但是男性若是压力大，不注意调节自己的压力的话，就会影响体内分泌，造成内分泌失调，新陈代谢下降，就会出现容易肥胖的情况。

应酬多。男性因为工作原因，应酬比较多，而应酬多是以饭局的形式出现的，饭局上不免要喝酒和吃一些高热量的食物，而这就是肥胖的罪魁祸首。总是喝酒，就容易伤害自己的代谢，所以就容易发胖。而饭局上的食物多是一些高热量的食物，是非常容易发胖的食物，若是应酬太多的男性，那么发福是一件很正常的事情。

常熬夜。一般来说，男性比较喜欢熬夜打游戏，而熬夜也会容易让人发胖的。总是熬夜，我们身体的排毒就会受到影响，新陈代谢就会变慢，所以就容易发胖。并且长期熬夜，身体的内分泌就会失调，体内的雄性激素的分泌就会受到影响，不仅会让男性容易发胖，还非常容易出现掉头发的情况。并且经常熬夜身体的免疫力下降，患病的几率也会增加。

运动少。很多男性青少年的时候的身材是比较标准的，但是一到工作后就急速的发福，也多是因为本来上学的时候，喜欢打篮球等运动量比较大，即使饭量稍微大一些，也不会发胖。但是男性工作后运动量慢慢变少，就非常容易变胖了。运动量少，身体的肌肉含量少，新陈代谢低，容易发胖。

按照世界卫生组织的计量方法，男性165cm，标准体重：（165-80）x70%=595kg，女性165cm，标准体重：（165-70）x60%=57kg。

1、世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70_=标准体重 女性：(身高cm－70)×60_=标准体重

标准体重正负10_为正常体重

2、不同年龄算法

标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

3、简单计算方法

计算方法一：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10_为正常体重

计算方法二：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

4、适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×09

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

扩展资料：

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

参考资料标准体重-

身高165cm，体重555kg为健康标准，50公斤为美体标准。

完美体型还需要腿围、腰围、腿长等综合要素决定。

参考如下（单位：cm）