我没吃什么东西都会发胖为什么？

大概你是那种易胖体质啦。

对于你现在的年龄来说，其实身高方面比较重要哦。

多做点可以拉伸身体的运动、比如需要跳跃的（篮球）游泳之类的。

你现在是发育时期不要太克制饮食，提供不了营养反倒连累自己。

不要去练肌肉哦~太早练肌肉也会导致长不高的。

总结来说：补补钙，做做运动。

（其实男生大多都是随着发育的过渡越来越瘦的哦~）

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相信你听过一句话，不想胖，喝水都会胖，所以，不一定说没吃东西就不会发胖，有些人的体质是容易发胖的，所以，你如果想减肥，最好是科学的针对性减，不要做对自己身体有损伤的行为，比如：不吃东西，对身体是不好的。

其实不一定吃得少就会瘦，你吃的少，但是你吃的那些东西是脂肪高、热量高的吗？比如说含淀粉类的食品、糖分高的水果；有些食物你即便多吃也不会胖，比如柑橘类的水果，米饭要比面食类的热量低，十字花科类和藻类的蔬菜要比根茎类的蔬菜热量低！

你胖在哪里？

上身胖：是体虚导致脾胃功能衰退造成的肥胖；

下身胖：是肝胆不好，肾经排毒不好造成的肥胖；

胳膊粗：是肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致胳膊肥胖；

后背胖：是膀胱经不通导致后背肉厚，月经普遍不好；

腹部脂肪堆积：主要是宫寒导致；

全身胖：是脾胃湿气重造成的肥胖（先天性基因胖除外）。

因为你吃东西不均匀，早上要吃的好一点，中午一般就行；晚上如果不饿，就不要吃东西，，饿了要少吃一点，，晚饭不能吃太饱，，因为晚上不做什么运动，，，所以你认为每天没吃什么东西，，那是针对白天说的。。如果你晚上不要吃太多东西的话，我相信你肯定会瘦的