脸肿了怎么消肿

一、脸肿了怎么消肿

被撞或被打导致脸肿

外伤后面部肿胀可以给予二十四小时以内可以给予局部冰敷，减少出血及进一步肿胀加重，超过二十四小时可以给予热敷这样可以是肿胀易于吸收，从而消肿。

1用去壳的鸡蛋滚来滚去。

2用冰或冰水，其实用冷水是可以的，但是冰水最好不要，因为强烈刺激会伤皮肤，建议可以用毛巾包着冰块来按，最好就是用冰袋。

3如果不太靠近眼部，可以擦一点去淤消肿的药油，但是不要太用力揉，轻揉之后要擦掉或洗掉脸上多余的油。

过敏引起脸部红肿

考虑是日光性皮炎，使用利尿剂：有显著消肿作用，常选双氢克尿噻25g，每日3次，口服，或25％硫酸镁10ml，加10％的葡萄糖500ml静滴，每日1次。

二、脸浮肿的原因

1肾性浮肿，出现眼睑、面部浮肿，并迅速遍及全身，呈非凹陷性水肿。

2肝源性浮肿，浮肿首见下肢，然后波及全身，重症也可以腹水为主。

3心源性浮肿，一般以下肢浮肿为主。

4营养不良性浮肿，出现下肢或全身的凹陷性浮肿。

5其他甲状腺机能减退症患儿，由于甲状腺激素不足，出现眼睑、面颊或四肢为主的非凹陷性浮肿。

心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，一般情况下应该到医院去就诊。但有些浮肿是一种生理反应，下面，我们就去看一下：

案例1 有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的脸胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。

诊断1 特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。

案例2 有些人在炎夏高温的情况下，特别是身体较胖又不爱活动的人，受环境温差的影响，常莫名其妙地发生下肢浮肿，夏天过后，就会自行消退。

诊断2 反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚，回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。

案例3 有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。

诊断3 营养不均的浮肿。我们一直在强调“低盐”饮食，可有些人就是不注意，饮食中盐分过多，而又缺乏某些矿物质时，就容易造成营养失调性浮肿，如果本身还有什么慢性病，那造成的麻烦就更大。

案例4 长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店最有体会，若稍作休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。

诊断4 体位性浮肿。近年来研究发现，人在直立体位时，体内醛固酮分泌增加，可造成暂时性水钠潴留，因此引起水肿。一些工作上须长时间站或坐的人，如学校的老师、手术室的主刀医师，因重力的关系，血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。

案例5 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状。

诊断 5 经前期浮肿。这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关，属正常生理现象。月经来潮时，排尿量增多，浮肿及其他症状就可逐渐消退。

案例6 服用某些药物后，脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。

诊断 6 药物性浮肿。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可引起体内水钠潴留，导致浮肿。

1、醒肤拍打操。用时：3分钟对脸部进行简单的清洁后，马上使用清凉的、吸收迅速的醒肤水，配合拍打动作，快速激活脸部的新陈代谢技能。这样不仅能高效促进肌肤排水排毒之外，还能让肌肤吸收水分不下垂，定格上提脸部轮廓。在拍打肌肤的同时，还可以搭配提拉塑性的保养品，利用指节力量将排水、消脂及紧致成分推进深层肌底，美颜功力更进一步。

2、Step 1：喷洒醒肤水。用量要比平时多两倍，要差不多滴落下来的程度。Step 2：手掌拍打额头。手掌横向移动拍打额头，帮助迅速塑性面部神经。Step 3：轻拍脸颊。从下巴的两侧开始成V字形，由下往上轻拍脸颊至大洋学，激活面部血液循环。Step 4：按摩眼尾。用食指和中指用弹钢琴的方式轻拍眼尾，在眼尾上下呈C形游移，弹打的速度可以快一些，拍打完再喷一点醒肤水，以清凉效果收尾。

如果不疼痛的话就没关系的

给你找一些资料：

睡眠不足，睡前喝水过多，还有睡前吃的一些药物也有可能引起,

引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。

饮食消肿法

正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。

摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。

还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。

平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。

脸肿怎么消肿

很多人早上起床都会脸肿，所以大家也十分想要知道脸肿怎么消肿这个方面的问题，可以给大家普及一下相关方面的知识，如果可以普及这些方面的知识的话，那么对于脸部消肿方面也有很大的好处了。

脸肿怎么消肿

如果脸肿的话，可以用刮痧的方式让脸部消肿，现在市场上面有很多按摩脸部的产品，也可以买来使用一下，这样对于脸部消肿有一定的好处。另外也可以多喝一些薏米水，这些食物都是可以达到消肿作用的。建议大家在晚上睡觉之前一定不要多喝水，否则的话第二天就会容易水肿。建议大家可以多喝一些，对于消肿有作用的饮料，这样才能够找到更快的消肿作用。适当喝一些浓茶，对于脸部消肿也可以达到很好的效果。这些消除脸肿的方式，都是比较好的，大家也都可以采用这样的一些方式，那么对于消除脸肿，也就可以发挥出更加大的作用了。

脸肿怎么消肿已经成为了很多人都想要知道的一个方面，大家对于如何消肿速度比较快速这个方面也更加了解了。采用一些比较好的方式来消肿，那么往往效果也会更加明显，大家也可以更加放心了。