丰胸精油有副作用吗？丰胸精油的按摩方法是什么？

精油成分主要是植物中调取，因此丰胸精油受到不少女生的喜爱，精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。那么丰胸精油有副作用吗？丰胸精油的按摩方法是什么？

丰胸精油按摩方法 屋翳穴

乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。

中府穴

腋下往上一寸半，乳头旁开二寸，锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。

天溪穴

乳头旁二寸。檀中穴：两乳头中间、第四条肋骨间隙。

丰胸精油有副作用吗

和减肥产品一样，大多数的丰胸产品都声称纯天然，不含激素。但是，它们真的不含激素吗如果真的不含激素，是起不到任何作用的。

部分丰胸精油都是纯天然植物萃取。不会对人体产生不健康的副作用，如果买到假冒伪劣产品，不仅起不到任何作用的。更有可能对身体造成永久性的伤害。

胸部乳腺组织比腰部的组织更容易吸收激素，体内激素水平过高，从而会引发内分泌紊乱，导致一系列乳腺疾病。所以请你慎重选择。天然植物萃取的精油>>每个女性有自我修复的能力，在45周岁之前，不允许补用任何外用激素，来打破人体原有的平衡，如果打破，很难回到平衡，容易出现身体的病变：小叶增生、乳腺增生、月经不调、乳腺癌等等。所以想要丰胸的MM请尽量选择纯天然的植物萃取精油。

乳根

乳头直下，乳房底端，第六条肋骨之间。

肩井穴

劲椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中建二分之一处，即肩膀最高处。找到所要指压的穴点，以拇指内侧指关节压住穴道点，往下压同时，心中默数到6，稍稍停留2~3秒，后渐渐松开，每个穴道至少需按5次，才有效果。

冷水拍打法

每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环，再将水擦干，用丰胸精油按摩。

如何自制丰胸精油 丰胸坚挺

1快乐鼠尾草+天竺葵+茴香+柠檬香茅+30ml复配油(葡萄籽油/月见草油)

2快乐鼠尾草+柠檬+香茅+茴香+天竺葵+30ml月见草油

3柠檬香茅+丝柏+薄荷+黑胡椒+30ml葡萄籽油

紧实精油丰胸提升

1茴香、天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬香茅

2依兰+檀香+30ml甜杏仁油

丰胸结实

1快乐鼠尾草+天竺葵+伊兰+摩洛哥玫瑰+30ml甜杏仁油

2茴香+依兰+绿薄荷+丝柏+30ml月见草油

健胸美胸

1柠檬香茅+玫瑰+依兰+快乐鼠尾草+薰衣草+30ml葡萄籽油

2按摩依兰+甜橙+天竺葵+30ml葡萄籽油

精油注意事项

经期、孕妇、羊癫疯者不宜使用。却记不要过量使用。

过敏体质者请先少量的试用，确认适应精油的成分不会发生过敏方可使用。

胸部本身有疾病的，如乳腺增生、纤维瘤、乳腺癌的姐妹不要轻易丰胸，待病愈后再考虑是否微量使用。

任何胸部按摩事先都应该用热毛巾敷一下，这样有利于打开胸部皮肤的毛孔，尤其对于丰胸精油按摩来说更为重要，能够有效促进精油的吸收。

精油建议用量

约4滴量滴于掌心，均匀搓揉使双手充满精油。交叉按摩法左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房的四周。

精油是一种非常常见的护肤产品，相信很多人应该都使用过精油，那你们知道吗？其实精油除了护肤之外，还有丰胸的作用，那你们知道怎样用精油丰胸呢？正确使用精油丰胸的方法到底有哪些呢？我们一起来看看怎样用精油丰胸，希望对大家有帮助。

1、精油丰胸的正确方法

1、使用丰胸精油后，有人经期提前有人经期推后，有人血量增多有人减少。每个人原本身体内的各项激素水平本就不同，而丰胸精油会自动调节，故而各人会表现不同，只要不是变化很大均属于正常范围。如果受影响很大，则需要重新找寻适合自己浓度的配方精油。

2、一天用精油来丰胸的越多越好。但更重要的是每一次使用的质量。如果每天只能用一次，用25分钟；用2次，每次用15分钟，那么虽然看起来后者用了一共30分钟，但是效果反而没有前者好。如果要增加次数，一定要在保证每次使用质量的前提下增加。

3、长期使用精油只要注意到各种禁忌，不仅不会引起疾病，还可以预防乳腺增生等女性乳房常见疾病。如果已经有乳腺增生的人，很严重的不能使用丰胸精油。如果是不严重则没有关系，按摩时不要用力过大即可。按摩的时间要更长一些，让肌肤吸收更好，而又不至于弄伤自己。

4、每次每边使用多少滴是以皮肤能吸收的最大量为最佳，因各人皮肤状况都不一样，无法有上限，下限以6滴为界，不应当少于这个量。

5、胸部的大小是由非常多方面的因素综合决定的。精油只是能弥补和补充一部分的要素，如果使用者正好缺乏的是这方面的东西则效果会很显著，如果恰恰是另一部分的问题则会无功而返。所以才会导致有的人用了精油效果好，有的人效果差甚至没有效果。

6、食疗和运动方法可以配合精油丰胸，还有好心情。最天然的方法是对精油丰胸最大的帮助。愉快的心情和对自己的信心是最好的心理暗示法，不能小看它。让自己一直保持心胸愉快，这样人也会心宽体胖，胸部自然也跟着长大起来了。

7、2种人不适合用精油来丰胸。1种是太瘦的女性，太瘦不能光凭身高体重来判断，自己判断一下是否父母遗传的非常瘦的体型，浑身的脂肪都非常少，有点皮包骨头的感觉，食量多但从未胖起来过。第2种是没有耐心的女性，精油丰胸不比手术，也不比雌激素，没那么快的有成效，所以要有耐心。

2、木瓜丰胸食用方法

鲜奶炖木瓜

材料：木瓜一颗鲜奶两杯半蛋白三个冰糖适量醋少许。

做法：

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白。

木瓜黄豆猪脚汤

材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。

做法：

1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。

2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。

3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。

4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。

生活中很多女人的胸部存在很多问题，对于年轻的女孩子来说，更多的是关注胸部丰满这样的话题，而对于产后的女人来说，则关注的是如何使自己的胸部变得坚挺，不下垂。对于这些情况我们都可以使用丰胸精油，那么自己怎么用精油丰胸？丰胸精油怎么用效果好？

1、正确的使用方法

丰胸按摩手法主要有以下几步骤：

1、首先我们要将除大拇指之外的四指并拢，从胸部两边的外侧往中间推，这样可以有效的预防胸部外扩，没次做的时候每边进行30下。

2、将手保持着和上个动作同样的形状，从右边的胸部开始，右手从外侧将右乳向中间推，然后再用左手在右乳下方将右乳向上推一直到锁骨部位，做完一边之后换另一边做。

3、此外两只手轮在右乳的下方往上方轻轻拍打30次，此后两手做圆状轻轻按压右乳，重复动作30次，而左乳也是一样的。

4、两只手并拢，从两乳的外侧向中央轻轻推摩，此动作重复20次之后，在两乳的下方轻轻上抬乳房，此方法重复20次，手背相合在两乳中间轻轻向上推摩，重复20次。

这些丰胸按摩手法的在一定程度上是可以起到改善胸部血液循环的效果的，但是值得注意的就是这些方法的效果比较缓慢，需要我们保持耐心长时间的坚持才会见效，如果想要快速改善胸部过小的现象的话我们不妨可以尝试手术的方法。

2、健康丰胸习惯

热敷按摩乳房

用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。MM们现在只需每天按照上述的方法按摩1次，夏天来的时候你就能感觉到胸部的变化啦。

扩胸运动

1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。

2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。

眼下最流行的丰胸按摩法

正确的胸部按摩方法：用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。

女性朋友须知正确穿戴胸罩

不要觉得胸部不大就可以对胸罩的问题掉以轻心了，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。

饮食丰胸切记不可过度、暴饮暴食

豆类的食品具有丰胸的效果，这些种子的衣膜部分有促进生腺的发育的功效，富含磷脂的黄豆、花生，还有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是极佳的的丰胸食物。含有维生素B群的蛋类、牛奶，能助于激素的合成，能加快丰胸。还有海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白，平时要多吃，不仅能丰胸，还能美容。

良好的睡眠质量很是关键

女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。