隔离霜的spf值是多少可以预防电脑辐射

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spf是表示防晒指数，不能用来防辐射。spf15一般是阴天和室内防晒。

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使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。

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操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。

　　1隔离霜一点一点拍到脸上然后用手抹匀了就可以，一次使用的总量大概有一颗黄豆大小。

　　2隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害；物理防晒剂（钛白粉，氧化锌等等）主要是靠折射原理来阻挡紫外线。

　　3如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤，也容易产生俗称"吃"的粉底脱落现象。在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备"前线"。但是涂了隔离霜，如果不仔细卸妆清洁，就会直接导致皮肤晦暗缺乏健康光泽，肤质松弛，滋生暗疮。

防晒油的技术指标就是SPF值，越高防晒效果越好，一般日常可以使用15的，如果是我们在深圳出去爬山或游泳，则要求30以上的。而且防晒油有一定的时效，必须按时涂抹。

防晒油一般是油剂，防水，游泳时不会被洗掉，但是感觉不太好。所以现在有一些是水剂的，感觉好，但不防水防汗。

防晒油不能防止晒黑，只能防止晒伤，所以要白，还得衣服遮挡。

容易晒到的地方有：耳朵、脖子后面、手臂。

SPF值的高低，并不是代表防晒能力的强弱，也不代表防晒产品的品质好坏，只代表能够有效防止晒伤的「时间」之长短，

防晒主要是看UVA，UVB值。

UVB会引起皮肤晒伤红肿，有最直接的感觉

UVA可穿透皮肤真皮层而造成皮肤变黑、老化、失去弹性以及容易产生皱纹等问题。

如果不是上雪山，没必要用130的，一般用15的足够，如果去海边或游泳，15的也可以，换用防水防汗型的、20-30的最好；

最后就是严格按照说明书上的时间，定时补擦，这点最重要，因为防晒产品是有时效的；

我平时用羽西15倍，防水型，还能应付；

记住晒后一定要用修护霜，防止晒伤褪皮等。

对我们肌肤产生影响的有两种射线：UVA、UVB。UVB作用于皮肤表层，短时间内令肌肤发红（引起红斑），对皮肤细胞造成伤害，又称休假紫外线。UVA作用于皮肤深层作用。作用虽缓慢，但具有相当于15倍UVB的量，会令肌肤长时间失去弹性。它能透过一般遮挡物，甚至阴雨天都可射至肌肤，因此也叫生活紫外线。

SPF防晒指数表示防晒品可抗紫外线的倍数。如果肌肤普遍状态下经日照后15分钟变红（最小红斑计量），那么使用SPF30的防晒品后，皮肤75小时后才会出现红斑，也就是给了你15分钟30=450分钟的保护，以次类推。

我用过羽西SPF30防晒防水嗜喱，感觉不错（价格在100以内）。一般“防晒乳、油、霜”之类的都比较油腻，但嗜喱状的就不会。如果用防水型的防晒品，过后要用洗面奶清洁脸部，最好再结合使用晒后修复液。

SPF15适合一般日常用，也就是女孩子逛街啊什么的

SPF30是一般户外运动，象打球什么的

SPF45比较适合户外运动了，海边什么的也没有问题

最后向你推荐理肤泉的一款专为户外运动打造的防晒露，狠不错，价格也很合理http://wwwlarocheposaycomcn/minisites/UVIDEA/indexaspFromMedia=LRP

关于粉饼推荐兰芝的手机滑盖防晒粉饼的，感觉很好,粉超细,可以让你的脸又白又细腻哦,适合年轻人使用。

24度。感染新冠病毒的人员房间温度必须适中，因此在24度。居家隔离医学观察（简称居家隔离），是指对密切接触者和密接的密接中特殊人群、实施“14+7”的入境人员、出院后的患者和解除隔离后的无症状感染者，以及其他经专业人员评估无法进行集中医学观察的人员，所实施的医学健康管理。

紫外线指数低时，擦隔离霜；紫外线指数高时，就要擦高系数防晒霜。到底

什么时候擦隔离霜，什么时候擦防晒霜？你不妨通过两个因素

来考虑———场合与肌肤的适应度。虽然现在的隔离霜里都添

加了紫外线防御剂，不过，那是针对一般上班族而言。长时间

接触阳光，需擦高系数防晒霜才能够抵御紫外线。