SSONE薰衣草精油可以用于眼部按摩吗？

　　可以，但要注意方法。

　　介绍一种眼部肌肤的精油按摩手法，希望可以对你的护眼行动有所帮助。

　　第一步，用无名指在眼睛周围由内而外点上薄薄的一层用精油调配好的基础油或是眼霜。

　　第二步，还是用无名指从内眼角到上眼皮，到眼尾，再从下眼皮回到内眼角的顺序轻轻按摩，直至精油被肌肤完全吸收，没有油腻感为止。

　　在按摩至眼尾和下眼眶的时候，以及按摩眼球，可以适当加压，会让眼部感到很放松。

　　注意事项：

　　1、要选择没有刺激的精油按摩，如薰衣草、洋甘菊和玫瑰等。

　　2、用量不能过多，否则会过犹不及，产生新问题﹣﹣脂肪粒。

　　3、最好睡前按摩，这样按摩后如能再用保湿的眼膜敷眼效果会更好。

　　4、就是不能三天打鱼两天晒网了，坚持才会美哦。

在云南旅游时，我买了一瓶脸部精油和一瓶眼部精油，但是我却不知道如何使用它们。经过一番研究和咨询，我终于了解了精油的正确用法。

首先，要选择合适的精油。不同的精油有不同的功效和用途，所以要根据自己的需求来选择。例如，薰衣草精油可以帮助放松身心，柠檬精油可以提神醒脑，茶树精油可以消炎杀菌等。在购买精油时，要选择正品，并查看使用说明。

其次，要正确地使用精油。通常，精油需要稀释后使用，因为它们非常浓缩，直接使用可能会刺激皮肤。稀释的方法是将精油和基础油混合，例如橄榄油或甜杏仁油。一般来说，每1毫升精油需要加入10毫升基础油。使用时，可以将混合后的油涂抹在皮肤上，或者用蒸汽吸入的方式进行。

最后，要注意精油的保存。精油应该放在阴凉、干燥、避光的地方，避免暴露在阳光下或高温环境中。保存的时间也不宜过长，一般来说，打开后的精油最好在1年内使用完。

在我的精油研究中，我遇到了一位医生，他向我推荐了一款效果非常好的花梦花精华油。他告诉我，这款精油是经过严格筛选和配制的，可以帮助提亮肤色、淡化细纹和改善肌肤弹性。我非常感兴趣，于是买了一瓶试用。使用后，我感觉肌肤变得更加光滑细腻，肤色也变得更加均匀。我非常喜欢这款精油，并强烈推荐给大家。

综上所述，精油的使用需要注意一些细节，但只要正确使用，就能够发挥出其神奇的功效。而花梦花精华油则是我最爱的一款精油，它的效果非常出色。希望大家也能够尝试使用精油，让皮肤变得更加健康美丽。

精油是不可以用在眼部的。这是因为眼睛周围的皮肤非常薄，而精油含有浓度极高的成分，如果直接涂抹到眼部会引起刺激和刺痛感。更严重的情况下，可能会导致视力受损。

虽然精油不能直接用于眼部，但是它们仍然可以用于其他部位。比如说，在皮肤上轻轻按摩一些薰衣精油可以缓解紧张情绪和焦虑症状。或者在泡澡时加入一些天竺葵精油或柠檬香茅精油，可以让身心放松，舒缓压力。

在使用任何精油之前，请务必先进行过敏测试，并按照正确的方法使用。特别是对于初学者来说，最好咨询专业人士的建议，以避免不必要的伤害和不良反应。

除了不能使用精油外，在保养眼部肌肤时还有其他注意事项。例如，眼部肌肤很容易出现干纹、细纹等问题，因此需要选用专门针对眼部肌肤的护理产品，并在使用时轻柔按摩，以避免对眼部造成拉扯和刺激。

推荐一款非常受欢迎的眼霜——蜜能眼霜。这款产品采用天然蜂胶为主要成分，富含维生素和氨基酸等营养成分，可以深层滋养和保湿眼部肌肤，同时还有提亮和紧致的效果。在使用时轻轻涂抹于眼部周围，配合按摩使用，可以有效改善眼部肌肤问题，让你拥有明亮有神的双眸。

精油不能直接用于眼部。但是在正确使用的情况下，精油仍然可以为我们带来很多好处。在保养眼部肌肤时，除了选用专门的护理产品外，还需要注意使用方法和手法。希望本文能给大家带来一些启示和帮助。

              近视  |  眼疲劳  |  眼肿

使用精油有一个禁忌：精油绝对不可以直接滴入眼睛，哪怕是用椰子油大量稀释后都不可以。

如果使用精油不小心溅到眼睛里，或者用沾有精油的手揉眼睛，会立刻感到眼睛刺痛，这时绝对不可以用水冲洗—用水冲只会让情况更糟糕，正确的处理方式是：立即用椰子油或其它植物油冲洗。如果冲洗稀释后仍然没有缓解，请联络急救中心。

我们使用精油可以帮助缓解很多眼部问题，比如眼部疲劳、近视眼、麦粒肿、眼肿、结膜炎等。

近视眼

近视影响美观，看起来没有精神，而且带着眼镜给日常生活造成不便，喝热汤时，镜片雾化模糊，运动流汗时，眼镜是负担。以后上大学，很多好的专业对视力的要求很高。

当你发现孩子有斜视、眯眼、揉眼睛、眨眼睛，以及奇怪的眼睛动作，就要特别注意了。

精油的作用主要是缓解眼部肌肉的紧张，强健视神经。坚持使用一段时间，能使视力不再进一步恶化，长期使用对恢复视力才有帮助。

哪些精油对视力有帮助呢？

乳香：精油之王，综合能力卓越，尤其是针对神经系统。对细胞有极佳的提升修复复原功能，富含倍半萜烯，能够透过大脑血脑屏障，增加松果体和脑垂体的供氧量、 调气血、止痛、抗黏膜炎、活血化瘀的功效。

花样年华：而花样年华复方原本的目的是皮肤细胞再生、抗衰老，也特别适用于眼部组织的再生和修复。

薰衣草：用途很广泛，重建身心的平衡状态，激励健康新细胞生长的中细胞之一。

快乐鼠尾草：被称为清明之眼，帮助我们疏肝理气，它的香气非常得迷人，晚上香薰能够感受到幸福，快乐鼠草能够很好的减轻压力。

檀香：是很名贵的精油，对细胞有很好的复原功效，舒缓情绪压力和缓解肌肉疲劳。

永久花：行气通络、活血化瘀的特性。

柠檬草：被称为平民的乳香，帮助血液循环，增强代谢和缓解肌肉酸痛和疲劳。

缓解近视的配方：

✔ 配方1：10ml空滚珠瓶滴入乳香10滴+花样年华10滴（此配方不仅对改善视力有帮助，还可以淡化皮肤色沉和减少皱纹），剩余空间椰子油填满。

✔ 配方2： 10ml空滚珠瓶滴入乳香5滴+薰衣草5滴+快乐鼠尾草5滴+柠檬草3滴+薄荷2滴，剩余空间椰子油填满。

✔ 配方3：10ml空滚珠瓶滴入花样年华15滴+丝柏3滴+薄荷2滴，剩余空间椰子油填满。

3周岁以下的宝宝，先用椰子油打底进行二次稀释，再用调配好的滚珠版精油。

这三种配方都有助于眼部的抗衰抗皱，相当于是一瓶眼部精华油。每天早晚涂抹在眼部周围轻轻按摩至吸收，注意不要离眼睛太近，以免抹到眼睛里。晚上涂抹后建议一定要热敷，效果更好。在配方3里添加薄荷，能够收敛毛孔，改善眼睛发炎和充血的症状。

多做眼保健操，进行户外运动，减少电子产品使用的时间和频率，多吃对眼部有益的营养食品（富含青花素、叶黄素、鱼油等），养成正确用眼习惯，写作业时坐姿要端正，这些对预防近视都很有用。

眼睛疲劳

在手机已经成为身体的一个“器官”的时代，说服每个用眼过度的人，减少使用手机是极其困难的事情。而通过植物精油疗法可以快速缓解眼部疲劳，我认为是目前最好的选择。

眼疲劳配方：

10ml滚珠瓶滴入乳香10滴+薄荷3滴+柠檬草2滴，剩余空间椰子油填满。涂抹在眼周后稍微进行按摩，再用小毛巾进行热敷10分钟，可以有效帮助缓解眼部疲劳，并改善黑眼圈问题。

旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下，这样很有可能会引起小偷的特别关注，所以最好身上携带零钱，这样不用每次付钱要掏钱包。

麦粒肿（针眼）

针眼又名“麦粒肿”，常发生在睫毛根部或附属的皮脂腺的位置，形状如麦粒状，症状是红肿、疼痛、发痒等。通常是细菌感染所致，主要是葡萄球菌。茶树精油对葡萄球菌有很好的效果。

麦粒肿配方：

10ml滚珠瓶滴入茶树5滴+薰衣草5滴，剩余空间椰子油填满，每天少量多次涂抹在眼周，特别是长针眼的位置。

结膜炎（红眼病）

红眼病学名“结膜炎”，是覆盖眼白的结膜和眼皮内侧发生炎症或感染引起的。症状是眼白发红、发痒、流泪、灼热感。通常由细菌、病毒感染所致，也有因为过敏（灰尘、花粉）或佩带隐形眼镜、不当使用眼药水等引起。麦卢卡精油的杀菌、抗病毒效果比茶树更强大。

红眼病的传染性很强，两只眼睛很容易互相传染，因此即使只有一只眼红肿，也要两只眼同时调理。勤洗手、毛巾等和家人分开使用。

刮风的日子，特别容易被传染，外出建议带上防风眼镜（有侧面防护的）。

如果你早起时眼皮被粘稠的分泌物黏住，应该是细菌或病毒引起的结膜炎，如果整天都有分泌物，过敏的可能性较大。

结膜炎配方：

10ml滚珠瓶滴入茶树（或者麦卢卡）10滴+薰衣草10滴，剩余空间椰子油填满，每天少量多次涂抹在眼周。也可以茶树1滴+薰衣草1滴加入到熏香机后对着熏眼睛部位。

旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下，这样很有可能会引起小偷的特别关注，所以最好身上携带零钱，这样不用每次付钱要掏钱包。

眼睑水肿

眼肿学名叫“眼睑水肿”，多数由于过度疲劳、睡眠不好、长时间哭泣等引起，也可能因其他疾病引起。用精油疗法的思路是，用丝柏和永久花的收敛性去水肿，同时促进局部循环。

眼肿配方：

10ml空滚珠瓶滴入丝柏10滴+薄荷2滴+永久花8滴，剩余空间椰子油填满。每次涂抹后配合冷敷，效果更明显。也可以各1滴加入熏香机（加凉水）对眼部进行冷喷。

旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下，这样很有可能会引起小偷的特别关注，所以最好身上携带零钱，这样不用每次付钱要掏钱包。

白内障

白内障是眼睛的晶体从正常透明状态变的浑浊不清，症状是视力下降、视觉模糊、颜色褪色等，但不痛不痒。患者多见于40岁以上的人群。

白内障配方：

✔ 配方1：10ml空滚珠瓶滴入柠檬草4滴+丝柏3滴+尤加利1滴+丁香5滴+薰衣草5滴，剩余空间椰子油填满。

✔ 配方2：10ml空滚珠瓶滴入乳香6滴+丁香4滴+薰衣草5滴+永久花5滴，剩余空间椰子油填满。

一天少量多次涂抹在眼周，同时配合补充富含叶黄素和花青素的营养食品。

悦纳芳香