脸上长了闭合性粉刺怎么消除

一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

三、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的不妨可以试试。

四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

五、鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。

面膜：

1、番茄滋润面膜

番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙

制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20~30分钟。

2、绿豆粉清爽面膜

绿豆性寒凉，制作面膜可以减少痘痘的发生。

材料：绿豆粉4茶匙，适量的水

制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次。

3、生菜清火面膜

生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。

材料：生菜叶2-3块，水少许

制法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸。

4、草莓收敛面膜

草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

5、香蕉润泽面膜

香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。

闭合性粉刺困扰了许多妹子，因为它的存在，我们的水光肌一去不复返，原本引以为傲的嫩滑肌肤也变得面目全非。

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那肯定小伙伴们想问了，这个闭合性粉刺要怎样做，才能消除呢？不要着急，其实闭合性粉刺用合适的方法是可以消除的。

想拥有好肌肤的小仙女们，我们一起来了解一下，闭合性粉刺怎样消除吧。

1、 温水+海盐去除粉刺

在温水中加入半杯天然海盐，搅拌温水，等到海盐全部融化就可以了，然后在洗脸后后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗干净。

因为盐水呈碱性，有助于皮脂制造功能恢复正常，修复粉刺肌肤。

2、定期去角质

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口引发细菌滋生而产生面疱。

3、蒸脸清洁法去除粉刺

盛大半脸盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，用水冒出来的汽蒸脸。这样重复几次，然后用温水洗脸就可以了。每周2～3次，一般两周见效。

4、保证充足而规律的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成，所以每天保证有充足而且规律的睡眠，粉刺自然有好转。

5、做好防晒工作

过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，并且加剧肌肤黑色素的累积，也会加深痘疤的色泽，而且还延缓其恢复的时间，所以平时需要做好防晒工作。

6、少吃刺激性食品

想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯， 减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品， 多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

有了闭合性粉刺的小伙伴们也不用担心，只要我们生活中多注意一点，这些问题都能得以解决，拥有嫩滑的肌肤不是梦。

消除闭合性粉刺的有效方法：

1、日常注重肌肤清洁

早晚洁面

洁面时，先从额头、鼻翼、下巴等容易长封闭性痘痘的部位开始洗，并且适当加重清洗力度。

晚间卸妆

卸妆时最好搭配卸妆棉使用，要一直到卸妆棉没有变色才能进行后续清洗和护理。如果是用卸妆油或者卸妆膏，可以在有封闭性痘痘的部位重点按摩，有很好的清洁效果。

2、防止角质层过厚

闭合性粉刺大部分的主要形成原因是由于角质层过厚，多余定期清理角质是必须的。在这干燥易敏的季节，可以选择温和的去角质方法，避免角质的堆积可以预防闭合粉刺。建议每周进行一次去角质。

3、定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

4、补水保湿

皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

5、及时处理

封闭性痘痘长出来后，要第一时间采用外敷的方法对痘痘进行处理。应在封闭性痘痘处，厚敷芦荟胶或者涂抹其他祛痘产品，对痘痘进行镇静、消炎，加速痘痘去除。

6、睡眠充足，心情放松

紧张压抑的情绪和不好的睡眠质量都会导致油脂分泌增加，从而产生青春痘、粉刺，脸色也会变得暗淡无光。所以不要熬夜，保持充足的睡眠和愉悦的心情，能让肌肤呈现健康好气色。

一、卸妆洁面要到位

想要去除粉刺，首先要做好卸妆和洁面工作，只有先做好脸部清洁工作，才能让粉刺痘痘没有可趁之机，洁面时最好选用温水，将洁面品挤到手心打磨开之后再轻轻在脸上按摩一分钟左右，然后再用清水洗净。最后最好再照照镜子看一下额头及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面品没洗干净。

二、定期去角质

日常护肤过程中定期去除一下堆积在毛孔中的废弃角质可以促进细胞的新陈代谢，避免老化废弃角质的堆积、阻塞毛囊口，让细菌滋生而引发粉刺痘痘。

三、做好补水、保湿

我们的皮肤自身只能分泌油脂，不能提供肌肤所需的水份，所以很多时候肌肤缺水后导致水油平衡被打破，油脂分泌过多就会堵塞毛孔形成粉刺。所以日常生活中我们需要为肌肤补充水份，要学会选择一些适合自己的补水保湿护肤品，在每天早晚洁面后进行补水，实现皮肤水油平衡，防止痘痘粉刺的产生。

四、选择适合的祛痘产品

如果脸上已经长有粉刺时，就要学会选择适合自己的护肤品来祛除粉刺，要避免使用祛痘药膏、祛痘霜等一些含有激素的祛痘产品，可以选择含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的祛痘产品。

五、日常饮食要注意

在日常生活中不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，补充胶原蛋白，远离辛辣油腻、油炸类的垃圾食品。每天保证饮用八杯水。

六、充足的睡眠很重要

研究表明：我们人体表皮细胞新陈代谢最活跃的时间是从晚上11点到次日2点，熬夜是最容易毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种习惯引发的不良后果会直接反应在脸上。因此想要拥有健康美丽的肌肤，就要避免长时间面对手机、电脑等数码产品，更加不要熬夜，保证在晚上十一点前上床睡觉。

  去除脸上封闭性粉刺的方法有以下几种：

蒸脸清洁。准备一个脸盆，再在脸盆的四周用湿毛巾围上，然后往脸盆内倒入超过一半的热水，屏住呼吸，然后将脸放入盆口，利用蒸汽来使面部得到沐浴，这样反反复复地做几次，最后用温水将脸洗净，每周做三次。

绿豆粉面膜。将绿豆粉倒入一个碗中，再将水倒入碗内，然后再将绿豆粉与水搅拌至糊状，在早晚洁面后，将面膜涂抹于脸上，待20分钟后用温水洗净。

鲜牛奶。准备半杯鲜牛奶，再将其煮沸，等到其达到温热状态时，再将棉花浸入，然后用棉花轻抹面部长有粉刺的部位，不一会儿，牛奶便会深入毛孔，软化面部的粉刺，最后再用温水将面部洗净，最后只需将粉刺轻微地从面部挤出就可以了。

体针：选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。

耳针：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10

注意事项：

　　脸上长有闭合性粉刺的朋友们在平时应当少食用油腻，辛辣等各具刺激性的食物，定期去去角质，使面部毛孔保持清洁，多喝水，每天饮水八大杯，多做补水面膜。

　　闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。

　　闭合性粉刺去除方案一：基础应对法

　　（1）锻炼身体

　　适当的做有氧运动锻炼身体，可以让精神、身体都得到放松，并且促进新陈代谢、调整细胞及皮脂分泌的规律性。

　　（2）彻底清洁肌肤

　　每天都要彻底清洁肌肤，最好每晚洗脸时都尽量使用卸妆产品，在长有粉刺的位置反复按摩打圈，这样可以适当的柔化毛孔中油脂，并带着一些刚形成的粉刺。

　　（3）定期去角质

　　做好清洁是消除粉刺的第一步，除了彻底的清洁肌肤之外，还要记得定期清理角质，做到一周一次，次数不可过于频繁。选择具有深层清洁效果的黏土型面膜，能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除，去除废旧角质及油垢，则能防止多余的角质堵塞住毛孔。

　　方案二：应急法

　　（1）黄瓜面膜

　　将新鲜黄瓜切片或榨汁，敷于在脸部，20分钟左右清洗干净，具有收敛毛孔，补水保湿、缓解粉刺痘痘的产生，令皮肤光滑不油腻。

　　（2）冷热疗法

　　最紧急有效的就是冷热疗法。在洗脸时，利用冷热水交替敷面，不仅能适当的清理毛孔内的初生粉刺，还能滋润肌肤。使用这个方法之后，再涂抹护肤品，吸收效果超棒哦。

　　（3）泡热水澡

　　在泡澡水中滴入精油，然后再点上一盏小香薰。具有镇定、减压之效，保证晚上的睡眠质量，然肌肤在晚上能自然的新陈代谢，从而调整肌肤的规律性，粉刺自然无踪影。

　　方案三：饮食内调

　　（1）多食用海带和苦瓜

　　海带：海带含有丰富的矿物质、维生素A及蛋白质，经常食用能够纠正内分泌失调，调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　苦瓜：苦瓜中含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素，有消炎退热、清心降火等功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

　脸上一旦出现了粉刺的情况，那么对于我们女性朋友们颜值是有着极大的影响的，相信我们许多的女性朋友们对于粉刺也是非常的讨厌的，粉刺的类型也是非常多的，闭合性粉刺就是比较常见的一种，那么大家对于去除闭合性粉刺的方法了解多少下面我们就来看看去除闭合性粉刺的方法。

　 去角质

　角质层对于我们人体的皮肤的健康是有着很大的危害的，如果我们日常生活中不能够经常去除角质，那么很容易引发闭合性粉刺的情况，因为过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

　 卸妆洁面要彻底

　要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。如果用了防晒霜、BB霜等，一定要用卸妆产品，再用洗面奶。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如果我们发现脸部还有残留的洁面乳，那么必须要及时的用清水清理干净了，不然也是会堵塞我们的毛孔，导致闭合性粉刺的出现的。

　上面我们了解了许多的日常生活中去除闭合性粉刺的好方法，我们可以知道，生活中去除闭合性粉刺的方法也是非常多的，比如坚持去角质或者是在生活中卸妆的时候一定要彻底等等这些方法对于帮助我们缓解和预防闭合性粉刺的效果都是非常不错的。