做spa要多少钱啊？

、spa都包含哪些项目？

一般来说，spa包括了香薰按摩、水疗沐浴、面部护理、眼部护理、身体护理、精油按摩等等，范围比较广泛，可以做局部的spa，也可以做全身spa，而且不同的美容疗养馆其实对于spa还有更多细致化的划分，总的来说就是通过不同的项目对你的身体进行按摩调理，缓解身体压力，使你的皮肤和身体状态得到更加的体验。

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二、spa的价格怎么样？

价格相信也是大家比较关心的一个点，它的价格从100元到上千元不等，而具体的价格其实也要根据不同的内容来组合，大家可以根据自己的需求或者是经济能力来选择。有的时候一些套餐具有比较高的性价比，在一些美容疗养馆搞活动的时候，大家可以去购买高性价比的体验装来尝试一下。

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三、做spa时需要注意什么

做spa之前一定要注意保持充足的水分摄入，减少食物的摄入，这样才能够使身体状态更佳；果你所选择的spa项目不包括热浴，那么建议在做spa之前进行一个淋浴，能够加速血液循环，使身体放松，将spa的效果扩大。

当然尽管对大部分人而言做spa非常的舒服，但是如果在做的过程中感觉到身体不适，那么应该立即叫停，告诉你的理疗师按摩师你的情况。还有，悄悄咪咪的告诉当妈的小伙伴们，做spa的时候千万不要带孩子，不然你会很头疼哦！

1 Spa treatment 蛇毒眼膜红色款 参考价格：280

日本spa treatment 蛇毒眼膜，是日本卖的比较火的一款眼膜，这款眼膜之前是白色款，现在出了红色升级款。推荐这款眼膜的人好多，所以放在第一个。

2 香蒲丽绿公主眼膜 参考价格：260

香蒲丽海洋水光眼膜(MarineEnergyEyeMask)含有的螺旋藻和海洋复合物能量使皮肤干净清透，珍珠提取物为皮肤提供营养，使眼周更加明亮，更有光泽。

3 雅诗兰黛 Estee Lauder 舒缓眼膜 参考价格：300

雅诗兰黛舒缓眼膜含有芦荟，青瓜，尿囊素等多种天然植物精华，能有效舒缓眼部周围肌肤。迅速补水，抚慰肌肤。

4 贵妇 DIA FORCE 黄金钻石眼膜 参考价格：95

说说DiaForce贵妇黄金钻石眼膜眼贴的人气吧：排毒功效提升3~5倍，有很强的去黑眼圈和小细纹的功效，是现代OL的最爱。

要看你在什么样的地方做，是做身体局部SPA还是做全身的，好点的在600元——800元不等。一般多在200元左右。如果办理会员会更便宜。 从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛 紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧。

从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。

SPA是水疗的缩写英文，你问的平均消费很难去预算，全世界有各种各样的SPA，价格以及疗效各有千秋。

跟你介绍常见的两种吧。

一种是一般美容院设定的，根据美容院的消费水准来估算，便宜的在两百多元，中等价位四百多，基本上要这个费用。贵的不是水，而是配合使用的产品，包括有精油类的产品，以及推拿手法。

一种是家庭式的DIY:按摩浴缸或是木桶泡浴，价格在于你自己家庭里的设备和你爱用的产品。

还有一种是温泉，泡汤的同时，也有按摩以及温泉水的疗法，视温泉当地以及酒店和开放式的收费不同而定。

SPA

　　SPA：全称是Special Prorate Agreement，按特殊拆账或是比例分摊。

　　SPA通俗点说两家航空公司之间的一种销售协议，其中主要规定了当一家航空公司的一段航段开在另外一家航空公司票本上的价格、订座舱位及相关限制条件（如是否允许第三家航空公司联运、销售有效期、是否有儿童价格等），比如说：一个客人要在东航票本上开PVG-mu-BKK-cx-SIN，东航本身不飞BKK-SIN,但是他又国泰的SPA协议，100美元一段，订座舱位为M舱，这是MU的销售只要自己决定东航PVG-BKK的卖价+100美元这样就可以得出市场的销售价了。一家地域性的航空公司与其他航空公司签的SPA多与少、好与差是很重要的，他可以帮助这些航空公司的网络覆盖不全的不足。港龙航空公司在这方面就有很多很好的SPA，这样提高了KA的使用量；但是在使用SPA时需要特别小心，价格错了还好办，但是订座舱位或是航班限制上特别要小心，否则承运航空公司会以该航段的电脑公布运价收取。（SPA一般是保密的）