手上有死皮怎么解决

这是角质的问题，当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，大致有以下一些原因，随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。

去除角质可以外擦角质剥脱剂，像维A酸软膏、帕夫林软膏，这类的药物，可以软化角质层。

去除角质的方法：

1、中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环，方面进行调理性治疗可以治疗，同时可口服维生素A或维生素E辅助治疗可以增加疗效。

2、要注意饮食，少吃辛辣食物，多吃水果。减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮（每天坚持饭后20分钟吃水果可以明显改善症状，因为果酸可以促进消化吸收），多饮水（稀释和改变血液浓度）多运动促进血液循环等。

3、给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的霜、面膜。

4、外出时，用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。

手是女人的第二张脸，但是很多人护肤重点全部集中在脸上从而忽略了手，手上出现很多问题，其中手部粗糙、死皮太多是最普遍的一个问题。下面我们就来聊聊手部皮肤的护理吧。

手部死皮太多去除方法推荐：

立刻去除手指死皮且不伤手的方法就是，准备一盆温热的水，将双手泡在温水里，这样可以有效软化手指死皮，然后用带有磨砂性质的磨砂膏轻搓手部死皮，这样即可去除手指上的死皮。但这也只是暂时去除手指死皮的方法，要根除这一现象，还必须从生活中的各方面着手。

手部死皮太多可多擦护手霜

造成手部皮肤死皮太多的原因是手部皮肤过于干燥，即便用一些方法将手上的死皮去掉了，过不了多长时间又会有新的死皮冒出来，为了手指不长死皮，可以先从手的保湿工作做起，多擦保湿护手霜，这样才可以从根本杜绝手部皮肤越来越粗糙。

手部死皮太多可多做按摩

手部死皮太多可以多做一些手部的按摩，这样可以有效促进手部的血液循环，从而使手部血液畅通，促进手部新陈代谢，这样可以有效缓解手部死皮太多的情况。

手部死皮太多可多吃富含维生素的食物

手部死皮太多有时候不光是手部过于干燥，还可能是身体营养不足所引起的，因此可以多吃含维生素的食物，这样可以有效根除手指死皮太多的问题。

对手部皮肤好的维生素食物有：瘦肉、粮食、花生、葵花子、松子、榛子、松蘑、冬菇、干果中杏仁、蔬菜中金针菜、苜蓿菜等。

总之，养护双手需要大家付出足够的耐心和毅力。以上几种方法你记住了吗？

去掉手上的死皮可以采用去除角质的粗海盐和磨砂膏清洗，见效非常快，大家可以根据自己的需要选择。需要注意的是如果是敏感皮肤，不宜频繁使用磨砂膏，可以通过补充维生素来改善手上起皮的问题。

一般来说人体在严重缺乏维生素B和维生素C的时候就会导致皮肤出现干裂脱皮的现象，也会导致手部、脚踝和脚底产生死皮，所以在日常生活中应该多多注意补充维生素。

如果手部表面的死皮不及时去除的话，不仅会继续吸收手上的水分，还可能会因为撕扯到死皮导致手受伤发炎。粗海盐和磨砂膏都含有均匀的细小颗粒，通过在皮肤上摩擦使老化的鳞状角质剥起，去除皮肤表面的污垢，除去手部的死皮。

除了用粗海盐和磨砂膏可以去除手上的死皮以外，还可以通过做手膜的方式对手进行补水保湿，令手部皮肤充满水分，从而减少死皮的产生。还应长期使用高保湿高滋润的护手霜，一般来说油脂度较高的手霜会更加滋润。

去除手上的死皮的方法以下：

1、取一盆温水，撒少许盐，让手放进去浸泡3-5分钟。浸泡后，手上的死皮开始软化；

5、蘸取一些磨砂膏，点在手上，均匀涂抹。涂抹好了就开始轻轻摩擦，死皮很快就会被搓成泥状而掉落。有死皮的皮肤是比较脆弱的，所以磨砂膏需要选择性质温和些的；

3、用清水洗净手表面的泥状，擦干水份后涂上护手霜。手起皮有很大一部分原因是皮肤水份的缺失，所以不只是去死皮后需要涂护手霜，平时洗手之后都需要记得涂。尤其是气候干燥的秋冬季节，护手霜更是要随身携带，随时补充。

温柔地向您解答，如何去除手上的死皮。手部的皮肤经常暴露在外，常受到风吹日晒以及其他环境刺激，因此很容易出现死皮。为了保持娇嫩的手部肌肤，以下是一些建议供您参考。

保持充足的水分对于去除死皮很重要。我们可以每天喝足够的水来滋润身体内外的皮肤。在洗手后及时使用润风护手霜进行滋润，这款产品是美容师推荐并受到众多消费者好评的产品。

温和地去除死皮也是关键。可以在洗手时用柔软的海绵或者软毛刷轻轻按摩双手，帮助去除表面的角质。但请注意不要过度搓揉或使用刺激性成分的产品，以免损伤皮肤。

定期做一些手部护理也是非常有效的方法。可以用温水泡泡手部几分钟，然后用温热湿毛巾敷在手上，让热气和湿气渗透进皮肤，软化死皮。然后用柔软的刷子轻轻刷去死皮。这个方法可以在洗手前或者洗澡时进行，效果更好。

还可以选择一些天然的护手产品。例如，将少量橄榄油或者蜂蜜涂抹在手上，然后戴上塑料袋或者手套，让其渗透一段时间。这样能够深层滋润和柔软肌肤。

记得要注意日常的保护措施。尽量避免使用过多含有刺激性成分的化学物品，如洗涤剂或清洁剂。洗完手后要及时用干净的毛巾擦干手部，并且涂抹保湿霜来锁住水分。

保持充足的水分、温和地去除死皮、定期做护理、选择合适的产品以及注意日常保护措施都是帮助去除手上死皮的有效方法。感谢您的阅读，希望对您有所帮助。

快速去手部死皮的正确方法

　快速去手部死皮的正确方法，大多数女生在日常生活中都会花不少心思来呵护自己的双手，因为在大家的眼里，手部肌肤的好坏其实是女人生活状态的一种反映。下面分享快速去手部死皮的正确方法。

快速去手部死皮的正确方法1

　 1、及时去掉表层死皮。

　如果表层的死皮不及时去除的话，不仅会继续吸收手上的水份，还可能会因为撕扯而导致手部受伤。给手部去死皮一般可以使用粗盐和磨砂膏两种，见效都非常快，大家可根据自己的喜好而选择。但要注意，如果是敏感肌的话，则不宜使用磨砂膏，里面碱性的化学成份可能会刺激双手皮肤。

　 2、坚持做手膜。

　手膜可以快速给手部补充足够的水份和营养，无论是缺水还是缺乏维生素引起的手部脱皮，都可以通过这个办法来得到有效解决。女生们平时可坚持每周做一次手膜，就能让手部脱皮的现象得到明显改善，而在秋冬季节，每周做手膜的次数应该增加到两次或是更多。

　 3、使用油脂度较高的护手产品。

　一般来说，油脂度较高的护手霜具有更高的滋润度，能帮助手部肌肤有效锁住水份，减小死皮出现的概率。而我们常见的绵羊油、猪油膏、或是含甘油成份的护手霜都属于此类产品，平时手部老爱起死皮的女生使用这些护手霜来擦手，效果会更好。

　 4、经常浸泡双手。

　用温水浸泡双手不仅能让死皮快速变软并加速掉落，还可以促进双手的血液循环，加速皮肤表层细胞的再生，在去死皮的同时还预防死皮的再生。而一些手部死皮非常严重的女生，也可以使用淘米水或是牛奶来浸泡双手，能给双手补充更足够的营养，让双手快速恢复光滑和细腻。坚持每天早晚泡手一次，每次15分钟，只需一周就能看到双手明显的改变。

　 造成手上出现死皮的原因

　 一、手部皮肤过于干燥。

　当手部变得干燥却又未能及时补水的话，就可能导致表层皮肤严重脱水而坏死，进而逐渐脱落就形成了我们所看到的死皮。而在秋冬季节，由于气候本身就特别干燥，这种情况会表现得更加严重。

　 二、维生素缺乏。

　一般来说，人体在严重缺乏b族和c族维生素时，就可能会导致皮肤出现干裂和脱皮的现象。如果身体有这种问题时，不仅手部会出现较多的死皮，脚踝和脚底板也会出现死皮增多的情况。

　如果只是季节性或是缺水引起的脱皮，那只用好好补水就能让情况得到改善。但如果脱皮现象非常严重，且反复发生的话，那可能就需要以下四个措施来有效解决手部脱皮的问题。

快速去手部死皮的正确方法2

　1、手指上的死皮容易反复出现，而这些死皮其实就是失去滋养的角质层，一般来说，皮肤每过28天会有一次完整新陈代谢，从而自动剥落一次角质层。但有些人的新陈代谢变慢或手部摩擦严重，就会导致老化的角质层增多而不能正常剥落，这时就要做到定期去角质，在平时应该找对方法，并且通过这些方法坚持进行保养。

　2、其实去除死皮的一些方法也非常简单，除了使用专业去角质产品之外，使用白醋泡手然后用磨砂膏搓擦手指，就是比较有效的方法，具体操作的时候，首先需要在温水中加入几滴白醋，将手完全浸泡其中，等检查时发现死皮已经软化的时候即可停止浸泡，然后在局部涂抹一层磨砂膏，揉搓几下即可去除手指的死皮。

　3、手指死皮多的朋友平时可以坚持每天用洗米水洗手，洗米水能够提供手部皮肤所需要的营养，可让手部皮肤变得光滑细腻，防止皮肤干燥，从而远离死皮的困扰。其次，在洗完之后还可涂抹一些补水的、滋润度高的护手霜，从而起到防止死皮形成的作用。

　 手部去角质的方法

　1、 出现死皮的原因有很多，就我而言，但是其中皮肤干燥这一项是最重要的，所以，要时常保持手的湿润，所以需要涂抹护手霜之类的东西来保持湿润。

　2、 下来的原因就是有些朋友的自身的营养不够，大家可以多吃一些含维生素的食物，多吃一些蔬菜。当然也可以吃一些补充维生素的药物来帮助补充，可是药物最好要少吃。

　3、 大家都知道水果不但含有丰富的维生素，而且还有很多其他的对人体有益的成分，所以，在平时多吃一些水果，可以从根本上解决出现死皮的原因，改善大家的肤质。

　4、 推荐一个最快速的方法，可以准备一些温水，然后将双手泡在里面一段时间，将这些死皮软化，然后打上肥皂使劲揉搓，可以把现在的死皮去掉，虽然表面速度快，但是要想从根本上解决问题，还是需要大家在生活各方面的注意。

快速去手部死皮的正确方法3

　 手部去角质的方法

　 用砂糖给手去角质

　首先要准备粗一点的砂糖，细砂糖效果没那么好。将砂糖与适量的蜂蜜混合，然后涂到手上，另一只手不停的揉搓按摩，不要太用力，等到砂糖慢慢融化了，就用温水把手洗干净。砂糖的颗粒会让手上的死皮被搓掉，加上蜂蜜的效果，手会变得更细滑。

　 用磨砂膏给手去角质

　磨砂膏中含有非常细的颗粒物，不仅可以去面部角质，手部角质也同样有效。将磨砂膏涂在手部，然后加以适当的轻柔按摩，磨砂膏中的磨砂颗粒就会把手上的死皮和老旧角质给带走，可以让手变得光洁。

　 用蛋清给手去角质

　将鸡蛋清涂在手上，变得有些干了就用温水洗掉，不仅可以去除手部死皮，还可以紧致手部肌肤，去除细纹。如果想要效果更好的话，在蛋清中加一些砂糖，涂在手上以后按摩一下，去角质的效果会更好。

　 用酸奶给手去角质

　酸奶均匀涂在手上，然后进行适当的按摩，大约10-15分钟的样子就用温水洗手。因为酸奶不仅有嫩白肌肤的效果，还可以去角质的作用，可以软化皮肤角质，然后搭配按摩就可以让死皮脱落下来。

　 手部去角质要注意什么

　 手部去角质前泡温水

　不管使用任何去角质的方法，在进行之前都可以先用温水泡一下手，因为这样可以软化角质，然后再使用去角质的方法就会变得容易很多，手上的角质、死皮很快就会掉下来，让手变得光洁如初。

　 手部去角质不宜频繁

　脸部去角质不宜太频繁，手部去角质也是一样的，因为双手经常要做很多事，还要接触很多外界的事物，脏活累活都是靠手来完成，所以手部肌肤一定要有角质层来进行保护的，手部去角质太过频繁会让手部角质层变得薄弱，不仅很容易受到外界侵害，水分也会流失得更快，所以手部去角质建议两周一次最好。

1／食盐祛角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2／细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

3／橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4／两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）

5／橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了~~！

具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。

6／ 达能酸奶一般喝完后

边壁都会有一些很浓的剩余酸奶

加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化

用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上

10－15分钟后洗去，可以去角质

7／＜燕麦酸奶面膜＞

材料：

燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。

1 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉

2 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。

燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，

就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。

8／＜绿豆粉去油质面膜＞

材料：

市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷）

做法：

将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感

9／原料：4颗大葡萄或8颗小葡萄

原理：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质功效，能够亮白肌肤。

自制方法：制作时，先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。

使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜

手部厚厚的死皮可以使用以下方法去除：

方法一

立刻去除手指死皮且不伤手的方法就是，准备一盆温热的水，将双手泡在温水里，这样可以有效软化手指死皮，然后用带有磨砂性质的磨砂膏轻搓手部死皮，即可去除手指上的死皮，但是这也只是暂时去除手指死皮的方法，要根除这一现象，还必须从生活中的各方面着手。

方法二

多擦护手霜

手指死皮太多可以多擦护手霜，这是因为造成手指死皮太多的原因是手指皮肤干燥所引起的，即便手指死皮去掉，但是过几天，死皮还是会冒出来，因为，为了手指不长死皮，可以先从手的保湿工作做起，多擦保湿护手霜，这样才是从根本杜绝手指长死皮。

方法三

多做按摩

手指死皮太多可以多做一些手部的按摩，可以有效促进手部的血液循环，从而使手部血液畅通，促进手部新陈代谢，这样可以有效缓解手指死皮太多的情况。

方法四

用蛋清给手去角质

将鸡蛋清涂在手上，变得有些干了就用温水洗掉，不仅可以去除手部死皮，还可以紧致手部肌肤，去除细纹。如果想要效果更好的话，在蛋清中加一些砂糖，涂在手上以后按摩一下，去角质的效果会更好。