洗面奶的使用量是很重要的，挤太少了没什么清洁作用，用量多少合适呢？

一次挤多少洗面奶

  正确用量=1个榛子，1个榛子产生的泡沫量足以清洁脸上的油污！

  1、挤出一元硬币大小的洗面奶，加点水混合起泡，从最容易出油的T型部位上下清洁。

  2然后绕一圈清洁你的额头，最好是逆时针。

  3将剩余的少量洗面奶向下移动到脸颊两侧。

  洗面奶的适量是多少

  皮肤是否干净，不是由洗面奶的用量决定的。 通常人们有一个误解，认为低泡洗面奶不能清洁面部。 事实上，这些都是不必要的。 通常膏状洗面奶的用量，无论是高泡还是低泡，都在硬币大小左右，挤出的长度是小指长度的一半。 用量过多会导致洗面奶残留在脸上，不好。

  洗面奶有4种基本类型：泡沫洗面奶、溶剂洗面奶、无泡沫洗面奶和胶原蛋白洗面奶。 洗脸时，用量取决于洗面奶的类型。 泡沫丰富的洗面奶不需要挤太多，只有黄豆粒大小。

  如何正确清洁不同的皮肤

  1干性皮肤干性皮肤的油脂和水分较少，干性皮肤对清洁力的要求较低。 如果清洁力太强，很容易洗掉不多的油脂，导致水分过多。 排水，皮肤更干燥。 因此，干性皮肤一般只需要在早晚轻轻清洁一次。 如果油量不多，我们就少用一点。

  2、油性皮肤和健康油性皮肤，建议以氨基酸洗面奶为主要成分，辅以皂基洗面奶（如每两天使用一次皂基洗面奶的频率）。 另外，你也可以定期去角质，频率不要太高，大约每2-4周一次。 清洁确实是油性皮肤的重中之重。 油性皮肤的洗面奶用量和清洁时间可以略多于干性皮肤和敏感皮肤，时间在20s左右。

  3混合性皮肤混合性皮肤通常在面部T区（额头，鼻子，嘴巴和下巴）是油性的，其余皮肤是干燥的，所以我们可以根据症状采取行动。 记得重点清洁T字区，可以多用一点，洗的时间长一点，其他地方就轻描淡写，不怕麻烦。

  不同护肤品和日用化学品的用量

  1 精华

  正确剂量 = 1 颗绿豆

  因为精华的浓度比较高，为了不给皮肤造成负担，1个绿豌豆的量就足够了。

  2眼霜

  正确剂量 = 2 个松子

  眼睛周围的皮肤很薄，几乎没有毛孔，所以如果眼霜用量过多，就会造成负担~

  3保湿乳液

  正确剂量 = 2 个葡萄干

  一次取2个葡萄干，从里到外，从上到下涂抹，牢牢锁住水分。

  4晚霜

  正确剂量 = 1 个蓝莓

  油性、混合性皮肤一般需要1颗葡萄，但如果你是干性皮肤，则需要添加更多，但最多一半就足够了！

不同的肤质要选择不同的洗面奶，不同肤质不同洗面奶用量也不同，你们知道吗？~到底用多少洗面奶才能把脸洗干净呢？一起来看看洗面奶的正确用法。

用多少洗面奶才能把脸洗干净呢？这主要取决于以下两个方面：

洗面奶清洁力越强，用量应该越少。

大家都知道市面上常见的洗面奶分为两类：

1、皂基类

2、氨基酸类

皂基清洁力度远远强于氨基酸，所以皂基洗面奶用量也应该比氨基酸少一些。

不过因为皂基清洁力太强了，很容易伤害皮肤，更推荐大家使用比较温和又可以清洁干净的氨基酸洗面奶。

氨基酸洗面奶一般使用花生颗粒大小就已经足够啦，如果使用起泡网起泡球的话，可以适量增加一些用量，因为一般都会有残留，小编基本上是会用双倍的量。

面部皮肤出油程度

皮肤出油越多，用量应该越多。

洗面奶清洁的原理是有效成分（表面活性剂）和皮肤上的油脂相结合，把油脂从皮肤上拉扯下来从而达到清洁的作用的。所以皮肤上的油脂越多，需要的洗面奶自然也就越多啦。

干性肌肤可以适当减少洗面奶的用量，从而减少洗面奶对皮脂膜的伤害。而油性肌肤可以在鼻翼、额头和下巴处适当增加用量，以保证清洁干净。

另外每天出油程度也不同，大家也不需要每天用量都一样，要学会调节。

比如姨妈期油脂分泌旺盛就可以适当多用一些，又或者临考前压力大导致出油多，放假high到半夜导致的出油多都是需要适当增加洗面奶用量的。

用多少洗面奶才能把脸洗干净，这个是没有标准答案的，大家根据自己的情况决定就好哈！

洗面奶一天洗几次脸

　洗面奶一天洗几次脸，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，面对这个就不要再偷懒啦，改变自己从什么时候开始都不晚，轻轻松松就可以打造完美妆容，以下分享洗面奶一天洗几次脸美容技巧！

洗面奶一天洗几次脸1

　 洗面奶一天用几次

　很多人是只要洗脸就会使用洗面奶，尤其是夏季，感觉脸上油腻或者出汗较多以后，都会采取清洁面部的方式来达到面部的舒爽。其实洁面不能强调频率，不是洗的次数越多，肌肤就越清爽清透。有很多油性皮肤的人，一天洗脸的次数自己都数不清，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，一天洗脸洗太多次，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。

　一般来说，对于健康肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

　所以，用洗面奶洁面一天最好不要超过3次。

　 洗面奶怎么用

　了解了洗面奶一天用几次的问题之后，我们再来看看使用洗面奶的步骤。

　 1、用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 2、使洁面乳充分起沫

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　 3、轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　 4、清洗洁面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 5、检查发际

　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　 6、用冷水撩洗20下

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　 使用洗面奶的注意事项

　最后，为大家介绍一些使用洗面奶的注意事项。

　洗面奶最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

　而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。

洗面奶一天洗几次脸2

　 洗面奶洗多少分钟最好

　洗面奶洗脸在一分钟以内。

　洗脸时洁面泡沫在脸上停留1分钟左右最好，太久反而伤皮肤。另外，由于我们的脸部角质细胞是由上往下、呈鱼鳞状的分布，所以我们在清洁脸颊的时候方向应该是由下往上的来轻轻揉洗。

　 洗面奶洗脸有哪些注意事项

　1、洗面奶在手心搓起泡洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净，并且有点湿，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清洁毛孔内的污垢。

　2、清洗时间1分钟左右洗面奶并不是使用时间越长就越好，如果揉搓时间过长，会严重损伤皮肤的保护膜，洗面奶在脸上停留的时间大约一分钟左右就好。

　3、洗面奶无需大力揉搓洗脸的时候，很多人都喜欢用大力气，认为这样才能够清理肌肤表面的污垢，其实这样做是不对的。用力过大的话，肌肤表面的保护层会被破坏，令肌肤表皮变得非常松弛和起皱纹，所以在洗脸的时候要注意力度。

　4、洗脸后别自然风干洗脸后如果让皮肤的水分自然风干的话，会导致皮肤的血管收缩，从而造成肌肤干燥，容易滋长皱纹、干裂、脱皮等问题，洗完脸要立刻涂抹上爽肤水和乳液，这样可以让皮肤更好地吸收水分和营养。

　 洗面奶一天洗几次最好

　 1、油性肌肤

　油性肌肤洗脸不要过于频繁，一天保持早晚各洗一次洗面奶就可以了，洗脸次数过多，虽然油脂洗净了，脸部皮肤中的水分也会跟着流失，对肌肤健康不利。

　 2、中性，干性肌肤

　中性或干性肌肤一天洗一次洗面奶就够了，最好是晚上洗洗面奶，这样可以除去一天下来空气，彩妆导致的污垢。但皮肤角质层比较薄的人要注意，不要使用磨砂型洗面奶，以免破坏皮肤表皮组织。

　 3、敏感皮肤

　敏感皮肤容易因各种激素刺激导致皮肤出现红肿，烧灼，刺痛，瘙痒，颈部等不适症状。一般而言，一周洗两次洗面奶就足够了。