身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
体重指数的计算方法是:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。
身体质量指数主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
身高的平方:
身高的平方米测体重指数方法:(肥胖程度计算公式 BMI 法 )
体重指数 = 体重(KG) 除以 身高(M)的平方
正常体重 :体重指数 = 18-25
超重 :体重指数 = 25-30
轻度肥胖 :体重指数 > 30
中度肥胖 :体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
如以本人体重为例:
体重标准等于45KG除以身高158M的平方:45/(158158)=1803,对照上面的指数,是正常体重。
1、bmi指数如何计算。
2、bmi指数如何计算公式。
3、bmi指数怎么算。
4、Bmi指数怎么算。
1体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡),BMI通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处范围衡量身体质量。
2具体计算方法如体重70公斤,身高7米,bmi=70÷(7×7)=24。
3判定标准肥胖的世界标准是:BMI在5至29时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
4肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
5比如:日本人当BMI为29时,高血压危险就增加3倍。
6香港地区的中国人,BMI在27时死亡率最低,越高时便开始上升。
7扩展资料其他体重的计算方法标准系数法标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)标准体重正负10﹪为正常体重。
8标准体重正负10﹪~20﹪为体重偏重或偏轻。
9标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
10身高计算法标准体重(kg)=身高(cm)-105例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。
11凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖。
12低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
13注意:上述计算方法只适用于成年人。
14对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
15布洛卡公式身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100。
16身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。
普遍采用的计算方法有两种:
一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×09=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg);女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×06=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×05=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
扩展资料
标准体重是反映和衡量一个人健康的重要指标之一。太胖太瘦不利于健康,也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。
体重指数是用体重除以身高的平方得到的数字。它是世界上普遍使用的标准,用来测量身体的脂肪和瘦度,以及它是否健康。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,体重指数是一个中性和可靠的指标。
体重控制计划可以使用四种疗法:饮食和营养咨询、行为疗法、药物和手术。饮食现在很少使用传统的饮食疗法;取而代之的是强调改变长期习惯。大多数项目教顾客如何安全、明智、渐进地进食。
-标准体重
体质指数 (Body Mass Index,简称BMI),是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。其计算公式如下:
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/18^2=2315。
扩展资料:
自然环境与体质关系:
1、东方:处于海边,气候温和,其民食鱼而嗜咸,易形成腠理疏松,黝黑肌肤体质;
2、西方:多山狂野,水土刚强,其民易形成肥壮体质;
3、南方:气候炎热,地势低下,水土薄弱,其民形成了皮肤色吃,腠理致密的体质;
4、北方:地势高旷,风寒冰冽,其民国游牧生活,形成阳虚脏寒体质。
社会环境与体质关系:
1、条件优越之人:体力劳动较少,因而体质虚弱,腠理疏松,易患各种外感性疾病。同时,由于饮食多种类繁多,摄取的高热量高脂肪的油腻食物也多,又容易聚湿生痰,易患高血压、高血脂、糖尿病等疾病。
2、条件艰苦之人:体力劳动较多,因此体质强壮,腠理紧密,不宜患外感性疾病,由于饮食粗糙,饥饱不时,故易患脾胃病。
——体质指数
BMI值的计算方法:体重(公斤)除以 身高(米)的平方,得出的数值就是BIM值。
例如:身高160 cm(16 m)的女性,体重是90斤(45公斤),她的BIM指数为:
BIM值: 45÷(16×16)= 1758
体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高17米,bmi=70÷(17×17)=24。
结果显示,BMI在30或以上时,人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好,同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。
标准体重判断标准:
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)