消除白发的方法有哪些？

少青丝十分常见，治疗白头发也是当前十分被关注的事情。越来越多的人早期呈现白头发，这样很多人都十分担忧，青丝不只仅影响到了一个人的表面，更有可能给人带来自卑心理。同样的年龄却看起来本人比他人大好多是十分不好受的，所以我们要新招治疗白头发的办法，要找回丧失的黑发。 目前在白头发的治疗上，倡议就诊科别有皮肤科、肉体科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习气的改动来着手： 1不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2学习如何舒缓心情，譬如高歌一曲、找空阔的场地大吼大叫、找个「渣滓桶」好好倾 吐一番等，都是不错的办法。 3运用染发剂时应先详阅阐明书，并且恪守留意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。 4染发距离时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要防止染发。 5少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。 6自制黑发药膳食用： 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，参加一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 青丝问题不断都备受关注，小小年岁就呈现白头发会十分为难，今天国医堂专家为大家引见下治疗青丝的食疗办法，置信您有青丝的朋友一定可以经过这些办法从先找回黑发，治疗青丝问题的办法有很多，所以我们就一同看看治疗青丝的办法吧。 白头发，除了用药物外，还能够用下列几种简易办法： 头皮按摩法： 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐延长到每次5～10分钟。只需长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需求的。 治疗青丝的食疗办法： 将黑豆淘洗洁净并经重复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一同投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。兼并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稀薄时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次，取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再参加蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层寄存3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久运用，能促使青丝变黑，而且有润发、使头发漆黑发亮的成效。大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使青丝变黑。黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 治疗青丝的食疗办法，民间验方： 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，参加60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次;地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可)，忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，能够补气血，益肝肾，强筋骨，能使人安康短命，使青丝变黑，精神旺盛。 济南国医堂（山东省国医医学研究院）白发治疗中心采用“中医中药萃取还原基因131疗法”彻底解决白发问题。100多位专家的苦心钻研，医泽天下成大爱，采用一千多种中药，选的131个方剂，“中医中药萃取还原基因131疗法”，针对每个病人不同的病因引起的白发问题，寻找病因，辨证施治，对内恢复脏腑功能，对外清除病灶等原因，相辅相成、内外结合、标本同治、一一对症，能彻底解决白发问题，达到根治的目的,愈后不复发。 治疗白发权威疗法中药萃取还原基因131疗法三大特点: 1本疗法治疗白发见效快，治愈彻底，不复发； 2跟传统治疗白发的区别是西药或中医治疗千人一方，因为每个患者引起的白发，病因都有所区别，要寻找病因，对症治疗，根据每个白发患者病因，对症下药； 3本院治疗白发几十年，总结经验是：查找病因，对症治疗。本疗法从几千种中筛选出几百种中药组成131方剂，对白发治疗显奇效，一般20-40天即可见效，2-4个疗程治愈不复发。 本院献爱心检验费优惠70%，免挂号费，免专家会诊费，药费优惠15%，欢迎广大白发久治不愈的患者前来就诊与咨询。白发转黑,不再是梦，一次性解决白发问题,终生无忧！ 专家忠告:患有白发要正确对待，白发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是 一种升华的缺陷，患有白发更不要擅自的乱用药，因为白发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的白发病因不一样，盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有白发患者使用。本院中医中药萃取绿色疗法辨证施治，让你的家庭更美好，让你的事业更成功，让你的工作更舒心。

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 1）头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方： 1 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 2 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 3 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 4 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 5 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 6 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 7 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 8 用黑豆250克，何首乌150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢一般说来，可从以下几个方面着手： 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。 治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

有白头发可以从身体和外观两个因素来调节，白头发分为遗传性白发和后天性白发，遗传性白发大多数是少白头，因为遗传因素造成的，这个基本只能通过染发来达到美观的状态，医学上基本是没有办法弥补的，而后天性白发的原因就很多了，有可能是因为压力太大、精神受到重创、营养不良，气血不足或者一些慢性疾病，我们要保证我们日常生活的愉快心情、丰富的摄入营养、合理的作息时间来改善。首先要食补，气血不足是头发变白的主要原因，头发是判断体内气血情况的重中之，现在的人们生活节奏快，经常为了方便快捷省时间，匆匆的吃一顿快餐便继续去忙碌工作，重，这导致我们的营养摄取严重不合格，为我们黑发提供颜色的黑色素细胞缺乏营养，无法制造黑色素，导致我们头发变白，我们一定要多吃一些高蛋白质的食物，例如：鱼、瘦肉、鸡蛋，以及富含大量维生素e的食物促进我们的新陈代谢，海藻类的食物对于黑色素细胞的活化也起到了很大的作用。另外，城市的生活节奏快，年轻人们的精神压力大，心思重，也是头发变白的重要原因，就像有的人碰到了极大的精神重创后会“一夜白了头”，这可不是夸张比喻，情绪的极度变化和精神上的长期压抑无法释放，会使机体的内分泌功能紊乱失调，再加上熬夜通宵已经成为了年轻人生活的主流，这些都影响色素颗粒的运送和产出，就会生出很多的白发，保持愉悦心情也是对头发的保护。一些坏习惯也会使我们的头发变白，如吸烟、喝酒、熬夜，香烟中的尼古丁会使血管收缩，血液流动变差，不只是白发，甚至还会秃头！我们要保持良好的身心习惯，每天空出时间来进行户外身体锻炼，洗头时要给头皮做一下简单的按摩，多吃一些黑芝麻黑豆等产品，身体健康了，头发才会又黑又亮。

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 1）头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方： 1 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 2 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 3 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 4 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 5 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 6 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 7 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 8 用黑豆250克，何首乌150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢一般说来，可从以下几个方面着手： 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。 治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 文章来源： http://www139jpgcn 原文链接： http://www139jpgcn/new/dzzeeafdhtml

最常用的办法就是染发 男士当然只能染黑色 但年轻的 痞痞的小孩五颜六色的都有 尤其理发店的小学徒 师傅还正规点 女士的选择就还多点 棕色 紫色 灰色

不愿意经常染发的可以戴个假发 各种发型 颜色 就是觉得闷得慌 反正我是不喜欢

对男士来说尤其是年龄大一点的 还可以把头发都剃光 剩个光头 也很酷 只是不是所有人都有这样的勇气 能驾驭得了

很多白头发怎么解决？

如果年轻的时候有白头发是很苦恼的，除了染发没有什么好办法解决，而染发对身体不好，如果年纪大了有白头发很正常，不用烦恼也不要去染发，顺其自然就好。

我是遗传我妈妈的少白头，从小学五年级开始，头发慢慢的露白，白发占了全头发量的三分之一吧，而且主要集中在头顶，我姐也是，而且我姐姐比我大两岁，她也是从五年级开始的白头发出现的，我觉得好奇怪，小时候我奶奶她们还一直找偏方给我们吃，什么何首乌炖瘦肉汤，天麻炖鸭头，更种医药片……我的天啊，我们俩都吃怕咯，喝个汤都是希望对方多分一点的，关键是没有用啊，还是那么多白头发，但是我们比较乐观的，每次说到这些，我姐跟我都开玩笑，万一小时候没吃那么多东西，可能满头全白哦，起码现在我们俩都只是白了全头发量的三分之一吧，虽然不好看，但是可以染发啊，我最少有十年的染发史了，不过很羡慕黑长直的妹纸哦，这头白发带来的自卑也是有的，特别是小时候没染发之前，记得第一次染发还是我阿公去老人会听人家 养生 讲坛卖药的那边买的染发剂，不会染，染完那个黑啊[泪奔][泪奔][泪奔]其实我觉得白发真的很难逆转的，起码我们尝试了很多方法，没有成功，可能体质不一样吧，不过保持乐观的好心态还是非常重要的。

人老了，一个是脸上的皱纹，一个是头上的白头发，看他们怎样处理？

人老了，就有白头发，这是大多数老人的标志，但好些人对白头发比较敏感，似乎都想年轻，不想头上有白头发，于是，就有一些措施来减少白头发。

第一，就是在理发店对头发染色，这种染色，不是小青年的行为艺术，把本来很好的头发染成红的、黄的，甚至白色的、蓝色的，就成了小时候说的“红眼睛睛，绿头发，不拉大人拉娃娃！”的妖怪，而是将讨厌的白头发染成黑色的。

人老了，白头发是标志，连小孩都知道长白头发的应该叫爷爷、奶奶！而染成黑头发，就显得年轻，至少精神面貌挺好！

但是，我们应该知道，氧化型染发剂主要包括对苯二胺、对氨基苯酚、甲基苯二胺、间苯二酚、氯化间苯二酚、甲基间苯二酚、过氧化氢、过硼酸钠和过氧化氢脲等。

而非氧化型染发剂就是一些色素，也有重金属盐，非氧化型的染发染色很难持久，目前我国申报过非氧化型染发产品，根本没有，因此市场上所谓纯天然的染发产品是没有的，其实都是合成的氧化型染发剂。

这些氧化型染发剂虽然能使头发染成黑色，但同时通过皮肤进入人体，对人体造成极大伤害，甚至至癌。

所以建议老人们，头发白了就白了，只要 健康 就好，千万不要去染色！

第二，就是拔白头发，有好些老人，时常会面对镜子看着，在头上鼓捣什么，其实是在拔白头发！

这样做大没必要，一个是人老了，满头的白发，你能拔多少，等到把白头发拔完了，那不就成秃子了？

另一个，拔白头发，会破坏毛囊，容易引起真菌感染毛囊发炎，轻者会出现掉发脱发，慢慢地出现头发稀少，严重的话会引起头癣等皮肤病，带来没必要的烦恼！

所以，人老了，年龄大了，头发白了就白了，不要十分在意他，只要身体 健康 ，比什么都好！而且，有时候人老了，有一头银发，反而显得很有气质！大家以为呢？

看了这么多理发师的推荐和建议，感觉这些理发师都是有良心的人，染发不好都知道，不主张染发或是少染，都凭良心在说话。现在年轻人有白发的也多了，可能是由于各种原因的压力吧。治白头发，吃黑豆、黑米、黑芝麻好像不管用。

我从事多年假发的生意，和工厂加工假发来看，白头发的人真多啊，看照片设计发片和头套就知道了，有的客人提前早戴了10年 20年，他就少染发10 20年头发，多么聪明的人啊，佩服（她、他）早就感觉到染发不好。

我尽可能把设计出来的假发，能盖住白发，设计毛量不要太多。来做假发的，除了头发少的，就是要遮盖白发的。有的年轻人才20几岁和30几岁白头发就很多了，这个问题这么多年了还真的没有解决。也解决不了。吃药治疗 会吃出来别的病症，吃出肝、脏、肾不好就坏了。

其实，女士不能接受假发的，你可以不染头发，穿点新鲜颜色的衣服来搭配你的白发，也算是一个不错的选择。

还有如果确定要做假发，一定不要选择太夸张的发型和颜色，如果那样，认识你的人会先知道你戴了假发（除非自己不怕别人说什么）不是吗？建议最好选择你本人的白头发里面的黑发（白头发捡出来，留下黑色的做毛样）没有特殊变化的假发，薄薄的一层，也不要全后梳的发型，少留一点点刘海，会把前面的白头发全部遮盖住，发型稍改变在刘海上，也不会引人注目。我感觉挺好！做过太多的盖白发的假发，有感觉的。

再说一次：染发会得败血病，不要为了一时的美，伤了自己的身体，染发对眼睛不好，如果你染发，眼睛看东西模糊了，赶快去医院，染发小心白内障，头发离着眼睛最近。接触了很多白发人来做假发，都有呼声，不敢再染了！

另外，各大城市里都有假发专卖店，和理发师好好的沟通，会做出来好的产品，一个发片和头套能戴6 7年就很划算啊，这就是我的回答，我解决的办法。

这位女士的头发很好，头顶，前面白发多，头顶染发，很年轻，这是客人需要的发型照片，她以前没有刘海，现在需要有刘海盖白发，这是理发师给修剪出来她自己的发型。其实她有刘海还是挺漂亮的。我也看好。

这是刚染完发，也是最后一次，接单后，我也快速的给她设计好发型，做出来了，还不错，钩织出来，毛量不是很多~~

这是理发师给她做膜具，她只需要做发片就可以了，头顶，前面白发多。，

这是厂里做出来的发型，（全真人发）

这位是另一个客人，从前面看，她的头发 更多，满头发的白发，也是刚染完。

这是她的后面，看看头发多厚啊，可惜了是白头发，想好了，以后不染头发了，也是最后一次，她做全头套。要遮盖全头的白发。

我不太支持她做这种特殊颜色的头套，客人坚持要做，这是客人发型的前面。这个客人戴的是人造化纤发的头套，给照片让我参考设计发型。

这是客人后面的效果。我看了，整个头套都需要先卷烫，后钩织。前面，后面，鬓边，有2公分的距离是大花。

这是工厂里制作出来的头套，全真人发的（前）

这是后面，完全是一缕一缕卷烫出来的头发，后钩织的，戴多年也不会直。

白发是人体衰老的一种表现，是正常的生理现象。但年轻人已生白发，而且有增多的现象，就不正常了。除有遗传因素外，还具有后天其它因素。不仅影响个人形象美观，对工作、社交都有一定的影响。解决白发的办法主要有：

一，保持自然白发状态。 对于已退休人员以及年事已高的老年人，保持自然状态，也是不错的选择。不仅免除了染发的麻烦和烦恼，减少化学物质对人体的影响，而且鹤发童颜更显得精神矍铄和自然 健康 。

二，染发。 这是年轻人以及爱美人士的选择。一头经过染黑的头发，在社交中更显得有自信。女士染彩发，更加靓丽和诱人。染发一定要注意：一是不能过于频繁，一般最好间隔1 2个月或时间更长点，以减少化学品对头皮的影响。二是最好选用植物成分含量高一点的染发剂，以降低化学物质对身体的影响。

三，理短发或光头 。不仅减少有白发的烦恼，而且使人显得更加 健康 自然。

四，戴假发 。对人体没有伤害，而且还有更多的个性选择，方便、实用和美观。

白发是一种正常的生理现象，目前条件下是不可逆转的，我们能做的就是改变自己的心态。心态自然，心理阳光，心情快乐，即使满头白发，也会使人焕发出青春的光彩，人也会青春永驻、益寿延年。

随着年龄的增加，很多人白发变多了，现在尤其现在的生活，很多年轻的孩子有少白头，大家对于白发觉得显得比较衰老，不愿意有白发。这个时候有了白发怎么办？有了白发由于我们知道白发，我们到现代医学，对白发的原因还没有真正的了解，我们在预防和治疗白发方面没有一个特别好的手段。所以对于白发形成的话，我们的意见要不你就染发。当然染发我们不建议经常染，因为有些试剂对头皮和头发有一定的伤害。第二个有些人把拔掉白头发这个是我们非常不主张的，因为毛发的毛囊数它是恒定的，拔完以后会变少，当时即使年轻的时候你头发很多，拔完白发以后随着年龄的增加你头发是会减少的，而现在拔掉的头发是非常可惜的，所以对于白发来说白发增多了，我们目前并没有一个特别好的方法，但是就我而言我建议大家不要去拔它第一个疼第二个拔多了有可能造成感染，第三个年龄大了以后又脱发，脱发的话如果有白发染起来还是有头发的，如果把白发都去掉的话，变得毛发稀疏，就影响自己的形象了。

人为什么会有白头发？真是原因很多。

一是，生命自然进程中的正常的衰老

就是由于细胞的衰老，酪氨酸酶的活性降低，导致黑色素的合成减少，从而产生白头发。

二是，遗传物质发生改变，就是基因突变引起的白化病，由于基因突变导致细胞中与黑色素合成相关的酶不能正常合成，而导致不能产生黑色素，造成的白化病，白化病患者头发变白。

可能有人要说，有的白发不是上面两种原因，是的，心情、饮食等也会导致白发的产生，短时间内，这样的白发是可以通过生活调理回复正常的。

白头发有办法解决吗？媒体强这个方面的声音很响亮，都是说的莫测高深神乎其神，我想说几乎全是骗人。

为什么这样说？1、是没人能阻止生命的衰老，既然如此，又怎么能阻止白发的产生呢。2、是基因突变所引起的遗传病，除了少数几种遗传病如皇家病可以通过基因治疗的手段治疗外，多数遗传病是没法治的。

基因治疗，理论上说的很简单，实操起来并不那么容易，目前并未普及化，而且疗费昂贵。

所以，我认为，白头发没法解决。目前一切的作为对人体 健康 都是有影响的，谨慎为好！

新添白发数十茎，几番拔尽还又生。

不如不拔由它白，哪得功夫与白争？

[呲牙][呲牙][呲牙]

谢谢你的邀请，很多白头发怎么解决？这个问题是个很复杂的，而且还是矛盾的，白头发的出现也是每个人不愿意看到的情况，他会影响到人的心情，遇到这样的问题，我们首先要面对现实，放松心情。从而也要找出白头发增多的原因，认真的对待白头发出现的部位，找到病因是关键的。去解决白头问题，要克服困难，自己的心态，改善不好的饮食习惯，按时睡觉，是最重要的。针对自己的情况调理一下身体，就会减少白头发增多的现象。必须要坚持不懈就会有一定的效果。如果有条件还可以去正规的中医养发馆调理治疗。白头发不可以断根，但是经过调理，治疗，达到减少，缓解白头发增时间。

希望我的回答能够帮助你。

营养摄取不均

现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。

对策：多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

运动不足

缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。

对策：不妨在公司前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发！

累积压力

感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。

对策：睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的**，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。

气血不足

中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

对策：平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。

没做头部防晒

头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。

对策：平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。

肾虚

中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

对策：要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。

情绪不稳定

情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。

由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。

对策：给自己放放假，到郊外去走走，或是听听歌，与朋友聊聊天，充分释放压力。

吸烟

香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

防止老人脱发白发的办法很多，可以尝试以下几种方法:

1、头皮按摩法能乌发：每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟,每分钟来回揉搓30～40次,以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。

2、食疗法让白发变黑：先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6～9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

3、指压法治疗白发：能使毛发具有光泽，按压脚底的涌泉穴位。涌泉位于脚底中央洼处,按摩时双脚每15次为一个疗程,每天做2个疗程。

4、勤于梳头能防脱发：勤梳头是一种物理按摩法,这是很合乎科学道理的。勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。

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