都有白头发了幽默句子

长白头发了。 如有多年后 不要染发 要成为一个银发的老奶奶

一直以为我是一个不会长白头发的人今天发现了人生中的第一根白头发然后下班我跟老李说我有一根白头发了他说你长大了

长白头发了……体检结果好像也不好……不开心

长白头发了，真的要哭死了!

长白头发了，不开心。发现一根的时候还原因揪下来。当发现很多的时候就放弃了

长白头发了有什么办法让我以后不长嘛，烦死了，点个炸鸡，有空再想立马下单了黑芝麻

长白头发了最近好忙呀 但是还想喝美龄粥

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长白头发了 从发根开始白的那种华发丛生 迅速进入衰老 皮肤暗黄粗糙

从不长白头发的我早上竟然发现白头发了，工作压力是有多大

长白头发了…二十几岁生涯的第一根白头发并不想变老也不想压力大唏嘘

今天在头上发现了半根白头发，我拔掉了，有点慌，老子长白头被就业愁的，高三都没长，我服了

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长白头发了……记得以前长白头发是小学读书比较用功的时候

长白头发了长期不痛快造成的吧我要结束这一切，不抱希望了，不存在遗憾了…

长白头发了……呜呜呜……时间太公平了，所以，万事不入心，贱人不入眼。吃点儿美食，喝点儿小酒。与朋友聊天儿，和小王欢笑…

昨天真的太崩溃了，今天早上就发现刘海里长白头发了()上次长白头发还是大学呢 哈哈 那还是考试比较恐怖 现在至少有钱拿

长白头发了看他的长度已经长了一段时间了恋爱与设计让我青丝熬成了白发

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长白头发了，简单粗暴的拔掉，不是解决问题的办法。白头发是身体给我们发的援助信号，我们要感谢它。白头发是果，不是因。应循果寻因，以因施治。

长白头发了，都是被阿中爷爷操心操的

这两天照镜子突然感觉自己好像头顶长白头发了，也稀疏了，吓得有点不敢扎头发了

长白头发了，这种恐慌谁能懂，焦虑焦虑

长白头发了理发师说还有好几根好可怕

女人长白头发会严重影响颜值，因此日常做好护理工作很重要，那么女人长白头发的原因有哪些？女人长白头发如何调理？导致女人长白头发的原因有很多，可以通过正确的调理方法解决恢复，下面就来详细了解女人长白头发的原因，以及调理方法吧。

1、女人长白发的原因

1、情绪不稳定或突然的精神刺激

女人是一个很情绪化的动物，而且容易情绪失控的女人往往会影响到神经功能的调节，从而导致黑色素分泌功能发生故障。而黑发的形成正是需要这些黑色素，如果一来就会造成白发增多。还有一些女人受到强大的精神刺激时，能很明显的看出一夜之间或一段时间内长出大量白发。因为人在极度消极或紧张的情况下，也会造成严重的内分泌失调，让人在短时间内白发丛生。

2、女人气血虚弱也会生白发

中医认为，女人都是靠气血养出来的，气血不足的女人容易衰老，而且脸色也会不好，而头发的好坏是气血足与不足最直接的表现，如果一个人的头发又黑又亮且浓密顺滑，她的气血肯定非常充足。反之，如果有白发、脱发、头发干枯像草一样这就是气血不足的表现。对于此类人，建议可以多吃些补气血的食物如桂圆、红枣、乌鸡汤等。

3、女人缺少运动也会长白发

缺少运动也会长白发？这个结论大家应该都有点不可思议吧，但这的确是有可能发生的，特别是像现在的一些职场女白领，平时上班久坐在电脑前，不但辐射厉害，还因为久坐让血液循环不畅。加上如果不运动的话，血液就很难被运输到头皮处，这样黑色素细胞不能正常工作就会导致白发生出。建议可以利用上下班时间多走走路，坐车时可提前一个站下再走回去。工作时不要忘记起来走走，一直坐着还容易引发一些妇科疾病哦。

4、挑食导致营养不足

想要一头美丽的秀必须要有足够的营养支撑，很多女性因为减肥节食或挑食都会造成营养不良或营养摄入不均匀。而在缺少营养的情况下，体内的黑色素细胞将无法正常工作，也就不能给头发提供足够的黑色素，这种情况下头发不白才怪。建议女人无论何时都要注意自身的营养供已，减肥可以通过运动来解决，而非节食，有运动又有足够的养分，头发想不好都不行。

5、长白发也可能是生病了

有一些疾病会让一些少女也长出白发，我们常称为少年白，或少白头。这类疾病分别有青春期内分泌失调、还有一些结核病、伤寒病等。当然女人如果肾、脾和肝出现问题也会导致白发生长。具体情况还需要具体分析，只要不是到了该长白发的年龄而长出的白发都应该要警惕。必要时可以到医院做下检查。

当然，要预防过早长白发也不是不可能，除了以上这些毛病需要改正外，可以通过合理的饮食加上体育锻炼，再加上小小的按摩也能有效预防白发增多。多吃一些对头发有好处的食物如黑芝麻、山药、枸杞、黑豆、黑米等。还要通过运动来增强身体抵抗力这样减少疾病也会减少白发的生长。还要每天养成按摩头皮的习惯，即使不按摩也可以通过梳头来促进头部的血液循环。这样做还能有助于睡眠。

2、女人长白发的调理

俗话说，愁白了头，所以年轻女性要开开心心每一天，加强心理承受能力，避免各种刺激对自己的身心伤害，这可在一定程度上避免白发的产生。

合理饮食，平时应多食新鲜蔬菜和水果，还可以吃些能起到强壮和使头发乌黑的东西，如黑芝麻。肾脏功能不好也会出现白发，因此年轻女人可适当吃些滋补肾脏的食材，注入：山药、枸杞、桃仁芝麻糊、海参、黑米、百合、黑豆、乌鸡等

加强身体锻炼，积极参加一些体育锻炼，起到增强身体免疫力，减少疾病发生的机会，减少女人白头发出现的几率。

可按摩头皮。用双手的手指肚或木制梳子等按摩头皮，以起到促进血液循环，改善头部营养的供应。早晚各一次，每次2分钟左右，也能起到预防年轻女人过早长白发的作用。