痘印留下的黑色素怎么去除？

方法一：使用维生素C喷雾改善 痘印变黑主要是因为挤痘痘的时候导致细菌感染，从而痘印出现了黑色素大量沉淀的情况，针对这种问题可以使用维生素C可以进行改善。 将适量的维生素C浸泡在纯净水中，然后等到维生素C完全溶解之后进行搅拌，从而将维生素C喷在有黑痘印的地方，并且用手进行适当的按摩就能促进肌肤的修复，主要是维生素C可以起到促进分解黑色素的作用，从而就对肌肤上留下的黑印起到改善功效。 方法二：涂抹使用芦荟胶 芦荟胶本身具有一定的杀菌消毒的功效，也就是针对肌肤上的黑印情况可以促进修复。 涂抹芦荟胶之后可以对肌肤进行有效的镇定舒缓，加上本身芦荟胶也可以促进分解肌肤上的黑色素，从而使用之后起到很好的修复功效，其实还能对肌肤起到补充水分的功效。 方法三：夜间涂抹维生素E进行修复 维生素E具有可以帮助肌肤抵抗自由基的作用，使用之后还能促进肌肤更好地进行修复，因此其实对于肌肤上的黑印具有修复功效。 夜间将维生素E刺破之后涂抹在肌肤上，尤其是有黑印的地方一定的多次涂抹，使用指腹轻轻的按摩促进吸收效果会更好，这样就可以帮助促进对肌肤起到修复和改善的作用，等到第二天要将肌肤上没有被吸收的清洗干净，能避免养分堆积刺激到肌肤，使用之后一般1个月就会发现肌肤明显有改善。 方法四：使用专业去痘印产品 祛痘印的产品中含有多种可以促进痘印消除的成分，上面的方法针对不严重的黑印具有改善的作用，或者使用之后确实可以对肌肤起到淡化的效果，不过使用祛痘印的产品可以对严重的痘印痘痕效果明显，还会将肌肤内部残留的痘痘毒素一起拔除。

如何快速消除黑色痘印

　如何快速消除黑色痘印，面部出现痘痘又不注意护理，加上用手挤压之后，皮肤就特别容易留下黑色痘印。肌肤的正确护理是很重要的，很多时候我们日常的护理痘痘是不正确的，告诉你如何快速消除黑色痘印，你学会了吗？

如何快速消除黑色痘印1

　 牛奶敷脸 消除黑色痘印

　准备半杯温牛奶、一张面膜纸，将面膜纸浸泡在牛奶中，等待十分钟后将面膜纸取出敷在脸上，等待十五至二十分钟就可以取下，每周坚持三四次左右就能见到明显效果。

　 维生素E 消除黑色痘印

　准备适量的维生素胶囊，将它的外皮挑破后将里面的液体涂抹在黑色痘印处。维生素E能够刺激皮肤细胞活力和促进伤口的愈合，所以坚持每天使用一次，相信很快就能见到效果。

　 脱脂酸奶 消除黑色痘印

　酸奶中含有各种微量元素和维生素，能够起到消除痘印、排出身体毒素、帮助痘痘愈合和预防痘痘的作用。在我们喝完酸奶后可以用酸奶盖上的酸奶涂抹在黑色痘印处，涂的时候可以涂厚一些，敷在脸上十五分 钟后用温水洗净即可。

　 柠檬蜂蜜敷脸 消除黑色痘印

　准备新鲜的柠檬汁和一勺蜂蜜。将两者搅拌均匀后敷在脸上，等待十五至二十分钟后就可以洗干净脸。

　柠檬中的维生素C能够起到淡化黑色素的作用，蜂蜜中的多种微量元素能够减少皮肤上的斑点痘印。

　以上就是四个淡化黑色痘印的有效方法，虽然脸上的痘印随着时间增长会慢慢消失，但如果你想尽快恢复白皙皮肤的话就可以试试上面快速消除黑色痘印的方法。

如何快速消除黑色痘印2

　 1、土瓜根蜂蜜面膜。

　材料：20g土瓜根粉，少量蜂蜜。方法：准备一个碗，将20g土瓜根粉放入碗中，再加入少许天然蜂蜜，搅拌均匀成糊状，然后涂抹于面部30分钟左右，过后把脸蛋洗净。功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，里面含山柰甙、胆碱等40多种有益的植物因子，可以去除黑色痘印。

　 2、香蕉橄榄面膜。

　材料：香蕉一根，橄榄油半勺。方法：将香蕉去皮，把它捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀成糊状后，涂在脸上10分钟，然后洗去。一周2~3次最好。功效：橄榄油能滋补皮肤，而香蕉有恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效，能够祛痘不留痕。

　 3、芦荟中药面膜。

　材料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克。方法：将芦荟30克除去外皮和刺，留下肉。黄芪10克、当归10克磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，没有芦荟的可以用芦荟膏代替。

　文章中所涉及到的这三种去痘印面膜，都能够彻底性的清除掉黑色等比较顽固的痘印，而且大家完全可以自己亲手准备材料并制作，使用起来比较方便。不过我要提醒的是，在使用时一定要耐心的坚持，以免达到最优的效果。

脸上痘痘留下的黑印怎么去除

　脸上痘痘留下的黑印怎么去除，痘痘是我们在青春发育期的时候容易出现的一种皮肤病，原因也很多，当自己没有处理好痘痘的时候就会留下痘印，那么脸上痘痘留下的黑印怎么去除呢？

脸上痘痘留下的黑印怎么去除1

　1、在痘印处涂上维C类的精华素，最好是加上超音波导入的，可有效促进胶原蛋白的产生，加快黑色痘印的消除。

　2、护肤品中可以搭配美白产品（日用）和果酸类的产品（夜用），加快皮肤的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。

　3、去除老废角质。脸上有痘印建议每周局部性的去除角质，特别是冬天，皮肤易干燥敏感，不建议过于频繁的去除老废角质，所以局部性的去除痘印上的角质，是个非常好的方法。

　4、保湿。天气干燥皮肤也会跟着干燥，如果皮肤干燥缺少水分，自然的痘印会更加明显，美白的功效也不会有显著的效果，整张面部皮肤都会呈现出蜡黄的状态，因此补水是美白去痘印的关键。

　5、每天使用橄榄油擦脸。橄榄油有很多种用途，功效也很明显。不管你是用来卸妆或是用来补水，对于黑色痘印的去除都是非常有助益的。

脸上痘痘留下的黑印怎么去除2

　 1、脸上痘印为什么是黑的

　痘痘里面本身就含有一些毒素，在长痘痘的期间，经常熬夜的话，就会使皮肤里面黑色素沉淀，而且身体的`新陈代谢速度会减慢，一些毒素没有及时排除去，而是留在了肌肤的表层，这样子痘痘消失之后就留下了颜色比较深的痘印，所以想要改善黑色的痘印的话，首先要做的就是按时休息，使痘痘快点好起来。脸上长痘痘期间，特别需要大家注意的一点就是不能用手直接去挤，手上的细菌是很多的，挤痘痘的时候会加重脸上痘痘的情况，这样子也会是痘印变深，这一点一定一定要注意。

　 2、消除脸上的黑痘印有什么好的方法

　(1)一是要养成良好的生活习惯，很多皮肤问题都是由于自己不健康的生活习惯导致的，除了经常熬夜会长痘痘之外，还有吃油腻重口味的食物、不注意卫生等等，这也是会导致脸上爆痘的，所以想要改善这个问题的话，平时吃东西要吃清淡营养一点的，洗脸的时候要好好系洗，把脸上的垃圾油脂及时的清理掉，脸上出油之后，也要用纸巾及时擦干净。

　(2)使用去角质的产品可以有效的淡化脸上的黑色痘印，因为脸上多余的角质其实就是死皮，把这一层东西去掉之后，肌肤会更好的吸收护肤产品，补水美白的效果就更加好，去角质之后，坚持使用美白产品一段时间，黑色的痘印就会减淡消失。

　(3)可以利用生活中常见的食材来淡化黑痘印，像什么柠檬、食用醋还有白糖都可以使痘印消失，柠檬主要是使黑色素不沉淀，美白肌肤的作用好，食用醋这个主要使软化角质层，是肌肤更加健康，白糖洗脸可以美白淡痘印，所以想要美容护肤的女生，在家里可以尝试一些用这些食材护肤。

　 3、可以有效淡化黑痘印的产品有哪些

　(1)肌肤哲理的淡痘印精华vc粉，用vc来美白皮肤这一点大家应该都知道，肌肤哲理的这一款产品里面含有大量的维生素c，美白的效果是没的说的。产品的纯度很高，去除一点涂在有痘印的地方，没有刺激感，而且去痘印的效果是真的很好，大家可以试一下。

　(2)伊索的无油保湿祛痘精华，听名字就知道，这是一款很清爽的护肤产品，使用起来是真的很舒服，只需要挤出一滴，就可以涂很大的面积，我感觉产品的用量比较省，主要是利用葡萄籽精华来淡化痘印和美白皮肤的。

脸上痘痘留下的黑印怎么去除3

　 针对不同的痘印击破方法有以下几种：

　 黑色痘印：

　1、使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。

　2、治疗后可搭配外用美白护肤品（日用)和果酸类护肤品（夜用)来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。

　 什么是黑色痘印？

　黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

　 红色痘印：

　1、脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。

　2、使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

　3、可以使用药物治疗。

　　黑色痘印是痘印的其中一种，是痘痘发炎后沉淀在皮肤上的色素，使得长过痘痘的皮肤上留下黑色的痘印。那么，黑色痘印该怎么消除呢接下来，我就和大家分享黑痘印快速去除的 方法 ，希望对大家有帮助!

　　黑痘印快速去除的方法一

　1、黄瓜敷面去痘印

　黄瓜片敷面不仅可以促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增进皮肤的抗氧化作用，用新鲜的黄瓜切成薄片后，敷在脸上长有痘印的部位，坚持几天，皮肤变得富有弹性而且痘印也会变淡很多。

　2、脱脂酸奶消痘印

　将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉，酸奶中富含高活性的无机矿物质，微量元素锌和维他命A、维他命E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘的肿胀，有助于伤口的痊愈。(ps:要选择脱脂或者低脂酸奶。)

　3、淘米水洗脸淡化痘印

　淘米水中含有多种维生素、蛋白质等养分，能成功分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。

　(ps:取第二次淘米后的水，让它自然澄清，过滤后用来洗脸，每天坚持，脸上的痘印会淡化很多。)

　4、维生素C去痘印

　取适量的维生素C，然后将其碾碎放在小碗中，再加入适量的纯净水加以调和，然后涂抹到脸上，可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或睡眠面膜使用，次日洗净。

　5、使用含果酸的保养品

　含果酸的保养品，可以促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘后的色素沉着，淡化黑斑。(ps:敏感肌肤的朋友慎用，因为果酸类产品会剥落角质层，会使肌肤更加敏感。)

黑痘印快速去除的方法二

　在痘印处涂上维C类的精华素，最好是加上超音波导入的，可有效促进胶原蛋白的产生，加快黑色痘印的消除。

　护肤品中可以搭配美白产品(日用)和果酸类的产品(夜用)，加快皮肤的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。

　去除老废角质。脸上有痘印建议每周局部性的去除角质，特别是冬天，皮肤易干燥敏感，不建议过于频繁的去除老废角质，所以局部性的去除痘印上的角质，是个非常好的方法。

　保湿。天气干燥皮肤也会跟着干燥，如果皮肤干燥缺少水分，自然的痘印会更加明显，美白的功效也不会有显著的效果，整张面部皮肤都会呈现出蜡黄的状态，因此补水是美白去痘印的关键。

　每天使用橄榄油擦脸。橄榄油有很多种用途，功效也很明显。不管你是用来卸妆或是用来补水，对于黑色痘印的去除都是非常有助益的。

黑痘印快速去除的方法三

　在痘印处涂上维生素C类的精华素，最好是加上超音波导入的，可有效促进胶原蛋白的产生，加快黑色痘印的消除。

　护肤品中可以搭配美白产品(日用)和果酸类的产品(夜用)，加快皮肤的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。

　吃美白的维生素C的饮品或是食物，有助于胶原蛋白的合成，促进皮肤的再生功能，加强皮肤的弹性，淡化黑色素。

　去除老废角质。脸上有痘印建议每周局部性的去除角质，现在正值冬天，皮肤易干燥敏感，不建议过于频繁的去除老废角质，所以局部性的去除痘印上的角质，是个非常好的方法。

　保湿。天气干燥皮肤也会跟着干燥，如果皮肤干燥缺少水分，自然的痘印会更加明显，美白的功效也不会有显著的效果，整张面部皮肤都会呈现出蜡黄的状态，因此补水是美白去痘印的一个相当重要的环节。建议每周使用2-3次的补水面膜。

　防晒隔离。黑色痘印就是色素沉淀所形成的，因此需要防止外界的一切黑色素再继续作用皮肤，不然一切的美白工作都是在做无用功。

看了"黑痘印快速去除的方法"的人还看：

1 怎么去黑色痘印小方法

2 最快消除痘印的方法

3 最简单的去除痘印方法

4 最快速去痘印的方法

怎么消除黑色痘印

　怎么消除黑色痘印，脸上长了痘痘之后消下去就会变成痘印，黑痘印不仅影响美观而且还难以去除，一旦没弄好就会用久留在脸上，这对于爱美的女性来说是个沉重的打击，下面是我整理的关于消除黑色痘印的相关内容。

怎么消除黑色痘印1

　 1、补充维生素c维生素e以及补水

　维生素c以及维生素e都属于抗氧化物质，具有美白皮肤以及延缓皮肤衰老的功效，减缓了黑色素的合成，帮助消除痘印以及斑点。可以多吃富含维生素c以及维生素e比较丰富的蔬菜水果，也可以在医生的指导下选择药物直接涂抹在黑色痘印的地方。每天要保证有足够的水分摄入，每次洗完脸之后及时涂抹上具有补水保湿功效的`水乳和面霜，每个星期敷2~3次保湿面膜并且选择高补水型的精华素来锁住皮肤中的水分，慢慢的淡化黑色素。

　 2、对痘印部分进行按摩

　对脸部适当的按摩能够促进局部的血液循环，加强了皮肤细胞自我修复及再生的能力，帮助淡化黑色痘印。按摩时尽量搭配具有修复功效或者补水功效的护肤品，这样能达到事半功倍的功效。按摩前要把双手彻底的清洗干净，以免细菌沾染到痘痘部位引起发炎。具体的方法是把适量的护肤品涂抹在痘印部位，用手指指腹轻轻地画圈按摩，每天按摩5次，每次按摩8分钟。

　 3、珍珠粉搭配鸡蛋清

　把3勺珍珠粉和鸡蛋清混合在一起调拌均匀，直接涂抹在黑色痘印部位，20分钟时候使用清水冲洗干净。蛋清里面含有的碳水化合物以及蛋白质，能让皮肤变得更加紧致和滋润，可增强皮肤的修复能力。珍珠粉里面含有大量的牛磺酸以及氨基酸，具有美白淡斑的效果，同时淡化皮肤黑色素。

　 4、巧妙的使用土豆片

　把新鲜的土豆清洗干净切成薄片直接敷在黑色痘印的地方，20分钟之后使用温水冲洗干净，土豆里面含有大量的胡萝卜素、蛋白质以及淀粉等，能够消除黑色素，能帮助淡化黑色痘印和黑眼圈。

　温馨提示

　饮食方面要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃含水分比较丰富的蔬菜和水果，避免熬夜，保证有充足的睡眠。做到早睡早起能恢复正常的新陈代谢，帮助消除黑色痘印。

怎么消除黑色痘印2

　 1、用水果敷面膜

　大家可能会习惯使用维生素c去除痘印，因为它有美白作用，效果也不错，不过除了维c，我们还可以用水果做面膜来去除黑痘印。因为很多水果中都含有丰富的果酸，它能使我们的角质层变软并剥落，这样就达到去除痘印的目的。苹果、柠檬、草莓、橙子、番茄等水果都含有丰富的果酸，把它们榨汁敷在脸上，每天敷20分钟，坚持使用一个月就可以见效。

　 2、绿茶南瓜面膜

　配料：南瓜、绿茶粉、豆腐。方法:：南瓜洗净去皮切片蒸软捣成泥，然后加入绿茶粉和豆腐一起搅拌成糊状，用温水清洁面部后，把绿茶面膜敷在脸上，大约20分钟洗净，每周敷3次，有很好的美白、去痘印效果。

　 3、使用维生素C精华液

　黑痘印可以试试用维生素C精华液改善，这种护肤品不但可以增强皮肤的抗氧化能力，同时还可以消除自由基，达到美白皮肤的效果，在痘印上涂维生素C精华，坚持一段时间可以消除黑痘痕。

　消除黑痘印除了外用的方法，在饮食方面也可以补充一些有美容护肤作用的食物，如百合、银耳、莲子、薏仁等有均匀肤色的作用。含有维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如西兰花、卷心菜、青菜、西红柿、柠檬、草莓、猕猴桃等平时也可以多吃，有美白、清除黑色素的作用。

怎么消除黑色痘印3

　第一、外用的，包括维生素C、氨甲环酸、熊果苷，这些都有去色素的作用。还可以用果酸、超分子水杨酸，这些也都有去色素的作用。

　第二、可以用激光的方法，现在的皮秒，还有C6、C10、长脉宽的大光斑、低能量的1064、嫩肤，都可以对色沉有作用。此外，还有现在的非剥脱点阵，像1540、1565，都会对色素沉着、嫩肤、紧致、加快排泄有一定的作用。

维生素C去痘印法：取适量的维生素C，然后将其碾碎置于小碗中，加入适量的纯净水加以调和，然后涂抹到脸上，可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗脸的时候一并洗净。每天都坚持这个方法会有意想不到的效果。

牛奶去痘印法：每天早上都要坚持喝一杯牛奶，当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶，注意温度，不要太冷也不要太热，注意让肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次。

注意事项

避免频繁洗脸：最好的洗脸方式是早晚各一次，频繁洗脸容易刺激皮脂腺的分泌功能，使肌肤外油内干，不正常的肌肤代谢会减缓痘印的消失。

重视防晒：当皮肤处于长痘痘的发炎期时，容易受到阳光影响产生色素沉积，从而出现痘印。

不要口渴时才喝水：饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。

以上内容参考  人民网-如何快速消除痘印 4个小妙招轻松摆脱顽固痘印

快速消除黑色痘印

　快速消除黑色痘印，脸部问题解决需要打持久战，痘痘平复了之后脸上都会有深红或者淡红色的痘印，过几天之后它们的颜色则会越变越暗，这时候说明色素已经沉着到真皮层了，会很难去除。去痘印是一个持之以恒的过程，多种方法，相互结合，才能够事半功倍，以下分享几个小妙招给大家参考。

快速消除黑色痘印1

　在现实生活中不难发现，很多女性脸上都会有小痘痘。而且在长痘痘之后，她们总是会挤自己的痘痘，然后留下痘印。这通常是令人烦恼的，下面就来介绍一下解决方法。

　在生活中，大家总是面临着形形色色的问题，但其实所有的问题不会始终困扰着大家，终归是有解决办法的。很多女性因为这样那样的原因总是在脸上长痘痘，并且在痘痘消除之后还会留下痘印。这样的问题让大多数女性烦恼不已，那么痘印到底怎么才能够彻底去除呢？下面就来给大家简单介绍一下。

　维生素E是一种营养成分非常高的物质，它能够在一定程度上帮助大家消除痘印。所以有痘痘的女性可以将自己的痘痘用针轻轻地扎破，然后将适量的维生素E涂抹在痘痘所在的位置，并且要用自己的双手按摩一小会儿。这样一段时间之后，痘痘能够轻易地消除，而且不会留下痘印。

　有痘印的皮肤是敏感皮肤，大家在洗脸的时候也要格外的注意。早上，大家通常都会进行脸部的清洁工作，这个时候可以在自己的清水中加入一些白醋，白醋能够在一定程度上帮助大家修复受损的皮肤。

　除了以上解决办法之外，大家还可以通过改善生活习惯来去除痘印。首先，大家一定要多喝水，这样能够加速体内的新陈代谢，从而帮助大家在短时间内消除痘印。在此基础上，大家一定要注意千万不能吃辛辣等刺激性的食物。

　蔬菜水果中含有着丰富的维生素以及其他营养成分，大家可以多吃一些水果来补充体内所缺少的营养物质。一般来说，痘印是内分泌失调的一种表现。通过食用水果蔬菜的方式能够在一定程度上缓解这种症状，在此基础上，大家还可以搭配其他营养药物一起食用。章简介：痘印怎么消除16个小妙招，爱美之心，人皆有之，在一张白白净净的脸上留下难看的痘印，这肯定是不能被女性朋友所允许的。本次我就和大家分享关于如何去痘印的16个小妙招。

快速消除黑色痘印2

　爱美之心，人皆有之，在一张白白净净的脸上留下难看的痘印，这肯定是不能被女性朋友所允许的。本次我就和大家分享关于如何去痘印的16个小妙招。

　一、按摩法 经常按摩可以淡化痘印，因为按摩可以促进脸部肌肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，特别是刚刚脱落的血痂疤痕，经常按摩真的可以让痘痕消失，当然还要结合具有修复功能的护肤品才有效果哦！

　二、生姜片 生姜片可以用来弱化和抑制疤痕的生长，经常使用生姜片来敷脸，可以抑制肉芽组织的生长，方法很简单，首先是将生姜切成薄片，然后敷在痘印上，只要坚持两周，但过敏性肌肤最好是不要用这种方法，毕竟生姜有刺激性。

　三、涂抹维生素C和维生素E 维生素C有很好的美白效果，维生素E有去疤痕的效果，因此，只要每天将维生素C和维生素E涂抹在痘印上，然后轻轻的按摩10分钟，坚持一段时间之后，你会发现痘印被淡化了。

　四、薰衣草精油 薰衣草精油有舒缓镇静的效果，同时对去除痘印的效果也挺好，做法很简单，只要将薰衣草精油涂抹在痘印上，然后轻轻的按摩，就可以淡化痘印了，但如果是单方的薰衣草精油，那要经过调配才能够涂抹在痘印上哦！

　五、可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。详见“淘米水洗脸的正确方法”一文。

　六、洗脸用温水，在里面加上12滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。

　七、每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

　八、不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。

　九、可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

　十、如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。

　十一饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

　十二、尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

　十三、避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

　十四、不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

　十五、每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。

　十六、每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

　 斑点类型大不同

　斑点类型大不同 根据原因找方案

　 晒斑

　受晒后的几个小时，受晒皮肤出现肉眼可见、边缘清晰的红斑、丘疹等皮疹红斑、水肿症状，颜色为淡红色、鲜红色或者深红色，呈现椭圆形突起或平滑，数天后最终成为碎碎的棕色斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。

　形成原因：阳光造成的光老化。

　解决方案：阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒，其实一年四季防晒都是去斑必修的课程，如电脑、灯光等，都会促进黑色素的形成。同时，选择适当的优质的防晒品，就为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

　黄褐斑最难对付

　 黄褐斑

　黄褐斑是对称发生于面部的淡褐色或深褐色斑，主要表现为淡褐色到深褐色的色素斑，大小不一，最初为点状，之后会扩大融合为形状不规则的斑状，表面光滑，形状很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。

　形成原因：黄褐斑的形成原因是比较复杂的，有来自内分泌、代谢、妊娠、肝病等多方面的诱因，也有来自紫外线的强烈照射等物理因素的影响，同时，用药不当和使用不合格化妆品，都可能引起黄褐斑，因此，对于深受黄褐斑困扰的朋友，建议大家还是到正规的医院做一个彻底的检查，找出病因，对症下药。

　解决方案：对抗黄褐斑需要内外治疗同时进行，内部可通过中医中药调理，通过服用一些调整内分泌的纯中药来调理；而外部则可以使用一些美白产品，美白产品最好是成套使用并要坚持2个月以上。

　同时，防止黄褐斑的产生，又是一个日常护理问题，需要我们养成好的生活习惯，保持良好的情绪，改善睡眠，减轻压力；多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；还应多喝开水，以补充体内水分；另外需要强调的是，一定要进行防晒护理，这样才能保证效果，找回白皙的肤色。总体来说黄褐斑是最难对付的斑之一，希望大家给自己足够耐心的同时不要过于焦急，因为焦急忧虑会加重斑的恶化。

　雀斑是极为常见的色斑

　 雀斑

　雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑，形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点，表面光滑，孤立存在，一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群，有时也见于双颊部、颈部等部位。

　形成原因：雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，通常会与遗传有关，后天性的雀斑多数是因为涂抹含刺激性成分的产品或挤压痤疮伤到真皮，或毛细血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。

　解决方案：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门，对于改善雀斑痕迹，是很有效果的。比如使用一些美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，同时还要加强防晒，抵抗紫外线的照射，是有希望祛除或者明显淡化色斑的；另外，光子嫩肤和果酸焕肤也是近几年兴起的对抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要严密防晒，否则雀斑在过强的日晒之后还会在回来。

　痘印是肌肤炎症的后遗症

　 痘印

　被痘印困扰的女生似乎比被斑点困扰的还要多，长过痘痘的脸上，留下的痘痕是貌似斑点的“非斑点”，颜色很深，非常顽固。

　形成原因：皮肤受损发炎，黑色素会掉入原本不该其存在的真皮层，而且由于没有正常管道排除这些黑色素，因此形成黑色印记。

　解决方案：疤痕类色素沉淀造成的斑点，由于黑色素处于肌肤较深层，所以需要加速肌肤的深层修复，同时利用美白成份，将黑色素转变为淡色色素粒子，才能有较明显的淡化效果。治疗痘印一定要有足够的耐心哦！

　 需要特别注意的斑点

　月经疹：有的女性月经要来的前几天会出现面部红斑，身上也会有，这医学上叫“月经疹”，随着月经结束而消失，不需特别治疗。

　病变斑：值得注意的是盆腔炎、内分泌失调等综合因素引起的“病变斑”，往往长时间不退，还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。比如30岁以上女性，有经期延长或间歇性闭经、肥胖、便秘等症状，如果脸上的青春痘总好不了，那就应去做一次妇科B超检查，看看是不是多发性卵巢囊肿。

　黑眼圈是特殊的斑：特别把黑眼圈作为一类特殊的斑。如果发现从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，那可能是月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等引起。一般年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈半圆形，很难消退。

　三款自制淡斑面膜分享

　三款自制淡斑面膜分享

　 自制蜂蜜淡斑面膜

　据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

　所需材料：蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

　自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

　使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

　面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

　注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

　 自制中药淡斑面膜

　配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

　功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑； 白芷、白附子增白淡斑； 白及美白除皱淡斑； 玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱。

　适用者：此组配方有美白淡斑、紧实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。四季皆宜。

　制作步骤：

　(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

　(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

　(3)加入蛋清适量调成糊状。

　(4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

　用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。

　注意：皮肤敏感的美眉要小心哦！

　 自制玫瑰淡斑面膜

　配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

　功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑； 白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤。

　适用者：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

　制作步骤：

　(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

　(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

　(3)加玫瑰花水适量调匀。

　(4)再加玫瑰精油3滴混匀。

　用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。

　注意：100﹪纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过玫瑰精油。但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。

生活中很多人在脸上长痘痘之后就会将痘痘挤掉然后再让痘痘慢慢消除，但是在痘痘消下去之后却会发现脸上出现了黑色的痘印非常影响美观，让人非常苦恼，于是很多人都非常想要将黑色痘印消除，那黑色痘印怎么才能快速消除

1、淘米水洗脸

淘完米的水不要倒掉了，淘米水中的维生素和蛋白质等成分含量丰富，用淘米水来洗脸能够成功分解脸上的油脂，帮助组织脂肪粒分泌，淡化色素，将淘米的第二道水自然澄清，过滤后坚持洗脸，能够有效淡化脸上的黑色痘印。

2、红酒面膜

红酒是公认的美容圣品。将红酒和少量蜂蜜调和，充分搅拌均匀，然后将面膜纸浸满红酒后敷在脸上，过20分钟后取下，用清水洗脸，不仅能够有效去除黑色的痘印，还能够增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

3、果酸焕肤

使用含有果酸的产品能够帮助面部老化角质的脱落，促进皮肤新陈代谢，改善色素沉淀现象。3%浓度以下的果酸能够让角质变得更加规则，除了保湿之外也能起到控油祛痘的效果；3%到8%浓度的果酸除了加快去除角质速度之外，还能加快少部分上层皮肤细胞更新的速度，有效淡化黑色痘印；浓度在10%左右的果酸，不但能够有效淡化痘印，还能起到抗皱效果，需要注意的是，10%浓度的果酸要谨慎使用，避免对皮肤造成伤害。

4、睡前使用高效美白产品

肌肤细胞在夜间生长分裂更加旺盛，因此夜间使用一些高效美白的护肤乳液，面霜等产品，不仅能保证皮肤充分吸收营养，也会加快淡化黑色痘印的速度，坚持每天晚上使用，长时间下来，色素沉淀减少了，痘印就会慢慢消退，皮肤就能恢复到往日的白皙亮丽了。

5、脱脂酸

脱脂酸奶中的物及矿物质，锌元素和维生素A，维生素E含量丰富，有助于体内有毒物质的转化的排除，能够减轻痘痘爆发，帮助伤口愈合，将喝剩下的脱脂酸奶或是牛奶涂在有黑色痘印的部位，第二天再洗干净，便能有效消除脸上的黑色痘印。

6、黄瓜敷脸

黄瓜含有丰富的维生素C，用黄瓜片敷脸不但能够促进皮肤新陈代谢，帮助皮肤毛细血管扩张，促进血液循环，还能增强皮肤抗氧化的作用，用新鲜的黄瓜切成薄片敷在脸上痘印部位，坚持数日，你会发现，痘印变淡了，皮肤也变得更加光滑有弹性。

7、预防长痘方法

1、注意饮食清淡

饮食和生活作息是长痘的罪魁祸手，因此，在去痘的这段时间可合理调整饮食。不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。

预防脸上长痘痘

2、大量喝白开水补水，给肌肤活力

皮肤需要代谢就需要水分做为媒介，如果缺水，皮肤中的废物就很难排出体外，易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘，都需要给皮肤注入水力量，让皮肤细胞充盈起来。

3、刷牙要清水冲涮干净

刷牙的时候要多用清水冲涮，以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘，牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的，因为某些物质经过长时间的发酵，会产生有害物质。

4、注意面部和手部的卫生

用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。

5、不要使用激素类药膏

有的药膏会使痘痘病情加重，有些人会自行的买一个药，觉得涂抹之后还是会有效果的，其实会加深痘印的。

6、充足睡眠运动排毒

保持乐观情绪，保持充足睡眠，晚上也在12点钟之前睡下，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。如果想要速度更快些，建议多做运动，多流些汗，将体内毒素迅速排除体外。