经常玩手机会伤害皮肤吗？

现在各种电子产品在我们的日常生活中是无孔不入了，人类是已经进入了人工智能时代了，在各个行业都是离不开电脑，手机，平板等电子产品的，而很多人也早已和手机亲密如家人一般了，甚至比对待家人还要亲昵，手机是有辐射的，会伤害皮肤的。

1、玩手机伤皮肤

如果你的包里除了口红散粉，还装着一只苹果或黑莓，很荣幸，此选题就是你的菜。

当然，我不是要跟你切磋杀蔬菜如何突破3000分，而是想尽到一个美容编辑的职责，把那些我不说也许你永远不知道的隐情抖给你，有喜有悲。但还请保持淡定，否则表情纹还会加深!

智能控你到底算不算

以下各项有超过5个YES，你就是不折不扣的智能控，超过8个就极品了。

1、任何时候都要iPhone不离手，包括上厕所。

2、不论PHONEoriPad，品牌换代你必更新。

3、早起开机的第一件事就是上微博。

4、你心里正默默鄙视“潜水型选手”。

5、每天发5条以上的原创微博。

6、工作焦头烂额，也不忘每隔十分钟刷屏一次。

7、发出的微博无人回复，你会焦虑不安。

来自顶级美容医师的善意提醒

“近18个月，我看到了客户脸上的巨大变化(她们的确变老了)，就是因为长期盯着小屏幕看，她们用iPhone也一样。”

--英国顶级面部护理师NicholaJoss

“女性对智能手机的迷恋已影响到我使用BOTOX的方法，新技术针对智能手机引起的面部皱纹问题，可平复额头及眉间的皱纹。”

顶级肉毒素医师JeanLouisSebagh

她们的意思是，痴迷智能并不比依赖男人更安全，说不定就在甜蜜中绊你一脚。流窜在各地时装周的大麻豆，猫进后台就只顾闷头twitter，这看似时髦的长期习惯直接导致肌肤状态的明显松弛，以至于出镜效果都颇受影响，还好有针法正点的JeanLouisSebagh，她已经给这些姑娘打上了BOTOX，有的还不止一针呢。

一分钟测试你的脸蛋松没松

1、仰面朝天，高举一面镜子观察面部。

2、在平行于视线的位置照镜子。

3、把镜子平放于膝盖，低头照镜子。

如果1比2的面部轮廓更清晰，2比3的肌肤状况更紧实，那么，你已经跨入松弛大军。

2、去皱纹小妙招

1、使用专门抗皱护肤产品，为肌肤外层添加所需营养。

2、配合适当的按摩可以有效舒缓幼纹，增加肌肤细胞含氧量和水分，令肌肤恢复光泽，每周可以到美容院或自行按摩一次。

3、每天洗脸后，用冷毛巾敷面三至五分钟，可以帮助增加肌肤弹性，舒缓皱纹。

4、减少盐的摄入量，因为过多的盐分会使身体提早出现老化。

5、维生素A有助润滑肌肤，所以可以多吃维生素A含量丰富的食物，如：胡萝卜、动物肝脏等，也可以适量服用维生素A药丸。

6、补充胶原蛋白，食用胶原蛋白产品，胶原蛋白可直接渗透到真皮层，促进细胞新陈代谢，增强细胞运动能力，延缓细胞衰老，使细纹得到舒展，恢复皮肤的自然紧致和弹性。

经常玩手机可能会导致内分泌失调，也可能会导致出现双下巴颈部皮肤产生皱纹，也会让皮肤在不知不觉间变得老化。所以经常玩手机对人体的皮肤是很有害的，很多人的双下巴就是因为常玩手机所致。

经常玩手机的人习惯性长时间低头，而随着年龄的增长长时间低头就会让皮肤的弹性慢慢下降，而在盯着手机几个小时之后下巴上的皮肤就会慢慢松弛，导致颈部的皮肤慢慢变得松弛老化容易出现颈纹，所以如果不可避免日常要经常玩手机的话，那么尽量将手机平举在眼睛正前方，这样可以让手机在胸腔的上方，避免皮肤出现更多的损伤。

另外长时间玩手机内分泌会失调，女性内分泌失调会引起严重的皮肤问题，比如说内分泌失调能够让皮肤失去光彩，加速营养成分的流失同时也会让皮肤变干燥变衰老，内分泌失调同时还会让健康的皮肤长痘痘产生色斑等问题，所以一旦内分泌失调之后脸部的整个健康的循环就会被打破。

另外经常玩手机的人不知不觉间就会熬夜，而熬夜对于人体的损害就非常大了，熬夜的人免疫系统相比不熬夜的人要更低下，皮肤在得不到休息的情况下就会变得暗淡产生黑眼圈和细纹，即便是使用昂贵的护肤品也很难调节过来。

熬夜变丑大约三天以上的时间能够恢复，甚至有的人得一个生理周期，就是四周左右的时间能够恢复正常。熬夜变丑是最近的一个科学论断，除了使人变丑，熬夜还会使人皮肤变得不好，使人变得更加老、更加笨，特别是在学习和工作方面，能力明显下降。熬夜对人体的危害还是很大的，因为它打破了人体的正常作息时间，使人体在休息的时候，细胞没有得到充分休息，而在体内积累大量的酸，使肌肉酸痛、各器官都处于疲劳状态。所以，尽量少熬夜。熬夜的恢复方法，主要是多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，同时一定要在舒适、安静的环境进行休息。

1 经常玩手机皮肤会变黑吗

皮肤状态是基因决定的，玩手机让脸变黑不至于，但是经常玩手机会使面部情况变差。

很多人喜欢近距离的使用手机，手机会发射电磁辐射，如果长时间接触手机还会引起色素沉积，引起面部色斑，造成面部变黑的错觉。

2 经常玩手机会烂脸吗

手机本身不会引起烂脸，但是皮肤敏感人群接触其中的金属物质后有可能会过敏，引起皮肤不适。

手机外壳大部分都是金属外壳，含有镍元素和铬元素，过敏性皮肤很容易引起接触性皮肤过敏。

建议：给手机买一个塑料保护壳，如今市面上的手机壳多种多样，使用手机壳可以彰显个性，还能保护手机。

3 晚上玩手机有什么危害

容易引起内分泌失调。

晚上玩手机会熬夜会导致内分泌失调，内分泌失调会引起皮肤干燥、失去光彩，加速胶原蛋白和其他营养物质的流失，还会加速面部肌肤的衰老进程。

4 玩手机后怎么保养皮肤

1，玩手机后要立即洗脸，彻底清洁后在脸上擦上护肤品，保养皮肤。

2，减少玩手机的时间，晚上不要玩手机。日常多喝水，多喝茶饮，例如绿茶、枸杞、菊花、决明子等养肝明目的茶饮。

　　首先，长时间低头玩手机，会令面颊和下巴的肌肉因重力而下垂，时间长了可能形成双下巴，呈现出与年龄不符的老态。其次，手机显示屏上的文字小，读起来费力，人们会下意识地眯眼看，时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。因此，尽可能选择大屏幕的手机、调大字号并调高屏幕亮度。再次，煲电话粥后，经常会感觉耳朵及脸颊发热，这多是手机辐射所致，会令皮肤生成黑色素，久而久之就会长斑点。建议长时间打电话的时候使用耳机。最后，由于人们疏于清洁屏幕和手部，打电话时会把细菌污垢沾到脸上，引发粉刺等皮肤问题，尤其是额头、下巴、面颊等处的粉刺，很可能是使用手机不当所致，建议每天使用消毒湿巾清洁手机。

有伤害，手机对人体的皮肤有辐射。睡觉时不要放在枕边，晚上睡觉应尽量关了手机。尽量不要在黑夜中玩手机，那样不仅手机的辐射较强，光照对皮肤的辐射也比白天的时候强。通话时间过长也会辐射到皮肤。

　　有影响。经常玩手机对于皮肤的影响确实很大，虽然它的辐射相对比其它的电子用品辐射小一些，但是长时间玩手机对于皮肤会造成容易起痘或者是出油，还有干燥等现象，有的人经常熬夜玩手机，导致皮肤变得特别粗糙。

　在平时虽然有玩手机的习惯，但是也要注意掌握好时间，不要长时间的玩手机，尤其在夜里经常玩手机，熬夜过度对于皮肤会造成更大的伤害，比如：皮肤会出现提前老化，而且皮肤里面的毛孔油渍分泌不出来还会导致皮肤起痘痘的问题。

　长时间看手机对于皮肤造成的影响非常的大，会导致皮肤变得特别松弛，而且眼睛的皮肤会出现眼角皱纹这种现象，虽然年纪并不是很大，但是皮肤开始变得粗糙。所以在平时要注意保护好皮肤，为皮肤做好补水的工作以及清洁的工作，还要注意在晚上的时候不要熬夜看手机。

　长时间玩手机不仅会对皮肤造成一定的影响，对于视力也会造成一定的影响，经常侧身看手机会导致眼睛的视力，出现两只眼睛度数不一样的现象，还会造成眼睛出现散光，看东西有重影的问题发生，长时间低头玩手机的情况下，还会导致颈椎特别的不舒服。所以不仅要注意保护好自己的皮肤，还要注意保护好自己的眼睛。