女生坚持就能变美的21个小细节

女生一定要努力变美坚持就能变美的21个小细节

1不要熬夜

不熬夜皮肤肯定变好， 你坚持三天就能看见效果，坚持个一个月皮肤会焕然新生，毕竟皮肤新陈代谢的周期刚好一个月。

2多微笑，不要大笑或狂笑

爱笑的女孩运气不会差，微笑让人感觉舒服而美好，有魅力，有感染力，自然多贵人相助。

3坚持锻炼

运动出汗，皮肤会变好。坚持运动，毛孔会变小，体重也会变轻。不用办什么健身卡，下载个运动软件 ，在家跟着练习即可。

4坚持护肤

肌肤的基础补水一定要做好，2~3天敷一片面膜，面膜可以不用买太贵的，基础补水就行。另外，20多岁抗老不嫌早。

5坚持健康养生

比如，每天泡脚一会，会很舒服，很享受，感觉一整天的疲惫都消散了。

6坚持用素养护头发

每天喝一杯自制的营养糊。黑芝麻、黑豆、黑米、核桃用打粉机打碎，然后用热牛奶冲成糊糊，你也可以用小奶锅把牛奶冲的糊煮一下。喝一个月，头发在疯长，又黑又粗。

7多吃水果蔬菜，少吃油炸食品

水果吃西红柿或当季水果，当季水果便宜，农药残留也少。要少吃垃圾食品以及各种油炸食品。

8爱护自己的牙齿

每年去洗牙一次，要坚持贴美白牙贴如果不好好的爱护自己的牙齿，后期牙齿烂，吃东西酸痛···。

9选择适合自己的衣服

会穿衣服，让人变得自信有气质。两个小建议:选择衣服要避开暴露身材缺陷的款式;不会搭配颜色就选黑白灰。

10坚持认真卸妆

化妆是变美最快捷的方式 。但是一定要卸妆，更不要带妆睡觉。妆容在脸上不建议超过8小时，回家就立马卸妆。

11每天靠墙站半小时

每天饭后靠墙站立30分钟左右，不仅有助于消化，还能让身形变得笔直。长期坚持整个人的状态都会变好，变得有气质。

12坚持读书

腹有诗书气自华，这里的气就是气质。读书不仅能够让人变得沉稳，而且还有一种由内而外的气质，独特优雅，很温柔，也有魅力。

13少低头玩手机

若要玩手机，请举到与视线水平的位置。因为，低头玩手机对颈椎不好，颈椎容易变形，随之而来的是颈椎病，驼背，颈纹等，这简直是颜值杀 手。

14每天喝够8杯水

坚持每天喝8杯水，不仅皮肤会越来越好，也能缓解便秘。你可以把喝水的时间表制成闹钟。

15坚持防晒

不防晒老得快，一年四季都要坚持。出门必涂防晒霜，要打伞或者穿防晒衣，软硬防晒相结合效果才好。记住阴天也要做好防晒哦。

16说话慢点，小声点

说话急而大声喊叫，让人看上去又凶又粗鲁，给人一种泼妇的感觉，没有男生想要接近这样的女生。

17把有框眼镜换成隐形眼镜

长期带有框眼镜，鼻梁上面有一窝不好看，眼睛也显得无神，所以换成隐形眼镜，隐形眼镜不要贪图便宜，要买有牌子可信赖的。

18改变自己的发型

不要小看发型对一个人颜值的影响。即使美若天仙，也有可能因为一个发型而变翠花。不过好发型的前提，还是要好头发，毕竟谁都不喜欢枯发或者油头。

19可以多转动眼睛

顺时针，逆时针个转几圈，你也可以盯着某一个点看几分钟，坚持就能养出会说话的眼睛啦。

20不要用嘴巴呼吸!要用鼻子!

用嘴巴呼吸下巴会后缩、嘴变凸，脸掉，这样就变丑了。

21走路抬头挺胸

你看到的那些会发光的女孩，没有一个是会低着头走路的。自信的女生最美。

1灰色搭配什么颜色服饰好看法则一：灰色与不同的蓝搭配在一起，会有意想不到的效果。清丽纯洁的蓝色，偶尔又带有些许忧郁，适合肤色较白的MM。可以选择深孔雀蓝来搭配灰色的服装，这样的搭配流露出一种淡淡的知性气质，非常适合冬季造型。

2灰色搭配什么颜色服饰好看法则二：上班族的你，可以选择暗蓝色的紧身针织衫搭配灰色的裤子，看上去深沉稳重又不失优雅。灰色搭配黑白色是最经典的搭配，选择白色衬衣外加一件黑色的针织短外套，下面可以穿一件深灰和浅灰交错开的百褶裙，再用粉色的包做补色，这样一款搭配落落大方，稳重中不失优雅。

3灰色搭配什么颜色服饰好看法则三：小清新的办公室MM们如果选择灰色，可以用粉红色及**小碎花的衬衣来搭配，灰色粉色**三个颜色明度容易产生统一感，这时候的妆容可以选择粉色系去迎合它，这样的组合不拘一格，很有创意。

4选择灰色搭配什么颜色服饰好看时，首先要确定自己的肤色是什么色调的，是偏暖色系还是偏冷色系。确定好自己肤色的色调之后才能更好选择适合自己颜色的衣服。

5黑色是所有颜色的集合，像黑洞般吸纳一切，深不见底，黑灰配无疑是最为沉稳，最为低调的配色了。一般，成熟的商务单身男性很可能会选择这样的居室颜色设计，凸显他们的硬汉和狼一般的气质。

6灰蓝色是灰色偏深蓝色的一种颜色，比灰色要偏冷一点，着力于将居室装修得冷峻严肃的人，可以选用灰蓝色来与灰色进行搭配，比如电视墙、茶几表面、以及灯罩的颜色，都可以在这些细节处加入灰蓝色调，逐渐营造出想要的感觉。

你好。男生头发颜色和衣服的搭配首先看你走什么风格的，比如职业、学生、时尚？根据个人喜欢的风格可以选择相应的衣服牌子；其次再根据个人的身高和肤色搭配。如果还是学生，可以选择美特斯邦威、以纯、森马、生活秀这些学院风的衣服；如果休闲风的话有班尼路、卡丹路、真维斯这些牌，价格贵一点的有李维斯、杰克琼斯这些牌子运动风更多了，耐克、阿迪、李宁、匡威、卡帕、361、安踏之类的；成熟男人可以穿鳄鱼、劲霸、七匹狼等等。希望这个回答对你有帮助！