干性皮肤如何化妆

干性皮肤如何化妆,第1张

干性皮肤如何化妆

 干性皮肤如何化妆,对于很多女人来说,如何化妆是一项大工程,我们出门之前都需要化好妆,而不同的肌肤,化妆的方式也是有所不同的。为大家介绍干性皮肤如何化妆。

干性皮肤如何化妆1

 1、先打底妆。用滋润的补水洗面奶清洁,再用滋润型的爽肤水,然后依次涂抹精华、乳液、面霜。

 十分钟过后才开始正式上粉底。上粉底的时候要适量,涂抹均匀。同时要注意嘴角,鼻窝,耳根等部位

 2、再用遮瑕膏。(只为面部有小瑕疵的人准备) 用粉扑轻轻涂抹在瑕疵以及周围。还有一种用法是将遮瑕膏涂在双眉之间到鼻子三分之一的部位,还有眼睛的下面。这样不仅可以遮盖黑眼圈还可以起到提亮整个妆容的作用

 3、如果在完成以上两步时,你的妆容已经达到理想效果的话,上粉饼可以省去,直接上散粉,达到提亮的效果就可以了。

 用粉扑轻轻地拍打在脸部,注意要均匀上粉,还有要注意的是头部的裸露部分都要上粉,看上去更精神,达到化妆的效果。

 不要像大多数人那样用粉饼定妆,否则你的皮肤会很快感觉干燥,甚至因为干燥而掉妆。

 4、为了保持你的妆效持久靓丽,最好随身携带一小瓶喷雾,化妆4-6小时后每1-2小时对着面部喷一次,一次不要喷太多,喷后不要擦干,让其自然吸收、蒸发,这样既不会破坏妆效,又能达到补水保湿效果(注意喷雾必需是有保湿效果的专用喷雾,绝对不可以用纯净水或普通饮用的矿泉水,否则是无法达到保湿效果的。

  干性皮肤化妆技巧及小窍门

 干性皮肤,肤质较细腻,比较薄,毛孔不怎么明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉、皮肤比较干燥,看起来显得清洁,细腻而美观、这种皮肤在寒风烈日,空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下,皮肤缺水的情况会更加严重、如长期不加以护理会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能,以防未老先衰、

 这类肌肤的mm有些根本不知道自己属于干性肌肤,因为她们的皮脂腺没有问题,只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水、肌肤内部水份与皮脂失去平衡,导致皮肤反馈性地干性皮肤比油性皮肤看起来更完美无瑕,这是一个事实。但涉及到化妆,干性皮肤就会看起来很不均匀。很多方面可以导致皮肤干燥,所以,你需要学习干性皮肤的化妆技巧及小窍门。

 化妆前准备好皮肤化妆前你的皮肤需要做好准备,如果你是干性皮肤,准备工作是非常重要的。

 用适合干性皮肤的特别保湿洗面奶,洗脸后,用富含水分的滋润霜会使面部皮肤更有弹性,如果你经常这样使用,效果将不是一时的,而是长期持久的。使用遮瑕膏 遮瑕膏能够将任何皮肤瑕疵伪装起来,不仅能消除红肿还能覆盖黑眼圈。一般情况下,遮瑕膏让你的妆容更完美无瑕,这特别值得推荐给干性皮肤。在运用粉底前使用同肤色差不多的遮瑕膏,这样就似乎看不见它了。

 使用粉底关于干性皮肤所用粉底的一件重要事情是有关它的成分。如果你的皮肤干燥并且有片状,应该避免使用粉质粉底。

 如果用粉质粉底,会使干性皮肤问题更明显,因此,干性皮肤需要选择粉底液来打底,并且着重选择那些含有滋润成分的粉底液。使用腮红涂腮红时最好用手指来完成,你也可以用刷子,但这样很可能会带来一些灰尘在脸上,这只会加重皮肤问题。用手指指腹通过打圈来融合好腮红,干净简单又方便。

 涂抹唇膏嘴唇始终应该保持光滑和柔软,但受到很多方面的影响,容易变得干燥,这样干巴巴的感觉让人觉得很不舒服。有很多润唇膏都可以使你的嘴唇看起来充满水分,挑选那些有特殊成分并且没有害的唇膏可以使你全天看起来都很水润。

  敏感干性皮肤护肤步骤

 1、敏感干性皮肤是因为皮肤缺水、皮肤角质脆弱、薄透,所以在护肤的时候要特别注意补充水分。

 2、首先应该先挑选适合敏感干性皮肤的护肤品。

 洁面乳:因为皮肤干、角质层薄,所以应该选用滋润型的、清洁强度低的洁面乳,以免伤害皮肤角质;

 保湿水:在选取保湿水的时候,一定要选用能够充分补充皮肤的保湿水,深度滋润皮肤;

 保湿乳:保湿乳是更好地补充肌肤水分,所以也选用滋润型的;

 保湿霜:是为肌肤提供营养的,因此选取滋润、保湿的。

 3、使用步骤:先用洁面乳清洗面部,把脸擦干之后,依次取适量的保湿水、保湿乳、保湿霜涂抹于脸部肌肤上。

 4、敏感干性皮肤需要注意的:夏季出门要注意防晒,洗脸的时候,不要使劲揉搓皮肤,随身携带保湿喷雾,补充皮肤水分。

  干性皮肤冬天怎么保养

  一、干性皮肤冬天多吃含水量较多的蔬果

 干性皮肤在冬季需要多吃含水量多的蔬果,因为蔬果中含有丰富的维生素,可以有效的补充身体所需要的营养,补充皮肤水分,从而避免皮肤干燥的现象。虽然这点可以大大提高皮肤补水能力,但是却不能满足干性皮肤补水的需求,所以干性皮肤的妹纸们要注意,光靠吃含水量高的蔬果依然会皮肤干燥,但是不做这个步骤却会使得皮肤更加干燥。

 含水量高的蔬果:西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。

  二、干性皮肤冬天要定期敷补水面膜

 干性皮肤的妹纸,脸上的需水量比其它肤质的需水量要高很多,所以妹纸们需要每隔2天就给皮肤敷一张补水面膜,而海藻糖成分的补水面膜可以有效给皮肤补充充足的水分。面膜犹如一张强心剂,给皮肤注入所需的水分,面膜虽然可以极效补水,却不是妹纸们不用水乳的借口。如在敷面膜时加上DayShow纳米补水仪一起效果更佳。

  三、干性皮肤冬天需要用滋润型水乳

 性皮肤的妹纸在冬天需要使用滋润型的水乳,这是因为滋润型水乳中含有大量的精华以及甘油,可以有效补充皮肤中的水分,从而滋润脸部干燥的肌肤,使得肌肤不再干燥。

  四、干性皮肤冬天需要用补水精华

 性皮肤的肤质较为粗糙,水乳中很多补水的营养成分很难进入到肌肤基底层中,因此需要用补水精华,这是因为补水精华的分子较小,能够快速进入到肌肤中,从而使得肌肤变得水润。

  五、干性皮肤冬季需多喝矿物质水

 除了对肌肤外部的保养和补水外,其实进行内部补水也是同样重要的,要时刻抓住机会补水,让自己尽可能的多喝水,尤其是富含多种矿物质的矿泉水,不仅能够帮助人体的新陈代谢,还能让肌肤吸收足够的天然水分,让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性

  六、干性皮肤冬天需要卸妆乳

 爱化妆的妹纸需要注意,冬天干性皮肤需要用卸妆乳卸妆。这是因为看似油状的卸妆油虽然可以有效卸除脸部彩妆,但是卸妆油也很容易带走肌肤中的水分,因此建议使用卸妆乳卸妆,这是因为卸妆乳质地温和且能干净卸除脸部彩妆。

干性皮肤如何化妆2

  皮肤敏感的人如何化妆

  1、皮肤敏感的人如何化妆

 粉底是不可少的。用粉底液会比较简单,使用前,先彻底摇匀,然后用蘸湿的粉扑涂抹在脸上。

 画眼线时,笔尖不要削得太尖,弄粗一点,以免弄伤眼睛。尽量在眼尾处向上勾,用手指轻抹眼角。

 在眼睑处涂上闪亮的眼影,可营造性感自然的模样。

 抹完口红后用面纸夹在双唇间轻抿一下,唇膏会与嘴唇溶为一体,立现迷人双唇。

 在眼睑内画上白色眼线,会显得双目更大更明亮。

  2、敏感性皮肤用什么护肤品

 在洁面产品的选择上最好不要使用泡沫丰富的产品,这样的产品一般碱性比较大,敏感肌肤选用这样的产品容易将皮肤越洗越薄,导致皮肤更加敏感,造成恶性循环。敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品,这样就不会对皮肤造成刺激。

 在选用水、面霜等护肤品方面,一定要选用一些不含化学成分的天然的植物产品面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品,敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱,因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品,这样才不会增加皮肤负担。

  3、敏感性皮肤有什么特点

 随着季节的变化。因为敏感性皮肤的特殊性,它伴随着四季的季节变化会出现明显的变化。对于敏感性皮肤的人们,在春季的时候需要更加注意,因为这是一个草长莺飞的日子,是适合出游的好时机,好看的风景却给肌肤造成了很大的负担,因为漫天的花粉,这很容易导致肌肤更加敏感。

 皮肤表层薄。敏感的肌肤肤质很是细腻白皙,这是因为在肌肤的表层皮脂分泌物在逐步的减少,而导致肌肤容易出现干燥缺水的情况,而脸部的血管显现的很是明显。特别是对于寒冷的冬季,那么我们一定要提前做好完全的防护措施,以免导致肌肤出现更加严重的肌肤问题。

  皮肤敏感了怎么办呢

 过敏者一定要及早预防,重视对皮肤的护理,以免症状更加严重。对于合并有多种过敏症状者,建议要从病因入手,远离过敏原,更重要的是从根本上改善过敏体质,防止面部皮肤过敏反复发作。

 禁止使用化妆品。出现面部发红,不要企图通过化妆品或护肤品来掩盖,这样做反而会令发红现象加剧。因为化妆品中很多成分可对过敏的皮肤产生刺激,加重过敏症状。

 防止角质层损伤。角质层是皮肤外层,有锁水和保护皮肤的功能。面部皮肤过敏发红后,要注意对皮肤角质层的保护,不要使劲揉搓皮肤,也不要过度使用去角质的产品。

 避免外界刺激。面部发红者要尽可能避免紫外线、冷热空气、烟雾以及汽车尾气等物理性刺激,出门应做好防晒和皮肤保护工作。

  皮肤敏感吃什么水果好

 柠檬:堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

 苹果:将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

 猕猴桃:将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟—20分钟后取下,将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

 荔枝:荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。

干性皮肤如何化妆3

  不同肤质的人如何化妆

  中性肤质的化妆

 没有青春痘、细纹等困扰的中性肤质,任何化妆法都可以使用,但仍以基本的化妆法最适合。皮肤保养品和粉底均选用适合中性皮肤的制品。基础护肤时,在脸上轻拍一层滋润性化妆水,然后用指腹将适量的乳液涂抹于整个脸部;选择透明的液状粉底液,均匀地涂在脸上,再用粉扑拍上蜜粉;眼影使用粉状的红色系类,以表现明亮的眼神;再用红色系的唇膏;最后刷上淡红色的胭脂。

  油性肤质的化妆

 皮肤给人以油亮的感觉,在化妆技巧上,以表现清爽感为最大的重点。基础护肤时,先拍上收敛性化妆水,尽量少用乳液。基础化妆也选用清淡型的用品,涂在前额、鼻梁等部位,以抑制油脂的分泌。选择粉底时,清爽的粉状粉底比液状粉底来得适合。将粉状粉底从脸部中心往外侧均匀地涂抹。为避免因油脂的分泌而造成的脱妆,可喷上滋润型化妆水将粉底溶于皮肤中。眼影可选择调和性能佳,且质地柔细的粉状型;唇膏宜用无光泽的红色系,充分表现出女性的成熟韵味;油性肌肤往往给人粘腻的感觉,涂胭脂时要选用没有灰白感的清爽型。

  干性肤质的化妆

 干性肤质不易上妆,所以将有滋润感的化妆品溶入肌肤是其化妆的重点。基础护肤时可涂上充足的滋润型化妆水和乳液。特别是眼部四周较干的部位可选择精华素擦上;然后从脸部中心往外侧涂抹乳液粉底;再涂上足量的蜜粉,但不可涂得太多,否则会使皮肤更加干燥;唇部特别容易干裂,在涂上唇膏前,抹上一层护唇霜,令唇膏持久和滋润;胭脂可选用乳液状滋润型的,薄而均匀地晕染开。

  混合性肤质的化妆

 脸部的T字区常呈油性肤质,但脸颊与眼睛四周往往是干性,许多人的肤质都属于混合型,尤其是油性与干性差距过大时,在不高明的化妆技术下,常常不易上妆,或者是容易脱妆。基础护肤时,将化妆水拍在整个脸部,然后用滋润型乳液涂抹在较干燥的部位如眼睛周围等。油性部位则涂少量即可;粉底采用液状的,将它涂在脸部后,用干燥的海绵轻拭前额、鼻、嘴四周,吸取分泌过剩的油脂;刷上柔和的褐色系眼影,给人以自然亮丽的印象;唇部特别容易干燥,应涂抹护唇膏,再涂上有少许油性质地的唇膏;以脸颊为中心,轻轻刷上胭脂,使脸孔显得新鲜清纯。

  一、牛奶洗面--对付脸色暗沉

  速度:5天

  上妆前,可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑,让上粉更容易。但用牛奶洗面前,应用洁面乳先清洗污垢,过水之后才用牛奶洗面。

  二、六日不化妆--对付不易上妆

  速度:6天

  经验告诉我们,平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉,因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸,让皮肤较易缺水且变得粗糙,所以最好6日内乖乖做个“普通”人,涂点口红画画眉毛,点缀一下就可以了。

  三、专业底妆上妆技巧

  速度:6天

  首先,将化妆棉两层重叠,充分浸上保湿化妆水。然后轻拍皮肤表面并有微风拂面之感。此时毛孔紧缩,粉底霜黏着效果将较好。脸颊及额头拍打过后附以适量乳液并等待吸收。简单的底妆就做好了。

  四、面霜加维生素E--对付皱纹

  速度:1天

  如果发觉面霜不够滋润,可以在面霜中加入少许维生素E油,在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机,特别容易吸收面霜营养,而维生素E有减少皱纹的功效,赴约前1晚用最适合不过。

  五、保湿面膜上妆前必备--对付皮肤干燥

  速度:5天

  每天1次敷保湿面膜,到第五天,皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

  六、萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮

  速度:1-2天

  重要约会前1天生暗疮都算是不幸,不过也有紧急处理方法:即未受细菌感染,可以用双氧水涂在暗疮上,次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁,敷在患处,15分钟后再用水清洗,早晚1次后,对暗疮有解毒及分解脂肪作用

  七、柠檬敷眼--对付眼袋

  速度:5分钟

  有眼袋了!不要担心,只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会,再给眼睛盖上纱布,放上两片柠檬等待5分钟。

  八、睡高枕头--对付眼袋

  速度:一晚上

  睡前若忍不住喝多了水,可以试试睡个高枕头,水分就不容易沉积在上眼睑,第二天就不怕眼睛肿肿,显得无精打采了。

皮肤干燥化妆卡粉怎么办

皮肤干燥化妆卡粉怎么办,美容会给自信的女人锦上添花,肌肤的护理方式可千万别错了,变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力,只有完成一定的量变才能向质变飞跃,以下分享皮肤干燥化妆卡粉怎么办技巧!

皮肤干燥化妆卡粉怎么办1

一、选用温和滋润型的洁面乳,不要带有祛痘、控油字眼的洗面奶。用温水洗脸。

二、洗完脸后,如果皮肤起皮严重,可以用以下几个小方法及时补救:

1、 可以敷个补水面膜为肌肤急救下,皮肤马上水润。

2、或用化妆棉蘸化妆水敷脸。通透的底妆是关键。

3、或者可以涂抹一层晚安面膜滋润肌肤,15-20分钟后用温水清洗掉再进行基础保湿护理。

三、敷完面膜后,补上一层嫩肤霜涂匀。这时不要着急,用双手按摩一下,感觉皮肤已经吸收了这些护肤品,再继续下一步。

四、以上妆前护理做好后,干皮就补充了足够的水分。进入化妆的步骤之后,也尽量选择保湿度较强且油分较强的BB、粉底液或者粉底霜等,不要用粉质粉底,因为粉质粉底只会让干皮更干。而粉底液的液体质地比粉质更有滋润效果,不易带走脸上水分,是干燥肌肤打造底妆的首选。粉底液要根据自己的皮肤性质来进行选择,推荐媚黛尔时尚师系列,如果皮肤没有痘痘、明显红血丝的困扰,选择轻薄的粉底液更显自然。上粉底液时最好用专业的海绵块,用按压的手法压实一点,顺着肌肤纹理,把出油或糊妆的地方推匀,顺便利用出油的油脂代替乳液做自体保湿,能让后续补妆的粉体更贴妆。

五、定妆的时候,要选用清爽透气的定妆粉,能持妆在线不干燥,告别脱妆烦恼。定妆粉不必上太多,只打在T区,其他位置轻轻带过就可以了。

六、唇部妆容的话,先涂一层护唇膏滋润,然后再涂抹口红,周期性的唇部护理也是必不可少哒。或者选一些滋润效果比较好的口红就可以省下护唇膏了。

七、眼部皮肤特别脆弱,极易干燥,所以眼妆保湿同样很重要。平时要注意眼部护理,可以用敷眼水、眼贴来减缓眼部问题,补充水分。选用防水化的眼影、睫毛膏在眼周晕染开简直是精致女人的恶梦,夏天用的防水眼线笔、睫毛膏可以避免熊猫眼的出现。

八、卸妆时一定要用专业卸妆油仔细卸干净,要选用性质温和的媚黛尔兰花舒缓卸妆,赋予肌肤婴幼般肌感才不会对皮肤造成伤害。

总而言之,皮肤干化妆只要记住一点,要以保湿为主。日常护肤中,要加强补水保湿,以免肌肤干燥、起皮影响妆容,还有彩妆上,也要选择保湿滋润的。

皮肤干燥化妆卡粉怎么办2

一、补水妆前乳

很多人误以为底妆的第一步就是粉底液或者BB霜,其实底妆第一步是妆前乳,而且妆前乳分为控油的和补水的,这就保证了我们皮肤的状态是适合化妆的。

很多人上妆后卡粉,就是因为没有用妆前乳或者用错了妆前乳。

建议大家在化妆前一定要挑选一个适合自己的妆前乳,而且妆前乳不仅能让皮肤状态更适合化妆,而且还可以提亮肤色,有时候比较懒不想化妆,单独涂一个妆前乳出门也可以很美的。

二、补救粉底液

底妆中最重要的就是用粉底液遮瑕,这个步骤对于我们的脸来说就十分重要,因为卡粉的最主要的原因之一就是皮肤过于干燥,粉底液如果不够水润就会让卡粉的情况加重。

但是已经买了的粉底液难道就不能用了吗?其实还是可以补救的哦!

我们可以在粉底液中加入质地比较厚的补水精华,在每次用粉底液的时候加就可以,适量的加一两滴精华,可以让粉底液变水润,这样就不容易卡粉了。当然等这瓶粉底液用完,还是建议去买更水润一点的粉底液。

三、补水面膜

化妆的时候使用湿润型的粉底液只能解决我们一次的问题,想要根本性的解决这个问题我们就需要解决皮肤干燥的问题。所以我们就需要在平时的时候多花点时间在我们的脸上,用一些补水的产品来彻底解决脸部干燥的问题。

所以我们日常使用面膜的时候,就可以用不是型的面膜,或者是在化妆之前敷5分钟补水面膜,对于使用其他补水的产品来说使用面膜对脸部的护理会更加直接有效一些,当我们的脸开始水润不干燥的时候我们再化妆就基本不会再卡粉这种问题了。

所以大家看完文章后应该对脸部卡粉的问题了解了吧,如果存在脸部卡粉问题的小可爱可以在我上述说的几个方法中自行选择自己喜欢的方法来解决脸部卡粉的问题。

使用含有动物油脂、植物油脂、矿物油脂的护肤品。对于皮肤干燥,保养的秘诀就是多喝水、少刺激、常滋润,使用富有营养及滋润性的护肤品,不要用太热的水或者刺激性强的洗面脸,防止洗去皮肤上的滋润层。

使用含有以下物质的护肤品:

1、动物油脂:动物油脂是人类最佳的保湿原料,与人体自身分泌的油脂结构相近,保湿效果好,由于它是天然的原料,安全放心,比较不会出现皮肤过敏的情况。但是动物油脂提炼的技术要求较高,所以价格也相对昂贵。

2、植物油脂:植物油脂为天然原料,使用安全性方面好,而且没有矿物油脂的油腻感,但缺点是保湿效果较差,保湿时间短。

3、矿物油脂:如凡士林等从矿物中提取的油脂,有较好的保湿效果,但矿物油脂会比较油腻,而且矿物油脂多采用化学方法提取,在安全性方面不及动植物油脂好。

4、水分:单纯的补充纯净水或矿泉水并不能起到很好保湿的效果,因为皮肤干燥的根源在于皮肤缺乏油脂的保护,令细胞因干燥的环境而缺水。仅仅在皮肤上喷保湿水分,并不能改变皮肤细胞的缺水状况,反而在水分蒸发之后,皮肤细胞的缺水状况会更严重。

扩展资料:

皮肤干燥的症状和原因。

皮肤干燥是因为季节变化,从而皮肤缺乏水份引发人的不适的现象。表现症状有:皮肤变得紧,有干燥脱皮得现象,洗澡后有全身发痒的感觉,用手掌摸时,没有湿润感。

那么应该如何解决皮肤干燥的问题呢?

第一步:皮肤清洁

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,还可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰。在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,干性皮肤不可太过频繁不可使用的太频繁。

第二步:选对合适保湿用品

秋冬季节天气干燥,气温下降,皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。因此,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是很有必要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选。秋冬季节,应该适当的增加护肤品的使用量,是皮肤得到充分的滋养和维护。

第三步:注意防晒工作

秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

第四步:合理的饮食习惯

秋冬季节干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤的水份流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

_ 皮肤干燥

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