小孩子有眼袋怎么消除

儿童眼带与脾有关

反复感冒的儿童大多都是脾虚。脾虚往往有一定的特点，如脸色黄白、眼带青暗、鼻梁有“青筋”、体形瘦小，这样的孩子往往爱出汗、睡眠不好、易烦躁，最容易发生“食滞”。孩子稍不注意受凉就感冒了，出现扁桃体炎、咽炎等，接着饮食也差了。

中医认为“四季脾旺不受邪”，所以用“健脾消滞”的方法可预防反复感冒，平时可以服用中成药“玉屏风散”，或用淮山、芡实、莲子、茯苓、白术、谷芽等煲汤饮用。父母发现孩子有睡眠不好、舌苔厚就应找中医调理预防发生“食滞”。

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眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋可分为先天性和获得性两大类。

先天性眼袋采用保守疗法效果不好，只能通过手术矫正。绝大多数人的眼袋属于获得性。中医认为导致眼袋生成的根本原因是脾胃虚弱，因而治疗获得性眼袋就要健脾益气，从根本上消除眼袋产生的土壤。

从发生原因上来看，眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。

而绝大多数人的眼袋属于获得性，这与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关。

参考资料：

眼袋

眼袋是常见的眼部问题，眼袋产生的原因多种多样，年轻的美眉如果无法摆脱眼袋的困扰，那么看上去一定会显老很多。很多美眉会选择去眼袋霜，眼膜等护肤品来去除眼袋，但是效果却不是很好。那么，是否还有其他的祛眼袋的方法呢接下来小编就给大家分享七个去眼袋的小妙招，一起看看吧。

1、黄瓜片去眼袋

眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。

　　2、维生素E去眼袋

很多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，很多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。

在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤周围，并加以轻柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发现眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓衰老，让你看起来更加年轻美丽。平时，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。

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　3、注重肌肤保湿也可帮助去眼袋

很多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严重缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，尤其是眼部肌肤周围的保湿护理，同时，美眉们要经常喝水，以为体内补充足量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，避免眼袋的形成。

4、绿茶去眼袋

准备适量的绿茶叶或绿茶粉，用一个小袋子包起来，放置在冰箱内冰镇，每晚临睡前敷在眼睛上，可有效帮助缓解眼袋问题。效果非常好哦，美眉们赶紧试试吧!

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　5、注重营养的补充

很多美眉之所以会出现眼袋，是由于自身体内缺乏营养所致，适当的补充营养可以缓解眼袋问题。因此，美眉们平时需要多吃一些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物，例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等，可以帮助身体补充足量的营养，远离眼袋问题。

　6、枸杞子泡水去眼袋

枸杞子具有明目养肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适，对去除眼袋有很大的帮助。

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　　当下是一个看颜值的时代，每个爱美的女性都希望自己的颜值相当，没有任何的不足与缺陷，但是在我们的生活中却有一些女性年纪未老，脸部却显示的非常的衰老，眼睛下方出现了重重的眼袋，眼袋的存在会非常的影响到眼睛的美观，因此对于一些追求完美的女性想要去除眼袋，去除眼袋可以用热盐水敷眼睛，以及缓解视疲劳，最主要的还是注意好的睡眠时间。

　　方法一：热盐水敷：眼袋盘踞在眼睛下方的皮肤上，让人看起来十分老态，如果早起发现眼睛浮肿，眼袋挂在眼睛上，可以准备一杯热水，在其中加入一勺盐，等盐水溶解好之后，把化妆棉浸在热盐水中，然后取出敷在眼睛上，冷了之后再浸泡热敷，重复几次，能够有效消除眼袋。

　　方法二：缓解视疲劳：眼部肌肤出现问题除了年龄的增长原因外，多是由于用眼过度造成的，这也是很多年轻女生出现眼部肌肤问题的原因，因此在日常要注意适当缓解视疲劳，做一些眼保健操，不要让眼部长期处于紧绷的状态，这样也能有效缓解眼袋问题。

　　方法三：饮食调理：眼袋说到底还是由于眼部肌肤松弛的结果，所以我们可以在日常饮食中摄入一些含有胶原蛋白成分的食物，让肌肤恢复弹性，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等食物就有很丰富的胶原蛋白，让皮肤变得更加细腻紧致，眼袋自然就能得到铲除了!

　　除此以上的方法之外去除眼袋最好的方法就是进行手术治疗，因为常规的外用药物是没有太大效果的，包括口服药物，效果也不是很理想。手术一般是微创手术，不会留下明显的疤痕。

长期睡眠不足，过度疲劳，化妆等等都会导致眼袋，眼袋对于爱美的女性来说就是她们的天敌，又怎能让眼袋存在着，消除眼袋相信很多女性朋友一定尝试过很多眼霜，花了不少的金钱和时间把，如果你现在还在为消除眼袋而苦恼的话，那么，下面就来跟我一起学习一下眼袋怎么消除吧？

有了眼袋怎么办

去眼袋最有效的方法之眼部运动法

极目远眺

睁大眼睛直视远方1分钟。这可以在工作间隙或持续看书、写字后进行，能有效地起到调节和保护视力的作用。

眼观四方

头平正，颈不转眼球随着手指做上视、下视、左视、右视的运动约10余遍，可以促使眼球运动灵魂、有神。

闭目养神

闭幕静坐2分钟，可以在工作间隙或持续看书。看电视后进行。本手法关键的是闭目，让眼肌得到休息，静坐姿势可随意放松。

眼部放松

睡觉前，可以在床上坐着，眯起双眼，

用双手的食指和中指按住眼下部分肌肉，稍稍用力将其由两侧推向鼻梁，时间大约10秒；接着放松眼部肌肉，抬起眉毛，将眼睛尽量睁大，持续几秒钟后再紧闭双眼，并使鼻眼周围肌肉缩向一处，然后放松眼部，闭着双眼让眉毛上抬。

去眼袋最有效的方法之眼部摩法

揉睛明穴

用两食指指端按揉睛明穴约1分钟，用力由轻而重，揉动幅度宜小，以有酸胀感为度。本手法可使你的眼睛更佳明亮，防止出现眼袋、黑眼圈。

刮眉弓

用手虚握拳，用两食指中节由内往外沿眉弓分推，反复10余遍，可促使眼部周围的气血运行，使眼球得到充分的休息和营养供给，防止眉间皱纹产生。

点揉承泣

用两食指端点揉眼球直下的承泣穴，约半分钟，

可防止眼睛浮肿及黑眼圈的产生。

指揉眼角

用两手手指轻揉外眼角约1分钟，可防止眼角皱纹出现。

擦揉眼睑

用食指和中指指面自内往外轻揉上下眼睑约1分钟，可有效防止眼皮浮肿，眼袋出现。

运太阳穴

用大鱼际揉双侧太阳穴1分钟，可防止鱼尾纹和眼袋。

祛除眼袋吃什么好

一、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液回圈的如苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。

二、维持身体正常的新陈代谢，别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。相关博文：红豆瘦脸茶。

三、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。

卷心菜牛肉汤

材料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、盐各少许。

做法：将牛肉洗净切成薄片，

连同干姜一起放入锅内，加适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉烂即可。

功效：补脾健胃，益气通络。牛肉性温，又含有丰富的蛋白质，能有效去除身体多余的水气。再加上卷心菜疏通经络的作用，使气血不再积滞于局部，眼袋自然就消除了。

苹果生鱼汤

材料：苹果约500克，生鱼约150克，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

做法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微**；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

功效：苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。

黑眼圈的成因

黑眼圈元凶一：日晒

紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围回圈比较弱容易堆积色素。

黑眼圈元凶二：疲劳

缺乏休息，让眼部回圈不畅。睡眠不足会导致血液回圈速度减缓，养气的消耗量就会升高，堵塞在眼部四周血液慢慢变成黑眼圈。

黑眼圈元凶三：营养

如果摄入的营养不均衡，也会表达在脸色上，例如面色苍白，双眼发黑就是这类情况的直观形容了。

黑眼圈元凶四：情绪

坏情绪会让肌肤变糟糕，这已经是被证实了。坏的情绪也会影响睡眠，更直接形成后天型黑眼圈

黑眼圈元凶五：缺水、干燥

干燥让表皮细胞干瘪，不透亮，暗沉。

黑眼圈元凶六：生理原因

怀孕及月经期这两个时期，女生体内的荷尔蒙变化很大，最容易出现色素沉淀。而随着年龄增长，色素沉淀问题加重，同样也会导致黑眼圈加重。

黑眼圈元凶七：先天型遗传

如果你的父母或者直系亲属大都在很年轻时就有黑眼圈，那么你从他们身上继承黑眼圈的可能性也很大，这一类的人眼圈皮肤颜色天生就比较暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。

养气的消耗量就会升高，堵塞在眼部四周血液慢慢变成黑眼圈。

黑眼圈元凶三：营养

如果摄入的营养不均衡，也会表达在脸色上，例如面色苍白，双眼发黑就是这类情况的直观形容了。

黑眼圈元凶四：情绪

坏情绪会让肌肤变糟糕，这已经是被证实了。坏的情绪也会影响睡眠，更直接形成后天型黑眼圈

黑眼圈元凶五：缺水、干燥

干燥让表皮细胞干瘪，不透亮，暗沉。

黑眼圈元凶六：生理原因

怀孕及月经期这两个时期，女生体内的荷尔蒙变化很大，最容易出现色素沉淀。而随着年龄增长，色素沉淀问题加重，同样也会导致黑眼圈加重。

黑眼圈元凶七：先天型遗传

如果你的父母或者直系亲属大都在很年轻时就有黑眼圈，那么你从他们身上继承黑眼圈的可能性也很大，这一类的人眼圈皮肤颜色天生就比较暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。

每一个人都想要一个好的皮肤，每天用各种的护肤品保养自己，对自己的眼部也会特别的保养。有些眼部问题也会在孩子身上出现，明明很小的年纪出现了眼袋，那么儿童有眼袋怎么办？

可能是孩子休息不好，睡觉不踏实，或是在睡觉前喝水喝的太多了导致的。孩子缺微量元素，维生素也会出现这种情况。可以给孩子适量的补充一下微量元素，天气好的时候，可以带孩子出去玩玩，晒晒太阳，可以补钙。睡觉前就不要让孩子大量的喝水了，控制住孩子。还有可能孩子的不是眼袋，是天生的卧蚕，妈妈不要太担心了。

孩子要从小知道爱护眼睛，眼睛一旦出现什么问题就是一辈子的伤害。平时注意不要用眼过度，使眼睛长时间的疲劳，在眼睛累了，要注意休息。个人卫生也要注重，在日常生活中要注意眼部近视，让孩子有一个好的读书写字的好姿势，防止眼近视，眼近视了就很难纠正了，一定要注意。

不要让孩子过早的接触手机电脑，长时间的玩会严重的影响孩子的视力。现在的孩子都比较痴迷于电子游戏，妈妈一定要管好孩子，因为眼睛在不知不觉的坏了，早早的带上眼镜，对孩子外观也不好。

应该是消化不太好，身体没有得到相应的养分。脾虚会导致感冒出现眼袋。看你孩子多大了，也可能是熬夜导致，要多注意休息。平常给孩子吃点消化的药物。

脾虚的话多用“健脾消滞”的方法可预防反复感冒，平时可以服用中成药“玉屏风散”，或用淮山、芡实、莲子、茯苓、白术、谷芽等煲汤饮用。父母发现孩子有睡眠不好、舌苔厚就应找中医调理预防发生“食滞”。

要在以下几点注意一下：

1、定时定量吃饭

尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定宝宝须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，宝宝便会养成定时、定量的习惯。

2、少吃零食

妈妈们不能给孩子过多零食，以免影响吃正餐。如果宝宝饭量小，就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉，各种带味道的水都是败胃的，特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要“心狠”一点。

3、饭菜换花样

很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子都等等的形状蒸给他们吃。而且还要定期更换宝宝的食谱，做到饮食的多样化。

扩展资料

人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、蜂蜜等甘寒生津之品；若气机阻滞者，宜多食萝卜、金橘，或用橘皮做成的调料。

参考资料脾虚-