防晒衣的防晒指数是多少 一般防晒指数多少最好

1 防晒衣的防晒指数是多少

防晒衣防晒指数至少达到40才有用。

生活中防晒衣的防晒指数，主要是以UPF来代表，一般指数越大防晒效果就会越好，防晒衣最重要的是抵挡紫外线对皮肤的伤害，根据《纺织品防紫外线性能的评定》中规定：只有当产品的upf(即紫外线防护系数)大于40，且uva(长波紫外线)透过率小于5%时，才可称为“防紫外线产品”。

2 一般防晒指数多少最好

当UPF值大于50时就已近很好了。

纺织品防紫外线性能的评定》规定：纺织品紫外线防护系数UPF40，且UVA（长波紫外线）透过率小于5%时，可称为防紫外线产品。当UPF值大于50时，表明产品紫外线防护性能极佳，防护等级标识为“UPF50＋”。

3 防晒衣真的能防紫外线吗

正规的防晒衣是可以防晒的。

防晒衣采用优质的材质制成的，里面会添加一些防晒涂层，经过特殊处理之后制成的，可以起到防紫外线、防辐射的保健作用。

但市场上防晒衣种类比较多，一些低价的防晒衣大多是商家的噱头，看起来可以防紫外线，但实际是没有用的，因此购买防晒衣要特别注意，要选择正规厂家生产的。

4 怎么看防晒衣的防晒指数

直接从吊牌上看即可。

正规的防晒服，都会在衣服吊牌上标明防护指数，如果没有，购买时则需谨慎。

防紫外线产品应该在标签上标有以下三个方面的内容：标准的编号，即GB/T 18830-2009；当40< UPF≤50时，标为“UPF40+”，当UPF>50时，标为“UPF50+”。

大家在购买防晒霜的时候应该有看到防晒霜上都有写防晒系数，其实很多人在购买防晒霜的时候经常会纠结到底要买什么指数的比较好，有的人说指数高的比较好，有的人说指数低的比较安全，那防晒霜多少指数的好？防晒霜多少指数合适？

1、防晒霜多少指数的好

防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品；如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。

2、防晒霜指数什么意思

SPF是防晒系数（又叫防晒系指数,SunProtectionFactor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。用以评估紫外线中的UVB防晒能力的标准。SPF是时间，其指数乘以20（即SPF2020＝400分钟），其实我觉得这个指数没什么用啦。因为随着留汗，防晒霜也会减少，所以即使是SPF30的，每隔两个小时也要补防晒霜的。不过记住，指数太高的，诸如SPF50的，是会伤害皮肤的。建议买SPF25或30的。

PA是抗晒黑的能力。打一个比方，PA＋＋＋的网比＋＋织的密，自然防晒黑的能力更强。1、在购买防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难，一些人会过敏，在广州使用SPF值只要15至25就足够了。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线，防这种射线指标用PA表示，加号越多防晒效果越好。

3、spf30和spf50的区别

1、质地不同

在同一品牌同一配方的产品中，spf30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄、透气，因为spf值越高，添加的防晒剂就越多，通透性也越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。

2、安全性不同

spf30的产品比spf50的产品的安全性更高，因为spf值越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

3、防晒持久度不同

spf30的产品比spf50的产品的防晒效果更持久，因为spf30的产品可以延长30倍的防晒时间，而spf50的产品可以延长50倍的防晒时间。

4、适合场所不同

spf30的产品防晒能力稍弱，但安全性较强，适合经常需要在外奔波或外出旅游时使用;spf50的产品防晒能力较强，但安全性稍弱，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。

4、为什么要擦防晒霜

人之所以要防晒，是由于紫外线会造成肌肤老化和色素沉淀，让皮肤不再年轻白皙。紫外线的损害肌肤性大，任何皮肤问题都是因为紫外线造成的，例如，痘痘皮肤会受紫外线影响，刺激皮脂腺分泌更多油脂，甚至空气污染导致臭痒层空洞还容易导致皮肤癌发生。在炎热夏季，很多户外工作者以及旅游者，皮肤非常容易受到损伤，因此防晒霜，起到保护肌肤的作用。特别是发现肌肤变红色，严重出现水泡等灼热感，这是晒伤的表现。炎热的夏天，不做好防晒还容易导致晒斑发生，晒斑是皮肤在强烈日光照射引起的一种损伤性反应，被晒伤位置出现水肿水疱，长时间暴晒会导致脸上长斑点。在夏天，阳光相对较强烈，需要做好皮肤的保护措施，尤其是长时间的暴晒，直接破坏肌肤的弹性与肌肤胶原组织让肌肤发生老化，想要恢复之前状态是非常困难。从上文的危害中，大家应该都有了解防晒霜的重要性，希望大家一定要积极做好防晒工作，无论是涂防晒霜还是选择用遮阳伞以及戴帽子，都对紫外线起到抵御作用，大家要行动起来，不要让自己的肌肤受到伤害，尤其是受到紫外线伤害，想要恢复原状态肌肤非常困难，即使能恢复所需要的时间也非常久。

防晒霜目前是市面上最热销的防晒产品之一，很多商家为了销量，都会在产品上注明其防晒霜的防晒指数spf是高达50+，甚至是100+的虚假数值。这都是为了欺骗消费者，让消费者认为spf防晒指数越高，其防晒霜能力就越好。那么儿童用的防晒霜防晒指数spf多少是最好最合适呢？儿童应该用多少倍的防晒霜呢？

防晒指数spf是指防晒霜产品在阳光紫外线uvb的防御能力的检测指数，是根据肌肤表面的最低红斑剂量来判断。在儿童时期的宝宝，因为肌肤是非常敏感的，所以防晒霜防晒指数需要选择低指数的，在15-30之间的防晒指数是最好最合适的。因为如果选择使用防晒指数spf高于30的，是非常容易引起宝宝肌肤过敏，而且防晒指数越高，刺激性可能就会越强；而选择低于15的防晒指数，其防晒霜起到的防晒效果也是比较低的。

虽然宝宝的肌肤是很娇嫩，但是肌肤的自我修复能力也是很强的。不过，还是会有些家长过于担心宝宝受到紫外线的强烈伤害，而大量的涂抹防晒霜。其实，只要不是长时间的进行曝晒，儿童是不适宜涂抹大量的防晒霜，因为儿童皮肤的毛孔是非常细小的，而大量的防晒霜只会堵塞毛孔，造成 皮肤难透气， 从而形成了过敏等情况。所以，儿童防晒霜应该适宜涂抹，让宝宝皮肤随时保持清爽的状态。

亚洲人的肤质，在日常生活中，选择SPF10-SPF15的防晒系数就可以。

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。SPF越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

所以，防晒系数越高，对皮肤的伤害越大。

扩展资料

防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。

一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。

身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添，男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

人民网--防晒系数怎么选择？系数高对皮肤有伤害吗

大家用过防晒霜的人应该都知道，防晒霜有一个防晒系数，也有人称其为防晒指数，而且大部分人都认为防晒指数越高，防晒效果越好，因此大家在购买的时候都会购买防晒系数高的防晒霜，那么真的是防晒系数越高越好吗？我们一起来看看。

1、防晒提要

UVB可使皮肤短时间内晒伤，晒红。UVA籍着波长较长，穿透能力强，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部细微结构，从而令肌肤产生皱纹和幼纹，令肌肤松弛老化。

2、防晒系数越高越安全吗

问：在全球变暖、紫外线横行的恶劣环境中，防晒系数越高才越安全吗

答：防晒值的选择具体还是看实际需求，如果日常只是上上班，整天呆在办公室里的确没必要选SPF50的防晒。许多人因为安全考虑比较排斥高系数防晒品。但事实上，不是高防晒系数就等于高风险负担。真正令人担忧的是：系数不高，但防晒剂添加的比例高;系数高但没有防止成分渗入皮肤的功能;为了保证清爽质地，忽略控制成分的易流失性。

3、SPF和PA分不清

问：想不被晒黑晒老、只看SPF值是不够的，PA才是关键

答：一般来说，由物理粉体，如二氧化钛和氧化锌做成的防晒品，肯定可以同时阻断UVA和UVB。而SPF值高的防晒品，通常也具有较高的PA值。

4、涂防晒霜的正确时间

问：出门前十五分钟涂抹防晒霜，才能有效发挥作用

答：夏季使用的防晒品大多具有防水防汗功能，提前涂抹的目的就是要让非防晒成分的乳液部分蒸发，好让防晒成分紧紧附着在皮肤上，因此最好时间比15分钟略长些。但对于冬季和室内使用的不具备防水功效的防晒霜来说，提前涂抹除了增加肌肤负担以外，没有任何好处。

5、防晒频率

问：防晒品会随着汗水等流失，所以应每两个小时补擦一次

答：如果防晒品的防渗入性够好，没有明显流失现象，就不用补擦。

6、正确防晒方法

1全副武装效果好

很多人都认为涂了防晒霜就可以放心出门了，其实不然，只有防晒霜是远远不够的。如果需要外出的话，你还需要备好太阳伞、墨镜、帽子、防晒霜等。将这些东西全备齐了你的防晒效果才基本上就是最好的了。

2日常饮食助防晒

防晒在很多人心里都是需要做外在准备工作的事情，其实防晒也是需要做内部工作的。这是因为日常生活中我们吃的食物中有些能帮助我们美白，例如西红柿、西瓜等，而有些食物却会让我们更容易晒黑，像芹菜、韭菜这些感光食物。所以吃对食物也是能够帮助我们防晒的。

3出门时间要选对

夏天我们往往感觉只要提前涂了防晒用品就可以随时出门，这就是我们的一个认知误区了。夏天一天之中太阳的强度是不同的，紫外线最强的时候是在上午的十点到下午的两点之间。所以要想能够很好的防晒，外出时最好避开这个时间段。

4晒后皮肤要修复

晒后皮肤的修复工作也是一项很重要的事情，这个时候我们需要做的就是给皮肤补水以及缓解皮肤状态，我们可以通过多喝水，冷水洗脸，做个补水面膜等方式帮助皮肤恢复。

7、防晒系数多少合适

1、防晒系数多少才合适

防晒系数表示了防晒产品对于紫外线的防御效能的高低，对于使用的防晒产品防晒系数要多少才合适，一定要根据个人的肤质、使用场合、流汗情况等等方面来决定。一般我们选择的防晒产品防晒系数会在15~80之间。

2、东方人适合SPF30左右

东方人的皮肤一般偏黄，选择的防晒系数可以在30左右。如果是黄皮肤偏白的话，可以将SPF30的防晒产品作为日常使用，这样能够帮助减少皮肤斑点、晒黑等情况。如果是黄皮肤偏黑的话，可以选择SPF30以下，也能够起到日常防护作用。

3、长时间在外适合SPF50+

如果是需要长时间在外逗留的话，选择的防晒产品防晒系数最好在50以上，这样才能够抵御强烈的紫外线，特别是需要在上午10点到下午3点这段时间停留在室外的人群，防晒系数太低可能起不到有效的防晒效果。

4、长时间室内适合SPF15

如果是上班族，只需要在上下班途中遭遇紫外线的话，使用SPF15的防晒产品就能够帮助防晒，还能够隔离污染、灰尘等。而且这类人群主要要做好面部的防晒工作。

5、出汗较多适合防水SPF30左右

如果是出汗程度较重，最好是选择具有防水效果的防晒产品。大量的出汗很容易冲刷防晒产品，使其不能有效进行防晒。防水防汗的防晒产品能够维持防晒产品的防晒效果。一般SPF指数选择在30左右即可满足需要。

夏天的时候一般大家都会购买防晒霜来防晒，但是防晒霜一般都是有防晒指数的，那么夏天防晒霜用多少指数的比较好？夏天防晒指数多少好？

1、室内低指数

夏天如果是在室内的话，那么是可以适当地使用防晒指数低一些的防晒霜的。因为室内的紫外线一般没有户外那么强烈，所以选用防晒指数低一些的防晒霜基本上就已经很足够了。例如经常呆在室内的上班族或者学生，一般只在上下班或者上下学的时候会晒到大太阳，就不用选择防晒指数太高的，防晒指数在15左右就可以。

2、户外高指数

如果夏天要呆在户外的话，那么就需要选择防晒指数指数稍微高一些的防晒霜，因为一般户外的紫外线会比较强烈，如果选用防晒指数比较低的防晒霜可能就达不到很好的防晒效果，所以如果是要长时间呆在户外活动的话，那么就需要用防晒指数较高的防晒霜，例如可以使用SPF30的防晒品。另外需要注意的是，如果在户外游泳的话，则还需要选择有防水性能的防晒霜。

3、温馨小贴士

很多小伙伴在选购防晒霜的时候都会很担心选不到自己适合的，或者是怕自己选到的防晒霜会导致过敏，那么建议大家在购买防晒霜的时候可以把涂一点防晒霜的样品到耳后的皮肤上，然后再等久一点，看看自己有没有不适的症状，如果出现了不适症状，那么就表明这款防晒霜可能会导致你过敏，就不适宜购买了。如果没有任何不适，那么就是可以购买的了。