应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏,可暂时不添加。
2 如果宝宝吃母乳,妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物,最好别吃辣椒等刺激性食品。
3 保持宝宝双手的清洁,经常帮宝宝剪手指甲。避免搔抓,以免感染,湿疹十分痛痒,宝宝常会用手抓,抓挠会引起皮肤的细菌感染。
4 不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉,使皮肤更加干燥,还会刺激肌肤。
5 给宝宝穿上棉质的宽大衣服,避免衣物摩擦加重湿疹。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服,以免引起或加重过敏。
6 妈妈不能擅自给宝宝用任何激素类药膏,因为这类药物外用过多会被皮肤吸收,给宝宝身体带来副作用。必要时,可在医生指导下用些抗组织胺药、消炎、止痒、脱过敏药物。或者使用一些不含激素类的,又对宝宝皮肤不产生刺激的药物,必须在医生的指导下正确使用药物,以免加重宝宝的症状。
7一些过敏可能是消化不良引起的,可以从给宝宝换个好吸收的奶粉,比如合生元之类的。
干性敏感性的皮肤,在日常护理上,一定要注意补水,所有化妆品上要注意用,植物性的化妆品。不能含有激素的。平时多喝水,也可以每天晚上睡觉之前,敷一敷牛奶面膜,或者是,用矿泉水来做面膜也可以,这样都可以有效的补水,敏感性肌肤是由于皮肤的屏障功能较弱,容易受到外界环境刺激或者涂抹化妆品后产生过敏或者不适感,如发红发肿、突发红疹或红血丝,并且有干裂紧绷感,忍不住想抓。出现以上情况,需要慎重选择日常护理化妆品,并且生活中也需要多加注意。这样就可以很好的改善敏感的肌肤。
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。下面就是我整理的脸皮肤干燥过敏怎么办,一起来看一下吧。
勤洗烫洗等护肤误区易导致乏脂性湿疹!
由于冬季人体活动量减少,代谢速率降低,汗腺及皮脂腺的分泌相对减少,在这种情况下,皮肤含水量低,且缺乏皮脂保护,容易变得脆弱且缺乏弹性,在外界刺激下就很容易导致皮肤屏障功能的破坏,造成皮肤敏感、瘙痒等现象的发生。
然而,除了正常的生理原因之外,大家不正确的护肤习惯也是导致冬季皮肤问题的重要原因。比如每天洗两次澡;或者发现皮肤发痒之后以为是清洁不到位等原因,使劲搓澡、且用热水烫洗。而这些情况带来的后果则是越搓越痒,越洗越干燥。其实这些患者的瘙痒是因为一种特殊的湿疹——乏脂性湿疹引起的。
我皮肤这么干,哪来的湿疹呢?
其实,湿疹并非由“湿”引起的,它是由内外环境共同作用引起的一种过敏性疾病。乏脂性湿疹顾名思义就是皮肤缺乏保护性的脂膜层导致的一种特殊类型的湿疹。中老年人,由于皮肤老化、皮脂腺汗腺分泌减少,是好发人群。在冬季,环境温度比较低,如果仍然像夏天一样频繁洗澡,习惯性搓澡,过度使用肥皂或者沐浴露等导致皮肤屏障功能损伤,更容易诱发乏脂性湿疹。
一般而言,轻度的仅表现为糠秕状的如同云雾状细碎鳞屑,严重的就会形成纵横交错的皮肤裂隙如同“干枯的河床”或者“破碎的瓷器”样外观,伴有明显的瘙痒。
远离冬季瘙痒,洗澡要注意!
一定要避免护肤误区,比如洗澡,冬季建议一周2-3次就可以,洗澡的时候不要使劲搓,洗澡的温度不宜过高,水温32-35℃最佳,过热过冷都不好。每次洗澡后要立刻润肤,不洗澡的时候也一样,每天要多抹润肤霜。同时,要避免频繁搔抓引发的恶性循环。
婴幼儿皮肤护理应以保湿滋润为主!
冬季除了成人需做好皮肤护理之外,婴幼儿的皮肤娇嫩,正确护理同样非常重要。冬季婴幼儿皮肤护理应注意以下三点:
1穿衣服一定要穿百分之百纯棉的衣服,宽松,舒服为主;
2保持室内通风,保持合理湿度,一般建议是50%左右,尽量不要铺地毯,尤其是婴幼儿湿疹或者特应性皮炎患儿的病情;
3重视患儿的皮肤护理,正确的、足量的、坚持的使用适合婴幼儿的一些护肤品,要润肤、滋润。尤其是湿疹患儿,或者特应性皮炎的患儿,他们往往皮肤屏障功能被破坏,使用护肤品的目的是保湿,并修复孩子的屏障功能,可以大大减少湿疹皮炎的患病率和复发机会。
冬天日常补水4个好习惯!
1喝水
多喝水,多吃水果、蔬菜,以补充身体所需的水分,从而给肌肤以由内而外的滋养。
补水不应该感觉到口渴才去喝,这样皮肤已经缺水严重了。应定期补水,而不应该一次过大量喝水,这样对于皮肤补水的作用其实不是很大。因为人喝水以后,水就进入人的血液循环,然后在肾脏过滤,一下子喝水太多,其实水分一次性保存不了太多,大部分水分都通过尿液会排出来。
正确的补水方法,应该是一两个小时喝一次,一次不要喝太多,这样定期补充水分,可以让人体维持在水分充足的状态。
2经常使用润肤产品
因为皮肤缺水主要是皮肤的表面缺少水分,使用一些水分含量较高的乳液或霜剂,能使皮肤较快地吸收水分,起到直接补水的作用缓解皮肤干燥。好的润肤产品还有修复皮肤屏障的功能。但不要涂太油腻护肤产品,因为太油腻的护肤产品涂抹在皮肤表面会引起毛孔封堵,这会影响皮肤与外界呼吸,引发皮疹等皮肤疾病。
3均衡饮食
对付皮肤干燥一定要均衡饮食。例如肉类一定要补充,因为很多皮脂腺都是靠肉类或者脂肪产生皮脂保护皮肤;可多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜、玉米、红薯、菠菜、鸡蛋、奶制品、猪肝等。
4保持良好的情绪
良好的情绪和精神状态对皮肤健康也至关重要,正常皮肤下有血管,另外人的皮肤下还有皮肤腺,皮肤腺的分泌是保证皮肤湿润、弹性的作用。若人的交感神经控制得好,皮肤下的血循环就通畅,水分挥发就比较少,而且皮脂分泌也会适量分泌,这样皮肤看上去不会太干燥。另外皮下组织弹性纤维也不会容易断裂,这样皮肤就有弹性。
皮肤干过敏可能引起干性湿疹,此时需要每天涂抹保湿剂和应用凡士林、维生素E软膏来进行涂抹。对于过敏引起的红斑、丘疹以及瘙痒这样的皮疹,需要口服盐酸奥洛他定片,早1片,晚1片,配合外用丁酸氢化可的松软膏1:1混合氟芬那酸丁酯软膏涂抹。并且还需要在生活中忌食辛辣、刺激性食物,比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末,也需要避免饮酒,需要保持良好的休息及睡眠。屋里过于干燥时,可以应用加湿器来进行调节屋里的湿度,并且还应该避免日光强烈的暴晒。
在我们平时的日常生活中有很多人都是干性肌肤,干性肌肤经常会干燥起皮,皮脂分泌量少,在护肤品的选择中要多注重补水保湿,那么干性皮肤晚上怎么保养?补水保湿是关键。
秋天干性皮肤晚上怎么保养1、晚上保养必须清洁
很多人都有一个误区,以为干性皮肤不能做清洁,然则并非如此,对于干性皮肤,肌肤的清洁工作也是必须要严格的,不过要注意适度,选择氨基酸洁面或者去角质周期适当延长,
这是每天晚上干性皮肤保养护肤的第一步,干性皮肤晚上保养是必须做好清洁工作的。
2、晚上保养适当蒸脸
蒸脸器原理是通过热蒸汽来熏皮肤,打开毛孔,促进皮肤新陈代谢,加快血液循环,清理皮肤,让皮肤更好的吸收水分,能使脸部皮肤变得红润紧致,充满光泽感。每天大概十分钟左右即可,不要离容器太近,一定要加入纯净水蒸馏水,自来水的杂质太多不利于皮肤的护理。之后可以视自己的情况可以做一个清洁面膜或者去角质的护理,二者选其一即可,蒸脸后毛孔打开清洁效果更上一层楼,所以干性皮肤晚上保养可以适当的蒸脸,给脸部做一个简单的SPA。
3、晚上保养应该滋养
干性皮肤容易缺水,所以后续保湿工作必须及时而滋润,才能让皮肤充分滋养喝饱水。洁面之后五分钟内应该涂抹后续保养品,不管是柔肤水保湿乳液和保湿霜,还是晚间睡眠面膜,一样也不能少。晚上不化妆,皮肤的压力更少,体循环更加流畅,因此护肤品的涂抹更应该一丝不苟,让皮肤在晚上身体休息的时间里得到更多的营养,干性皮肤晚上的保养工作一定要足够滋润。
4、晚上保养该敷面膜
敷面膜可以说是日常护肤步骤了,每周两三片基础性面膜可以有效缓解肌肤压力,给肌肤充足的水分补充。尤其是清洁之后毛孔打开,面膜中的精华更容易通过毛孔渗透进肌肤内部,并在渗透中发挥作用。干性皮肤在挑选面膜时,尽量避免功能性面膜会对皮肤刺激性比较强,只要用基础的补水保湿面膜即可。在敷面膜时听听音乐看看书,心情舒缓也有助于皮肤的稳定,一定程度上对睡眠的质量也会有所提高,所以干性皮肤晚上保养也应该多敷面膜。
5、晚上保养应该涂抹精油
秋冬季节也许简单的水乳以及满足不了干性皮肤细胞的缺水呼唤,那么我们就需要油类产品的帮助。我最推荐的就是精油。一是精油成分简单,二是精油的保湿力非常优秀。而且精油的使用在晚上比白天更合适,因为许多精油都具有感光性,晚上用的话不会发生成分的变质,也更容易吸收。在睡觉之前,倒出一两滴精油放在手心加热,揉搓拍打于面部按摩至吸收,皮肤第二天的光泽度会明显上升,如果有条件的话,推荐干性皮肤晚上保养期间可以适当的涂抹精油。
6、晚上保养要保证睡眠
晚上是干性皮肤补水保湿的黄金时期,睡前彻底清洁皮肤,轻松愉悦的敷过面膜,涂抹了乳液面霜,在精油的香氛中进入睡眠,保证充足的睡眠时间,肌肤吸收了化妆品的有效成分次日起床就会精神百倍容光焕发,整个人都可以水灵灵的,所以一定要给皮肤留出充足的时间来吸收养分,那么干性皮肤晚上保养就一定要保证睡眠。
秋天干性皮肤适合用什么卸妆1、干性皮肤适合用卸妆油
卸妆油是一种加了乳化剂的油脂,能够通过遇水乳化的方式,将脸上的彩妆成分统统带走,并且因为卸妆油属于油状物品,使用起来会十分滋润,用完后脸部皮肤也不会觉得干燥,同时还能补充皮肤油分,因为非常适合干性皮肤使用。 (注:干性皮肤化浓妆的时候,适合用卸妆油。)
2、干性皮肤适合用卸妆乳
卸妆乳的质地跟普通乳液很相似,既含有水分,又含有油分,且水和油的比例是平衡的,其含水成分可以帮助滋润皮肤,而含油成分又能很好的溶解脸部彩妆,因此适合十分干性皮肤和中性皮肤使用。 (注:卸妆乳的卸妆力度不如卸妆油,因此适合干性皮肤化淡妆时使用。)
3、干性皮肤适合用卸妆膏
卸妆膏是最近几年才大火起来的,其主要质地是膏状,也含有乳化剂,能够遇水进行乳化,并很好的清除彩妆,卸妆膏的质地较柔软,并且很好推开,清洁过后皮肤也不会觉得很干燥,几乎适用于所有的皮肤,包括干性皮肤和敏感性皮肤。 (注:卸妆膏的成分温和,且卸妆能力仅次于卸妆油,能卸除日常妆容及浓妆。)
干性皮肤做什么面膜好干性皮肤容易干燥起皮,所以护理要以补水保湿为重点,如果是自制面膜的话,可以选择用黄瓜,蜂蜜,香蕉,鸡蛋黄,胡萝卜等食材来调制成面膜敷脸。如果是购买面膜使用的话,可以选择下面为大家推荐的这几款面膜。
睡眠面膜排行榜10强Top1 馥蕾诗 红茶塑颜紧致睡眠面膜
上榜理由:这款面膜中含有红茶中的成分能彻夜的滋养肌肤,产品滋养的配方能紧贴肌肤促进夜间修复,深层改善肌肤受损部位从而紧致肌肤,通过提升肌肤表面的线条来让面部轮廓更加精致。
Top2 兰芝 夜间修护睡眠面膜
上榜理由:这款睡眠面膜中富含兰芝定制的黄金水,一款使用黄金比例调配的适合肌肤的优质矿物水,这款水能强化肌肤自身的修复能力,并且调节肌肤的水油并帮助肌肤锁住水分,从而就能让肌肤恢复到健康紧致的状态
Top3 花印 水漾补水睡眠面膜
上榜理由:这款面膜具有高渗透性的特点,因此能够非常快速的将温泉水分子渗入肌肤中,利用肌肤夜间修复的时机来增强修复能力,并且产品中的保湿分子能抓住并锁住水分,从而保证了深层补水并修复肌肤的功效。
Top4 膜法世家 樱桃睡眠面膜
上榜理由:产品仿照肌肤的皮脂膜调配出半透明的水晶质地,因此具有很强的亲肤性和渗透性,可以帮助肌肤将细小的水分子深入肌肤的底层,从而就可以保证肌肤正常的新陈代谢,并且修复由于过度清洁被破坏的肌肤角质层。
Top5 兰蔻 水光润养睡眠面膜
上榜理由:这款面膜比较适合干燥缺水暗黄型的肌肤,使用之后能够在补水的同时排出肌肤上的污垢,因此能够有效地提亮肤色达到补水保湿的作用。半透明的质地具有极强的延展性,因此能够非常快速的被肌肤吸收。
Top6 赫拉 牛奶雪肤焕白睡眠面膜
上榜理由:这款面膜中含有大量植物精粹的成分,鲜奶能够抑制络氨酸酶的活性避免生成黑色素,因此就可以达到美白保湿和均匀肤色的作用。
Top7 牛尔 森玫瑰精油晚安冻膜
上榜理由:玫瑰精油的成分能够保湿并舒缓肌肤,并且由于玫瑰中含有多种糖类物质,因此能够更好的改善肌肤上出现的干燥缺水的状态,并且帮助肌肤来提高自身的免疫能力。
Top8 御泥坊 玫瑰滋养睡眠面膜
上榜理由:沙漠珍稀玫瑰的成分能牢牢地锁住肌肤上的水分,从而就能让肌肤更加的水嫩有光彩。小分子的透明质酸能层层渗透来提高肌肤的含水量,因此可以滋养肌肤并保证肌肤的水嫩光彩。
Top9 一叶子 野百合睡眠面膜
上榜理由:百合花的成分可以深入肌肤密集的补充水分,通过深层的修复受损部位来提高弹性,在肌肤的表面形成一层锁水膜来深层保湿,从而就能改善肌肤上出现的干燥,并且平衡肌肤的水脂膜来恢复健康肌肤。
Top10 佰草集 新玉润保湿水晶面膜
上榜理由:佰草集的这款产品质地非常的轻盈,草本的成分可以渗透进肌肤中,深层有效的给肌肤补水并滋润肌肤,因此能够让肌肤更快的恢复到弹性细腻的状态。
皮肤出现过敏以后就会出现红肿,干痒,脱皮的现象,所以这个时候一定要多加注意,不能够再使用化妆品,也不能够吃油腻刺激的食物,每天需要用清水洗脸,还需要在面部涂抹一些抗过敏的药膏,或者是吃一些氯雷他定,或者是扑尔敏,含有维生素b6等药物进行治疗。
首先注意日常的饮食。生活中很多的食物容易引起过敏,所以这些致敏食物最好不要吃。还有就是一些辛辣、刺激、油腻的食物不要吃,这些食物会加重皮肤过敏症状。
增强体育锻炼。具有过敏体质的人更加应该注意体育锻炼,改善血液循环,促进皮脂分泌,改善皮肤干燥的问题,增强肌肤的抵抗能力。同时切勿熬夜,保证正常的作息时间。
过敏期间不能再用化妆品,这时候一般通过俞敏面霜就可以康复了。
原料
主料:微山湖麻鸭脯肉300克。
配料:枸杞子15克,笋50克,黄瓜50克。
调料:盐,葱,白糖,料酒,淀粉。
制作 鸭肉切片,用盐,料酒入味挂浆,温油滑熟,枸杞子放食物粉碎机中加水打碎,过滤取汁,锅油热爆香葱末,放笋片稍炒,调盐,白糖,枸杞汁,放入鸭脯、黄瓜片,翻匀,勾淀粉芡。
养生功效 滋肾润肺,补肝明目,开胃利水。
小贴士 中医药评价枸杞子有滋肾、润肺、补肝、明目功用,治肝肾阴亏腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精。明代姚可成《食疗本草》认为枸杞子“主五内邪气,热中消渴,风痹风湿,久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。下胸胁气,客热头痛。补内伤大劳虚吸,强阴,利大小肠,补精气诸不足,易颜色变白,明目安神。令人长寿。”
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