女生怎么才能变漂亮一点?

每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。

保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。

酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。

无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

初中女生想提高颜值，这4种行为要远离

初中阶段的课程比较多，所以学生们的学习都会比较累，因此一些学校在中午的时候都会安排学生们午睡。对于住校的学生们来说，中午午睡的时候还可以去宿舍休息，但是对于没有住校的初中生来说，想要休息就只能趴在课桌上睡觉了。

但是趴着睡觉肯定会压到脸，所以容易导致皮肤移位，久而久之就会导致皮肤松弛，甚至产生皱纹，因此想要变得漂亮的初中女生，一定不要压着脸趴着睡觉哦！

现在的垃圾食品比较多，味道吃起来也不错。初中生由于长身体，再加上平时的学习压力比较大，因此很多初中生就会经常觉得饿，就会选择吃垃圾食品。但是垃圾食品根本没有营养，不但不能提供平时学习消耗的能量，还会导致学生身体虚胖，长痘痘等，严重影响学生的颜值，所以不建议大家经常吃哦！

对于初中生来说，学习是最主要的事情，因此提高成绩也是非常重要的。很多初中生为了提高学习成绩，就会选择熬夜学习，希望能够通过勤奋来提高自己的学习成绩。

事实上，长期熬夜学习不会提高学习成绩，大脑还会因为长期得不到休息而变得反应迟钝，这不但不能够提高学习成绩，还会长黑眼圈，眼皮浮肿，甚至皮肤也会发黄，这些都是严重影响颜值的，所以初中女生如果想要变漂亮，千万不要熬夜啊！

初中阶段的女同学还是爱美的，尤其是看到很多同学化妆以后都变漂亮以后，自己也想变漂亮，但是初中生的零花钱是有限的，因此买化妆品也只能买廉价的，长期使用这种劣质的化妆品还会损害皮肤，导致颜值下降。

如果初中生颜值下降，一定会影响心情，这样还会让初中生没有心思去学习，从而导致学习成绩也跟着下降，因此为了初中女生的颜值，也为了保证学习成绩不下滑，不建议初中女生用劣质化妆品化妆。

首先要选择一款适合自己的发型，脸型比较圆的适合长发；脸型比较尖的适合短发，也适合长发。

修饰一款适合自己自己喜欢的眉毛，不仅美观还可以给予自信，画眉最好使用眉粉更自然，眉毛颜色要与头发颜色相似。

高鼻梁，大眼睛，小嘴巴已成为宅男心中的女神。把勺子放在冰箱冰一会拿出来从里往外的刮眼皮，时间一长就会变双眼皮；用泡过夜的茶叶放在睫毛上可以使睫毛变长；早上起来转眼珠眼睛可以变大经常做眼保健操第四节可以去眼袋。

晚上睡觉时，用鼻子轻轻吸气鼻梁骨会明显突出用两手食指冲下往上轻轻推鼻梁，注意是鼻梁不是鼻头，推完后效果明显，不要太过用力不然会出现红肿；经常吸气也可以瘦鼻头。

鼻子上的黑头粉刺可以在洗脸的适合用细盐按摩，注意不要太过用力，不然会疼痛；也可以用牙膏，把鼻头打湿后，取少量牙膏均匀涂抹在鼻头，牙膏干后用清水洗净，感觉清凉又干净。一周两次就好，次数不要太多容易刺激鼻头。

脸部汗毛过多的美眉注意不要吃太多辛辣的食物，也可以试试漂胡剂，可以把浓眉毛小胡子一网打尽。

许多美眉都觉得自己脸太胖了，首先要清楚自己是骨头大还是肉多。是肉肉的话，每次洁完面后用手背轻轻从下巴从下向上推至颧骨；如果是骨头大的话就用手掌与手腕连接的地方，轻轻地推下颚骨，慢慢的推压下颚骨，慢慢的就会变小，也可以捏下巴，可以慢慢使下巴变尖。主要是贵在坚持！

经常拔手指可以使手指变长，拔不响也没关系，他慢慢会变长的。

早晚洗脸最好用冷水，不管多冷都坚持用冷水，皮肤会变得紧致；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，可以使皮肤变的白皙有光泽。

学生每天上课坐在教室所以下身一定比较糟糕，大腿太粗，屁股太大，都是烦扰的对象。在教室上课一定不要翘二郎腿，腿型会不好看；坐的时候背要挺直重心不要全部放在臀部，自然而然屁股不受挤压就不会太过肥大；回家后睡前二十分钟睡在床上，把腿立在墙上与身体呈90度坚持二十分钟就能环保又健康的瘦腿。大腿根部效果最明显！

如果你嫌身高不理想被人叫做矮冬瓜而烦恼就试试懒腰长高法吧！早上起床坐在床上双手举高升一个大大的懒腰，下地之后再全身舒展一下，可促进骨骼发展哟！

女生变美变漂亮的方法如下：

1、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。

2、眼袋，多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个。

3、游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持，要注意防晒。坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚。

4、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩。

5、喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。

6、洗完脸后不要擦的太干， 洗完脸不擦干脸不只是为了减少摩擦，是为了怕毛巾上的微生物在脸没有保护的情况下轻易进入皮肤。

漂亮

漂亮是汉语词汇，属于一个轻声词，是一个赞赏夸奖的词汇，褒义词，形容事物出彩，人物或物体好看，也可以形容事情做得非常好，具有一定的鼓励性。杨沫《青春之歌》第一部第二章：而最漂亮的还是她那双忧郁的然而动人的眼睛。

每天早上起来喝一杯温水或者加一点盐的温水，有助于肠胃排泄赃物，长时间皮肤会变好。经常瞪眼睛，此方法经真人试用确实有效，优点是完全天然，无需借助其他外界力量。学会微笑。蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

处于青春期的女生还会面临的外貌的大问题，那就是肌肤问题。的确，青春期是女生的发育时期，这时候的身体激素分泌是很旺盛的，所以就有可能会出现一系列的肌肤问题，就比如痘痘、粉刺之类的，其实这些问题在青春期是很常见的，要解决也不难，关键是很多女生对此并不在意，一味地任其发展，从而导致自己的肌肤问题越来越严重。

所以不管是处于那个年龄阶段的女生都一定要让自己尽量避免掉这些肌肤问题，因为这样很容易在脸上留下瑕疵，会让你们的外貌大打折扣。