牙齿变黄的原因

遭到酸蚀的牙齿有什么特征呢？一是牙齿表层的白色珐琅质被酸蚀变薄了，便牙齿节第二层的象牙质的**就会透出来。所以牙齿变黄了，并不是因为被**的东西污染了要去洗白，而是里面的象牙质的**透出来了。

口腔清洁工作做得不好，造成食物残渣堆积，产生足够细菌与高酸性口腔环境，或是长期喝饮料、吃零食，造成口腔内持续的高酸性，这些才是造成蛀牙或者牙齿变软、变黄的主要原因。口腔内的酸性环境对牙齿造成一定的酸蚀破坏，使牙齿表层那晶莹剔透的洁白珐琅质变黄变薄。

牙齿变黄与长期喝饮料吃零食的习惯有关。饮料和零食中的糖分是产生口腔内酸性环境的重要原因，所以吃完食物以后要先用清水漱下口，让口腔的酸性环境变到中性，等三四分钟以后再刷牙，那时候牙齿的软性可以恢复，不致被牙刷磨损。所以饭后不可以立刻刷牙哦。

细嚼慢咽是保护牙齿的根本，不仅可保护牙齿，也能降低肠胃负担，减少肠胃不适或胃食管反流的症状。

有些人的牙齿颜色变黄，就是因为胃液反流遭到酸蚀。（妈妈就有胃酸，所以牙齿特别黄）

所以保养牙齿的方法：

一是：保持牙齿的清洁工作，

二是：增加有氧运动注意， 多做深呼吸 ，让身体可以有充分的氧气来改善体质内的酸性环境。推荐快步走或慢跑等有氧运动为主。配搭适当的呼吸频率，切忌过度劳累。

三是：保持心情愉快，提升身体的免疫力。养成一个常常发现，常常发现快乐、享受快乐的习惯。

四是：养成良好的作息习惯和饮食习惯，少吃甜食、少熬夜。

所以牙齿变黄变薄，基于美观考虑制作薄瓷贴片更能维持美白。如前所示，酸蚀会让牙齿变黄，当较白的珐琅质变薄时，里面**的象牙质就会透出来，让牙齿颜色黄黄的，

很多人在牙齿颜色改变时会选择用药剂或激关做美白，利用强氧化剂穿透珐琅质，渗透到象牙质，让象牙质变色，但牙齿颜色变黄是因为表层坚硬的珐琅质被酸蚀，表示牙齿已经很脆弱了，这时候还用药剂或激光来美容，会加重珐琅质的损伤，且美白效果无法持久，最佳的做法应该是薄瓷贴片来处理。

导致牙齿着色的原因是什么导致牙齿发黄、发黑的原因有很多，通常分为外源性和内源性两种。

　　(一)、外源性色素牙一般是由细菌造成的。外源性牙齿色素沉淀造成的牙齿发黑，是由于牙齿表面存在多种细菌，在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

　　(二)、内源性色素牙一般是发育过程中慢慢形成的。内源性是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成**或暗灰色，称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面有棕褐色斑块。

什么因素导致牙齿发黄

　什么因素导致牙齿发黄，我们都知道“明眸皓齿”是用来形容美人的，所以反之，牙黄牙黑的你肯定拉低了不少颜值分。下面就跟我一起来看看，都有什么因素导致牙齿发黄

什么因素导致牙齿发黄1

　 1、发育因素

　牙齿在发育过程中由于营养不良、传染病、高烧、重病，会使牙齿的釉质发育不全和钙化受到影响，牙齿会变黄而松脆，这种情况下的牙齿表现为釉质失去光泽、不透明，可呈黄褐色，重者可使牙齿表面粗糙斑点状，外形不完整，常左右对称，发育因素导致的牙齿营养障碍引起钙化不良，反映的是过去的健康状况对牙齿的影响，后天补充钙、维生素D已毫无意义。

　 2、药物因素

　这是我们绝大都数人都知道的“四环素牙”，四环素类药物可导致黄牙的发生，六、七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄，牙齿钙化时期（乳牙在母亲怀孕时期，恒牙在儿童七岁以前）服用过量四环素容易导致四环素牙，儿童一般要等到7岁换牙以后黄牙才表现出来。

　 3、卫生因素

　不注意口腔卫生，没有养成良好的刷牙习惯，牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、红酒、黄酒、茶渍、咖啡、中药，这些情况下的牙齿变黄不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，只影响牙齿的表面色泽，比较易于清除。

　 4、水质因素

　有些地区，尤其是山区，水中含氟量高，饮用这类含氟水质会使牙齿会发黄，涉及到全口牙齿。氟有防龋的作用，这种牙齿不易生蛀牙，我们叫它为“氟牙症”或“氟斑牙”，是牙齿发育钙化期，人体摄入过量氟造成的，天然水中含氟量过高，容易导致氟牙症，属地方性氟中毒的一种表现。

什么因素导致牙齿发黄2

　 1、吸烟

　吸烟这个行为除了有害健康，长期还会导致牙齿发黄发黑，大部分的烟民基本上都是一口大黄牙。所以萌牙君在这边还是鼓励大家戒烟。

　 2、喜欢深色食物和饮料

　只要是有色的食物和饮料，其中所含有的染色，诱导粒子长期作用于牙釉质表面，会导致牙齿变色，食物中的色素越深，牙齿就越容易被染色。

　 3、肤色浅导致的视觉反差

　根据美国牙科协会研究表明，肤色和牙齿是相互关联的。肤色越浅的人牙齿颜色可能会比较深，相反，肤色越深的人牙齿会更白。

　 4、带牙套

　除了牙套摘除不当会导致留下色斑以外，摘除牙套以后，牙套附着部分和接触食物、饮料的部分会出现差异，并且由于牙套覆盖部分不能像其他暴露部分得到足够的清洁，久而久之，也会出现颜色的改变。

　 5、不注重牙齿卫生

　不当的刷牙时间和不良的刷牙习惯都可能会导致牙齿清洁不彻底，牙渍菌斑清洁不彻底，自然会导致牙黄。所以良好的刷牙习惯对于预防牙黄、牙齿疾病非常重要，这边我建议你使用电动牙刷来进行清洁。电动牙刷可以有效改善刷牙习惯，定时刷牙，有效清除99%的牙菌斑，祛除10年牙渍只需要1周，即可恢复牙齿亮白本色。

　含有高浓度氟化物的水源对身体虽然无害，但却在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，导致牙齿由白色变成**或褐色。这类情况用一般牙齿美白疗法的效果是有限的，需要通过其他的手段才能修复，例如做烤瓷牙。

　在生活中，我们可以发现，即使每天都按时刷牙，自己的牙齿也会出现发黄的情形。那么是什么原因导致牙齿发黄呢

牙齿发黄的原因

　健康因素

　牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。

　水质的因素

　有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的'作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。

　药物因素

　现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。

　卫生习惯

　有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。

牙齿变黄吃什么比较好

　菠菜

　菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。

　胡萝卜

　生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。

　洋葱

　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。