额头、后背、胸口长痘痘怎么回事？

长痘痘的原因 （1）遗传因素 若父母同为油性皮肤，子女也为油性皮肤且易长痘痘的几率很高，若父母也属于易长痘痘的肤质，子女就更容易长痘了。这一方面受先天体质影响；另一方面受后天父母习惯的影响。 （2）保养品使用失当 使用过于滋养和油腻的保养品，皮肤呼吸不顺畅，毛孔容易被阻塞，皮肤自身分泌的皮质已过多，再混合人工的皮质膜（面霜、乳液），痘痘即会“油然而生”啦！ （3）饮食不当 不知你有没有过在一夜间长了很多痘痘？如果痘痘是在很短时间，大量冒出来的，有可能是饮食的关系。例如，吃了炸鸡、炸臭豆腐等油炸物，隔日早上皮肤必定很油。如在油脂分泌过程中，遭受阻塞或受到细菌感染，就会有痘痘出现。此外咖啡巧克力、花生、高糖份食品、辛辣物、油脂、酒……等食物，也会影响皮肤外观，刺激青春痘生成。 （4）情绪与压力变化 缓和的情绪是保持健康的不二法门，别给自己加诸太大的压力。情绪对身心的影响实在是太大了。有些女性甚至因为压力导致生理期失常、荷尔蒙失调，痘痘当然猛冒不止。情绪起伏也容易使肝火上升，对身体很不利。 （5）荷尔蒙失调 体内荷尔蒙不协调时，也会促使痘痘形成。尤其在女性生理期前一周，由于体内性荷尔蒙的变化，导致青春痘的产生。 （6）清洁习惯不良 用碱性较大的肥皂以及富含油分的洗脸奶洗脸，常常造成皮肤的过敏与不适，堵塞毛孔，诱发痘痘。而一些含有酒精、丙三醇成分的洗脸奶易引起皮肤发红、干燥、退皮等等的现象，所以慎用为妙。 （7）水分不足 大家都知道，水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物；若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。 （8）睡眠质量不好 每个人对睡眠的需求程度不一，有些人一定要睡足八小时以上，有些只需短短数小时。其实睡的久不久并不是重点，睡的好不好才是关键所在。睡眠的环境、通风、采光、宁静度及寝具等，无一不左右我们的睡眠质量。睡的不好，皮肤当然也没有获得充分的休息！除了讲究睡眠质量外，还是尽量别熬夜，以免影响了生理的正常作息而产生所谓的“睡眠痘”。 （9）肝脏机能不佳 肝脏主司造血与解毒，在肝脏机能良好时，血液呈健康的弱碱性，且能执行解毒功能。若因疲劳、药物过量饮酒过多，都会使肝脏疲劳，血液转为弱酸性，间接造成皮肤粉刺与面疱问题。 （10）紫外线照射 因人类对臭氧层的破坏，紫外线对人体的伤害增加，没事最好别乱晒太阳。上午10点到下午2点间的紫外线最强烈，会刺激青春痘，加速发炎反应。不得已在这段时间外出一定要做好防晒工作。 （11）营养不均衡 营养不均衡会使皮肤粗糙或产生痘痘。例如只吃肉或蛋、或单种食物的长期减肥者，易导致身体的营养失调。虽然淀粉、糖、油脂是造成发胖的原因，但是摄取量不足时，会产生一些胃肠疾病，也容易加速皮肤老化、产生皱纹。 （12）健康状况不佳 严格说，身体若是健康也不会轻易长痘痘。以中医的论点看，面疱是因为喜食肥甘厚味，导致脾胃湿热；或者是肺经蕴热，又外受风邪所形成。

前胸背后长痘痘，这个有可能是生长的痤疮。由于部位分布有大量的皮脂腺还有毛囊，很容易造成局部的部分的角化。这些角化的毛囊和皮脂腺开口，很容易造成皮脂腺开口的堵塞，一旦有皮脂腺分泌功能，皮脂就会被堵塞在皮肤表皮以下，就形成一定的淤积，从而产生一定的炎症性反应。特别是继发皮肤一些条件致病菌感染，特别是痤疮丙酸杆菌或者是金**葡萄球菌等，很容易就出现炎症性的反应，比如痤疮这种炎症性的痘痘。痤疮的发生一般的需要积极地使用角质溶解剂进行治疗，比如可以外用阿达帕林凝胶等。

前胸后背长痘原因：

胸部毛囊的油脂分泌旺盛，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔。

过度劳累、睡眠质量下降和睡眠时间不足，加速皮脂腺分泌的旺盛，从而诱发痘痘的产生。

不经常换洗床单、毛巾等日常用品，大量细菌滋生，休息时候触到细菌导致了痘痘。

保持床单被褥与贴身衣物的洁净。长痘痘时胸前不要再挂饰品， 在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。调整作息时间，按时休息，保持床单被褥与贴身衣物的洁净。