什么样的痘痘是成熟的痘痘呢?

深圳新兴皮肤病专科医生解答这种痘痘一般表面隆起，痘痘里面包含着**的脓包。就算对于这种痘痘，在挤之前也要做好准备工作，在挤的时候要很小心，以免留下疤痕。在准备挤痘痘之前，我们一定要先把双手洗干净，这样可以避免造成不必要的感染，建议使用美容针来清理痘痘，就是那种一头是尖尖的刺，另一头有个小圆圈的那种。把美容针消毒后，先用尖尖的一头刺破痘痘，刺痘痘的时候注意尽量刺破的伤口要小，然后用圆圈一头套在痘痘上轻轻的挤压。痘痘一定要清理干净，挤压到有透明的液体流出来的时候就可以了，挤完后再擦点消炎的药物。如果自己不敢挤，怕手法不当留下痘印的话，建议找美容师处理。不成熟的痘痘只是表面红肿，尖硬，这个时候的痘痘千万不要硬挤。因为这个时候痘痘还没有长成熟，如果非要硬挤的话不但不能把痘痘里面的细菌清理干净，还有可能造成更严重的感染，破坏皮肤的组织结构，以至留下难看的痘印。这样就得不偿失了。深圳新兴皮肤病医院皮肤专家经过多年反复临床实践与科学论证，成功推出能彻底治疗青春痘的“中药光动力机体疗法”。该疗法运用局部治疗+激素调节的原理，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近几年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达978%。温馨提示为了更好的治疗及预防皮肤病，患者最好亲临本中心， 专家会为您制定个性化的治疗方案！深圳新兴皮肤病将会为您提供最需要的帮助！

我们的脸经常长痘痘，不仅仅是因为吃饭睡觉，有时候也是因为自己的化妆品，尤其是底妆不能让皮肤很好的呼吸，导致闷痘。那么，闷痘到底是什么？

闷痘是什么样子的？

痤疮的医学正式疾病叫做痤疮。俗话说的好，叫痘痘，痘痘，痘痘。多出现在面部、颈部、胸部、背部、臀部等皮脂腺厚且旺盛的部位。实际上，毛囊在超深处发炎了。大多数痤疮形成于较浅的部位，通常在1-2天内完全出现。但是有些人的角质代谢比较慢，痘痘会在深层发炎，形成闷痘。所以，闷痘就是不出来的痘痘。一般有点疼，感觉像个小包，但是挤不出来。

闷痘的原因是什么？

其实闷痘主要是化妆品太厚导致皮肤新陈代谢慢，呼吸不畅。同时化妆品有细菌感染，导致皮肤发炎过敏引起的闷痘。

第一，这可能是一些化妆品中含有的酒精、铅等物质通过毛孔进入皮肤造成的。

第二，这是一种皮肤过敏。如果出现这种情况，要及时停用这种化妆品。等几天，让不适逐渐消退，再换其他化妆品。

第三，可以选择使用一些大品牌，老品牌。不要过分追求新的和国外的化妆品。可以通过调整饮食、放松心情、注意休息来不断改善面部皮肤。

化妆品闷痘怎么办？

1如果脸上突然出现小突起，可能是毛囊已经在深部感染了，但是已经发炎了，没有长痘痘。这时候就要加强保湿了。平时可以多敷湿敷，有效消炎，让皮肤快速恢复平整。

2、有小疙瘩但出不来:刷果酸或A酸加强代谢

如果痘痘有小疙瘩，可以用小分子的果酸或者A酸来加强新陈代谢，加速痘痘的出现。

3、冒出小头，看到脓头：清理干净后贴痘痘贴 

如果大脓包成熟了，我们可以用消过毒的针把痘痘里的脓清理出来，然后贴上祛痘膏。但是记得把握好，最好去诊所治疗！

青春痘是什么样子的啊？如何判断自己脸上长的是不是青春痘啊？

青春痘就是脸上，额头上和身体皮肤的其他部位出现一粒一粒的小痘痘。可以根据下面的图判断自己的脸上是不是青春痘。

青春痘也叫粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于青春期的一种正常现象。通常在青春期过后就会慢慢消失。长了青春痘后，最好不要用手挤压，因为在用手挤后，会把青春痘中的脂肪粒挤出来，同时会在长青春痘的部位出现一定小洞洞，在小洞洞慢慢长好后，就会出现疤痕。可以使用硫磺香皂清洁皮肤，也可以使用痤疮平软膏涂抹长痤疮部位的皮肤。如果继发感染，会出现红肿热痛的现象，可以使用红霉素软膏和百多帮软膏涂抹在感染局部，对青霉素过敏的人不要使用百多帮软膏。如果感染严重，还可以使用抗生素口服或注射进行消炎治疗。

痤疮是什么，痤疮是什么样子的？

痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80％～90％的人患本病或曾经患过痤疮。 痤疮的症状： 1、易出现部位：青春期开始发病，好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，常对称分布。 2、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。 3、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。 4、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。 5、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。 6、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。 7、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。 8、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。 痤疮的治疗方法：对于生长了痤疮的皮肤是要及时的开始治疗的，外抹治疗痤疮的药物，不如用从内调服的药物来治疗痤疮的生长。像bokani，在这方面处于领先水平。即可以作为内分泌调节的药物，也可以作为身体的排毒药物来治疗痤疮的生长。有些人身上长痤疮就是因为身体的排毒功能不好，引起的内分泌紊乱。 痤疮的生长原因主要有下边几个： 1)、雄激素过多导致了痤疮的生长，这种可以用一些外用药控制痤疮，但是一定要注意的是保持面部清洁 2)、皮脂分泌调节的失控导致了痤疮的生长，这种痤疮的治疗还是应该从内调理治疗； 3)、毛囊、皮脂腺过度角化与皮脂腺腺体增生导致了痤疮的生长； 4)、微生物的增多与聚集导致了痤疮的生长； 5)、炎性介质启动炎症导致了痤疮的生长； 6)、遗传导致了痤疮的生长； 7)、药物导致了痤疮的生长 8)、环境因素导致了痤疮的生长； 9)、胃肠消化疾病，导致的内分泌失调；引起的痤疮生长 痤疮的预防方法： 一、清洁皮肤。 二、疏通毛孔。 三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。 四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。 五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒。 六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。 做好上边这些，你的痤疮就会差不多好起来了。

痤疮是什么症状，长在脸上是什么样子的？

痤疮俗称“粉刺”、“青春痘”、“壮疙瘩”，是一种常见的炎性皮脂毛囊疾病。多发生在男女青春发育期，以面部多见，也可发生在前胸和后背皮脂腺分泌较多的部位，油性皮肤的人更加严重，特点为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。

麻烦采纳，谢谢!

暗疮是什么？和痘痘一样吗

暗疮，痘痘，热毒都是一样，简称痤疮，都是因为内分秘失调，旺盛的油脂堵住毛孔产生的各种痘痘。

注意：

要合理饮食，少吃脂肪、糖类、辛辣食物

劳逸结合，保持精神愉快

不要挤痘痘

常用温水洗脸，洗净后取适量粉刺净痘霜涂抹，坚持一段时间自然而然就没了

青春痘是什么样子？

青春痘的话是绩颗粒的痘痘。没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而 产生不必要的青春痘。

痤疮痤疮是什么样子的啊 痤疮和暗疮有什么样子区别

？专家指出青春痘大家都不陌生，青春痘是常吃的俗称。相信这是很多被青春痘所困惑的患者都十分想了解的问题。其实痤疮和暗疮都是我们常见的皮肤病，它们之间没 有多大的区别，但因好发于患者的避免，影响美观，所以对不管是痤疮还是暗疮大家都应该重视，要切记滥用药物，以免加重病情。那么痤疮和暗疮有哪些区别呢炎热的天气也是造成该病产生的主要原 因，所以各位一定要做好预防，如果你已经感染上该皮肤病一定要及早的进院诊治，我院是无锡首家5A级国家皮炎所，是国家皮肤病研究所诊疗基地，权威的专家、先进的设备、全方位的服务让你感受 到专业无处不在，同时我院始终坚持费用透明公开，也免除了患者担心看病贵的后顾之忧！ 专家指出我们常说的粉刺，也叫做青春痘、暗疮、痤疮，是青春期常见的皮肤病。痤疮表现： 1、发炎后的表现：丘疹、脓疱、囊肿等。同一个人的脸上或身上可以长著各种不同形式的痘痘。 2、非炎症的表现：粉刺。 3、痘痘的后遗症：红色印迹、痘疤。 中研皮肤病研究所国内权威专家俞美英主任立足中医传统精髓，结合西医的治疗方式，成功研制出能彻底治疗痤疮（青春痘）的“中西医三联理疗”。该疗法运用中医药调理结合痤疮（青春痘）光 动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮（青春痘）印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，第一次治 疗便能当场见效，而且中药治疗，不仅对皮肤无损害，更能起到调理人体免疫的作用，能达到美肤的效果，实现治愈痤疮后不留烦人的疤痕。特定频段的光波能对皮肤起到 作用，激活皮肤细胞活力 ，增强皮肤的自我修复和新陈代谢功能，防止皮脂和有害物的淤积，使皮肤光洁、平滑，无疤痕。中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微 循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。快速渗透，深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。

脸部痤疮怎么治

痤疮作为常见的影响美容的皮肤病，各种疗法不下十及种，但是到目前为止还没有一种特别有效的治疗方法，这主要是痤疮的发病机理比较复杂，个体性差异特别大，所以针对不同的患者选用合适的疗法就显的特别重要。　一般说来，由于痤疮有明显的自愈性，所以对轻度痤疮不影响美观的，一般只要从平时的饮食护理方面加以注意就可以了，有不少学者认为轻度痤疮本身就是生理现象，无须治疗。　但对于中重度的痤疮，由于影响美观，给心理上带来巨大压力，并有一定的毁容性，所以必须及时加以治疗。只要方法得当，内外兼治，完全可以取得良好的疗效，还患者一个青春健康的容颜。　中药疗法　祖国医学对痤疮早有论述,治疗方法也是根据个人的症状,皮损表现的不同,来具体辨证论治,所以往往收到西医意想不到的奇效。　中医根据四诊将痤疮主要分为以下三型:　1肺经蕴热怔：主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口乾，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。　治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。　2脾胃溼热证：主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦数。　治疗以清利溼热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。　3血瘀痰凝证:主要表现为痤疮日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少,痛经,经期痤疮加重等症状,舌暗苔薄,脉涩。型多见于长期的慢性痤疮患者。　治疗以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。　针灸疗法　针灸对于痤疮也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。 痤疮治疗的复发率很高，特别令人烦恼，但是有一点，只要抓准了病因和诱因，为什么要长痘痘，诱因是什么，其实治疗痤疮是很容易的。　向雪岑：痘痘的发生是因为皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，我们可以选用一些雄性激素拮抗剂，雄性激素对皮脂腺有 作用，我们可以选择雄性 拮抗剂来降低分泌，我喜欢用的有螺内脂，维胺脂，用这两种药来调节皮脂分泌率。时间可以长一点，可以用到两个月到三个月。小剂量的长期使用能很好地抑制皮脂的分泌，减少堵塞毛囊发生痤疮的机率，同时我们还外用一些控油霜和柔肤水。

脸上会长痤疮是什么原因引起的？

痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为，痤疮多因肺经热盛，或脾胃溼热，加之食肥腻食物，或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛，溼瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型，才能对症治疗。 肺热血热型本型多见于粉刺、丘疹型痤疮，为痤疮诸型中较轻一型。表现为黑白头粉刺，毛囊性红丘疹，皮疹米粒至绿豆大小，患者多易外感风热，伴咽干便燥等症，舌红、苔黄、脉弦数。 脾胃溼热型本型多见于丘疹型、脓疱型痤疮。因患者多嗜食肥甘之品，致脾胃积溼生热，溼热上壅而致。表现为红色丘疹、脓丘疹，常伴有脘胀不适，饮食不佳，大便正常或干燥等症；舌红、苔白腻或黄腻、脉濡数或滑数。 肝胆溼热型本型多见于脓疱、囊肿型、多因素体肝经有热，加之嗜食辛辣肥甘之品，酿成肝胆溼热，上蒸于颜面而致。表现为，红色丘疹、脓疱、伴有口苦、性色易努，面色潮红、舌红、苔黄腻、脉弦数有力。 热毒壅盛型本型多见于脓疮型、聚合型等痤疮。多因嗜食辛辣炙、或感受溼热之邪，致火毒内生，热毒上壅，熏蒸于颜面而致。表现为鲜红密集，多为脓性丘疹、伴口渴饮多、咽干咽痛、溲黄便干、舌红、苔黄、脉数。 血瘀痰凝型本型多见于结节型，聚合型痤疮。患者溼痰较甚，气滞血瘀，热毒痰瘀胶结致皮疹经久不愈，皮损色暗红，质硬，或质软有弹性。舌红或暗红，边有瘀点或瘀斑，脉弦或涩。 痤疮产生的原因不一，症型较多，故而，生了痤疮，切不可乱涂乱抹，要请医生诊治，才能彻底根治。 成因 知道起因才能对症下药，引发痘痘的原因有以下几种： 1．雄性激素分泌过多； 2．油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口； 3．局部炎症； 4．细菌感染、交叉感染：病原微生物—痤疮杆菌的作用； 5．免疫抗体作用； 6．遗传因素 7．微量元素缺乏，导致角化过度； 8．矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用； 9．多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍。 10．心理状态不平和，精神紧张，烦躁易怒，睡眠不足。 11．水土不服、溼热气候等。 12．清洁不彻底，毛孔污物太多。 ◆产生“青春痘”的主要原因有很多，主要是由于体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空，使皮脂堆积，再加之细菌感染而令痘痘滋生。以及植物神经功能障碍，消化不良，便泌，化学物质 ，微量元素缺乏等其它因素也容易诱发此病。临床表现为：白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。 ◆此病如果不能彻底根治，或者错误的挤压，常常会在面部等部位留下难以消除的痘印痘疤。该病虽不影响患者的衣食住行，但患者容易发生疮疖感染，常常使患者产生性格内向，自卑感，渐渐疏离朋友，亲人。如果不及时治疗，会严重影响患者的学习、工作甚至影响恋爱婚姻，给患者心理上造成很大的压力。 祛痘祛印需保持的良好习惯 1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4 、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、 上火的东西尽量少吃。 10、 护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、 白砂

严重痤疮症状是什么样的

那个是白头啦 1右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以，应该保持枕套和床单的清洁。 2便秘是粉刺产生的原因之一，这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。 3酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张，增加皮脂的分泌，从而加重粉刺。 4从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段，应当严格遵守早睡早起的习惯，晚上十二点前必须上床睡觉。 5挂在额头和紧贴脸颊的发梢会 那些部位的皮肤，从而加重粉刺，应避免梳这种发型。 6即使长了粉刺，也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果，即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。 720岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动，保持汗腺的畅通，愉快地生活。求采纳

 当我看到这个题目的时候，我的内心是痛苦的。作为一个常年长痘而且又手贱爱挤痘的人，搞得满脸痘印，连门都不想出了。挤痘的时候经常会挤出一些白色的东西（感觉超级恶心），不过出于好奇还是去了解过这些白色的东西到底是什么，查过一些资料也问过一些护肤的专家，下面就具体的跟大家分析一下这些白色的东西到底是什么？怎么长出来的？怎么能让痘痘好得快一点？

  首先我们要知道痘痘是我们的统称，它有好多种分类的，具体可以分为:粉刺，丘疹型，脓包型，结节型，囊肿型，聚合型这六类。具体的症状表现大家可以去百度或者问医生。这六大类中基本上都会挤出白色的东西，那么这白色的东西到底是这怎么形成的呢？

  如果是从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺

分泌后形成的痘痘。

   挤出来呈条形，如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。 挤出来的白色东西并不等于痘痘，大家要知道这个误区，并不是挤出白色物体都痘痘就会好。人的脸部含有大量的面静脉，错误的挤压手法会使细菌容易进入造成感染而加重痘痘情况加重，留下痘印、疤、坑等。  像我的脸上就有好多的痘坑痘印，难看的要死。告诫大家千万不要挤痘痘，千万不要否则会后悔的，即使要挤痘痘也要找专业人士。

   最后有了痘痘应该怎么解决呢 ？ 个人建议不要自己去护肤品或者盲目吃药，一定要去医院去看医生，去找专业的护肤人士询问解决方案。不同的痘痘解决方法也是不同的。在饮食方面，爱出油的人就不要多吃油，远离油炸食品。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。还要注意做好面部清洁工作，千万不要用手碰都痘痘，容易发炎。最后要注意休息，千万不要熬夜，这样对皮肤的危害是很大的。  希望大家都不会长痘，即使长了痘的也能快点好起来。

1、白头粉刺（没有头的闭全性粉刺，它看上去是一个黄白色点或小疙瘩，大小不一，埋在皮肤里，无开口，不露头）

2、黑头粉刺（开放性粉刺，看上去好象小些，浅些，有开口，开口处有黑点油栓氧化形成，象豆渣，黑点被挤出后遗下小坑）

3、红头痤疮（可由粉刺转化而来，也可以一开始就是红头；色红，触之感觉发热，代表所在位置的毛囊已经有炎症感染）

4、脓疱型痤疮（化脓形成的浅在性炎症性红头，表面可以看见白色或浅**的小胧点）

5、炎症性结节（深在性炎症性红头，为半球状红色软结节，或圆锥形，有痛感，有的破溃后会流脓血，愈合后留下印痕）

6、皮下囊肿（外表皮肤出现暗红色囊状物，当这些大小不一的囊肿聚在一起，形成聚合型囊肿，表面柔软，有波动感，易破溃流脓血愈合下疤痕增生）

扩展资料：

预防痘痘：

1、作息习惯

好的作息习惯不仅是拥有一个好身体的前提，还是消除痘痘的重要前提。很多小仙女们都有熬夜的习惯，追剧追到天荒地老，无论多晚总是不看完觉都睡不安生的。

2、饮食习惯

一些小仙女是极嗜辣的口味，可谓是无辣不欢，火锅烧烤小辣条，天天断不了。“管住嘴，迈开腿”不仅适用于减肥界，同样适用于护肤养颜界，只不过是另一种解释，管住嘴是忌辛辣忌刺激等食物，迈开腿是不要看到辛辣刺激等食物就迈不开腿，要强迫自己迈开腿，远离它们。

3、洗护习惯

有句话小编特别认同“只有懒女人，没有丑女人”，有些女性朋友们因为白天上了一天班，回到家累的动都不想动，就那么凑合的洗漱一下就睡了，却不知这是对肌肤最大的伤害。首先要把脸上的妆卸干净，防止脸上有化妆品残留伤害肌肤，然后选择适合自己肤质的洁面乳，洗完后的护理也不能少。预防痘痘，从小细节做起。

4、生活习惯

随着洗脸扑的广泛使用，毛巾的存在感微弱了不少，可是仍有许多人相较而言更喜欢毛巾而不是洗脸扑，更何况还有少数女性朋友对洗脸扑过敏，使用毛巾的女性朋友，毛巾要勤洗勤换，使用洗脸扑的朋友，每一片洗脸扑的使用周期不得超过十五天。另外就是床上用品，这类每天都是要接触我们肌肤很长时间的物品，要勤晒勤换，消毒杀菌，不让细菌有机会接近我们。

参考资料：

痘痘也分三六等 搞清类别再祛痘-人民网