紫外线过敏怎么办？

紫外线过敏首先要去学校的医院开相关诊断证明，拿着诊断证明去找辅导员开具免训证明，最后再将免训证明交给负责军训的教官，说明具体原因。军训会在太阳下长时间暴晒，这对于紫外线过敏的人而言无异于伤害身体，会导致过敏症状加重，所以以免造成严重后果，最好在军训之前就去找辅导员，询问一下具体流程。

一般都是由学生本人去申请免除军训，书面手写相关原因，具体说明不能参加军训的具体情况。学校不同，有些学校审查免除军训会比较严格，需要学生出示县级以上医院的证明或者校医院审核，到校医院需要经过校医专业检查以及医院领导就此过敏症状进行能否参加军训的专业建议。再就是是找班主任或者辅导员审核签字并写明对此的意见。在班主任同意后，把申请文件交给学院，由学院领导签署相关意见，看是否同意。这些文件全部签署同意之后，可以交给武装部签署相关建议。

大学军训免训有两种情况，一种是因病，另外一种是因为重要事件所以没法军训。紫外线过敏属于第一种，审核时间可能比较久，办理环节也比较复杂，但是却是比较容易通过的一种情况，因为身体健康在任何事情面前都是最重要的，所以如果有紫外线过敏症状的话，一定不要硬撑，可以去相关部门申请免除军训的。

紫外线过敏是大多数患者都会存在的一种疾病，紫外线过敏还会给患者造成或多或少的不美丽的影响，因此治疗紫外线过敏非常重要，接下来，我们就和各位一起了解一下治疗方法。

1第一：抗过敏药是治疗紫外线过敏的不二选择，缓解过敏症状，常规疗法治标不治本，所以需要用中医绿源霜治疗；中医中药则着重辨证论治，在清热解毒，除湿止痒的基础上，分型治疗。

2第二：介绍一些有用的要给各位朴安堂参肤霜以苦参、白鲜皮和地肤子等强劲的药力深入病源，祛风止痒，清除体内湿热之气，消退炎症，灭杀致病细菌，从根源上治愈皮炎。

3第三：由于紫外线过敏为免疫性反应，因而需要长时间的养护，皮肤症状严重者，可中西医结合治疗。常见的紫外线过敏养护措施，使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。

注意事项

紫外线过敏也是一个非常让人头疼的疾病，但是患者只要通过一些科学的药物，和一些正确的方法是能够痊愈的。

紫外线过敏就是皮肤接受紫外线以后产生刺激或者变态反应，皮损好发于暴露部位，比如，面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，一般夏季容易好发。

治疗方法:1当紫外线过敏的时候我们可以给予患处湿敷，湿敷可以使患处肿胀消退，一般可以用矿泉水湿敷，生理盐水湿敷，纯中药配方药物湿敷都可以，但不能用热水湿敷哦！

2如果湿敷肿胀消退以后病人瘙痒还是不能缓解，那可以用二代的抗组胺药物，如果病人在慢性期的时候可以用二代的糖皮质激素类药物，使用时间一定要短，目的是为了止痒。

3也可以使用纯植物提取的甘伯宗肤养清乳霜，每天涂抹2次，一个月后开始有明显的改善，涂抹上去不油腻很清爽，我身边朋友都用这个乳霜来治疗紫外线过敏效果真的不会失望。

预防措施1出门前防晒工作要做好，不能把患处裸露在太阳光下，尤其是正午12点到2点的太阳是紫外线最强的时间，这个时间段出门更好涂抹防晒霜，遮阳伞也是必不可少的，什么防晒衣，只要是防晒的东西通通都能用上哒！

2当紫外线过敏后皮肤出现各种问题，各位的心情肯定是很烦躁，大家不要着急，心态也是最重要的，调理好心态，作息规律，饮食清淡，搭配治疗肯定会好起来的。

3多吃富含维生素的食物，坚果，柠檬，番茄等都是对皮肤有很好的保护屏障。

4讲卫生，勤通风，勤更换床上用品，勤洗手，不用手去挠患处以免感染。

 紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应；光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔癣样改变，色素沉着。以春、夏、秋季症状尤为严重；也叫日光性皮炎。

紫外线过敏修复方法：

1紫外线过敏患者勿进食光感性蔬菜，同时避免日光直射，必要时采用遮盖剂，防晒霜。

2紫外线过敏患者可使用抗阻胺药物。

3好多患者担心药物副作用太大就选择植物成份外涂乳霜如甘伯宗肤痒清乳霜，每天涂抹2次，一个月可见明显改善，这一款纯植物提取乳霜是紫外线过敏患者的福音，好多患者都是被它拯救了。

预防紫外线的方法：

1，多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可能诱发季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。

2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

3、每天做面部美容操。持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光泽。

4、有季节性皮炎史的人，要保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。

5、避免长时间暴晒，春游时，可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。

6、不要使用含光感物质的化妆品或香料等。

日光性皮炎（紫外线过敏）可防可治

对于因日光照射引起的皮肤损伤，预防很重要。日光性皮炎的预防要减少强烈阳光下曝晒时间，平时经常参加户外活动，以增强皮肤对日晒的耐受能力。

对过敏质者来说，很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生，但注意以下事项可使症状减轻。

1减少外出时间

一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时

需采取遮阳办法。

2找出致敏物质

可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。也可到医院皮肤科，通过斑贴

试验和光斑试验，请医生帮助寻找致敏物质。

3生活细节

不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，尤提高抵抗力，尤其是橙子和柠檬，恢复免疫平衡，必须外出时

需采取遮阳办法。日光性皮炎的预防要减少强烈阳光下曝晒时间减少外出时间

一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点。

2，条件允许平时补充服用福敏康益生菌、化妆品，多吃蔬菜和水果日光性皮炎（紫外线过敏）可防可治

对于因日光照射引起的皮肤损伤。

1，看皮炎发生是否和接触的食物，从而调整过敏体质。

对过敏质者来说，春夏季节这段时间内应减少外出。因此，很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生、药品等物质有关。

3，在消化道定植有益菌株，预防过敏的反复发生，请医生帮助寻找致敏物质，里面含有丰富的维生素C，但注意以下事项可使症状减轻，减轻过敏症状，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈。也可到医院皮肤科，通过斑贴

试验和光斑试验，最好能避免接触，危害最大找出致敏物质

可以自己总结一下，如发现其中有关联，以增强皮肤对日晒的耐受能力。

希望我的回答对你有帮助，预防很重要生活细节

不要吃辛辣刺激性食物，平时经常参加户外活动

　皮肤过敏是我们在生活中最为常见的一种疾病，而且病情复杂，处理不好会反复发作。尤其是对于过敏性体质的人来说，更加的需要多加注意。那么， 治疗紫外线过敏的偏方有哪些呢 ？

治疗紫外线过敏的偏方有哪些呢

　紫外线过敏怎么办好呢掌握一些简单有效的治疗方法尤为重要，常见的治疗是西医或是食疗，下面我们具体来了解一下。

　西医治疗：

　西医治疗紫外线过敏，一般给予抗过敏药，缓解过敏症状，这是比较常规的疗法。

　内治方法：

　1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。

　2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

　3、每天做面部美容操。

　温馨建议：

　多吃抗过敏性食物，少吃光敏性食物;常见的感光食物主要有：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都是感光性植物。建议大家少在强烈的如光下活动，平时多吃些富含维生素纤维的食物，可以有效防止过敏;另外要谨慎使用防晒霜，因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏，使用之前要做过敏测试，可以先用一点在手背，如没有不良反应再大面积使用。

怎样预防紫外线过敏

　1、不要用含光感物质较多的化妆品，如香料等。

　2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

　3、有季节性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

　4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

　5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

　6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁，避免紫外线过敏。

精彩推荐：

艾滋病

子宫肌瘤

宫颈糜烂

阴道炎

盆腔炎

夏季的时候，我们在出门的时候都会用些防晒霜之类的防晒产品，因为紫外线对皮肤的伤害其实是很大的，特别是晒伤之后，皮肤的修复过程又是极其漫长的，很多人可能晒伤之后就恢复不了了。那么，一般紫外线过敏或者晒伤导致过敏怎么办呢？

1、如何判断是否晒伤

长时间的暴晒之后，皮肤如果出现瘙痒，局部红肿、红斑，甚至有些疼痛，就说明皮肤很可能已经晒伤了。这些症状主要表现在面、颈、前臂伸侧、手背等阳光易接触到的部位，紫外线晒伤严重的需要及时就医治疗。

2、中轻度晒伤处理

皮肤出现轻度的红肿，有灼热感但是没有脱皮和破损时属于轻度晒伤，可以通过下面的方法处理：

(1)立即进行冷敷

接半盆干净的清水，放入冰箱冰冻5分钟。拿出冰水将毛巾放入冰水中，拧干后，敷于过敏部位，一天3~4次，每次半小时，切记不可直接用冰块冰敷。

(2)西瓜皮擦拭

西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

(3)补水面膜

暴晒后可以自制补水面膜，帮助晒伤发红的皮肤，快速的复原。

用温和的洗面奶清洗皮肤后，取半截黄瓜，将黄瓜捣成烂泥，敷在脸上20分钟后用清水洗去。洗脸的水温不宜超过20°C，否则会加重皮肤受损。

(4)补水保湿

皮肤经过暴晒后，表层的水分会丧失，敷完补水面膜以后还要拍点保湿水。拍保湿水的时候动作一定要轻柔，此时的皮肤比较脆肉，如果用力不当会造成二次伤害。

3、重度晒伤处理

重度晒伤是指皮肤红肿厉害，有强烈的灼热感和疼痛感，甚至长有水泡伴有脱皮现象的。这种情况在进行简单的冷敷处理后应该立即就医治疗。

4、多吃蔬果帮助修复

晒伤后应该多吃富含维生素A及维生素C的食物，这些食物能帮助修复受损的皮肤细胞快速恢复，建议每天早晚吃一个猕猴桃。

5、夏季防晒伤注意

1、晒伤后避免皮肤再次暴露在紫外线中，上午10点~下午3点之间是紫外线最强的时候，如果出门，应做好防护工作。比如在出门前的半小时或一小时擦好防晒的护肤品，并将其随身携带，尽量穿浅色的长袖，或者打伞。

2、需要在太阳下活动时，尽量少摄入感光食物，如胡萝卜、芹菜、土豆、香菜、莴苣等，但并不是完全不食用，可在不外出或者晚餐时适当的食用。

3、在晒伤期间不使用化妆品，尤其是含有感光物质的化妆品。晒伤后三天之内不使用去角质产品，虽然晒太阳后，可能会出现脱皮的现象，但是短时间内不宜用去角质产品，以免伤及真皮层。

4、晒伤部位不抓挠，晒伤部位瘙痒，是皮肤正在修复，切记不可用手抓挠，为缓解瘙痒可以用蒲公英水，或者地榆水洗脸。

6、温馨小贴士

希望以上对于紫外线导致的皮肤过敏的一些简单方法能对你有所帮助，太阳温暖，千万别让它的紫外线伤害了你皮肤的健康。想要保护好你的皮肤，也别忘了注意事项哦！

7、紫外线对皮肤的伤害

1、使黑色素合成增加。可导致色素沉着，如黑斑，雀斑，黄褐斑等各种色斑的增多，增大，变深。

2、角质形成细胞增生，真皮胶原纤维和弹性纤维破坏。可导致皮肤肥厚，松弛，粗糙和形成皱纹。

3、毛细血管扩张，可产生红斑

4、皮肤免疫功能下降。可形成皮肤癌或癌前病变，如光线角化病，鳞状细胞癌，黑素瘤等。

5、引起皮肤病。紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿等;严重的还可引起皮肤癌。