“闭口痘痘”挤不出来消不下去，怎么办？

闭口可以说是困扰很多姑娘的肌肤问题，不疼不痒，就是摸起来疙疙瘩瘩，硬挤几乎挤不出来什么东西，挤大了就容易转变城大红痘，很糟心，但还好能发出来，一般正常的闭口就是牢固死守战线。

一般闭口多发于额头，下巴处，有些妹子还会长在脸颊两侧。

闭口也叫闭合性粉刺，形成的原因一般是肌肤代谢掉的死皮细胞，堵塞皮脂腺导管，进而让油脂不能正常分泌，堵塞毛孔，进而形成凸起的闭口

造型闭口的最主要原因，是以下四条

1，清洁不彻底

2，角质层过厚

角质层堆积，会让肌肤细胞的代谢速度变慢，死细胞排不出去，或者油脂分泌不能正常排出去，就容易堵塞毛孔形成闭口

3，护肤品过度滋养

保养品涂的太厚，滋养度过高，肌肤吃不消也容易形成闭口

4，作息不规律，爱吃甜食。

这就属于内因了，基本上作息不规律或者爱吃甜食，都会让你肌肤油脂分泌旺盛，进而导致堵塞毛孔，爆发闭口，或者白头粉刺，红肿大痘。

因此，想要消闭口，内外因都要调节，首先早睡早起千万别熬夜，然后尽可能的戒糖，吃糖吃的少，你会发现整个皮肤都能变好。化妆了，专门的卸妆产品就不能少。定期去角质，任何有用的去角质产品，去角质水啊，凝胶啊等等都是OK的

最后就是介绍，我自己使用过的一些比较好用的去闭口产品

一款药比较猛的来自the ordinary的果酸去角质面膜。主打成分30％果酸玩+2％水杨酸。

刚敷上的时候它确实是有刺痛感，但是在两三分钟后这种感觉就会消失，洗掉后，肌肤真的超级滑嫩。

不推荐给敏感肌，如果像我这种比较耐操的强烈推荐，虽然它药猛，但是我一般一个或一个半星期才使用一回，因此没啥问题。用完后真的有那种整个肌理都平滑的效果。

阿达帕林凝胶，去闭口超好用，没有激素，价钱便宜效果好，除了有点刺激外，它对我的闭口是超顶用的，最长一个星期，闭口就平滑了。

理肤泉K乳，去闭口的老网红了，我刚用的它得时候，效果真的超级好，但是使用长了，好像肌肤都产生耐受性了，后来用效果就没有之前那么厉害了，所以如果你之前是没有用过K乳的可以试试看。

另外这款相比上面两个猛药，真的蛮温和的，没什么刺激感。

在电视上看到明星们个个都容光焕发，妆容艳丽，皮肤光滑，很多女生都很羡慕吧。其实，现在很多女神级别的女星同样会有痘痘问题。

就算明星再怎么遮，也总会有漏网之鱼哦！

滑动看图

该死的痘痘，就因为长痘，被打招呼的方式总是关于痘痘消没消的问题。觉得很自卑，在别人都不想抬起头说话，无论去哪里都喜欢呆昏暗的地方，无论在外面玩到多晚都不敢卸妆，很心酸。

错过和男神在一起的机会，别人一盯着我的脸看时，马上会不自觉的撇开头，怕恶心到别人，每次有重要的场合一照镜子就崩溃了……

长痘痘的各位小宝贝们

第一件事就是去

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大家一定要 相信科学，相信医生

三甲医院是最值得信任的地方

脸上长了痘痘之后

先去医院看看是什么类型的痘痘

因为 每种痘痘的治疗方法都不一样

所以要搞清楚是什么类型的痘痘之后

再对症下药

有很多微商说，千万不要去医院！

医院开的都是激素药膏！

会导致激素性皮炎巴拉巴拉！

微商为了赚钱也是什么话都说的出来

在这里先申明一下

第一！

遵医嘱合理使用激素不会造成激素依赖

第二！

医生开的常见的祛痘药膏不含激素

痘痘一般有这几种类型：

白头/黑头

黑头和白头这两种归属于粉刺

分为 开口粉刺和闭合粉刺

这种粉刺一般不会红肿

长在脸上不痛不痒

和皮肤颜色一样

远看貌似也没有什么影响

但是摸起来凹凸不平

化妆了也没办法遮住

特别是在光线底下

闭口问题处理起来还是比较棘手的

丘疹/囊肿/结节

丘疹就是很常见的一种痘痘了

也算是青春痘的一种

这种痘痘一般很大

发红，有的会有白头，有的没有

囊肿是炎性丘疹的进一步发展、加重

大量脓细胞堆积成脓疱

一般都会有脓头且按压起来较痛

结节是半球型或者圆锥型

一般是好几个痘痘连在一起

结节就比较严重了

麻溜的去医院！

这些痘痘一般都是炎性痘痘

跟粉刺的处理方式不一样

搞清楚是什么样的痘痘就可以对症下药啦

这些痘痘每一种都有它相对应的治疗方法

记住， 痘痘是病痘痘是病痘痘是病

不要奢求用护肤品能够治愈

皮肤科医生可能会给你以下几种方案：

局部外用药物、口服抗生素、

抗雄激素治疗、果酸换肤、针清等等等等

无论哪种，其实都是有科学依据的

大家一定要 相信医生！

我当初的痘痘是闭合型粉刺+脓疱

没有根据肤质处理，病急乱投医

导致皮肤屏障受损

这真的是最糟糕的结果了

希望大家 引以为戒！

其实闭口归根究底就是 毛孔阻塞

闭口粉刺的最终发展有两个变化：

一是破裂，也就是变成痘痘爆出来；

二是变成开放性粉刺

接下来笑笑说 健康 来为你解答：“闭口”挤不出来消不下去，怎么办？

首先，你得先知道，什么是闭口？

你先看这张，闭口就是长的这个样！

闭口=闭合性粉刺；粉刺=未发炎的痘痘。

粉刺分两种，一种粉刺顶端的毛孔是开放的，里面的油脂被氧化形成黑头。

另一种粉刺顶端的毛孔是闭合的，就是闭口，闭口粉刺属于痘痘的一种，它隐藏在皮肤下面使皮肤隆起，从而面部坑坑洼洼，摸起来不平滑。

闭和性粉刺通常不大于2mm，一般需5个月到达生长顶峰。发展有两个变化:

1、破裂，引起发炎性粉刺（比如痘痘）

2、变成开放性粉刺（比如黑头）。

闭口形成的原因有很多，有的人就特别容易长闭口，现在我们从内因和外因两个方面来分析：

一、外因（占80%人群左右）：

大部分闭口粉刺人群要么是妆没卸干净，要么是脸没洗干净。

有些人认为自己每次都用卸妆油，每次洗脸也洗得很干净，为什么会长闭口呢？

有一种干净叫你觉得干净，错误的洗脸方式会让闭口在一段时间之后集体爆发。

包括：

洗脸手法问题导致下巴，鼻沟等地方疏于清洁。

洗面奶选择错误，皂基洗面奶洗面皂都是可怕的东西，请根据自身情况选择。

如果长期高频率去角质，可能是不会长闭口粉刺了，但是可能会有炎症痤疮或者其他皮肤问题，所以清洁是门大学问。

二、内因：（占20%人群左右）

也就是你的内分泌问题了。

建议长痘严重的女生去测一下激素六项，看看是不是有多囊卵巢症。（尤其是很多平时不太上妆的女性，却也会长痘痘，需要去检查一下）

高gi饮食，反式脂肪酸的摄入，植物奶油无处不在，所以你得小心。

闭口虽然比痘痘更难处理，但是还是有办法去除和改善的！

那就是，你必须要做好清洁护肤

清洁包括 卸妆+洁面+去角质 三个部分，卸妆最好避免太厚重的卸妆油，选用卸妆力强大的卸妆水配合局部眼唇卸妆液卸妆。

就算每天只涂防晒也不能偷懒不卸，我就有过停了几天不卸妆，最后闭口长一脸的惨痛经历。

洁面产品不建议你使用清洁力太强的皂基洁面奶类，会导致皮肤过度脱脂。

最好选择温和的可可籽脂海盐皂洁面，含有的优质矿物和微量元素，有着不错的清洁/杀菌/控油效果，能帮助疏通毛孔，预防堵塞。

角质你也一定要去，但是不能太频繁哦，目前去角质的产品也多，磨砂膏、清洁面膜都行。

护肤品一定要轻薄，特别如果你是油皮的一定要停用厚重的面霜，换上轻薄易吸收的水乳，长闭口和痘痘期间最好不要用修复性的护肤品。

好了，本期就先回答到这里，有什么问题你也可以问我，祝你早日康复哦！

人在江湖走，难免长闭口！有时候只是额头下巴几颗小凸起，有时候就是成片成片麻麻密密…

闭口其实就是粉刺的一种，粉刺大致上分为两种，一种是开口粉刺，说白了就是黑头和白头。毛孔里的脏东西撑成一个个小洞洞，是可以挤出来的那种~

另一种就是闭口粉刺，它们藏在皮肤下面，不红不肿不痛不痒，但是摸起来就是一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区，尤其是在阳光下……简直惨不忍睹！

为什么会长闭口？可以预防吗？

闭口形成主要是因为皮脂和角化异常的角质细胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其实说到底其实都是我们自己作的死！

1内分泌紊乱

熬夜、压力大、生理期、怀孕、使用避孕药及其他药物（如类固醇和锂剂等），还有雄性激素过多也会让你的角质细胞更加威武雄壮肆无忌惮从而堵住毛孔，所以如果你是小胡子旺盛的仙女，那就只能……自求多福吧

2高GI值的饮食

高GI值的饮食容易提高皮肤角化导致毛孔堵塞，同时皮肤出油也会增加，这些都是导致各种皮肤问题的很根本的原因。

所以要听妈妈的话！多吃新鲜蔬菜和水果！造不造啊！

3清洁不彻底

无论是皮肤表面或毛孔内老化角质过多，或者是卸妆没有彻底乳化和冲洗干净，油脂污垢残留毛孔，其实都可以归结于清洁不彻底。

除了定期去角质（敏感肌就算了），卸妆油乳化这也是个大问题~记住，卸妆前一定要干手干脸！不断打圈让卸妆油充分溶解彩妆，然后才可以沾水按摩乳化掉脸上的卸妆油！直到都变成乳白色的液体，才算乳化干净哦！

4 过度清洁

长期使用皂基洁面还有清洁去油力很强的祛痘洗面奶，一周去好几次角质……这些都是会导致各种皮肤问题的作死行为！长个闭口算还好的了，作成永久性敏感肌你就哭去吧！

5妆品太油腻

护肤品底妆太油腻、使用量过多、或者使用劣质三无产品也会导致长闭口哒！

痘痘问题，真是挺困扰人的事情。有时候呢，不管用了什么祛痘的东西，都不一定可以解决。今天，说一个方法给大家参考。

上个月，深圳一位朋友，长痘比这个闭口粉刺还厉害，满脸的包包的那种。像这样情况的，属于常年有的，二十多岁的小伙子，也是会了很多年了。因为也跟我相熟，所以我说我这边有能量皂，你可以拿去试试看。这位朋友呢，因为对我也比较信任，所以就让我给寄了俩快过去。

像他那样问题的，我建议每次要洗俩遍，第一遍的时候，是去油，当然也适当的多按摩下，然后再来一遍，就是把能量皂的泡沫涂在脸上，不擦洗掉。早上呢因为要出门上班，就让第二遍的泡沫在脸上停留十几分钟再洗掉这样。如果中午也有时间呢，那就加洗一次了。

他也很听话，有照做。过了三四天，我问效果怎么样？他说还行，脸上没那么油了。大概过了半个月吧，他就跟我说还要俩个来用，我问这么快用完？他说没有，是觉得很好，所以再拿。还有暂时用不到，可以放枕头边，调节身体内分泌的平衡。我大赞，真是聪明。

因为，他说的是对的，毕竟这个东西，不是表面解决好了，就可以了。而是要也调节身体内分泌，使身体平衡，这样才是治标又治本。确实能量皂也有这个功能，用过的朋友都是知道的。

这几天也没再去问深圳那位朋友怎么样了？但我也知道，他肯定正在好转中，因为，已经很多的朋友在用这个，用过的都知道。其实，我也在用，所以我也知道哈。

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关于闭口这个大课题我太感同深受了，之前被闭口困扰的我都快疯了。

闭口比痘痘还让人恶心，痘痘是爆发型的，三五天就能消下去。

闭口这个东西我一长就是长一大片，确实是挤不出来消不下去，感觉可能下半辈子都要和这群闭口一起生活了。

我尝试了非常多的办法，总结一下

一，水杨酸号称是闭口杀手，对我来说一点效果都没有

二，狮王祛痘膏，对闭口没用，对上火等红肿的痘痘有效果

三，芦荟胶，对我的闭口有点效果，可能因为有杀菌消炎的作用

四，冻干粉，在闭口刚冒出来的时候使用，效果奇好，闭口直接瘪下去，用手扣一下就没掉了，但是只适合在闭口刚出来的时候用，闭口已经完全形成的时候对我没效果

我觉得没有任何一个产品可以所谓的把闭口消灭掉，我觉得我的闭口会消失，可能最大的功臣是时间，整个周期长完了它就自己消失了。

但是，我在长闭口的过程中发现一个我自身的问题，就是我原本的卸妆过程是错误的！在使用卸妆油的时候没有进行乳化的过程，导致卸妆不干净，估计就是这样才会造成大面积的闭口。

原本卸妆完总感觉脸还是油腻腻的，有乳化过程后整个脸很舒爽摸起来很光滑，差别非常大。自从开始正确的卸妆后，目前脸上再也没有长过闭口了。

所以有了闭口不用烦恼，因为会出现是有原因的，一定是我们哪里除了问题，但也别忘了，它总是会消失的，使用合格的化妆品，正确的卸妆方式，保持心情舒畅，不要内分泌失调，闭口自然而然会和你说拜拜的

先说，方法很简单，就是用化妆水湿敷

但是，这个7水疗法，跟普通湿敷不一样，我是跟邓紫棋学的

不管是学生党，宿舍党，还是上班族，贵妇儿，都可以秒会秒用秒换鸡蛋肌

先说，有闭口，痘痘肌，怎么选择一款适合湿敷的化妆水？

我真的有太多化妆水，之前做过化妆水测评，有兴趣大家过去可以看看。那些也只是我的冰山一角

但是去闭口这件事，我使用有效的就是这两款

一款是贵妇，一款是平价但不简单

这两款化妆水，成分都是实打实的好，效果也是让你“哇偶”

如果你不会刷酸，不敢刷酸去闭口

如果你害怕刷酸后，皮肤越来越干，自己还不会护理

就要试试这两个化妆水湿敷（成分在里）

一点不夸张，一次就有效果

7水疗法（参照）

其实，就是先从彻底清洁开始，循序渐进的给皮肤不停地补充水分，让皮肤喝饱水

所以，化妆水不要心疼用，不然没有效果

还有就是成分一定要好，不然7层水疗下去，成分不好也是要烂脸的

最后记得，要涂好面霜哦

去闭口期间，就不要涂美白面霜了，会比较刺激。普通保湿的就可以了

您好，闭口学名叫闭合性粉刺，一般是肌肤代谢掉的死皮细胞形成的，会堵塞皮脂腺导管，进而让油脂无法正常分泌，最后堵塞毛孔，进而形成凸起的闭口。

长闭口有这两大原因：一、外因：妆没卸干净，就是脸没洗干净。虽然有些人觉得自己每次都用卸妆产品，而且洗脸也洗得很干净，怎么会长闭口呢？其实有一种干净只是叫你觉得干净，一些错误的洗脸方式会导致闭口在一段时间之后爆发。

二、 内因：1、角质层太厚。在偏油性肤质人群里，闭口痘痘比较常见。因为他们皮肤角质长时间没有做清理，越积越厚最后覆盖全脸，就会闷住皮肤没有办法呼吸，导致长出闭口痘痘。

2、油脂分泌过多。针对油性肤质的人群来说，他们脸上的油脂分泌很快，经常觉得洗脸后好像没多久，脸已经油得像冰淇淋化掉一样，而当脸上的油脂接触到日光产生的油酸时，就会刺激皮肤内部组织最后长出闭口痘痘。

3、毛孔塞闭。如果平时清洁做得不到位或者经常用冷水洗脸，用的清洁用品过于刺激，也能导致毛孔塞闭引起闭口痘痘。

4、湿气太重。体内湿气过重，会引起毒素大量在体内堆积，这也是闭口痘痘形成的一个原因。

如何处理：

1、 不要熬夜，少吃辛辣油腻过甜的食物。作息要规律，正常饮食。

2、 别因为脸上油多， 就去过度清洁来试图减少油脂分泌。

3、 再油的皮，也要温和洁面。一定要定期使用水杨酸、清洁泥膜、酵素粉等一种做好面部深层清洁，防止毛囊堵塞。

想要改善闭口，先了解一下闭口问题的由来：

在皮肤出油的过程中，油脂可能会与皮肤代谢的废旧产物、角质细胞混合，形成皮脂混合物。当毛囊口角化异常时，皮脂混合物就会堵在毛囊口，无法排出，这就形成了闭口粉刺。

那么闭口如何改善呢

长了闭口管住手不要乱挑、乱挤，这样可能导致炎症出现，而且也容易导致毛孔粗大。

关于闭口的改善，一种可以用药治疗，这要在医生严格指导下进行：

目前可以使用维A酸类药物进行治疗，这类药物能够改善毛囊角化过度，溶解已经存在的闭口，还能预防新的闭口生成。常用的有维 A 酸乳膏、阿达帕林乳膏、他扎罗汀乳膏， 不过要注意，这类药物有刺激性，需要从低浓度、小面积开始使用，逐渐建立耐受。

也可以通过医美方法改善：可以刷酸治疗，比如用水杨酸、果酸焕肤，这就是利用酸性液体来软化角质，疏通毛孔，让堆积在皮脂腺开口处的皮脂混合物更顺畅地排出，让皮肤恢复平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。

但要注意，千万不要因为任何原因自己在家刷酸，因为浓度调配不当，容易引起皮肤屏障受损、敏感、色沉、疤痕等问题，有需要的可以到正规医美机构或医院皮肤科进行诊治的。

闭口痤疮需要分情况进行治疗。

对于比较小的闭合性痤疮可以使用药物治疗，临床上经常使用的药物是阿达帕林凝胶和克林霉素甲硝唑搽剂。两种交替涂擦使用就可以了。

对于比较大的闭口痘痘，超过了直径三毫米的闭合性痤疮，需要到医院进行清痘处理，清痘完成后，同时涂擦克林霉素甲硝唑搽剂和阿达帕林凝胶治疗。

专业人员可以使用痤疮针或者使用一次性注射器把痤疮疙瘩皮肤挑开，把内容物轻轻挤出来。

需要提醒大家的是，不要自己在家挤痘痘，那样不但容易感染，而且容易把痘痘内容物挤到皮肤更深层，形成痤疮疤痕。

面部危险三角如果挤痘痘造成感染，微生物容易沿着血管进入颅内，引起颅内感染，甚至危及生命。

防治痤疮，需要注意饮食清淡，作息规律，心平气和！特别是注意牛奶不要喝！

想要消灭闭口，首先得知道什么是闭口。

闭口又称封闭性粉刺或者闭合性粉刺，是痤疮的一种。它们通常小小一颗，不红不肿不痒不痛，不仔细看的话看不太出，但是只要用手一摸就能感受到强烈的颗粒感。额头、下巴、下颚线附近都是闭口的高发区域。

一般来说闭口产生的原因是油脂分泌过度+角质层过厚，油脂和角质性鳞屑堆积在毛孔内部形成凸起的小颗粒。这些小颗粒如果继续发炎就会变成炎症痘痘。

从闭口的成因可以看出，油脂分泌量和角质层的健康情况对闭口的影响非常大。因此我们可以从这两个方面入手来对闭口进行针对性的护理。

第一个方面是生活习惯

实际上，熬夜不会直接导致皮肤问题，但缺乏充足睡眠会令人体内分泌紊乱进而影响皮肤健康。长时间睡眠不足还会导致人体免疫功能下降，皮肤会变得干燥粗糙，整个人的气色看起来都会很差。所以不管有没有闭口，只要你不想皮肤变差就赶紧戒掉熬夜养成健康的作息习惯吧！

饮食方面，爱长闭口和痘痘的朋友应该少吃GI值（升糖指数）高的食物如冰淇淋、蛋糕、饼干、甜甜圈等。高GI食物不利于平衡皮肤油脂分泌，吃多了会让痘痘和闭口恶化。

第二方面是面部护理方面

刚才提到闭口的成因与油脂分泌过多有关，但在进行面部清洁的时候，千万不要觉得洗得越“干净”越“清爽”就越好。过度清洁会损坏皮肤角质层，是让皮肤变得敏感的“作死”第一步！

清洁我基本上遵循一个规律：早上清洁讲究温和，夜间清洁讲究干净。市面上主流洁面产品可以简单粗暴地分为两大类：氨基酸洁面和皂基洁面，前者温和后者清洁力足。中性皮和干性皮，早上只用清水或者温和的氨基酸洁面，晚上卸除防晒及彩妆后如果有需要可以再用氨基酸洁面清洁一次；混合皮和油皮早上使用氨基酸洁面，晚上可使用皂基洁面。在使用起泡型洁面产品时，一定要充分起泡才能发挥洁面产品的最佳功效。

卸妆方面，不能偷懒，涂了防晒、用的有色隔离都要卸妆。虽然有些防晒用洁面产品就能洗干净，但大多数人都判断不了到底洗没洗干净，所以还是乖乖卸吧

个人推荐使用卸妆油和卸妆膏，这类产品虽然看起来油腻腻的，但以油溶油的清洁方式（彩妆多含不溶于水的油性成分与粉质）比卸妆水和卸妆乳靠表面活性剂（想象一下洗洁精洗碗）洗去彩妆的方式更为温和少刺激，对角质层也更友好。

这张图又一次出现了！请牢牢记住！

喷雾其实是一种很好的产品，即时保湿、镇定舒缓、晒后降温。但是在使用的时候需要注意尽量不要把喷雾当爽肤水用。市面上的喷雾多数为各种温泉水喷雾，基本不含保湿剂而且通常是非等渗水（理解为无法被皮肤吸收即可），喷完之后需要用纸巾吸干不要让温泉水长时间停留在脸上。否则不仅不保湿，而且蒸发时还会带走皮肤水分导致越喷越干。

这里教大家一个用喷雾对付闭口的好方法，是豆瓣网友@猛汉世雄 发明的，我们称之为“喷雾大法”。洁面后，用喷雾对着脸喷个5秒，拍一拍，等差不多吸收（蒸发）后再喷一遍。重复这个步骤，持续大概20分钟后接着开始正常护肤程序。亲测对闭口有奇效！

其实说起去闭口，很多朋友第一时间想起的方法是刷酸。的确，刷酸能够促进快角质代谢，加快闭口的成熟速度。闭口发出来了，自然也就有机会好了。但在这里我要提醒大家，刷酸需谨慎，不要盲目追求效果嗑猛药而忽视对角质层的保护。如果刷酸过度，角质层受损后是很难修复的。受损的角质层令皮肤抵抗力下降，皮肤会变得敏感脆弱，这时候外界细菌刺激容易引起炎症和丘疹（类似闭口的一种皮肤病）。

从根本消灭闭口，归根到底还是得控制油脂的分泌量。对于严重的痘痘，如果你到医院看皮肤科，医生通常会给你开维A酸口服。维A酸可以很有效地减少皮肤油脂分泌量，但与此同时我们身体上的皮肤会变得异常干燥，而且如果你准备怀孕，维A酸是绝对不能服用的。这里要提醒大家，严重的皮肤问题一定要去皮肤科看医生并遵医嘱治疗，不要自己乱来。

而日常调节油脂分泌来说，口服维生素B族是一个不错的方法且对身体无害。各大保健品牌都有出相关的产品，大家按自己的喜好选择购买就可以了。不过吃维B族期间，小便会变得很黄，这是正常现象不必担心。

闭口怎样才能去除彻底

　闭口怎样才能去除彻底？由于闭合性粉刺属于比较难治愈的皮肤疾病，很容易反复，因此，很多人长期受其困扰。特别是女性，经常使用化妆品，更容易导致闭合性粉刺的形成。那么闭口怎样才能去除彻底呢？

闭口怎样才能去除彻底 1

　如果是出现了闭口的情况，是由于毛囊角质化而引起的毛囊口的闭塞。这种情况可以考虑使用维A酸乳膏等药物，软化角质化的毛囊，疏通毛囊口，从而达到治疗的目的。

　平时要注意面部的清洁卫生，避免油脂的聚集，加重毛囊孔的堵塞。在选择护肤品的时候，可以选择含有水杨酸类的产品。在干燥的季节时，要注意选择温和的产品，有助于去除角质。

　平时还需要注意使用保湿的护肤品，也可以用面膜外敷，保持水油的平衡。对于年轻爱美的女性，经常化妆的时候，要注意正确的卸妆方法，避免卸妆不彻底，而出现的不良情况。

　闭口粉刺主要就是白色或者红色的粉刺顶被藏在皮肤里面，在皮肤表面形成一颗颗小包，挤也挤不出来，摸着皮肤不平滑，除了影响美观，不痛不痒。

　但就是影响颜值，痤疮患者脸上有两种粉刺，一是闭口粉刺，还有开放性粉刺，闭口粉刺又称白头粉刺，闭口粉刺是因为因为表面还覆盖着一层表皮，没有开放对外。

　闭口粉刺祛除，一是通过外力的方法，可以先把表皮挑破，然后把油脂给清出来，是物理性祛除方法。二是可以通过面膜，通过果酸把表面的一层角质层给剥掉，把白头去掉。

　三是可以做OPT激光，可以改善皮脂腺的封闭，可以从源头上去祛除油脂分泌，从而达到消灭白头粉刺的作用。

　在平日生活中应保持良好的心态，无论遇到什么事情都应以平常心去对待。

　不要经常熬夜，生活本是五味杂陈，懂得知足常乐，好好去享受生活，当我们情绪比较稳定的时候，自身免疫系统就会变得很强，不但对抑制粉刺有很大的帮助，在对其他任何疾病都有很大的`作用。

　也要注意饮食方面，平日饮食上尽量少食用辛辣油腻食品，多食用粗粮粗纤维食品，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的排便习惯。

　想必大家都知道黑头粉刺，在脸上布满很多的小黑点，经常就觉得像是脸没洗干净的一样。

　所以很多人，经常不停地用香皂或者洗面奶去洗。但是都没用。因为过度洗脸会造成对肌肤的伤害的。所以正常洗脸就好了。

闭口怎样才能去除彻底 2

　 方法1：敷水膜+清洁面膜

　针对人群：闭合初期以及小面积闭口的肌肤。

　我们可以选择一些含有镇静舒缓消炎维稳成分的化妆水在护肤的第一步，先做几分钟的水膜。如果在面部的某个部位出现小面积的闭口，可能是因为清洁不到位导致油脂堆积，可以加强一下在局部做清洁面膜。

　 推荐单品：

　SK-II护肤精华露新年限量版(RMB1450/230ml)

　ALBION奥碧虹爽肤精粹液(RMB640/330ml)

　IPSA茵芙莎粘土按摩面膜(RMB350)

　Origins悦木之源活性炭毛孔净透面膜(RMB200)

　 方法2：维生素b6片+芦荟胶/薏仁水

　针对人群：闭口集中的下巴、眉心、额头等部位。

　去普通药店就可以买到维生素B6片，将其磨成粉末状，混合芦荟胶或者薏仁水等温和性的化妆水，用化妆棉湿敷十分钟后用清水洗掉，再进行正常的护肤步骤即可。

　这种方法胜在原材料随处可买，便宜又大碗，自制的方式也十分简单，非常适合懒人使用。而且不少人亲测效果十分立竿见影，坚持10天左右，就可以看见闭口消退的迹象。不过这种效果也可能会因人而异，所以不要过于依赖。

　 方法3：刷酸大法

　针对人群：两颊、额头等的闭口，甚至有一些即将发出来的闭口。

　酸是祛除闭口的一大神器之一，它能够软化角质、疏通毛孔以及清理毛孔里的油脂，常见的酸类有杏仁酸、水杨酸、A酸等等。

　杏仁酸：属于果酸类里最为温和的，刺激性小，适合第一次刷酸或肌肤耐受性较弱的妹纸使用。杏仁酸不仅可以去闭口，而且还有提亮肤色的功效。

　刚开始使用一般要选用浓度10%以下温和一点的去使用，时间久了建立了皮肤耐受度后，才可以选用浓度10%以上的。

　水杨酸：水杨酸的脂溶性好，容易渗透到肌肤深层。它不仅能够剥落闭口角质，还能有效解决黑头的问题。但它的刺激性就要比杏仁酸强多了，如果你的闭口特别多，皮肤的耐受程度也高的话，可以考虑选用水杨酸。

　日常使用浓度一般在1%~2%。

　维A酸：维A酸是这三种酸类里最猛的一款了，属于药用级别的处方药，一定要在医生指引下才可以使用。它不仅可以去闭口，对于大面积的痘痘也很有效果，适合城墙皮的痘肌使用。

　刷酸有风险，使用需谨慎，使用酸类产品前最好先进行耐受性测试，以免导致过敏等问题，同时要注意做好补水工作哦。而且以上的酸不能叠加使用，尽量在肌肤上小面积尝试，以免造成皮肤大面积蜕皮。

　 推荐单品：

　达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液(RMB400/30ml)

　Paulas Choice宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液(RMB298/118ml)

　方法4：美容院做针清

　针对人群：大面积的闭口呈现泛红或者有白色颗粒浮出来

　针清的原理是借助外力挑开毛孔，将闭合性粉刺、痘痘内的皮脂细菌等物质直接挤出，起到一个引出排毒的作用，是一种简单粗暴的去闭口方式。

　不过如果在家自己做针清，处理不得当会令毛孔受到不可逆的损害，导致皮肤发炎，甚至留下永久性的疤痕，所以建议去正规的美容院进行处理。

　清理过的肌肤会发红、红肿，一定要用修复型、去红型的产品进行湿敷和镇静。针清后的几天都要用芦荟胶等湿敷让其消炎，并且尽量肌肤不要带妆，只涂抹防晒霜即可。

　 方法5：去医院对症下药

　针对人群：皮肤的耐受性比较差，而且反复复发的闭口。

　闭口除了肌肤的清洁不当以及油脂堆积，在下巴上密集长闭口和痘痘与肠胃有很大关系，而额头长闭口则是休息睡眠不够，所以可以去皮肤科进行确认，从内调理，同时医院也会有针对性的药膏。不过含有激素的药膏在使用时间上，要遵医嘱。

　 教你如何去闭口

　 1、卸妆洁面要彻底

　要去除闭口和粉刺，首先要重视的是卸妆和洁面工作，只有先做好洁面工作，才能把粉刺和痘痘扼杀在摇篮里。

　经常使用卸妆油的宝贝们可要注意了，卸妆油乳化不彻底、清除不干净的话，残留的矿物油很容易成为肌肤多余的油脂与代谢的角质混合在一起，堆积在毛孔内形成可怕的闭口粉刺。

　所以大家使用卸妆油时，一定要记得乳化清理干净，平时化淡妆时可以选择质地清爽的卸妆水，减少卸妆油给肌肤带来的负担。

　 2、定期去角质

　角质层过厚也是形成闭口的原因之一，定期去角质可以促进肌肤新陈代谢，减少老废角质堆积，堵塞毛囊引起的闭合性粉刺。大家平日里可以选择一款温和的去角质产品，定期给肌肤进行去角质工作，10天一次最佳。

　太过频繁会导致肌肤角质层过薄，出现红血丝、干燥脱皮的现象。

　 3、选择合适的护肤品

　我们可以选择一些含有镇静舒缓、消炎维稳成分的化妆水，在护肤的第一步先做几分钟的水膜。如果在面部的某个部位出现小面积的闭口，可能是因为清洁不到位导致油脂堆积，可以加强一下在局部做清洁面膜。

　 容易长闭口需要注意什么

　1、不要过度清洁，也不要过度护肤。用修复类产品不要贪多，这样能让你的皮肤不会过多产生角蛋白，敷在毛囊口，从而形成闭口。

　2、油性肌肤注意控油，适当清洁。用含有水杨酸和果酸的产品，减少敷面膜的频率和时长，严重的时候真的要去看医生。

　3、一定要注意防晒，保持规律的作息，不要熬夜，这点很重要。

　4、熬夜+饮食不当+生活习惯差。这些东西会导致你的内分泌紊乱，新陈代谢出现问题。因此，自身也要自律，调节好生活作息，饮食习惯，甚至是心态。(心态、情绪也影响激素水平，而后会反应到你的皮肤上，甚至是影响你其他部位的健康状况)。

　 闭口长痘期间注意事项

　1、长闭口痘痘，别去美容院针清(我指的是一般美容院，如果是专门祛痘的专业医生可以做)

　2、别去医院开那些伪良药(医生不会管你的脸的，一般好一点的医生还会开一些药水相对来说好一点，但是据我所知，大部分医生只会给你开激素类药)以阿达帕林为首的药类，别用!

　(里面含的是维A酸，能使用的酸类最厉害的一种，确实立竿见影，但是这是治标不治本，皮肤会有耐受性，这是处方药，想怀孕一两年内禁用!!不信自己问医生)

　真的想刷酸哪怕用杏仁酸、水杨酸，都别用这个，用不好脸还会脱皮剧痛(亲身经历，绝对不是乱说)

　3、别用卸妆油，有些人皮肤就是不适合，比如我就是，乳化不好，没有清洗干净，就会很快长闭口，尽量换成卸妆水吧。

　4、除了补水面膜，别的功效型不要用；

　5、去美容院不可以做面部按摩，美容仪(黄金棒，refa 等)避开长痘部位；

　6、不要频繁更换护肤品；

　7、脸上出汗请立即擦掉；

　8、床上用品，洗脸的工具，包括毛巾面扑等等，保持清洁干净。

闭口怎样才能去除彻底 3

　 1、定期去角质。

　皮肤的角质层老化后，如果没有及时清理会产生堆积，毛孔容易因此被堵塞，从而形成闭合性粉刺。因此，定期去角质对于改善闭合性粉刺是非常有必要的，能够促进皮肤的新陈代谢，预防毛孔堵塞，可以根据自己的肤质选择适合自己的去角质产品。

　 2、早晚彻底清洁。

　面部皮肤是长时间暴露在外的，会沾染上很多脏东西，如果还存在皮脂腺分泌旺盛的问题，那么很容易在毛孔堵塞后发生炎症感染，各种皮肤问题也随之而来。

　早晚都应该对面部皮肤进行彻底清洁，建议选择比较柔和的洁面产品，在闭合性粉刺的位置可以多按摩一下，有利于粉刺的去除。

　 3、蒸脸。

　用热气蒸脸能够使皮肤的毛孔打开，同时软化粉刺，此时粉刺就能够更容易被去除。需要注意的是，蒸脸之后要及时进行补水，能够抑制皮肤油脂的分泌，有利于保持水油平衡，避免导致其他的皮肤问题。蒸脸之后可以使用补水面膜，能够起到快速补水的作用。

　 4、盐水冲洗。

　盐水可以起到消炎杀菌的作用，对抑制粉刺的生长有一定好处，尤其是对初期粉刺，具有非常显著的效果。可以使用盐水每天对闭合性粉刺冲洗1-2次，坚持2-3天就能看到明显的变化。在调配盐水时要注意，浓度不要过高，以免造成皮肤脱水。

　 5、饮食和作息调整。

　长了闭口粉刺后要尽量以清淡的饮食为主，多吃维生素c含量丰富的水果和蔬菜，避免吃过多辛辣、油腻的食物。作息时间要规律，避免熬夜，建议每晚十点前入睡。

　健康的饮食习惯和作息习惯有利于调理内分泌，减少闭口粉刺的发生概率，对护肤是非常重要的。

　想要将闭合性粉刺彻底清除，可以尝试以上的5个办法，它们并不是独立的，应该联合起来才能起到更好效果。尤其是要重视对自己生活习惯的改变，能够保持皮肤状态，避免闭合性粉刺的复发。还要注意不能随便去挤粉刺，很可能会留下痘印或者疤痕。

长闭口虽然不是很明显，但是只有摸到的时候，就很不舒服。 闭口通常是由于油脂分泌过多和毛孔堵塞造成的。 脸上紧闭的嘴口会影响容貌。 记住不要用手挤压。

 一、 如果你的脸闭口太多怎么办

  1有痘痘不要去美容院针灸（我指的是一般美容院，如果你是专门治疗痘痘的专业医生）

  2不要去医院开那些假药（医生不看脸，一般比较好的医生也会开一些药，相对来说比较好，但据我所知，大部分医生只会 给你开激素。阿达帕林之类的药，千万别用！（里面含有维甲酸，能用的最强的酸，真的是立竿见影，不过这是治标不治本，不是治本的，而且 皮肤会容忍。性，这是处方药，如果你想怀孕，应该在一两年内禁用！！如果你不相信我，问你的医生。）如果你真的想 刷酸，就算你用扁桃酸或者水杨酸，也不要用这个。，绝对不是废话）

  3不要使用卸妆液。 有些人的皮肤就是不适合我。 比如乳化不好，不清洗，嘴口很快就闭上了。 尝试用卸妆液代替。

  4 除了保湿面膜，不要使用其他功效类型

  5不要在美容院做面部按摩，使用美容仪器（金条、refa等）避开容易长痘痘的部位

  6不要频繁更换护肤品

  7如果脸上有汗，请立即擦掉

  8床上用品、洗脸工具，包括毛巾泡芙等，保持清洁

  二、脸上长闭口怎么办

  你需要芦荟凝胶和维生素b6，很容易买到。 取6粒，放在干净的纸巾上，找个方便的工具磨一下（注意卫生，把纸巾叠起来，工具不能碰到药丸）然后用两勺芦荟胶 当粉末混合时，它变成液体。 添加化妆棉。 如果没有完全泡透，我会加个喷雾（雅漾理肤泉等，成分越简单越好，不要用功能性喷雾），拿出来。 在脸上，洗完脸后，我也会在脸上喷一点喷雾，拍拍然后开始涂抹，时间一般在20分钟左右，如果中间干了，可以加一点芦荟胶 在化妆棉上。 您也可以在本地应用它。 如果只涂在一个地方，还可以把芦荟胶减半，b6减半~视情况而定~

  三、什么是闭口

    有两种类型的痤疮，开放性和封闭性。（1）开放性粉刺就是传说中的黑头粉刺和白头粉刺，它们将毛孔撑成可以挤出的小孔。（2）闭合性粉刺，专业称为闭合性粉刺。 具体的特征是一颗颗的小颗粒，长在脸上，远看可能看不到。 它们不会发红、肿胀、疼痛或发痒。 必须用手摸才能感觉到，有的人在对着光的时候，可以看出脸部凹凸不平、光滑。 闭合性粉刺最终的发展有两个变化：一是破，即变成粉刺； 另一种是成为开放的粉刺。

1闭口粉刺，又称闭口、白头，不红不痛，看起来像白尖的小米粒，属于非炎症性粉刺。 毛囊导管过度角化，毛孔内堆积死皮细胞或皮脂，形成颗粒状囊肿。 简单来说就是当毛孔被堵住，内容物出不来时，就形成了一个小袋子。 随着时间的推移，以前的小袋子会逐渐成熟发炎，周围也会变红，挤压时会排出像米粒一样的白色脂肪块。 如果不及时治疗或治疗不当，可能会出现囊肿性痤疮。

  2开放性粉刺通常被称为黑头。 疙瘩顶部中央有一黑点，远看像一个大大小小的黑点。 死皮细胞堵塞毛孔，皮脂和污垢无法顺利排出，被堵塞在毛孔中。 所以，无论是白头（闭口）还是黑头，都是毛孔堵塞造成的。 不同的是，毛孔不开小口形成白头（闭口），毛孔开小口形成黑头。新陈代谢的死细胞并没有脱落，而是堵塞了皮脂腺管，分泌出来的油脂无法排出，堵塞在毛孔中，导致毛囊肿胀，形成闭口。

  四、为什么长闭口

  既然是毛孔堵塞，那我们就要分析毛孔堵塞的原因了。 卸妆不彻底、清洁不彻底、皮肤缺水（补水锁水真的很重要，缺水会刺激油脂加速分泌）、生活习惯不注意（鼻子周围长痘痘与 暴饮暴食，额头平均与睡眠时间和质量有关，下巴两侧与内分泌关系密切，下巴中部与大肠代谢不畅等有关）

  Tip1：卸妆液一定要到位。  如果卸妆不到位，真的会堵塞毛孔。

  这有两个原因，一是油脂多，二是毛孔堵塞。 这两个原因不仅是长闭口和黑头的主要原因，也是长痘痘的主要原因。 但是为什么会出很多油，为什么毛孔会堵塞呢？ 出油多，除了皮肤本身油脂分泌过多外，就是护肤不当，供油过多。 毛孔堵塞是毛囊导管过度角化。 简单来说，当皮肤受到刺激时，皮肤的防御组织开始工作，大量的角蛋白被带进来，加强防御。 结果是信号不准确或过度防御，导致这些角蛋白和毛囊中的一些皮脂混合物积聚在毛囊开口处，阻塞了正常皮脂排泄的途径。

  1皮脂分泌过多

  油性皮肤会比干性皮肤更闭嘴，而且随着年龄的增长，皮脂会下降，皮肤会慢慢由油转干，闭嘴会好很多。

  2过度清洁

  很多朋友认为闭口是不洁造成的，所以用磨砂膏去角质和皂基洗面奶。 结果是刺激皮肤，大量防御性角蛋白堵塞毛孔，最终适得其反。

 3护肤品不当

  这更难说。 除了护肤品中的一些容易长痘痘的成分外，还有其他成分会刺激皮肤过度角质化。 就拿个简单的栗子来说，过度使用修护产品，很可能会长闭口。 因此，在使用此类产品时，需要控制用量。 不要仅仅因为你急于修复受损的角质层而大量使用它。

  4、熬夜、不注意饮食等不良习惯

  不良的生活习惯会导致内分泌失调和新陈代谢等问题。 细心的朋友会发现，熬夜后皮肤会变得暗沉粗糙，吃过辛辣食物后很容易长小痘痘。

确定怀孕的那刻，相信很多准父母都很激动，恨不得告诉全世界，这份喜悦和激动真的难以言喻。但是小雨婆婆却叮嘱她，“怀孕前三个月，最好不要告诉其他人”。听完婆婆的话，小雨特别伤心，她总觉得婆婆对自己有敌意，甚至不喜欢肚子里的孩子。

但是后来跟长辈聊天才知道，原来前三个不让外传，这是心口不宣的秘密。只是小雨比较年轻，再加上刚结婚不久，对于很多事情还不够了解而已。听完长辈的话后，小雨心情突然就放松了，也瞬间理解了婆婆。

确切的说，早孕期不让外传不是迷信，只是民间的传统习俗而已。历经千年，祖祖辈辈养成了习俗，总觉得怀孕是有神明保佑的。尤其是怀孕初期，若是早早告诉他人，就无法得到胎神的保佑。对于古代的人来说，他们相信神明，相信一切对自己有利的事情，所以才会有了这样的说辞。

那个年代科学不发达，医学也不是很发达，因此大家有这样的顾虑情有可原。不过，这种说法没有科学依据，也没有得到证实。不过为了安全起见，现在很多地区还保留这样的传统。

尤其是一些明星，她们也遵循“秘而不宣”的原则，基本上怀孕时都不会官宣。因为其中有很多变数，没到最后一刻，她们不愿分享这份喜悦。

这样看来，其实跟迷信没有关系，只是大家对于怀孕这件事比较重视而已。确实，早孕期有很多不可控的事情，正是宝宝发育的重要事情，小心一点还是好的。想要孕育出 健康 的宝宝，准妈妈要多加注意，孕早期是重中之重，很多事情都要谨慎为止。

1、确保饮食清淡

确定怀孕后，准妈妈就要调整饮食，学会忌口很重要。怀孕之后，很多准妈妈会出现不同程度的不适应，恶心呕吐，食欲也会下降。这个时候，就要选择相对清淡的食物，只要确保食材的营养丰富，足够宝宝发育需求就好。

2、确保心情愉悦

得知怀孕后，很多孕妈出现紧张焦虑的心情，各种担忧随之而来。其实心情对宝宝的发育影响很大，医学上有数据证明，孕妈紧张或焦虑，有可能造成宝宝不 健康 ，再不济也会影响他的性格。所以，孕期要让自己的心情愉悦，将不开心的事情都抛之脑后。

3、确保不熬夜

现在年轻人熬夜已经成为一种潮流，就算怀孕，也不会影响他们熬夜玩手机追剧。这种生活方式切记要改变，因为熬夜是怀孕路上的大忌。不仅会导致孕妈免疫力下降，就连宝宝也可能会出现意外。所以为了 健康 ，还是要调整作息时间，早睡早起是必要条件。

4、确保适量运动

年轻孕妈要理性对待怀孕这件事，不要卧床休息，更不要剧烈运动。要养成适量运动的习惯，哪怕是每天坚持饭后散步都可以。在运动途中，孕妈的身体抵抗力得到了提升，减少了生病的几率。同时，运动路上还能看到不同的美景，使孕妈的心情得到放松。

其实怀孕没有想象中那么“可怕”，只要用平常心对待就好。孕妈要做的保持良好的习惯，不管是饮食还是作息，都要以自己和胎宝宝的 健康 为前提。再有就是做到不熬夜，充足的睡眠对孕妇来说很重要。

送给早孕妈妈的温馨小建议：

怀孕后，记得要定期做检查，千万不能掉以轻心。有些年轻的妈妈，总是觉得自己年龄小身体好，所以孕期就抱着侥幸心理，很多检查都没有做，再有就是觉得检查对宝宝不利。其实这种想法真的不对，检查的目的是确定宝宝的发育情况，应该是好事才对。

另外需要注意的是，孕早期夫妻双发不要同房，因为宝宝的发育还不稳定，需要格外注意。若是有同房行为的话，很可能因为情绪激烈，而导致宝宝出现流产迹象，危险系数极高。

怀孕是值得期待的事情，若是不想让家人朋友空欢喜的话，建议先到医院做早孕期检查，确定宝宝的发育情况。接下来，就可以分享给自己的亲戚朋友，让大家跟你一起享受怀孕的喜悦。要记得，孕期的事情无大小，坚持产检很重要。

不想顶着一张“毁容脸”被老公嫌弃的，赶紧扔掉！

这可不是危言耸听，等你了解完水杨酸和视黄醇两种成分后，再来反驳吧！！

水杨酸

水杨酸的结构和阿司匹林类似。阿司匹林在动物实验中有明确致畸的作用，口服方式摄入高剂量的水杨酸已经被证实会导致婴儿出生缺陷和各种妊娠并发症。

目前虽没有数据说明含有水杨酸的护肤品对孕妇是否有风险，但在美丽修行成分表上水杨酸是被归为孕妇慎用成分的。

为了安全起见，孕妈还是尽量避免使用这类成分吧！

像敛肤水、二次清洁水以及祛痘产品中经常都含有水杨酸，买前一定记得看成分表。

视黄醇

视黄醇也称为A醇，属于维生素A衍生物，是一种比较经典的护肤成分，但在怀孕期间视黄醇的含量会干扰到肚子里宝宝的发育，从而导致畸形儿的出现，尤其是对胎儿面部以及上颚，所以专家建议孕期以及哺乳期女性都要远离含有视黄醇的护肤品。

二苯酮-3

二苯酮-3是一种化学防晒剂，它的争议性比较大，因为目前虽然还没有明确结论，但是研究认为它 容易导致过敏 ，还可能对身体产生伤害。

欧盟和中国对这类成分是准许使用的，但要求必须在标签上注明含有这种成分。

孕期的皮肤是比较敏感脆弱的，更容易受到伤害，再加上还要顾及到肚子里的宝宝，所以孕妈最好还是避免含有这种成分

目前主要使用这种成分的还是美国的防晒霜，孕妈选择时要特别注意！

另外含有 对苯二酚、重金属、环五聚二甲基硅氧烷、维甲酸 的护肤品孕妈也要慎用。

看到这些危险成分，孕妈心里应该都慌慌的，都不知道怎么选了，建议用之前可以在美丽修行、你今天真好看、真我app上查询下成分。另外再分享下款我孕期使用的成分安全的护肤品，孕妈们可以借鉴~

嫩芙叶酸无香护肤套装

孕妇专用品牌！在小红书、知乎上都会看到很多人都在使用，而且成分是我从未见过的安全， 全成分都符合 EWG安全标准，美修一路绿色 ，任何肤质的孕妈都可以放心使用。

它主要的功效是给肌肤高效补充水分以及保湿，这些都脱离不了它里面含有的补水保湿成分 荷兰进口食用级叶酸（更安全，温和） 、 透明质酸钠（可吸收其本身千倍水分，阻止水分流失，让皮肤不会感到干燥） 、 氨基酸（ 调节皮肤水分、酸碱、平衡油脂，改善敏感性皮肤的抗敏能力 ） ，三种成分搭配起来让我的皮肤变得嫩嫩滑滑的，整个人气色都变得好了。

质地都比较的清爽不黏腻，先用氨基酸洗面奶清洁，用后皮肤就比较水润不紧绷，在配合水乳使用，把水分锁住不流失，早上用过后到晚上皮肤还是润润的，没有泛干，我孕期的皮肤就是靠嫩芙这一套稳住的~

珂润保湿面霜

珂润家的产品我是从洗面奶开始用的，说实话作为网红产品感觉并不满意，洗完脸感觉洗了个寂寞，没有她家面霜好用，对我来说面霜在保湿方面是真的很良心，已经回购过好2瓶了。

很多用过珂润面霜的姐妹表示面霜很腻，但我在刚怀孕那会用下来还是蛮舒服的，可能是我确实脸蛋极度缺油。和水乳一样比较温和单一的补水保湿成分，如果你想要美白提亮什么的就不要想了，但是保湿可以做到满意。晚上涂早上脸蛋都是软软的，开一晚的空调都不干不腻，但说实话冒过两次痘，但是不严重可忽略！

ps：有人表示会长闭口，我个人没有的。

虽然会厚重，但秋冬用完全是可以的，少涂一点上脸也还ok，夏天的话就不要想了，即便是我这种大干皮我都不会再春夏时间用的，不然痘痘就不是一两颗的问题了。没啥味道，孕吐妈妈也可入！

专为爱臭美的孕妈准备的

嫩芙气垫

他家水乳比较好用，连带着就入手了这款，其实当时只是想着凑下单的，但没想到比较适合我，成分方面也是完全不用担心。

添加的植物成分还可以养肤，用着不仅不会闷痘，还很亮肤！！

孕期皮肤干燥用起来也不用担心会卡粉，它是有添加80%以上水润精华，哪怕平常在外面叠加补妆也不会浮粉卡粉，自然水光肌实锤！

半雾面光泽肌的妆感，遮瑕力度中等，脸上小小的孕斑能遮个七七八八的，可以满足大部分女生的遮瑕需求了。上妆一段时间，光泽度和细腻度会更好，上完妆整个五官很立体，不会轻易脱妆，这点我很喜欢。

圣罗兰口红

怀孕后我用口红的次数虽然没有以前那么频繁，但必要的时候还是需要的，孕前的口红拿出来查了美修，没什么刺激成分就直接拿来用了，没有特意去换孕妇专用的口红。

圣罗兰作为我的最爱，已经有好几个色号了，去年又入手了几款，特别是方管139号，涂上真的太甜了，温柔的没话说，薄涂橘色会更多一点，非常元气，感觉自己还是没有怀孕的小姑凉，比较适合夏天，厚涂会带点棕色，气场会强一点，更适合职场。

总之都是比较好看的颜色，看自己的喜欢程度。除了139号，最近又发现一款153号，也是可温柔可气场的色号，有时候我会厚涂一下，感觉超级御！

总之，怀孕期间，孕妈一定要注意护肤品的选择，成分一定要安全，这样用着才不会对自己和宝宝造成伤害，所以必要的功课该做的时候还是要做的~