掉头发多是什么原因？

由于环境污染、工作及生活压力大、饮食结构改变等原因，都有可能导致掉发多的情况。脱发类疾病的发病率日益增加，发病人群日益广泛，通常出现脱发的症状有两种，一种是生理因素，另一种是病理因素，常见情况如下：

1、生理性因素：常见于婴儿、孕妇和老人，每天脱发50-100根都属于正常现象。

2、病理因素：感染性脱发、脂溢性脱发、内分泌不调性脱发等，都是病理性的脱发的常见原因。头上出现了头癣、湿疹后，病人的头发会变得很严重，这是感染性脱发的表现。年纪越大，或者由于疾病以及不良生活习惯，会导致肾亏虚，而肾主衰则可表现为头发发质不佳，甚至脱发。有些病人出现脱发的症状，可能是由于家族遗传所致，体内激素分泌过多，就会出现脂溢性脱发的情况。头油分泌过多，还可能会导致脱发严重，引起脂溢性脱发，或者是激素分泌太多或太少，都会引起脱发。出现病理性脱发的时候，要及时就医。

掉头发有很多原因，不能一而论之。

病因如下：

1、雄激素性脱发

为常染色体显性遗传，其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

2、神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

3、内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

4、营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

5、物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

6、化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

7、感染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

8、症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

9、先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

10、季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

扩展资料：

防脱发方法：

1、吃：三菜一海鲜可预防

芹菜、香菜和西兰花这三种食物都有抗雄激素的作用，可预防秃顶。另外，缺锌是导致皮屑增多的一个重要原因。牡蛎含锌丰富，还含有一些健康的蛋白质，而头发97％都是由蛋白质组成。蛋白质摄入不足，头发就会不断脱落。

2、躲：太阳和香烟要躲着走

研究发现，基因遗传是决定是否脱发的最重要因素，其次是香烟和太阳。吸烟会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或导致雌激素增加。吸烟不会引起脱发，但可致脱发加重。

3、减：压力越大掉得越多

美国圣地亚哥凯撒医疗机构医学博士杰弗瑞·博纳比奥提醒，压力会导致短期掉发。当长期处于重压之下，内分泌发生变化以致失衡，脱发会更加严重。专家建议要学会自我放松，保持愉快心情。

——脱发

——人民网——男人脱发怎么办？

　很多女性在洗头发的时候都有出现掉很多头发的情况，出现这种情况和很多因素都有关系，下面是我为大家整理的关于最近老是掉多头发的原因，一起来看看吧!

　最近老是掉多头发的原因

　1、精神性压力导致的内分泌失调

　生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

　2、物理性和化学性脱发

　长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

　3、身体疾病

　身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

　老是掉多头发的护理

　1精油

　洗头发之前将精油倒在手上，双手互搓沾满精油，然后用手将头发里外都抹一遍，洗头时先放少量的水将头发润湿，用手抓头发轻轻地将头发捋顺，然后在上洗发液顺着发丝洗。

　2梳头

　防止洗发时因打结而掉很多，洗头发前用梳子将头发梳顺，然后用少量的水将头发打湿，再用梳子轻轻的梳顺，再上洗发液顺着发丝下垂的方向洗。

　注意：要轻轻的梳，遇到打结的地方要慢慢理开结头，不要使劲的向下拉。

　3护发素

　先用少量的水将头发打湿，然后上少量的护发素，将护发素涂满整个个长发，慢慢的揉搓一下，直到感觉头发捋顺了，然后再上洗发液轻轻的搓洗，最后一定要将洗发液和护发素冲洗彻底，不要有残留。

　注意：如果清洗不彻底，残留的洗发液或者护发素会让头皮发痒。

　4涂抹头油

　平时就要学会涂抹头油，这样头发能看起来乌黑柔顺，洗头时会因为头发上有头油，头发就不会打结因此就不会因为捋不直而掉很多头发。

　注意：头油在10多年前很流行，现在基本上看不到了，如果实在找不到就用精油代替吧。

　5洗发水要换着用

　不能一瓶洗发水从头用到尾的，这是对自己头发的损伤。一般洗发水不要贪图便宜买优惠价的，你可以选择小容量的，这样用的比较快，更换的周期也会短一些，对头发的滋润会更有好处。

　老是掉多头发怎么办

　缓解压力

　树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。

　小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好 方法 。

　改良习惯

　不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。

　小贴士：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。

　正确护理

　正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。

　小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。

　食物疗法

　通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等)，通过食疗促进头发营养的吸收。

　小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品

　梳头按摩法

　通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

　小贴士：建议在梳头的经常变换分发线，始终保持一种分发线也容易引起脱发。变换分发线不仅可以避免脱发，还可以帮你变换发型，塑造帅哥靓妹新形象。

　专业治疗

　对于遗传因素的脱发及油脂性脱发建议去专业医疗机构就诊，同时辅以上述的食疗和梳头按摩疗法。

　想要改变掉头发不能只靠以上的治疗办法，还需要我们在饮食上进行食补，在饮食中慢慢改变我们掉头发的现象。比如，枸杞黑芝麻粥、核桃黑芝麻粥、桂圆黑尔羹等等，这些对掉头发都是有一定的预防作用。大家应该时刻注意掉头发的情况，不能等到严重时才治疗。