安耐晒金瓶防晒霜怎么样，好用吗？

　　安热沙防晒霜作为一款经典的防晒产品，效果还是非常好的。首先从产品标注来看，它的SPF指数为50+，PA指数为4个加号，基本已经实现了防晒届硬指标的顶级标配。安热沙防晒霜的高科技还在于纳米级物理防晒+超温和化学防晒。需要在此插播一句的是：物理防晒主要是通过二氧化钛、氧化锌等无机粒子均匀在皮肤表面形成保护层，反射和折射紫外线，屏蔽伤害。

化学防晒则是运用直接吸收紫外线的机理。因为化学防晒剂会被皮肤吸收，大家一般认为物理防晒更加安全。但是添加过多物理防晒剂之后，肤感、手感都会不好，特别是高SPF的产品，一上脸就很容易白花花的一层。痘痘肌适用防晒产品

　　安热沙防晒霜采用的纳米级物理防晒优势就在这个时候显露出来了!金瓶将防晒粒子研磨成纳米级别的原料，再用高分子化合物将它们包裹起来，所以这就是为什么安耐晒金瓶中的物理防晒剂含量不低，却不会出现泛白、厚重的感觉。

　要注意，使用防晒霜之前，先摇匀，上下多摇几下，瓶子里面有一个小的珠子，摇晃的时候会听到哗啦呼啦的声音，这个小珠子就是帮助摇匀而特殊设计的。其次，不要吝啬用量!每次用量应该等同于至少1元硬币大小。注意涂抹方式和涂抹部位。

安耐晒金瓶日常用好吗

安耐晒金瓶日常也是可以用的，只是经常这样用容易加重皮肤的负担，所以不适合作为长期的日常防晒霜使用。之所以不建议将其作为日常防晒霜，是因为安耐晒金瓶的SPF值有四个+号，这意味着添加了更多的化学防晒剂，这样一来，安耐晒金瓶就会比低倍的SPF值的防晒对皮肤的负担更大一些(体现在影响皮肤的透气性、可能引发过敏等方面)。因此，为了减少对皮肤的负担，最好在日常是不用那么高倍数的防晒。

安耐晒金瓶长期日常用会怎样引起小丘疹或致痘

长期日常是用安耐晒金瓶会影响到皮肤的透气性，进而引起皮肤上出现小丘疹或痘痘。这是因为安耐晒金瓶含有5种化学防晒剂，而化学防晒剂添加的原理是通过皮肤吸收化学防晒剂，化学防晒剂再吸收日光中的紫外线，然后以热能或者可见光的形式释放出来，减少紫外线对皮肤的伤害。而在日常紫外线不强的情况下，使用安耐晒金瓶，就会让化学防晒剂都堵在毛孔中，让皮脂腺分泌旺盛的皮肤长痘，让平常不长痘痘的肌肤起封闭性的小丘疹。

可能引起过敏

长期在日常都用安耐晒金瓶防护紫外线，这样更容易引起过敏。因为安耐晒金瓶的化学防晒剂较多，而化学防晒剂对皮肤有一定的刺激，相比物理防晒剂来说更易致敏。因此，在日常生活的紫外线不强的情况下，还是最好不要用安耐晒金瓶这么高倍数的防晒噢。

安耐晒金瓶对皮肤伤害大吗

安耐晒金瓶尽管没有必要日常使用，但也不是说安耐晒金瓶对皮肤的伤害大。相对于紫外线的伤害，在长时间户外或户外游泳的时候，还是需要使用到安耐晒金瓶这样高倍的防晒霜。毕竟，紫外线对皮肤的伤害会比使用大量化学防晒剂来得更大。两权相害，最好取其轻。如果敏感肌妹纸们实在是担心安耐晒对皮肤有刺激性，那也可以在涂安耐晒防晒霜之前，先涂一层凡士林(不适合油痘肌)，或者玻尿酸原液(配合甘油效果更好)。因为这两者皮肤是不怎么吸收的，或许可以在安耐晒防晒霜和皮肤之间，建立一层较薄防护层。

现在已经进入夏天了，高温天气让人觉得非常难受，妹纸们在日常生活中可千万不要忘了擦防晒霜哦！夏天是使用防晒霜最好的时期，因为夏天阳光中的紫外线是非常强烈的，过完一个夏天如果没有做好防晒护理的话，你会发现自己的肌肤不仅晒黑了更是晒伤了，这样糟糕的情况是妹纸们都不希望看到的，那么夏天用什么防晒霜比较好？夏天用什么牌子的防晒霜好？

1、安耐晒金瓶防晒霜

每年夏天都十分火爆的安耐晒防晒霜，无疑是妹纸们在夏季必备的防晒霜产品了，来自日本百年护肤品牌资生堂家的安耐晒金瓶防晒霜，是一款物化结合的防晒霜，具有防水，控油的防晒功效，最关键的是，在海边游玩，擦安耐晒小金瓶防晒霜，是绝对不会让你晒黑的！安耐晒金瓶防晒霜不仅防晒，更能防晒黑，之所以这么火爆自然是有到来的咯！不管是什么年龄阶段，也不管是什么肤质的朋友，一支安耐晒绝对是Hold住整整一个夏天的！

2、碧柔清爽保湿防晒乳

这款防晒霜产品，相对于安耐晒小金瓶来说，是一款非常适合学生族使用的防晒霜产品，碧柔水精华清爽保湿防晒乳性价比非常高，虽然是化学防晒霜，但是绝对不会给你的肌肤造成困扰，小编试用过，小编是混合肌，防晒效果非常好！

3、雅漾小金刚防晒霜

市面上的防晒霜产品真的是太多了，但是要说哪款最适合夏天，那么就不得不说说这款法国药妆品牌，雅漾小金刚防晒霜了。一款纯物理防晒霜，不会让你的肌肤感到闷，还具有防水性，哪怕你是油皮肌肤，也能轻松驾驭！

很多人在购买防晒霜的时候会发现很多彩妆店都有安耐晒的防晒霜，而且安耐晒的防晒霜还特别火，尽管价格是比较贵的，之间很多人都用过安耐晒的小金瓶，后来它们家又出了新款防晒，那就是软管防晒，那安耐晒金色软管好不好？安耐晒金色软管怎么用？

1、安耐晒金色软管怎么样

软管为脸部专用，金色软管可以作为妆前乳（隔离霜）使用在，防晒的基础上增加了隔离的功效，新防脱妆技术，让底妆更持久。银色软管，添加了美白成分传明酸，同时加倍的美容液成分更滋润，具有提亮肤色的效果！这几款都有防水功能，官方宣传金色防水时间是80分钟，银色防水时间是40分钟。日常通勤的话可以选择金银软管，而长时间暴露在户外，特别是在海边，一定要选择摇摇乐哦！

2016年最新出品，金瓶软管40g：_喱乳液质地，面部专用。在防晒的基础上增加了隔离的功效，新防脱妆技术，让底妆更持久。清爽+保湿适合它的防护力更强大。金色安热沙anessa，超防水，户外旅行首选适合水上娱乐，适合出汗较多，适合高强度的艳阳天、适合各种肤质，销售的最好。超级防晒，是在沙滩、海边、游泳等长时间户外运动时用的，有防水防汗功能。如果你想让脸部更保湿的话，那么今年的这款含精华美容液的金瓶脸部专用的一定要试试。脸部经过夏天太阳的暴晒，经常会出现晒斑，干裂。当归保湿成分的加入，让防晒的同时更加保湿，减少脸部负担。乳状比乳液更浓一些，滋润效果明显。

2、安耐晒金色软管好用吗

商品特点

亚洲市场上最受消费者信赖的防晒品牌——资生堂ANESSA防晒系列，在防晒成分、保养成分、使用舒适度及清洁机能性上都做了全面性的高规格进化！同时为让消费者更能鲜明辨识出崭新ANESSA的存在，整系列更高调变装，2016年Anessa只有金银两种颜色，金色主打防护力，银色主打保湿（银色全线都含透明质酸）。

SPF50+PA++++，超强防水防汗抗皮脂。玻尿酸配合，防晒的同时，还能使皮肤持续保湿。高透明感，脸部专用，可当妆前乳使用。用普通的洁面或沐浴乳就可以洗净。

3、使用方法

于外出前15-30分钟挤压适量于掌心，均匀涂抹脸部/身体。如脸部需要上妆，请于彩妆前涂抹防晒。长时间太阳下暴晒请2-3个小时涂抹一次。如单独使用本款防晒则无需特别卸妆，一般的清洁产品即可洗净。

4、安耐晒金色软管使用心得

16年安耐晒的防晒产品只有银色和金色，分别有喷雾，摇摇乐，以及这种软管。新配方整体都添加了保湿成分，而银色按照惯例会比金色更滋润一点。等这只金管用完差不多也就10月份了吧，下一只就试试银色的，挤出来是像老酸奶一样的质地，有淡淡的味道。一颗青豆那么大点就够涂脸和脖子啦。推开会有一点泛白，不过我觉得这个白的程度是刚好提亮了肤色，完全不假面。就因为这个效果我甚至长草了素颜霜！

用了一周啦，室内和短时间的出门都用它，没有闷痘。混合皮肤感到很开心！最后说一下摇摇乐和软管的区别。首先老酸奶比起液体应该是更滋润的感觉，而且用量也更好控制。但是就防晒效果而言，还是摇摇乐更经得起考验。所以推荐如果长时间的户外运动，还是首选摇摇乐涂全身和脸，毕竟摇摇乐本来就一直都是脸部可用的。而日常通勤就可以选择软管，身体防晒可以替换其他较为平价的产品。我现在的搭配是用软管涂脸，春夏金色，秋冬银色，妮维雅一年四季都可以涂身体，摇摇乐则作为旅行装备，需要的时候再入手。当然，这个计划的有效期可能只能截止到安耐晒17年的新品发布之前啦

5、金色和银色软管哪个好

(1)安耐晒金色软管

安耐晒金色软管是_喱状的，推开之后没有泛白，并且很干爽，适合偏油性肌肤。安耐晒金色软管适用于脸部，因为经过夏天太阳紫外线的暴晒，经常会出现晒斑和干裂缺水的情况。所以在里面有添加，当归保湿成分。这样让皮肤进行防晒的同时更加保湿。虽然如此，但是金色软管还是具有防水的效果。

(2)安耐晒银色软管

安耐晒银色软管特别像以前的白瓶，它的质地也是属于_喱状。但是推开以后，可以看见明显水润感，还有一点点发亮，非常适合偏干性的肌肤。因为安耐晒银色软管中，含有美白有效成分传明酸，所以在防晒的同时，又直接有效抑制紫外线照射后的黑色素活跃，防止日晒冒出的斑点和雀斑。但是这款防晒霜的防水效果就一般般

6、安耐晒软管多少钱

特点功效：

防水防汗，防止晒黑。此款是脸部专用。沙滩、海边、游泳等长时间户外运动时可用的，有防水防汗功能。

挡晒指数：SPF50+PA++++

PA++++超过前代产品的PA+++！

防水防汗防油脂。保湿不黏腻。

产品价格：230元

虽然说防晒霜是夏季用得比较多，但是其他的季节也是需要用防晒霜的，这里我们来说一款很多人否非常喜欢的防晒霜，那就是安耐晒的防晒霜，这款防晒霜有很好的保湿效果，对肌肤是很滋润的，那安耐晒防晒霜怎么样？资生堂安耐晒防晒霜好用吗？

1、安耐晒金瓶介绍

产地：日本

规格：60ml

包装：袋装

功效：防水、防汗、防晒

保质期：3年

肤质：任何肤质

产品特点：资生堂明星防晒！SPF50+/PA++++超强防晒伤、晒黑！成分主要是OMC，二氧化钛和氧化锌，另外还有几种成分，降低了刺激性。新添加了透明质酸，让肌肤一整天都不干燥。含酒精，过敏者慎拍

通过采用耐久性PowerfulDefensor，阻止紫外线：通过组合多种紫外线防御剂，令紫外线防御效果（不晒红、不晒黑）长时间持续；通过肌肤表面和内部的双重效果，从紫外线的伤害中保护肌肤，防止汗、水、皮脂，防水效果。

散发淡淡清香：即使容易干燥的肌肤也能持续保持湿润而舒爽的肌肤状态，防止由于水、汗、皮脂造成的脱妆。肌肤保湿成分：蕴含保湿成分透明质酸钠；干爽、轻盈地延展于肌肤，透明的用后效果；防止由于汗、水、皮脂造成的脱妆；通过敏感测试；微香型。适用于度假和户外运动时，防水，抑制汗水但不会使肌肤干燥。拥有好的防水效果，特别适合海边、游泳等强紫外线照射的情况下。具有紫外线防护功能，长时间防水、防汗、防油脂，效果持久。防水，可用般洁肤制品卸除，清透的配方可轻松推抹均匀，不泛白。

2、安耐晒金瓶使用方法

正确的使用方式是外出是提前30分钟使用，用前摇摇均匀，然后每隔3-4小时需要补1次，具体补的次数根据您在户外的时间所决定，本品是稀乳液状。使用前利用手掌沾取适量防晒乳，轻轻涂抹于肌肤。接着，可再次重复涂抹较易晒伤部位，如:鼻子周围、发际线、颧骨、身体二侧、肩膀、腰际、腋下、膝盖等部位。

安耐晒防晒霜好用吗安耐晒的防晒算是日系的经典防晒之一了，卖得非常火爆，口碑一直很好，不仅防晒伤还防晒黑，质地清爽不油腻，不会厚重，比较自然，并且防水性能非常高，就算是抹着去游泳也没关系哦，由于成膜好，防水，因此，记得使用后一定要彻底卸妆哦，以免其残留物堵塞毛孔。这款防晒霜很适合长时间在户外阳光照射下使用，例如海滨游泳、军训、户外运动等都是不容错失的哦。

3、安耐晒防晒霜效果测评

这款质地是十分清薄的乳液质地，可以随意流动哦，不会有粘腻感，很容易涂抹均匀，油皮的妹子也不用担心啦，使用感还是很舒服的。

涂抹该产品后基本上看不出有什么泛白现象，只有很少的润色效果，深色肤色使用起来也是没有问题的，擦上之后很快就能吸收了，没有搓泥的现象，可形成清爽的哑光表面，维持时间挺长的。

这是喷上水的效果，这样就能轻松判断该防晒霜是否防水啦，看水在手背上能不能滚动，能滚动表明具有很好的防水性能，如果不能滚动，形成一片，就是不防水的防晒霜啦。因此，安耐晒是防晒型的，使用后要卸妆干净哦。

4、新版的怎么样

安耐晒今年推出的新版防晒霜，其防晒指数是一样的超强防晒款，它使用了新技术AquaBooster，遇水能形成更好的防晒膜，加强了防水抗汗性能，防晒能力也有所提升，其防水防汗、抗紫外线保护膜功能也更好了，关键是使用后可以不用卸妆产品，用洁面皂、洗面奶就可以啦，非常方便，如果不放心的话，可以使用温和的洁面产品再次清洁。

5、新版效果测评

新版安耐晒防晒霜质地和颜色看起来没有什么区别的，但是可以感受到金瓶质地更稀、更轻薄，流动性以及延展性也好一些，但跟老版的相比区别不大。

就算将它们涂抹开，也会发现新版金瓶更轻薄，感觉银瓶更滋润，它们的延展性都不错，味道和老版一样，有一点酒精味。

手指上用了新版银瓶，感觉有点油腻，因此，看质感可以判断出银色更适合用在脸上，更合适混合性皮肤和干性皮肤的人群使用。而新版金瓶一如既往适合全身，使用感比老版好一些。

新版安耐晒防水性能继承了之前老版的优点，不管淋上多少水都不会脱妆，用手搓也不会掉，夏天游泳再也不用担心防晒问题了。银色因为比较滋润，防水性能就略微低一点。

安耐晒小编评价ANESSA有很多个版本，有日本版、台湾版、香港版，现在这个ANESSA，改名叫安热沙了，其实就是你所熟知的那个「安耐晒」。主要是因为，「安耐晒」这三个字，被某位机智的国人给抢注了，然后到淘宝来维权，凡是用那个品牌名的，每卖出一只，就要给他10块钱，不然就要投诉商标侵权。没错，就是这样，无奇不有！所以，我们就还是用ANESSA的官方名字：「安热沙」。

我们现在说明的是2016年新版，不是以前两只装的旧版了，以实拍为准哦~~2016年最新包装，新版使用了新技术AquaBooster，遇水能形成更好的防晒膜，防水防汗性进一步加强，超强的SPF50+/PA++++防晒能力，有效防晒、防晒伤、防晒黑！超防水防汗，军训、海滩、爬山、户外活动必备！

它是有一定的防水性的，金瓶摇摇乐是80分钟的防水抗汗能力，所以如果在海滩玩水，或者出汗较多，那就建议80分钟补涂一次。如果只是正常的户外，正常的出汗，那么2小时补涂一次就可以了。如果当天没有化妆，补涂的时候，最好用喷雾、清水或者湿巾擦拭一下，清除掉脸上的油脂和灰尘，然后再补涂；如果化了妆，又出汗比较多，妆容也花了的话，干脆直接卸妆了，然后再补涂防晒。

如果只是上下班在户外，一般来说早上出门时候涂一次就好了，整天不用补涂。如果实在要补涂，最多在下班前补涂一次就好，不需要更多了。它是金瓶安热沙，全波段高防护，在防晒能力上，完全没有任何问题~关于是否需要卸妆，一般来说，安热沙只需要清洁能力好的洁面就可以轻松洗掉，不会有残留，但是时间充裕的话，最好还是卸妆一下吧，图个省心。

最后，它的容量是60ml，一般用上两个月应该没什么问题。同时，新版Anessa也有小钢珠，使用前先摇匀。虽然它已经够经典了，完全不需要我说这么多，但我还是讲得这么详细，想必大家早就烦我_嗦了吧。

6、安耐晒用户评价

真的是超级好用的一款防晒霜夏天每年最害怕晒黑今年从日本带回来了好几瓶金色的资生堂安耐晒防晒倍数是50倍用之前摇匀里面有颗小珠珠可以帮助乳液更加均匀擦在胳膊上就一点也不油腻了而且跟保湿摸起来是光滑的更重要的是!他不用卸妆!直接用洗面奶沐浴露就可以洗掉!!真的是大力推荐

大名鼎鼎的安耐晒来咯!!最近学车，好黑!!是在小红薯入手的(Annessa)，是日本旗下的品牌，今年是品牌诞生的第22个年头。安热沙在日语中的原意是“炎热的砂石”，以此为名寄托着“即使在严峻的酷暑环境中，肌肤依然能感受到安心和”的理念。对于国内的朋友来说，几年前的旧称——“安耐晒”则更为人熟悉。而在安热沙的系列产品中，金色瓶装人气最旺，人送外号：“小金瓶”。这瓶适合学车，军训等的!

夏日防晒好重要!使用之前要摇均匀哦，不然就会出现油腻什么的情况!可以用洗面奶洗干净!瓶子好小，方便携带!包装土豪金，质地很清爽，不油腻，易涂开!是夏日必备好帮手!!!今年新出了银瓶，银瓶适合日常外出使用，而且更保湿，也打算入手看看!

爱用防晒大合集来啦!成为种草君之前买过好多种防晒，都以太香太油而告终，像曼秀雷敦新碧，其他都还好就是容易呛眼睛。

1028防晒霜，1028是台湾小凯老师自创的牌子，我也是第一次听说，据说在台湾很火，让我买它的原因一开始是因为便宜，刚好做活动所以买一送一平均下来一只67。买来的时候就赶紧试用了，清爽不油腻，最关键有提亮肤色的作用哦!涂上不搓泥还白了，不是惨白是很自然的肤色，缺点嘛就是保湿不够吧，涂完上妆可以但是感觉会一点点干，单涂还是不错的!

大名鼎鼎的安耐晒，看到它金瓶送白瓶忍不住就买了，金瓶比白瓶液体更稀一些，适合户外运动用，白瓶就是以前的蓝瓶有保湿作用，今天上妆前用了白瓶味道淡淡不呛鼻，而且够保湿够滋润，缺点就是以前用了提亮肤色的现在没这功效感觉不太习惯。金瓶还没用，留着军训和旅游用。

第一款海外购入的防晒霜，因为听说不油腻又温和，好多人推荐就买了也没管他欧美还是日系。第一次买成有香味的我这有鼻炎的鼻子受不了所以转给同学了又找正经代购从美国买了无泪无香的和芦荟胶一共170，油是不油的也很清爽但是涂脸上感觉白的不自然，大瓶就准备拿来涂身体啦，芦荟胶是晒后修护的但是盖子好难打开。夏天大家防晒做起来哦

到外地度假旅游喜欢轻装上阵，吸取之前带了n多彩妆但根本没心思化的经验。所以现在除了基础护肤外，彩妆类的我只会带底妆，定妆粉，眉笔和唇膏。

护肤的瓶瓶罐罐我想说，中小样固然方便携带，但出门在外用的最好是自己曾经接触过且合适的，尤其是对护肤品比较挑剔的妹子。要是为了图便携选了一些连用都没有用过的中小样，万一出问题就会很麻烦。

这次也是刚好，家中的黛珂中样拼拼凑凑也拼出了一套，大部分都是曾经用过正装的，比较放心～

蜂蜜卸妆：第一次用就喜欢得不得了，_哩质地，上脸后迅速化成油状，用量略费，因为是卸妆油所以需要乳化，乳化速度很快，卸掉面部底妆妥妥的。不算特别清爽但也没有一般卸妆油那么腻，使用感蛮好的，已回购正装。

精致洁面：人见人爱花见花开的精致洁面我依然没有那么喜欢，主要是性价比太低，就洁面本身是没有什么雷点啦，但也没有什么很特别的。

liposome保湿精华：当下最热门的保湿精华，水当当的，已经被推烂了我就不多说啦，总之好用，别买台版。

白檀乳清爽版白檀水：清爽版乳液真的比滋润版用起来舒服，滋润度在这个季节的南方还算hold得住(我还穿着短袖)。没有修复美白啥特别的功效，就是用起来舒服而已。

liposome眼霜：妈呀这什么玩意儿。这眼霜貌似还上过cosme大赏前三，非常非常糊眼睛啊，像胶水一样，第二天睡起来眼周会留下干了的屑，滋润度呵呵哒更可怕的是如果白天用它，那眼周的粉底是绝对推不匀的，搓搓搓搓泥。我基本用东西不搓泥的，这个是大雷品。

thann紫苏防晒：现在太阳也没有那么毒啦，把夏天囤的又拿来用了，一如既往地喜欢，给无酒精不泛白oilfree点赞。冬天会换cpb的抗老防晒~

资生堂心机雪花饼：前一篇博文详细写过，想了解的可以翻一下。它既可以当晚安粉也可以当蜜粉饼。控油很赞，脸也不会发干。一物两用，出门可以省去一小块地方啦。

7、夏季防晒的食物

1、橙子

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。

研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外。

2、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁12毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素。

猕猴桃维生素C的含量达100毫克（每百克果肉中）以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。

3、草莓

草莓属浆果，它含有的多酚物质，对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。并且，由于照射紫外线产生的活性氧破坏细胞膜细胞内的DNA，将脂质变为过氧化脂质，这是导致血液粘稠的原因。而浆果类水果中还有的酪氨酸酶对于抑制过氧化脂质的生成，防止血液粘稠具有重要作用。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

4、桃子

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。

对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。

5、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

6、苹果

苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有绿酸、儿茶素、花青素等，具有强大的抗氧化作用。利用“苹果多酚”的抗氧化作用对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害，保护美丽肌肤。另外，对于黑色素生成，肌肤美白也有一定作用。试试把苹果洗干净连皮吃吧！

每天都需要给肌肤使用防晒霜的，防晒霜是一种可以预防皮肤癌症的护肤品。在欧美地区，防晒霜更是非常多样化的，很多人对于肌肤防晒的观念是非常重的，今年最火爆的防晒霜就属资生堂安耐晒了，那么安耐晒金瓶防晒霜怎么样？安耐晒金瓶防晒霜好用吗？

1、安耐晒金瓶测评

安耐晒金瓶

安耐晒金瓶跟银瓶相比，防晒和防水效果要更好。比较适合水上娱乐，出汗较多的炎炎夏日。因为防晒功能比较强，再机上它的防水防汗力增强到无限大，对于长时间户外活动的人来说，安耐晒金瓶是非常适合的。

2、先擦面霜的好处

面霜按功效分为保湿、美白、抗衰老等，大多数面霜的主要作用都是滋润肌肤，在擦防晒霜前，先擦面霜，能够为肌肤提前补充水分，并保持长效的滋润，令肌肤一整天都不干燥，同时为肌肤多提供一层保护层，从一定程度上减轻防晒霜带来的副作用。

3、先擦防晒霜的坏处

防晒霜属于化妆品，内含化学成分，直接涂抹在皮肤上，对皮肤会有一定的刺激性，并且防晒霜主要是用来阻挡紫外线的，如果先涂防晒霜再涂面霜，面霜质地较厚重，不仅会影响防晒霜的防晒效果，同时会浪费了面霜的作用，使面霜无法被肌肤吸收。