自制淡斑面膜

自制淡斑面膜如下：

一、中药面膜

材料：白芍、白芷、茯苓、菊花、白芨、僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。将药物等量粉碎，过100目筛，放入干燥瓶中保存。

做法：取上述药粉30克，加珍珠粉10克，加适量蜂蜜、白醋调成糊状，敷于患处，保持20 ~ 30分钟，用水洗掉，每日一至两次，20天为一疗程。

二、水果面膜

配料：1个苹果、1个西红柿和1个蜂蜜。

做法：苹果西红柿去皮，捣碎成泥。加入适量蜂蜜，涂在脸上。你可以在20分钟内每周做一两次。

三、海藻美白面膜

做法：将少量温牛奶与适量海藻颗粒混合。不需要一次加太多牛奶。如果感觉很干，就慢慢倒入，不然太稀了加不了海藻粉。待搅拌好，离开它约5分钟，这样海藻汁就可以溶解，然后把它涂在洗好的脸上，大约15分钟后再洗。

四、地瓜牛奶面膜

做法：取鸡蛋留取蛋清并放置干净的碗中，之后地瓜蒸熟后取内部并捣碎也一并放入刚才的碗中，最后根据肌肤肤质考虑牛奶加入的量并调成糊状即可，不过这种一般需涂抹20分钟最后温水冲洗护理就可。

五、土豆牛奶面膜

做法：将一个新鲜的土豆洗净，去皮，切成块，放入榨汁机中，放入干净的容器中。倒入13杯鲜奶，加入一些面粉以增加粘性，搅拌成糊状，然后用作面膜。均匀涂抹于面部，20分钟后洗净。

牛奶面膜有效果吗？牛奶面膜的美白成效慢，但优点是便宜、方便、无任何添加物，因此更安全。适合敏感肌肤以及孕妇，长期坚持才有美白效果，皮肤也会越来越光滑。下面为大家介绍几种牛奶面膜的做法。

1牛奶蜂蜜面膜

将适量牛奶和蜂蜜调配搅拌，之后加入蛋黄一个，再充分调匀。蜂蜜有抗氧化的作用，蛋黄比蛋清更温和，营养更丰富。长期做牛奶蜂蜜面膜，能够使脸更滋润哦。

2牛奶香蕉面膜

取半根熟香蕉，放在面膜碗中捣烂，注意动作要快，不然香蕉很容易氧化变黑哦。之后再加入适量牛奶，调成糊状就可以了。牛奶香蕉面膜对痘痘肌肤有很好的作用。

3牛奶草莓面膜

取适量草莓捣烂后加入牛奶，牛奶没过草莓即可，之后均匀地涂抹在脸上。草莓具有收敛毛孔的作用，对于毛孔粗大的MM很有作用。

4牛奶豆腐面膜

晒后将化妆棉或者压缩面膜纸在冰牛奶里浸湿，然后直接敷在脸上，就能有效缓解太阳晒后的刺痛感，促进晒后修复。接着将捣碎的豆腐也敷在脸上，20分钟后洗净即可。

我们都知道，牛奶是我们的高营养饮品，它也被我们许多爱美的MM们当成了护肤工具，自制牛奶面膜和用牛奶洗脸成了我们许多MM们的必修课。但是我们需要注意，每个人的肌肤各有不同，对于自制牛奶面膜也是有着不同的用法，适当的时候也要进行一些调和。比如牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于混合性皮肤，但如果我们是油性皮肤，就需要把牛奶换成脱脂乳了。还有哪些自制牛奶面膜呢：

1双氧水牛奶面膜

我们将一勺牛奶、两勺双氧水、三勺面粉以及少量水仔细搅拌均匀，然后用软刷子均匀的涂抹在面部，待面膜全部干之后，再以温水洗干净。一星期敷1到2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

2白嫩牛奶面膜

我们用容器取适量的牛奶，把面膜纸泡在牛奶中，然后敷在我们的脸上就好。坚持使用，会让我们感觉到，皮肤光滑，感觉比敷前白。

我们在用自制牛奶面膜护肤的同时，不要忘记注意生活中的习惯，做好生活中的方方面面，这些都是护肤的基础工作，有利于我们肌肤的健康与美丽。

1注意饮食，多食用新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激性的食物，保持我们的营养均衡，增加皮肤的湿润与光滑。

2注意合理的睡眠，不要经常熬夜，避免给肌肤带来负担，保持心情愉快，多进行体育锻炼，促进血液的循环。

如果你的皮肤不过敏，这款面膜就可以使用。一般情况下，只要是品牌的淡斑面膜，美白面膜就可以起到一定的效果。所以这种情况还需要自己去尝试，毕竟每个人的角质层厚度不同。一起来看看面膜方面的相关知识。

教你一道自己做美白面膜的方法：

自制美白淡斑面膜

1、自制牛奶蜂蜜美白祛斑面膜

一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用会使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

2、自制蜂蜜调色美白祛斑面膜

做法：10克麦片，1个蛋清，8克蜂蜜放入碗中，用勺子拌匀。使用

方法：静敷20分钟后用温水洗净。

3、自制蜂蜜柠檬美白祛斑面膜

生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显着的防晒作用。

4、自制维他命美白祛斑面膜

维A、D各30粒，维E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可长年使用。

挑选祛斑面膜

肌肤的暗沉和斑点几乎都是黑色素造成的，而要对付这些黑色素，主要还是依靠美白成分的，比较常见的美白成分大致有两种。

①阻止黑色素生成的美白成分

相对来讲，这类的美白成分比较常见，性质也更加温和一些，类似的有维生素C、熊果苷、烟酰胺、传明酸以及一些护肤品牌的专利美白成分。它们作用于黑色素形成的各个阶段，都是能阻止黑色素生成，阻止皮肤变黑的行家美白成分。

②加快代谢掉黑色素的美白成分

这种美白方式主要是利用酸类成分，来加快肌肤的新晨代谢，让肌肤中的黑色素细胞尽快脱落掉。比较常用到的成分比如水杨酸、杏仁酸、果酸等等。而当选用加入了这些酸类成分的美白面膜时，一定要注意它们中酸类成分的浓度，水杨酸不要超过2%，杏仁酸不要超过20%，果酸不要超过15%，且这类面膜的使用频率也不宜太过频繁，每周一次就可以了。

纯牛奶是面膜吗？

不知道，原来纯牛奶不仅能滋养肌肤，基于酵素的作用，还有消炎、消肿、缓解皮肤紧张的功效，而且适当用牛奶自制面膜也是居家女生的法宝。那么，用纯牛奶做面膜怎么样？当然可以！其实牛奶的美容功效，我们的祖先早就掌握了。牛奶浴的想法是由皇室发起的。古罗马尼禄的皇后波佩亚是第一个洗牛奶浴的人，而克娄巴特拉则是《照在你身上》中的那个人。爱美的克娄巴特拉最爱牛奶浴。因为深信牛奶可以清洁皮肤，软化皮肤，漂白皮肤，所以她经常用牛奶洗澡，这在美容界仍然是一个流行的故事。埃及女王克利奥帕特拉保持皮肤光滑润泽的秘诀就是洗“牛奶浴”。浓郁美味的牛奶依然是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、用牛奶洗澡是达到“皮肤像凝固的脂肪”这一最高境界的捷径，而适当地用牛奶做一个自制面膜则是居家女生的法宝！

第一，冻奶安抚受伤的皮肤。

不知道，原来牛奶不仅能滋养皮肤，而且基于酶的作用，还有消炎、消肿、缓解皮肤紧张的作用。所以，日光浴后，如果发现自己的脸因为晒伤而红肿，可以用牛奶来护理。

第二、牛奶面膜去皱美白。

用冰冻牛奶洗脸，然后用浸过牛奶的化妆棉敷全脸，或者用薄毛巾蘸牛奶敷在热的患处。如果你感到全身疼痛，不妨泡个牛奶浴。这样可以缓解被阳光损伤的皮肤，减轻疼痛，预防炎症。牛奶含有丰富的乳脂、维生素和矿物质，具有天然的保湿作用，容易被皮肤吸收。可以防止皮肤干燥，修复干纹。它有很好的美容效果。崇尚自然美的你不妨试试。

纯牛奶做面膜的危害

牛奶是很好的护肤品。迟早皮肤会变得白皙细腻。美容师发现，纯牛奶富含乳脂、维生素和矿物质，外擦容易被人体吸收。丰富的面霜能有效改变皮肤干燥的现象，非常适合干性皮肤。所以纯牛奶敷脸好处多多。首先，在脸上涂抹纯牛奶可以滋润皮肤，防止皱纹。一般取三勺纯牛奶和三勺面粉，调匀。搅拌均匀成糊状后，取适量涂于面部，直至面膜完全干透，再用清水洗净即可。记住这个面膜不要经常做，两周左右做一次，不然会适得其反。