保姆级穿搭技巧，提高衣品，服装小白必备！

提高衣品，逆袭变美的方法服装搭配小技巧

保姆级服装小白实用干货

服装色系搭配技巧

1纯度

分纯色、杂色、和图案

搭配技巧

纯色+纯色、纯色+杂色、纯色+图案

2、色相

包含冷色、暖色、中间色、亮色和暗色

搭配技巧

冷色+冷色或中间色、暖色+暖色或中间色、中间色+中间色

亮色+暗色

3、搭配禁忌

冷色+暖色、亮色+亮色、暗色+暗色、杂色+杂色、图案+图案

划重点

1、以上所有搭配都是在准守颜色搭配的前提下

2、纯色款式百搭，当纯色配纯色时，搭配小配饰更好看

3、复杂的款式不能穿全身，横竖条纹是死对头

4、冷暖搭配不相容，太亮太暗都不合适

服装色彩性格对照

1白色：神圣、纯洁、善良、信任

2、灰色：沉稳、诚恳、考究

3、黑色：低调、冷漠、高雅、专业

4、红色：热情、自信、威望、喜庆

5、粉色：温柔、甜美、浪漫、清新

6、橙色：开朗、健康、坦率、亲切

7、**：醒目、活泼、希望、聪明

8、紫色：优雅、高贵、浪漫

9、兰色：冷静、威望、专业、保守

10、绿色：新鲜、自由、和平、安全

11、棕色：典雅、和平、亲切、沉静

其他说明

1、这只是色彩代表的性格，和个人对颜色偏爱无关，不能用个人颜色偏爱来判断人的性格

2、更多的用来判断不同场合该选什么颜色

身材体型搭配技巧

1梨型(A型)：肩比胯窄，上半身偏瘦，下半身丰满

技巧：上身高调，下身保守

推荐：一字领、大翻领、泡泡袖等增肩宽的衣服，上浅下深

不宜：夸张蓬蓬裙、深V领、

2苹果型(O型)：无明显腰身，胸臀部较丰满，体型微胖

技巧：弱化上半身丰满、凸显下半身修长

推荐：收腰短款、高腰上衣、V领上衣、短裤露腿

不宜：宽松上衣、细吊带、一字肩、包臀裙

3沙漏型(X型)：肩、胯差不多宽，腰部较细，有明显曲线

技巧：顺应曲线，突出腰线

推荐：X型连衣裙，半身裙，包臀裙、小吊带，大露背

不宜：宽松上衣、H型、无腰身裙子、粗针织、厚重面料

4H型：整体偏平板身材，各部位的肉分布比较平均

技巧：上松下紧或上松下紧，平衡视觉效果

推荐：打V领、A字裙、伞裙、百褶裙、紧身裤等

不宜：U领、没有腰身的裙子

其他说明

1、梨型和苹果型偏胖，需要扬长避短

2、H型和沙漏型偏瘦，相对好选衣服，注意突出曲线

特殊身材扬长避短

1水桶腰

适合：宽松A字服饰、加大腰跨的空间感，弱化腰线

不宜：高腰裤，修身上衣

2胸部扁平

适合：荷叶边，胸前皱褶款式，蝴蝶结修饰

不宜：低胸，紧身衣

3腿短较小

适合：短裙，短裤显腿长，高开叉长裙，窄脚高腰裤

不宜：宽松款，过长的衣服

4上肢发达

适合：宽松、纯色系上衣配高腰裤或裙装，提高腰线

不宜：设计夸张的上衣，碎花裙

其他说明

1、哪里有缺陷哪里就穿低调，避开夸张颜色和设计

2、高腰款有收腰显高的效果

特殊身材局部调整

1短脖子

适合：V领，大圆领，长项链

不宜：高领，小圆领，短项链，丝巾

2长脖子

适合：高领、衬衣领、短项链、戴丝巾

不宜：开衫、V领、长项链

3小胸

适合：浅色、鲜艳上衣、领口带装饰，宽松版

不宜：低胸、紧身、深色上衣

4大胸

适合：高领、短项链、紧身款

不宜：V领、开衫、宽松款

其他说明

1、领口大有拉长脖子的效果

2、宽松有时候更显瘦

特殊身材局部调整

5窄臀

适合：百褶裙、臀部多装饰的服装

不宜：紧身裤、紧身裙

6宽臀

适合：上衣遮盖臀部，长款上衣

不宜：百褶裙、紧身裙、锥形裤

7粗手臂

适合：喇叭袖、合体袖子

不宜：紧身袖、无袖、泡泡袖

8小短腿

适合：高腰直筒裤、哈伦裤、短裤

不宜：拖地裤、印花裤、紧身裤

其他说明

1、上短下长，能突出下半身，有显腿长的效果

2、上长下短，可以修饰臀部，视觉显苗条

肩宽腰细腿短穿搭

肩宽腰细腿短穿搭，很少人能够天生就拥有一副好的身材，对于肩膀宽的女生来说，怎么穿衣显瘦是一个技术活，肩宽的女生穿衣服搭配得好的话可以很好的掩盖缺点，以下分享肩宽腰细腿短穿搭。

肩宽腰细腿短穿搭1

设计要简单

对于肩膀比较宽的女孩子们，在选择上衣的时候一定不要去挑战设计感很复杂的款式，像带有荷叶边、泡泡袖等等膨胀元素的上衣绝对是禁区，因此要选择上半身设计尽量干净简单的款式，从视觉上面弱化我们的肩部线条。

衣服要修身

对于肩宽妹子们的第二点建议就是上半身的衣服要稍微贴身一点会比较显瘦，由于本身肩部就比较宽，如果再穿上oversize款式的上衣，会把上半身的线条撑的更宽，无形中又显得壮了一点，因此大家选择稍微贴身一点的款式会比较好。

领口要大V

最后是万能的显瘦法宝了，大V领对于上半身偏胖的女生绝对是超级友好的，不管你是肩宽还是脖子粗，由V领把线条拉伸之后，统统都能瘦一圈，而且适当的露一点肉，有时候反而会更加显瘦。

斜肩款衣服。

斜肩可以说是今年最流行的了，国际上也出现了许多优秀的斜肩衣服。然后我们的设计师真的非常用心，可以说这个斜肩的款式就是为上半身或肩部有缺陷的广大妹子去量身设计的了。大肩的妹子只要你选择斜肩款衣服的话呢一般都非常合适，而一字领或者无袖什么都会暴露你宽大的骨架。

肩宽腰细腿短穿搭2

单 品 推 荐

大多数亚洲女性可能面临的一个普遍问题就是梨形身材。所谓梨形身材，就是你可以想象一下梨子的形状，是不是上半身还是瘦的、腰肢还是纤细的，但从臀部到腿部就没有那么幸运，脂肪大量堆积在这两个部位？

其实这种身材反而是最好掩饰的，一个百试不爽的单品就是阔腿裤，上半身尽可以既短小又包身，加上一双有跟的鞋子后完全可以营造出一种全身上下都很瘦而且身材比例还很好的假象。当然，阔腿裤也可以换成包臀裙，只要把肉最多的部位遮住，一切都好说。

还是以我去年写过的身高162cm的梨形身材博主Tiphaine Marie为例，左边是穿得一般的时候，差不多就是普通人的身材水平；右边换上高跟鞋+阔腿裤，上衣塞进裤腰里，视觉上一下子拉长了下半身，也完全看不出身材上有什么不足了。

单 品 推 荐

其实如果单纯只是肩比较宽，完全就是天生的衣架子，容易撑起衣服来。可怕的是当肩宽遇上背厚，基本就属于自求多福了。如果对这几句话存疑，那就想想王菲、中谷美纪这几个肩宽但体薄的例子，然后再想想蒋欣、林嘉欣这几个肩宽背厚的例子，答案不言而喻。

像林嘉欣这种肩宽背厚脖子短的身材，已经是非常棘手的情况。研究了一下她的穿搭，肩宽成这样还敢挑战最左边的泡泡袖，而少数的几个

成功案例常常是黑色V领。她最成功的一次红毯应该出现在15年的金马奖（上图最右边），虽然看起来肩还是宽的，但整个人并不因为肩宽而减分。

这条裙子符合五个肩宽背厚人士的穿搭要点：

总而言之，这是一条属于林嘉欣的完美裙子。这里还有两个难点：第一个，肩宽穿V领是不是就没错了？以我个人的经验来看，大体没错，但真实的情况更复杂些。比如我这种肩宽+平胸的情况穿上V领常常很灾难，反而是一字肩比较适合我。第二个，肩宽能不能穿细吊带？其实只要满足吊带之间距离不要太近+肩膀宽度和胸部宽度对比不要太惨烈，也是可以的，中谷美纪穿着就依然很美。

肩宽腰细腿短穿搭3

穿搭技巧1：将重心转移至胸线以下

宽肩女孩在穿搭上最需要做到的'便是缩减服装与肌肤裸露的比例，如背心/肩带能够稍稍减去肩膀肌肤份量，让肩膀看起来不再那么宽大厚实。

穿搭技巧2：通过下身的裙装弱化身材比较

A字裙、百褶裙、收腰款式的裙装会是较好的选项，通过宽肩、窄腰的穿衣原则，凸显臀部比例，让宽肩女孩看起来不至于头重脚轻，并借由下身的裙装的份量感，彰显出更多女人味。

穿搭技巧3：V领改善颈部线

V领能够有效改善颈部线条，让你看起来高挑，并能够恰到好处地修饰你的肩部。

穿搭技巧4：高腰单品能够强调你的腰线

高腰单品能够强调你的腰线，束出你的完美比例。让视觉焦点转移到你最苗条的部位。

穿搭技巧5：短款搭配为佳

短裙是显高的好帮手，能够最佳的优化身材比例，较宽松的上衣扎进短裙中，遮住了腰部的赘肉，随意又修身。

穿搭技巧6：竖条纹单品

个子矮肩宽的女生选择竖条纹为最佳，纵向的条纹能够拉长你的全身线条，弱化你肩宽的问题。竖条纹连衣裙搭配纯色下装，能够产生了强烈的对比，完美的优化身材比例。