真正洗脸的手法怎么洗比较好

真正洗脸的手法怎么洗比较好

　真正洗脸的手法怎么洗比较好，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，护肤的诀窍就在于补水和保湿，这样美白的效果就不会大打折扣了，护肤品也要注意保存才能长久使用，学会真正洗脸的手法怎么洗比较好，快快get起来吧。

真正洗脸的手法怎么洗比较好1

　1、将洁面产品打出泡后均匀的涂满全脸（不要这一点那一坨的`，尽量全脸都均匀涂上或点上）；

　2、双手同时哦，从下巴中心向外向上沿着脸颊打圈至耳根，重复2次；

　3、双手移至嘴角，向外向上打圈至耳中，重复2次

　4、双手移至鼻侧（或叫脸蛋），向外向上打圈至太阳穴，重复2次；

　5、双手移至嘴巴下方中间，向外向上沿着嘴巴周围打圈至人中，再从人中往回打圈（即向外打圈至嘴巴下方中间），重复2次；

　6、双手移至鼻头，从鼻头中间向外打圈至鼻翼，从鼻翼再向外打圈至鼻孔下方，再从鼻孔中间的软骨向上打圈至鼻头，重复2次；

　PS: 此处太小，所以画了一边，也是双手同时的哈～

　7、双手移至鼻梁两侧，以向上打圈的方式走到鼻梁与两眼齐平的位置，停止打圈！！然后用向上推的手法至眉心（此处向上再打圈，泡泡就会跑到眼睛里面去了额～），重复2次；

　8、双手移至鼻翼，从鼻翼开始双手向上向中间沿着鼻子轻推至眉心，重复4次；

　9、双手移至额头靠近眉毛的位置，向外打圈至太阳穴，重复2次；

　10、双手移至额头正中间，向外打圈至太阳穴，重复2次；

　11、双手移至额度靠近发际线的位置，向外打圈至太阳穴，重复2次；

　12、双手从太阳穴沿着脸靠近发际线的位置继续打圈至耳鬓，再继续打圈至腮帮，然后清洗颈部；

　13、最后洗眼睛，双手放在内眼角下面，向外至外眼角下面，再绕着外眼角向上绕到外眼角上面（即眼皮那一边），再到内眼角上面，绕着内眼角下来，回到内眼角下面，这样一圈算一遍，重复4次，注意轻柔。

真正洗脸的手法怎么洗比较好2

　1．选择适合的洁面乳。选择洁面产品时要根据肤质来确定，一般油性皮肤可用清洁力稍好的啫喱状的洗面奶，中性或敏感性皮肤应选用温和不刺激的微酸性洗面奶，干性皮肤应使用补水保湿效果好的洗面奶，如果长痘痘，可选择具有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品。

　2．把握好洁面水温。开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强，这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

　3．使用柔软的洁面巾。用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。

　4．取少量于洁净的指腹，在面部轻柔地向上打圈按摩后，以清水冲洗掉，轻拍至干爽；取少量于掌心加适量水打起丰富泡沫后，以泡沫在面部向上打圈按摩后冲洗干净。

真正洗脸的手法怎么洗比较好3

　用温水打湿脸部，取适量洗面奶于手掌心，双手按摩至起丰富泡沫，也可借助洁面仪，额头、脸颊、下巴，用双手或洁面仪向外打圈按摩，洗鼻翼两侧、鼻翼到鼻尖时，采用上下揉搓手法。

　洁面产品用量过多，一旦冲洗不干净，反而会加重皮肤负担，造成毛孔堵塞。当然也不宜太少，通常取五毛钱硬币大小即可。如果是膏体状洗面奶，建议取适量于掌心搓开，待出现泡沫后再上脸；若使用泡沫类洗面奶，则可以直接上脸。将水温控制在35~37度之间，可以有效维持肌肤正常的水油平衡，同时将洁面产品的功效发挥得更好。

　长时间的猛搓皮肤，容易损伤肌肤角质层，造成清洁过度。最好的洗脸时间控制在3~5分钟，同时需配合正确的洗脸手法和掌握好力度。然后用温水将面部的泡沫冲干净，用一次性洗脸巾将面部水珠轻轻按压吸干，切记勿用毛巾擦干或自然风干 。毛巾纤维比毛孔大，对皮肤的摩擦力很强，湿毛巾容易滋生细菌，引起肌肤过敏长闭口粉刺、痘痘等。

　刚洗完脸，肌肤毛孔处于恰到好处的张开状态，此时吸收效果最佳，需及时护肤。

目录方法1：准备工作1、弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。2、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。3、在家储存一些洗眼液。4、如果没有专用的洗眼液，请使用无菌水或蒸馏水。5、注意洗剂的温度。6、选择洗眼的辅助工具。7、眼睛如果进了化学药品，不要多想，赶快清洗眼睛。方法2：用碗洗眼1、首先得有个碗，这是你清洗异物或者放松双眼的第一步。2、将碗里装满洗眼液。3、深呼吸，屏住气，然后把脸埋到碗里，让洗眼液充分地浸透眼球。4、确定洗眼液充分地包围了眼表后，睁开双眼，眼睛顺时针、逆时针转圈，让洗眼液进到眼睛里，带出眼睛里的异物。5、抬起头，把脸从碗里移出来，然后眨眼。6、根据情况重复以上过程。7、用干净的毛巾擦干脸。方法3：用杯子洗眼1、如果异物进入眼睛，不建议使用杯子。2、找一个小杯子装满洗剂。3、低头，将小杯子贴紧眼周。4、紧紧地将杯子扣住眼周的同时仰头，眼睛和杯子底部都是朝上的。5、转动眼球并眨眼能让洗眼液更好地覆盖眼球，滋润眼睛，并清除脏东西。6、低头，再把杯子取下来，这样水不会流到身上。7、用干净的毛巾擦干脸，不要擦眼睛。方法4：用眼药水瓶洗眼1、如果眼睛进了异物，不适合使用眼药水瓶。2、给滴瓶装满洗眼液。3、仰头，用眼药水瓶的滴口对准眼睛，然后挤压瓶身，让洗眼液滴到眼睛里。4、眨眼，让洗眼液均匀地覆盖你的眼球。5、酌情洗眼。6、如果是帮小孩子洗眼睛，还可以用干净的毛巾沾水，轻轻地拍打孩子的眼皮来代替滴瓶。方法5：自制洗眼液1、先烧水。2、在水里加点盐。3、搅拌、融化水里的盐分。4、等待洗液冷却，洗眼液一定要冷了才可以使用。不一定要在化学实验室等高危的地方工作才需要洗眼睛。如果家里的各种洗涤剂不慎进到眼睛里，或者是小孩子眼睛里有异物，都需要立刻清洗。即使抛开各种紧急情况不谈，用水清洗眼睛也能滋润眼睛，促进循环，有效地安抚疲劳的双眼。 洗眼的用途很多，在许多情况下，医生都会建议你洗眼。学习了正确的洗眼方法后，你就能轻松应对各种情况。

方法1：准备工作

1、弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。有的东西可能会造成化学灼伤或其它危险，检查化学药品的包装，看是否可以用水洗眼睛。你还可以拨打国家中毒控制中心热线（010-63131122），咨询化学药品进到眼睛里后的正确处理方法。有恶心、呕吐、头痛、头晕、视物模糊、眩晕、失去知觉、皮疹和发烧等现象，也应立即就医。

如果洗眼没有用，请赶紧看医生。叫人把你送到医院去。

2、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。但是不管眼睛里进了什么东西，你都不能清洗太久。你害怕异物伤到眼睛，所以一直用水清洗，反而伤害到眼睛。你应该：如果是洗手液、香波等较温和的化学物质进入眼睛，大概洗5分钟左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分钟或更久。

如果是电池等没有穿透性的腐蚀物，大概洗20分钟。

如果是洁厕灵、漂白剂和氨水等家用清洁化学物品，至少洗60分钟。

3、在家储存一些洗眼液。专用的洗眼液是无菌的，而且PH值为7（中性）。用洗眼液洗眼睛比单纯用水更好。

4、如果没有专用的洗眼液，请使用无菌水或蒸馏水。自来水含有有害的物质，会进一步刺激眼睛。瓶装水也是可以的。

牛奶可以缓解辣椒等东西造成的烧灼感。但是用过牛奶后，还是要用无菌水再次清洗眼睛。绝不能用变质的牛奶洗眼睛，以免细菌进入眼睛。

5、注意洗剂的温度。不要使用刚从冰箱里拿出来的牛奶和瓶装水。不管你用什么洗眼睛，它的温度都应该介于156到378°C。

6、选择洗眼的辅助工具。你需要使用安全、清洁的办法把洗眼液弄到眼睛里，家里可以找到的工具有碗、小杯子或者是眼药水瓶。不管你用什么，先用干净的水和肥皂彻底将它们洗干净，干了之后再把无菌水或其它洗液装进去。不管你是要清洗污染物还是异物，甚至是放松疲劳的眼睛，碗其实是最好的选择。但是碗要够大，能让你把整个脸放进去。

找一个可以刚好贴合眼窝的瓶子，比如喝白酒时用的小酒杯。但是，这种小杯子只适合清洗眼部污染物和缓解疲劳，不适合眼睛进小颗粒的情况。

眼药水瓶只能用来缓解疲劳、干燥的双眼，其它情况都不适用。

7、眼睛如果进了化学药品，不要多想，赶快清洗眼睛。虽然上文说了这么多，但是对于处理酸类和其它化学物品这种情况，时间就是生命，赶快清洗眼睛才是最重要的。不用再管什么洗眼液和温度了。遇到某些有腐蚀性的化学药品，直接冲向水槽，用清水清洗吧。 有腐蚀性或酸性的物品在眼睛上停留的时间越长，对眼睛的伤害越大。你要做的是尽快把眼睛清洗干净。

方法2：用碗洗眼

1、首先得有个碗，这是你清洗异物或者放松双眼的第一步。碗要干净，并且要够大，大到能把整个脸装进去。

2、将碗里装满洗眼液。不管你用的是专业的洗眼液还是无菌水，要保证温度在156到378°C之间。不要把碗装得太满了，不然你把脸放进去的时候，水会溢出来。

3、深呼吸，屏住气，然后把脸埋到碗里，让洗眼液充分地浸透眼球。头不要过度向下，不然水会倒流进鼻腔里。

4、确定洗眼液充分地包围了眼表后，睁开双眼，眼睛顺时针、逆时针转圈，让洗眼液进到眼睛里，带出眼睛里的异物。

5、抬起头，把脸从碗里移出来，然后眨眼。多眨几次眼，可以让洗眼液均匀地覆盖在眼球上。

6、根据情况重复以上过程。对于干燥疲劳的双眼，只需这样浸泡一两次，直到眼睛放松了就可以了。对于眼里有异物的情况，请参照方法1所说的时间，清洗你的眼睛。再一次申明，不得过度清洗眼睛。如果眼睛进了刺激的东西，特别是化学药品，那稍微超过所建议的清洗时间也是可以的。

7、用干净的毛巾擦干脸。不用擦拭眼睛，只需要用毛巾轻轻地拍干眼皮上的水珠就好了。

方法3：用杯子洗眼

1、如果异物进入眼睛，不建议使用杯子。杯子最适合用来缓解疲劳的双眼。眼睛进了异物，最适合的工具还是碗。对于用杯子应对缓解眼疲劳以外的情况，还是先咨询一下眼科专家吧。

2、找一个小杯子装满洗剂。杯子应该刚好符合眼窝的大小，像喝白酒时用的小杯子就是很不错的选择。专用洗眼液或者无菌水的温度应该控制在156到378°C之间。

3、低头，将小杯子贴紧眼周。

4、紧紧地将杯子扣住眼周的同时仰头，眼睛和杯子底部都是朝上的。做好水溢出来的心理准备。你可以把头伸到水池里，这样溢出来的液体就不会顺着你的脸流到衣服上了。如果还是不放心，用毛巾把脖子围起来，免得弄湿。

5、转动眼球并眨眼能让洗眼液更好地覆盖眼球，滋润眼睛，并清除脏东西。

6、低头，再把杯子取下来，这样水不会流到身上。洗一次眼应该就能充分地滋润和缓解疲劳的双眼。但是如果眼里进了脏东西，可能还得重复几次。

7、用干净的毛巾擦干脸，不要擦眼睛。只需用清洁的干毛巾轻轻拍干眼皮上的水珠就可以了。

方法4：用眼药水瓶洗眼

1、如果眼睛进了异物，不适合使用眼药水瓶。这个方法只适合缓解眼疲劳，或者帮助还不懂事的小孩子清洗眼睛。眼睛进了东西，最好还是用碗洗眼。

2、给滴瓶装满洗眼液。首先将滴口埋到洗眼液里，然后挤压瓶身，利用压力把洗眼液吸到滴瓶里。如果你有干净的无菌注射器，只要把针头或其它尖锐的东西拿掉，同样也可以用来洗眼。

3、仰头，用眼药水瓶的滴口对准眼睛，然后挤压瓶身，让洗眼液滴到眼睛里。注意，不要让滴瓶接触到眼睛和睫毛。

4、眨眼，让洗眼液均匀地覆盖你的眼球。多眨几次，好让洗眼液充分地流进眼睛里，免得溢出来，流到脸上。

5、酌情洗眼。缓解干燥疲劳的眼睛可能滴几滴就够了，但要是想把异物冲洗出来，还得多重复几次。

6、如果是帮小孩子洗眼睛，还可以用干净的毛巾沾水，轻轻地拍打孩子的眼皮来代替滴瓶。不需要很大的力度，毛巾也能挤出水来，孩子只要眨眼，就能将眼皮和睫毛上的水带到眼睛里去了。根据情况重复以上过程。但是为了卫生起见，不要用毛巾的同一部位沾取洗眼液。请使用毛巾其它干燥的部位，或者重新换一条新毛巾。

方法5：自制洗眼液

1、先烧水。但是要记住，市场上销售的专业洗眼液永远要比自制的强。不管你制作得多幺小心，你的洗眼液永远都有可能刺激眼睛，或者引发眼部感染。有人曾因为使用自制的盐溶剂，而感染了寄生虫。所以制作洗眼液是有风险的。如果你了解风险之后，还是想制作自己的洗眼液，那采取一定的措施可以尽可能地保障制作出来的洗眼液是干净和安全的。首先，烧开水，杀死水里的细菌和其它可能感染眼睛的微生物。一定要烧开水，并保持沸腾状态至少一分钟，然后等它冷却。可以的话，最好使用无菌水，而不是普通的自来水。自来水的细菌和添加物要比无菌水更多。

如果实在不想自己动手制作洗眼液，也可以直接用自来水代替。但是要明白，自来水对眼睛的刺激可能比自己制作的洗眼液更大，也可能含有更多细菌等等。

2、在水里加点盐。在水沸腾的时候加盐，用量大概是一杯水一勺盐。洗眼液的盐含量越接近眼泪，对眼睛的刺激越小。但眼泪的盐含量会根据情绪波动而有变，因悲伤、痛苦而分泌的眼泪和平时润滑眼睛的眼泪盐含量不一样。正常眼泪里只有不到百分之一的盐。

3、搅拌、融化水里的盐分。水是沸腾的，而且加的盐不多，只要搅拌几下就能融化了。一直搅拌，直到底部的盐颗粒完全融化为止。

4、等待洗液冷却，洗眼液一定要冷了才可以使用。用沸水洗眼绝对会严重伤害眼睛，甚至造成失明。停止加热洗眼液后，可以将洗眼液转移到一个干净的容器里（事先得用肥皂和无菌水仔细洗干净），等待它冷却至室温，才可以使用。在冷却的过程中，要遮盖好洗眼液，避免污染物进入洗液里。

稍微冷却一下洗眼液可以加强舒缓双眼的作用，但是温度不得低于156°C。温度过低会造成眼部疼痛，甚至损伤眼睛。

即使你处理洗眼液时很小心，它的最长保质期也不超过1到2天。即使是煮过了的水，也会再次感染和滋生细菌。

最好用冲泡过的淡茶水，坚持每天早晨洗眼睛，消炎明目。

注意：容器、手要干净。

方法：1、用手沾茶水轻轻涂抹眼睛四周做环状按摩，随沾随洗随按摩。

2、或者用脸盆将眼睛部分浸入茶水中，睁眼转动眼睛也可。

试试吧，效果应该很好的，注意坚持。

问题一：怎么洗脸才能把脸彻底洗干净呢？ 1。用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。 2。洗完脸之后，皮肤感到紧绷正是充分洗干净的证明。正常的紧绷感一般出现在洗脸之后的两到三分钟，以皮肤略感紧绷为佳，过分紧绷或全无紧绷感就要重新选择清洁用品了。 3。洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。 4。T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的 。 5。因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。 6。对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。 7。选择清洁用品时， 应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过 、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了! 常常听到这样一种说法：“冷水洗脸，美容保健。”这种说法是不正确的，尤其是对于油性皮肤的人，如果长期采用冷水洗脸，会使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。 洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，切记：绝对不可粗鲁地用力搓洗。

麻烦采纳，谢谢!

问题二：怎么洗脸才能把脸洗干净？专业的。 试试我的清洁办法吧，十个人试过，最少九人说好的哦，我可不是夸，试试你就知道：

我教你一招吧！

首先呢，用洗面奶前一定要把手部洗干净哦，因为手上的油分是会影响洗面奶的清洁效果的，因此是绝不可以忽略的！然后再用洗面奶时，可以先挤出适量的洗面奶在手心，然后搓出丰富的泡沫后再往脸上轻轻的 ，最少不要少于半分钟，可以充分的把脏东西清理出来，然后再用水彻底的冲洗，比喻我的洗脸手法就是，用毛巾沾水后一遍遍的擦洗脸上的脏东西，同时在心里默数到十到十五左右，然后再把手巾冲洗干净后再擦脸，此时你会发觉脸盆里面的水很脏，脸部却感觉很舒服哦顶我用这样的清洁方法四五年，一直没什么大问题，象什么毛孔堵塞的情况根本不会发生在我身上，所以你也一定要试试看哦，你会有惊喜的！而且这样的办法还可以帮助皮肤控油呢，再用护肤品要记得轻轻拍打一下皮肤，可以帮助皮肤吸收护肤品，皮肤也会慢慢变得有弹性，不容易变老哦，一定要试试看！这可是我的独家保养办法，都告诉你了哦，我打字可是很累的呢！

问题三：每次洗脸总感觉洗不干净，怎么办 洗脸的六个步骤：

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻 15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈 ，不要太用力，以免产生皱纹。大概 15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳 完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁 了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果

问题四：怎样洗脸更干净更科学 很高兴为楼主解答 ! 注意皮肤清洁。每天洗两次脸早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 平时爱化妆的朋友们请注意：晚上睡觉前一定要用卸妆油进行卸妆（卸妆油用全脸适合的就可以，尽量不要用单独的，因为单独的用起来既干燥又麻烦，若您喜欢用单套的，那么一定要准备好眼霜和唇膏，不然您用完后皮肤会干干的），不能只单纯的用洗面奶进行卸妆，因为彩妆中有诸多的附着物用我们平时用的洗面奶是洗不干净的。平时只用隔离霜或粉底的朋友们可以不用卸妆油进行卸妆。（注：但是您需要检查您的隔离霜或粉底的附着性。方法很简单：取适量的隔离霜涂抹在手背上，涂匀后用水冲洗，若出现的水珠的话那么您也必须要用卸妆油进行卸妆，若没有水珠的出现，那么您只用洗面奶来进行卸妆就可以了。）用卸妆油卸完妆后一定要记得用器面奶再次清洗皮肤，不然您卸妆后出现的附着物还是会存在脸上的，时间长了会引起色素沉淀的。睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水（柔肤水保湿性强。爽肤水保湿补水效果不好）在擦柔肤水的时候一定要记得用拍打的方式，这样更有利于皮肤的保湿和吸收（拍打的次数是您年龄的2倍）。柔肤水有再次清洁皮肤作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)若您的脸上有黑头，那么建议您在洗脸的时候在洗面奶中加入少许我们平时吃的“碘盐”就 可以了。一般建议您一周用3-4次效果最佳。或是：您也可以用一勺苏打粉和十勺水搅拌均匀后将海绵纸浸泡在里面，然后取出贴在鼻子上15分钟取下即可（一次就可以见效的奥~~） 这可是我和1000多个朋友们（1000多个人中可是既有男士也有女士，所以该方法适用于女士同时也适用于男士的）通过公平、公正、公开的原则选择出来的，其中有85%的朋友们认为是最最有效、而且花毛毛最少的好方法奥~ （大学中有这样的课题） 个人建议, 希望能给楼主带来帮助 ⌒_⌒ 以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举

问题五：怎么正确洗脸，把脸上的泥都洗掉？ 1、要用温水，冷水不容易促进毛孔张开，驱除污垢，深度清洁，热水也是没有必要的。 2、洁面产品的选择，其实不是大牌的才好，比如兰蔻的，EL的洗面奶其实对于我们工薪阶层来说是在昂贵了。需要好的进口品牌，那么畅销的倩碧皂和液体皂就可以的。其实兰桂坊认为最适合油性和混合T区油的人，最好的就是倩碧的蜂蜜控油洁面皂，也叫水晶皂，小样20g才30块多点，大样171g带皂盒也只有69元搞定，如果去超市买就可以选购旁氏的海藻洗颜泥，20出头，一点不贵，泡沫丰富，去黑头效果好，清洁力度强，也不紧蹦，性价比超高呢。如果更油的人可以选择尼维雅的，我给我老公用，结果超级干。。。。。。当然用磨砂的或者带微粒子的洗面奶也是可以的。帮助取出老化角质，清洁毛孔。 3、洁面辅助工具，其实用手就可以了，也可以用洗脸的海藻面朴，帮助去死皮，不过一般懒惰和怕麻烦的人不会用的。呵呵～～～ 4、洗脸步骤（关键的地方，注意哈！）： 温水润湿脸部，可以多润湿几次，轻拍即可，不用用力的揉搓哦～（这是有感于以前老公的洗脸方法。。。） 挤出一部分洗面奶，约2cm足够了，在手心加一点水，揉开，揉出泡沫，从T区开始涂，然后打圈 ，额头，脸颊，下巴，都需要依次打圈 到位，尤其要注意鼻头和鼻翼（就是鼻子和脸的衔接处，那个沟沟的地方。。不知道怎么形容的好了～）。切忌囫囵吞枣，呼噜呼噜的狂洗那种，要认真，磨刀不误砍才柴工！总要1分钟的哦～～ 然后用温水清洗干净。 作后再用冷水冲洗一次。这样做十分必要，不仅可以排除温水（非流动水）的残漏的污垢，还可以帮助收缩关闭毛孔，并且防止感冒～

问题六：洗脸要洗多长时间才合适？洗到什么程度才算干净？ 1、2分钟够了，我记得在书上看到过，洗面奶不要在脸上停留太久。

洗完之后把化妆水倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部，可以作进一步清洁。

如果你皮肤不敏感的话化妆水可以含一点酒精或者水杨酸，去油清洁杀菌效果会比较好。我有时候脸油了就擦一擦，可以看到化妆棉上黄黄的

不过之后要再补水和保湿！不然皮肤里层会缺水。

问题七：每次洗脸都洗不干净！该怎么清洁脸部皮肤啊 你的皮肤可能是油性缺水性皮肤，洗脸时用温水，不要用热水，你顶以在洗面奶中加入少量的盐然后在脸上打圈，眼部周围注意不要弄到盐，额头鼻子下巴可以重点多一些，打圈三分钟，然后冲洗，不要进眼睛里，洗干净后再用冷水冲一下。然后最好用理肤泉或者薇姿补水的喷雾喷全脸，趁脸部水份没全干之前涂补水的乳液或保湿霜，重点是两颊。T区部位少一点点。

如果你的脸颊红血丝很多或者经常发红，那你可以先用洗面奶洗全脸，然后再用洗面奶加少量盐洗鼻子下巴额头，冲干净喷水就可以了。

问题八：如何用清水洗脸 我建议用早晚用温水洗脸，这样皮肤不会受 ，对皮肤较好！另外，每天洗脸的次数弧要过多，早中晚一次都可以，我觉得如果你不需要用到其它的护肤品的话，洗完脸之后可以不用擦脸，让水在脸上这样也是可以的！其实护肤年满十八岁就该开始保养了，所以我建议还是可以洗点洗面奶或者擦爽肤水，这样可以保证以后的皮肤更好！不然出社会了，皮肤很容易就变差了的！

问题九：洗脸用什么洗得干净？ 因为你伤害了表皮，洗面奶或是盐巴不是经常洗就有利于皮肤。我劝你最好改为一个星期用洗面奶1-2次，每天早晨起床用温水洗后用冷水轻拍，让水份渗透到皮肤内，有助于皮肤的水份吸收，防止皮肤干裂而枯燥。至于电脑的辐射，可以不间断的用冷水去洗脸，还可以喝点绿茶，防止黑色素沉淀。也可以用绿茶包敷脸部。

怎么正确洗眼睛

怎么正确洗眼睛，洗眼睛跟洁面一样关键，有的人可能觉得眼睛没有必要洗，这种观念是错误的。我们的眼睛每天要工作中十二个钟头，洗眼睛是最基本的一项操作，所以我们务必把握恰当的洗眼睛的方式。下面就和我一起来学习怎么正确洗眼睛。

怎么正确洗眼睛1

1、操作方法

冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑，必要时翻转眼睑，充分暴露结膜。冲洗液可用09％生理盐水、3％硼酸水、抗生素溶液等。在酸碱化学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水，将面部侵入水中，拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。这样比等待别人或去医院冲洗要及时得多。

2、注意事项

①患者解开衣领，以免浸湿衣服。

②冲洗时先用数滴溶液滴入结膜囊内，继之由内眦到外眦全部冲洗，并嘱患者上下左右转动眼球，以便冲洗结膜囊的各部分。

③溶液勿直射角膜，溶液滴出要有力，以彻底冲洗穹窿部，一般冲洗3～5分钟，化学烧伤冲洗10～15分钟，溶液温度以32～37摄氏度为宜。

④冲洗时洗眼容器与眼距离不可太近或太远。太近易污染洗眼壶嘴或碰伤眼球，过远冲力太大，致使溶液飞溅，一般以3-5厘米为宜。

⑤眼球穿孔伤或眼球裂伤者严禁洗眼，以免造成眼球内容物进一步脱出，或把细菌及异物带人眼球内。

日常生活中难免会碰到异物或是一些化学液体进入眼睛的情况，那么，洗眼就能快速有效的让眼睛免受更大的伤害，但也有一些不能轻易洗眼的情况，所以，我们必须了解清楚，在紧要关头一定不要慌乱。

怎么正确洗眼睛2

1、操作步骤：

清洗时能用左手食指和大拇指分离上下眼皮，必要时旋转上眼睑，充足曝露结膜炎。清洗液能用09%盐水、3%硼酸水、抗生素水溶液等。在强酸强碱 有机化学烧伤的抢救时乃至能用饮用水或河流，将脸部入侵水里，打开上眼睑摇晃头部或持续做睁开眼睛、闭上眼姿势数十分钟。那样比等候他人或到医院清洗要立即得多。

2、常见问题：

血压病人解除领口，以防淋湿衣服裤子。

血液清洗时先用数滴水溶液滴进结膜囊内，随之由眼角内眦到外眦所有清洗，并嘱病人前后左右旋转目光，便于清洗结膜囊的各一部分。

补充水溶液勿照射眼角膜，水溶液滴出来要强有力，以完全清洗穹窿部，一般清洗3～5分钟，有机化学烧伤清洗10～15分钟，水溶液温度以32～37摄氏为宜。

负重清洗时洗眼睛器皿与眼间距不能太近或很远。太近易环境污染洗眼睛茶壶嘴或磕伤目光，过远冲击力很大，导致水溶液溅出，一般以3-5公分为宜。

足月目光破孔伤或目光裂伤员禁止洗眼睛，以防导致目光内容物进一步滑脱，或把病菌及异物带人目光内。

最终：睁开眼后让目光上下旋转，顺时针方向旋转，反方向旋转，那样换着来。一个姿势反复12次，一起反复3次就可以了。假如察觉自己吸气不了，那麼就出外深呼 吸一大一口气，随后再埋下去!并且不久埋下去睁开眼的情况下你能发觉酸酸的很难受，可是逐渐的便会发觉双眼十分的舒适!因此 不必已下来吃不消就已不再次开展了哦!

如今，愈来愈多的人会去洗眼睛，尽管一些不便，可是还是能够非常好的具有保护视力保持眼睛视力的`功效的!把握恰当的洗眼睛的方式是不可或缺的，在洗眼睛的全过程中一定要按恰当的程序流程来实际操作才可以做到洗眼睛的实际效果，要不然可能会得不偿失，终究双眼是很敏感的。

怎样洗脸洗得最彻底最干净

你知道怎样洗脸洗得最彻底最干净吗？天天都要洗脸，有的人简单方便，一盆清水就把脸给洗了，随便敷衍了事，根本不在乎自己的脸是洗干净了，下面我来告诉大家怎样洗脸洗得最彻底最干净。

怎样洗脸洗得最彻底最干净1

　 1、洗脸前必洗手 。

　洗脸我们所有人都会，连上幼儿园的小朋友也是自己洗脸的，我们都是用自己的双手接水去洗脸，所以要想脸洗的干净，首要的条件是你的手一定要干净，才能保证你的脸能洗干净。

　首先先用香皂或者洗手液把自己的手洗干净，然后再去洗脸。

　 2、用温水洗最适宜 。太热太冷都不好。

　温水洗脸是对皮肤最没有刺激的。有的人提倡冷水洗脸，但是会刺激我们的皮肤，而是温水比较温和。冬天的时候天气寒冷，很多人用热水洗脸，但是热水会将我们脸上所有的油脂洗的很彻底，反而失去了自己保护的作用。所以一般温水洗脸最为合适。

　 3、洗面奶不要放太多 ，停留在脸上的时间不宜过长，一分钟就可以，否则损伤皮肤。

　不管什么牌子的洗面奶，停留在脸上的'时间都不会过长，不要超过一分钟。一般不是过于油腻的皮肤，应该选择温和的洗面奶，最好是氨基酸洗面奶，不伤皮肤，我使用了效果不错，而且价格非常便宜，是平民用的哦。

　 4、洗面奶先用手打匀起沫 ，在清洗脸部。用手打圈按摩，注意清洗鼻翼两侧，嘴巴上下，眼部周围。

　洗面奶的选择是一部分，然后另一部分是自己的按摩作用。脸部一般都是鼻翼两侧。额头，嘴周，比较难清洗，洗脸的时候一定要将脸部所有部分都洗到，不要只洗小脸蛋哦。

　 5、用水彻底清洗脸上的泡沫 ，注意脸两侧耳朵周围不要残留。用软毛巾轻轻擦拭干净。

　将脸上的泡沫冲洗干净非常必要，不要让泡沫残留在脸上，容易起痘痘。洗干净后用软毛巾轻轻擦拭，也可以不用毛巾，轻拍脸部，但是不能让它风干，会让脸部长细纹。如果担心毛巾会起痘，就动手轻拍脸部，像是拍化妆水一个效果。

　 6、早晚各清洗一次 。晚上睡前一定要洗彻底。不要偷懒哦。

　晚上睡前一定要洗脸，白天脸部残留的粉尘等杂物，会附着在脸部，不洗脸就睡觉非常伤皮肤。洗完脸，擦些水、乳，最好涂点免洗的睡眠面膜，安然入睡，第二天皮肤状态会很好

怎样洗脸洗得最彻底最干净2

　1、在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了，真的很好用哦。

　2、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。

　3、在你的脸盆中放一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。

　4、如果你是工作在电脑前的同志，洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。

正确的洗脸方法步骤和手法

正确的洗脸方法步骤和手法，要保证面部的美容，洗脸可谓是最简单的美容方法了。对于如何正确洗脸是很多人都不会的，如果么有掌握洗脸方式就容易对面部有伤害，正确的洗脸方法步骤和手法

正确的洗脸方法步骤和手法1

正确的洗脸方法和手法，具体步骤如下：

1、用温水打湿脸部，水温控制在35~37度之间。

2、取适量洗面奶于手掌心，揉搓出泡沫后，轻轻地涂在额头、鼻子、下巴和两颊上，利用无名指和中指进行轻轻按摩，重点放在鼻子部位，将泡沫覆盖到其他的部位并进行清洁。

3、最后用温水冲洗干净，用干毛巾去擦干。

4、洗完脸后用化妆棉蘸取爽肤水，对面部进行保湿。

洗脸完后的护肤小技巧：

一定要选一款适合自己肤质的爽肤水，使用的时候可以轻轻拍打脸部促进吸收，采用多次涂抹的方法，给肌肤补够水份；眼霜越早开始用越好，早期可以只使用一些入门级眼霜，保湿效果比较好的即可；可以根据自己的需求来选择精华液，精华在使用的时候一定要配合按摩手法，由内向外的按摩，这样可以避免皱纹的产生，增加肌肤弹性；需要使用乳液或者面霜了，面霜在使用的时候，可以先在手中乳化，然后轻拍至脸上，促进吸收。

洗脸后的护肤步骤先用爽肤水，接下来用眼霜、精华液、乳液或者面霜，正确使用会使得面部更好。

正确的洗脸方法步骤和手法2

第一步：用温水湿润脸部。

直接用冷水不利于清洁，而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。正确的方法是用温水，既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫。

洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：冲掉洁面乳。

有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际。

然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

正确的洗脸方法步骤和手法3

正确洗脸一 ：洁面的水温对改善毛孔是非常重要的，太热的水温会导致毛孔更大，还会使肌肤快速老化，太冷的水会刺激到皮肤，而且洗不干净脸上多余的油脂，25°的水温是最合适的，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水的内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强，能更彻底地清除掉毛孔内的垃圾。

正确洗脸二 ：彩妆的卸除是非常重要的，如没清除干净很容易导致毛孔变粗产生堵塞现象，准备一块柔软的化妆棉，将温和的卸妆油完全浸透化妆棉，然后轻柔擦拭掉脸部的彩妆。注意鼻夹、嘴角这些地方不要落下哦!

正确洗脸三 ：使用温和无刺激的洗面奶进行清洁，在洗面奶中加入少量苏打粉一同混合均匀，能使泡泡更加细腻，还能收缩毛孔。洗完后皮肤会非常细嫩滑嫩。

正确洗脸四 ：洗脸的毛巾要使用柔软度高的，保护好皮肤不受伤害，由于毛巾非常容易滋生细菌，最好是使用洗脸专业的清洁棉球，既柔软又不伤害肌肤。

正确洗脸五 ：洗脸的手法也是非常重要的，取少量的洁面乳在掌心，然后加适量水，揉搓起丰富泡沫，用泡沫在面部向上打圈，并轻轻按摩几分钟，最后用水冲洗干净。

正确洗脸六 ：前面也说到了，苏打水具有收缩毛孔的作用，除了可以混合洗面奶，也可将少量苏打水放入洗脸水中，可促进肌肤血液循环，加速皮肤新陈代谢。

正确洗脸七 ：肌肤角质的去除对改善粗大的毛孔有着很关键的作用，肌肤每天都在进行新陈代谢，老化的角质没有及时去除就会使毛孔变得粗大，产生各种毛孔问题。所以一星期一次的角质去除是非常重要的哦。

正确洗脸八 ：清洁完脸部后，一定要记得收缩毛孔哦。使用冷水利用热胀冷缩的原理收缩毛孔，也可马上拍上具有收敛效果的爽肤水。