在家给头发做营养怎么做

准备工具：营养膏、电热帽、塑料袋、毛巾

操作步骤：

1、头发晾至七分干，将营养膏均匀的涂抹在头发上，可以稍加按摩一会儿。

2、将头发整理好裹上浴帽。

3、在浴帽外面戴好电热帽。

4、收好拉绳，不让热量散发。

5、接通电源后，根据发质软硬自行调整档位。

6、等待10-20分钟左右。

7、加热完成以后，把电热帽取下，用温水将头发冲洗干净。

8、选择吹干或自然风干后，一个护发的工作就完成了。

问题一：自己在家怎么给头发做营养 我有心得哦！以前我的头发也是，跟草似的，现在我的头发亮亮的，很多人羡慕哦！

首先说洗发：每次洗头发水里都会加醋（醋养头发），或者用煮完面条的水洗(不要加任何含油的成分)。

平时护发：每次洗发的时候都用润发素，就是免蒸护发素。

记住：一定要在洗发之后冲洗干净了，再用护发素！

h油：我从不去理发店护发，那是暴利！我都是从网上买的h油膏和精华素(精华素很重要)搭配使用，还有h油帽子！h油帽子一定要买，这个是促进h油膏和精华素吸收的。一到两周做一次就好。在做之前我都会用鸡蛋或者面汤洗干净了。

一定要注意养发，平时不要乱扯，还有就是有了分叉一定要剪掉。

希望对你能有所帮助。

问题二：怎么在家给自己的头发做营养呀 我有心得哦！以前我的头发也是，跟草似的，现在我的头发亮亮的，很多人羡慕哦！

首先说洗发：每次洗头发水里都会加醋（醋养头发），或者用煮完面条的水洗(不要加任何含油的成分)。

平时护发：每次洗发激时候都用润发素，就是免蒸护发素。

记住：一定要在洗发之后冲洗干净了，再用护发素！

h油：我从不去理发店护发，那是暴利！我都是从网上买的h油膏和精华素(精华素很重要)搭配使用，还有h油帽子！h油帽子一定要买，这个是促进h油膏和精华素吸收的。一到两周做一次就好。在做之前我都会用鸡蛋或者面汤洗干净了。

一定要注意养发，平时不要乱扯，还有就是有了分叉一定要剪掉。

问题三：头发自己怎么做营养好？ 自己怎么做头发营养

买好要护发的h油膏，然后电帽，头发上抹好h油膏后，戴上电帽大约15分钟左右，通过热度使得h油膏的营养被头发吸收 这和理发店里用蒸汽给你蒸是一个原假如有分叉，洗发露之类的东西是没办法解决的，只能自己找个光线好的地方

问题四：头发怎么做营养？做营养是什么？ 您好，头发做营养步骤：

1、洗头发，洗干净，洗头发的时候不要用护发素。

2、把头发擦到不滴水的干。不要太干，但是也不要太湿。

3 、挖出一小把发膜(结合自己的发量，不要太多，也不要太少)到一个空闲的碗或者盖子里。倒上适量的精油(长发倒一瓶，中长和短发倒半瓶。好像是不透明的瓶子，额，那就凭感觉吧)把发膜和精油搅合匀称。

4、然后用手指把头发分出来一缕一缕的，挨着上营养。揉搓，期间最好能把头发弄通顺啊 (注意从离发根5厘米左右开始上营养，不要贴住头皮。发根营养过剩会溢油，脱发，这是大忌讳)

5、用个大夹子夹住头发，弄到头顶上去，不要弄太紧，头发也不要打圈盘，就是轻轻放上去，要不然头发就弯了。本身是卷发的最好顺着自己原来的卷盘发。

问题五：自己在家怎么给头发做营养护理？ 求详细步骤 你可以用肌基洗护啊，用它洗头发就和给头发做了一个SP一样。

问题六：在家怎么给头发做营养 有 你的意思就是在家自己在头发让头发健康起来 对吧 你头发质软而细 贴头皮 的确不能再烫再染了 这样会大大损害的的发质 要想改善你的发质的话 你又想再家做的话 建议你去超市买到摸护理 自己在家加工 很 简单的 买来的倒膜自己涂到头上发 过个20分中左右 洗头就好了 也不要吹干 毛巾擦完 自然干 就会起到更好的效果 如果你嫌麻烦的话可以去美法店加工加工费用也只不过10到20元 建议你买的倒膜的品牌最好是黑人头的 也不贵 一般的就百来快 够你做几个月的 一星期做2次 这样长时间下来 你头发肯定会比以前健康 到时候做烫拉直 还是做颜色什么的 都可以的

问题七：怎样给自己的头发做营养 我有心得哦！以前我的头发也是，跟草似的，现在我的头发亮亮的，很多人羡慕哦！

首先说洗发：每次洗头发水里都会加醋（醋养头发），或者用煮完面条的水洗(不要加任何含油的成分)。

平时护发：每次洗发的时候都用润发素，就是免蒸护发素。

记住：一定要在洗发之后冲洗干净了，再用护发素！

h油：我从不去理发店护发，那是暴利！我都是从网上买的h油膏和精华素(精华素很重要)搭配使用，还有h油帽子！h油帽子一定要买，这个是促进h油膏和精华素吸收的。一到两周做一次就好。在做之前我都会用鸡蛋或者面汤洗干净了。

一定要注意养发，平时不要乱扯，还有就是有了分叉一定要剪掉。

希望对你能有所帮助。

问题八：怎样自己在家护理头发做营养？ （1）牛油果

牛油果对于将卷发弄直有特别好的效果，简单的将牛油果碾碎，然后将汁液，残渣敷在头发上面，15分钟洗掉就好啦，比市场上卖的任意洗发水都要好用。一次半个。还可以吃半个。一个月一次就好。

（2）蜂蜜

蜂蜜对于干枯的头发有特别好的处理效果，无论是对于天气干燥或者是由于经常烫头发造成的干燥，蜂蜜都可以让头发重发光彩。一次小半瓶就好了。一个月一次。

注意事项：

（1）贵在坚持，不要一次不好使就放弃啦。

（2）敷了15-20分钟之后，用清水洗干净就好。

问题九：自己在家里怎样给头发做营养 洗完头后擦，然后等个15分钟，清水洗干净就可以了

自己在家也可以有沙龙级的护发，你可以在洗头时或是洗完后做护发的工作： 1、橄榄油：橄榄油加热，抹在头发上 约20分钟，可以有热油护发的效果。 2、海带：海带加面粉用大火熬煮至海带熟烂，取熬煮出的汁液洗头，可以让头发更加乌黑亮丽。 3、蛋黄：取打散的蛋黄倒于头发上， 约10分钟后，以清水冲洗，可以让头发更加乌黑。 4、芦荟：洗完头发后，将芦荟磨成泥均匀涂抹于头发上，约20分钟后以清水冲洗，可使头发更加柔软。 5、润肤油：在洗发精内加入少许婴儿润肤油一起洗头，可以让头发更柔软。 如何维持头发卷度 才刚烫完的头发几天就不卷了，到底有没有好方法让头发保持卷度呢？ 1、停用吹风机：因刚烫好的头发中蛋白质键仍非常软弱，用吹风机会破坏发质，最好是自然干燥，才不影响卷度。 2、少用梳子：用手轻轻地拨梳头发，比较不会拉扯头发的张力与弹性。 3、少用整发用品：整发品含酒精、胶质成分，这些成分的重量会把头发拉直；最好使用含保湿成分的整发品。 4、护发：多了护发的步骤可以让你的头发更有弹性、光泽喔！

问题十：美发做营养什么步骤 抹上头发 保鲜膜包起来蒸十五分钟

1、调制盐水。这是非常重要的一步，如果盐水的比例调制得不好，那么会直接影响我们洗头的效果。要求的比例是清水是盐的五倍，这样的话才能够保证也能够充分的稀释到我们的水里面。

2、洗头。在洗的时候要充分按摩一下自己的头皮，这样的话才能够让我们的头发充分的吸收盐的营养物质。

3、抹护发素。在洗完头之后，我们也要做好后期的护理。是当我们洗完头之后要抹一些护发素，这样的话能够更好的护理我们的头发，让头发长时间保持柔顺。

工具：护发精油。

1、先洗干净头发，在手上滴适量的护发精油，如图所示。

2、然后，在手掌心把护发精油搓开，如图所示，不停摩擦。

3、然后用手开始在头发上慢慢的搓，两边都需要搓，特别是发梢需要多搓点，如图所示。

4、然后搓完之后，用手把头发整理，打理好，如图所示。

5、最后，头发护理就做好了，看一下效果，没有那么粗糙。

头发怎么护理好

　头发怎么护理好，一头柔顺的头发可以为整体形象大大加分，不同发质的人有不同的护理方法，美发店里的护发种类也有很多，日常要做好护理才能保持头发柔顺，那头发怎么护理好？

头发怎么护理好1

　 一、用保湿洗发洗两次

　如果你的头发因为烫发染发或者是暴晒之后受到伤害，那么就一定要选择具有保湿作用的洗发水，为头发补充受损秀发所失去的水分。 在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。

　 二、每周发膜滋养

　最好是每周进行一到两次发膜的滋养。每天洗发不能让头发恢复弹性，每个星期还要进行发膜的专业呵护才可以带到深层滋润秀发的效果。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。

　 三、免洗护发素

　受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发。每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。

　 四、蜜蛋油护发

　这是护发的小偏方。将一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅拌之后均匀涂抹在头皮上，然后戴上塑料的帽子，用热毛巾在塑料帽子只为热敷，一两个小时之后用清水冲洗干净就可以起到护发的效果。

头发怎么护理好2

　 1、头屑造势落雪花

　头皮分泌的过多油脂会和空气中的灰尘混合在一起，形成可怕的头皮屑。

　 锦囊A：让头皮吃点酸

　染烫产品中的碱性成分是头皮的致命伤，会让表皮层变得粗糙失去弹性。最好选择带有酸性成分的洗护产品，它能在头皮表面形成自然的保护膜，控制头皮油分，改善头痒、头屑的问题，还能增加头发光泽度。

　 锦囊B：严防头螨入侵毛囊

　头螨寄生在人类的毛囊中，头螨是喜欢吃油脂的微小动物，吃饱之后，为了帮助消化，它会分泌一种解脂酵素，这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊生长，导致头皮毛囊堵塞。发现头螨危害头发健康的 Nioxin 研究中心，研制了头发除螨护理产品，以清洁头螨所释放的酵素，抑制它的解脂作用。

　 2、头顶扁塌没造型

　只要一天不洗头，刘海儿就会没生气地趴在额头上，头顶发根也软塌塌的。

　 锦囊A：根据头皮而不是发质选产品

　挑选洗发水最重要的考量应该是与头皮是否契合，而不是发质。洗发水首先要去除头皮的油脂，才能让头发长得更好。所以如果是油性头皮的人，即便是发丝属于干性，也需要选择适合油性发质的洗发水。

　 锦囊B：利用莲蓬头来按摩

　清洁头发时，利用手指腹由下往上轻轻按揉，然后握拳，从头顶到两鬓以及整个头部轻轻拍打按摩，以此促进头皮血液循环，让营养成分更有效地供给到头发。或者利用家里的莲蓬头，温度大约是20℃~25℃温水，以画圈方式由头顶到颈部来按摩头皮。

　 3、发际后移大脑门

　头皮水油平衡如果没有好好调理，最终油脂会堵塞毛囊，让头发变得稀疏，发际线后移。

　 锦囊A：试试中胚层调理头皮

　中胚层头皮护理疗法是将多种营养头皮的成分经过科学研制后，通过水氧仪器的压力导入皮下毛囊层，另外通过水养仪器将毛囊内的油污清理掉，让头皮更加平衡、健康，减少脱发的问题。

　 锦囊B：浇灭旺盛的肝火

　肝火不仅对明眸排毒有所影响，与脱发也是息息相关。当肝火旺盛时，气容易郁结成火，火气会一直向上走直冲头顶，让头部毛囊油脂溢出，造成毛孔粗大，头皮抓不住发丝而造成脱发。巴厘岛的灵修大师认为每天用一个小时的时间微笑着打坐，放松心情让肝脏也好像微笑一般，就能平复旺盛的肝火，这样肝气就能正常生发、顺调。

头发怎么护理好3

　 如何在冬季做好头发护理

　 一、以愉快的心情取代精神紧张。

　精神压抑、焦虑不安等负面情绪是头发的天敌，长期的压抑会导致脱发。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操、瑜伽等，以消除精神疲劳。另外，保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚，在帮助入睡的同时也有助于头发的养护。

　 二、及时补充营养，避免营养缺失。

　多吃牛奶、发菜、动物肝脏等含微量金属元素铁、钙、锌等矿物质的食品和胡萝卜、粗粮等含维生素A、B、C以及豆类等含蛋白质较多的食品，少食油腻、辛辣、刺激性的食品。

　 三、保持头发的清洁，勤做头发护理。

　选用对头皮头发无刺激性的洗发剂。洗头时在水中滴几滴醋或放少许盐。宜用温水洗头，间隔时间最好2~5天，洗发应边搓边按摩。晚上临睡前用桃木梳或牛角梳等将头发刷几十下，促进头皮的血液循环，有利于生发、固发和增加头发的光泽。洗发后可以用适当的护发素或者精油护理，如橄榄油。

　 四、除了以上注意事项，食疗也对头发护理有帮助。

　中医学认为脱发的病机有两种：一是血热风燥，二是脾胃湿热。头发的中医药保健在于补肾填精和养血润燥，常用中药有当归、阿胶、百合、沙参、首乌、黑芝麻、胡桃仁、桑葚、熟地黄、白芍、石斛、川芎等。

谁都渴望有一头浓密自然有光泽的头发；谁都渴望那种头发飘逸的感觉；谁都渴望头发如瀑布一样顺滑。可是在我们生活中阳光的暴晒，大风的摧残，使我们的头发遭受了缺少养分的干枯、毛燥。想改变嘛？那就常常给头发加点营养大餐啦。去理发店给头发保养，贵是一个很主要的因素，对于工薪阶层的你来说，是不是想自己来为我们心爱的头发做护理呐？答案是完全可以。

那就跟我一起来吧。第一是要先把头发清洗干净：要用非油性的洗发水将头发洗干净。

好了头发洗干净冲干净哦。第二就要上营养成份了哦：在湿发上均匀涂上焗油膏，用手指分开头发，进行短时间轻揉的按摩，使焗油深入头发。

接下来第三步我们用一干净的湿毛巾把头发全部包住，这时就要上我们重量级的工具了，焗油帽子闪亮登场了，戴上焗油帽子，有固定拉绳的一面朝后，拉紧绳的两端，移动绳上的固定拉环，使焗油帽子罩紧头部。

接下来第四步就是要给焗油帽子加热了，把焗油帖帽子的插销插到220V电源的插座上，打开焗油帽子的开关，恒温到你能够接受的最好温度加热20分钟，关掉电源，取下帽子和毛巾。至此，就完成了焗油的过程，用温水把头发冲洗干净，再用吹风机把头发吹干。

好了头发打理好了，看看头发是不是变的柔软轻松好打理了呐，一头吸收了营养的头发给爱美的你增色不少哦 ，而且不会花很贵的钱去理发店，省下的钱，去买件新衣服来妆扮臭美一下吧！