我头上长了几根红头发，是怎么回事啊？2024年_美容

吉兆，话说萧太后头上就有三根红头发，可以逢凶化吉。（迷信说法）

这和营养有关，不过不用太担心，是正常的，几乎人人都有的，还有救是心态要方正，不要因为什么事情就非常急，或是老想一件事，发愁，纠结，吃不好饭，睡眠不好，这样都会加剧的，要是红头发越来越多，建议看医生了，先观察一段吧。

正常，头发的颜色是由头发内部含有的色素种类不同而存在着差异。头发中含有三种色素，它们分别是优黑色素、红黑色素和嗜黑色素。这三种色素的颜色是不同的。由于头发中所含上述色素的比例不同，也就会有不同颜色的头发了

　　东方女性以黑发为美，倘若头发枯黄，是一件让人烦恼的事，头发枯黄，主要有以下几方面大原因：

　　1．缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。

　　2．从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。

　　3．洗头发过勤或用碱性肥皂洗头，

　　4．有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。

　　5．还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。

　　有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况，其预防措施如下：

　　生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。

　　注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。

　　烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。

　　夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。

　　游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。