测试自己属于什么身材

测试自己属于什么身材的方法就是用皮尺测量。

可以先拿一把皮尺，然后测量一下自己肩围、胸围、腰围、臀围四个部位的数值，作为一个简单的测量数据，然后根据获得的测量数据来判断自己身型属于哪一种。在测量的时候应该注意这几个问题。

在测量肩部的时候，双臂应该自然下垂，用皮尺绕肩部最宽的地方一圈，适当的拉紧，然后读出数值。测量胸围的时候，应该要保持身体站立，将滨江皮尺绕过背部然后到达胸部最丰满的地方，水平绕一圈后将皮尺收紧，但是要记住不要收的太紧，然后读出数值。

测量臀围的时候将皮尺水平让绕臀部最宽的地方一圈，确定皮尺没有缠绕也没有卷曲，并且紧贴在臀部上，最后读出数值。测量腰围的时候要保证身体站直，并且没有收腹，将皮尺放在自己腰部最细的地方绕一圈，然后读出数值。

不同身形的穿衣方法

在充分了解了自己的身形之后，就要选择适合自己的穿衣风格和服装，T型身材的女生可以充分的将自己纤瘦的腿部显露出来，所以短裙、短裤都是很不错的选择，上衣最好选择深颜色的衣服，背带裤也可以很好的遮盖身材的缺点，将上身显瘦一些。

如果是A型身材的女生，选择连衣裙最好是选上紧下宽的裙子，尽量不要选择直筒型的连衣裙，其次泡泡袖、花边袖等上衣会拉宽上身比例，打造更匀称的身材，包臀小脚裤非常容易暴露A字型身材女性的缺点，阔腿裤就是很不错的选择。

X型身材是非常完美的一种身材，在穿衣的时候也能够比较好的驾驭各种风格的衣服，不过要是想更有女人味的话，那就要突出自己的腰部线条，紧身的连衣裙就很不错。

胸围：直立，两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。腕围：手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

1、胸围：直立，两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。

2、腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

3、上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。

4、前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

5、腕围：手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

6、臀围：两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。

7、大腿围：两脚分开自然站立，间距约15厘米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。

8、膝围：直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。

9、小腿围：直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。

10、踝围：直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。

问题一：五分钟教你如何量自己的身材尺寸哦求解答 本店的衣服介绍中都附有详细的尺寸描述，这个尺寸是衣服的平铺下来量的。

希望每个买家MM确买前能花几分钟去对照介绍确定下你所需要的颜色和尺码，一次就能买到适合自己的漂亮衣衣。

1衣服或者连衣裙（单位：CM）

●衣长：衣服后背处从领口线到下摆

（备注：一般量反面，连衣裙从后背中央最上端到裙摆的直接总长）

●肩宽：两端肩边线的距离（备注：一般量衣服反面，对于没有袖子的衣服不用量）

●袖长：从肩线到袖口的直接长度

（备注：遇到斜肩的衣服，取与腋窝处相对的地方到袖口的长度）

●胸围：两腋下之间的长度距离×2

（备注：量的时候把衣服正面放平整开始量）

2裤子或者半身裙（单位:尺和寸）

●腰围：衣服最下摆从左到右的距离

（备注：连衣裙量腰部最细的地方）

●臀围 裤子：从臀部2/3处开始从左到右的长度，一般与前面拉链的底线平行处开始量

●裙子：臀部位置从左到右的距离（见图示）

（A字裙或者贴身连衣裙需要量，大摆裙一般不限制臀围）

●长度 裤子：从腰线接缝处到裤脚的直接长度

裙子：从腰部中央接缝处到下摆的直接总长

●大腿围 裤子：从裤前档接缝处到腿外围的直接长度×2

●前档 裤子：一般低腰裤或者热裤需要量前档长度，一般从裤子腰部中间纽扣处到裤裆接处的直接长度

3胸围尺寸对照表（单位：CM）

问题二：怎样才能正确标准的测量身材比例？ 正确测量身材比例的计算步骤 如下：

1． 判断脸形、头长：把头发全部往后梳起，抓起马尾，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度。

2． 测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确。

3． 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。

例如：身高159cm，头长20cm，那么159（身高）÷20（头长）=759（头身），四舍五入后，可是标准的8头身！

标准三围的尺寸可参考表1：

表1

身高 170cm 164cm 阀58cm 152cm

胸围 88cm 86cm 84cm 80cm

腰围 68cm 66cm 64cm 62cm

臀围 94cm 90cm 86cm 82cm

（注：1英寸=254cm）

新时尚公式

标准体重（kg）=（身高－100cm）×09

标准臀围(cm)= 身高（cm）×054

标准胸围(cm)= 身高（cm）×053

标准腰围(cm)= 身高（cm）×037

标准大腿长(cm)= 身高（cm）×03

标准小腿长(cm)= 身高（cm）×02

问题三：怎么测量自己身材的正确尺寸 你拿一件自己有的衣服,非常合适的,测量衣长再对照网络上描述的尺寸测量你衣服的其他尺寸就OK啦!

问题四：怎么测标准身材 标准的身材围度计算表

据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米

下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法:

女子标准体重(算法一)

45＋(身高cm－150)X032＋(年龄－21)/5

算法(二)

身高-112cm

围度算法(一)

胸围：身高x052

腰围：身高x037

腹围：身高x0457

臀围：身高x0542

大腿围：身高x026+78

围度算法(二)

下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8

胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2

胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM

髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM

大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM

小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM

足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM

手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM

上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围1/2

颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等

肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM

问题五：怎么量自己身材买衣服，要量哪些，用什么量 肩的宽度，胸围，腰围，上身长度，下身长度。

问题六：如何测量标准身材 身高（cm）-105=体重

大于的话 偏瘦

小于 胖

问题七：身材比例怎么算？ 用从肚脐到脚的长度除以身高，算出来为0618就是黄金比例，一般人是不可能算出来的，一般人只有058左右，如果接近06，就算是很不错了~

记住算的时候单位要统一~

问题八：如何量衣服的尺寸 一般的衣服是平铺量取。你说的 SML一般代表160/165/170。依次类推。就是如果你身材不胖也不瘦比较匀称的话，可以按身高来买。84A88A代表的平铺的胸围。一般是单面在袖口下量取然后2的。(这个是厘米制，月亮湾时尚坊就是用厘米制)

量衣服尺码的基本常识

为了让大家做的衣服都合身，我们所提供的详细尺寸都是用软尺手工量的。所以大家选择网购一定要记得买一把软尺。

首先，最行之有效的办法就是量自己的衣服，找一件你穿着最合适的衣服款型和类型相似的款把它平铺在床上，找一把软尺，量的时候，尺子不要绷紧，可以保持微松的感觉:)

肩宽:两侧肩缝的间距;

袖长:从肩缝到袖口边;

胸围:两袖腋下平量，因为是一整圈所以要乘以2哦;

衣长:肩膀紧贴领子的地方垂直向下直到衣摆边底端;

腰围:衣服腰部的最细之处平铺状态量得，要乘以2;

裆深:正面从腰到裆底;

臀围:平铺，平时穿着时PP最翘的地方，水平平量，乘上2哦;

腿围:正面裆底向裤缝平量，乘2啊;

裤长:就是从腰开始的裤子的侧缝长度哦!

问题九：自己的身材比例应该如何看？ 依据下列步骤可以检测自己的身材。

一、身材比例的计算步骤

1． 判断脸形、头长：把头发全部往後梳起，抓起马尾，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度。

2． 测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确。

3． 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。

例如：你身高159cm，头长20cm，那N159（身高）÷20（头长）=759(头身)，四舍五入後，你可是标准的8头身哦！

二、 标准三围的参考尺寸

标准三围的尺寸可参考下表:

身高 170cm 164cm 158cm 152cm

胸围 88cm 86cm 84cm 80cm

腰围 68cm 66cm 64cm 62cm

臀围 94cm 90cm 86cm 82cm

三、新时尚公式

标准体重（kg）=（身高－100cm）×09

标准臀围(cm)= 身高（cm）×054

标准胸围(cm)= 身高（cm）×053

标准腰围(cm)= 身高（cm）×037

标准大腿长(cm)= 身高（cm）×03

标准小腿长(cm)= 身高（cm）×026

(因每个人的骨架及体形都不相同，因此若计算结果上下相差05，则都是在合格标准范围内)

美丽小腿的计算方式:

小腿长度：＞身高×263％

最大圆周：＝小腿长度×3／4

腿部三围尺寸：

上围＝ 最大圆周，

中围＝（上围＋下围）÷2

下围＝上围×63％

以此为标准~假设你的身高为160公分~那N你的小腿标准长度应该是42公分上下~最大圆周应该在32公分左右~上围32公分~中围265公分~下围20公分左右。