沐浴露成分不能有什么

1、增稠剂聚乙二醇

这是一种清洁剂，其去脂脱水性强，刺激性也强，长期使用会改变皮肤细胞，让皮肤细胞变得通透，易遭受有害成分、细菌螨虫的侵袭，造成皮肤干燥脱皮、长痘、过敏等现象。

2、十二烷基硫酸钠

也叫月桂醇硫酸钠，同样是一种清洁剂成分，其清洁力强，刺激性大，碱性强，会使皮肤变得脆弱、老化加快、容易被晒黑，而且这类成分会被皮肤吸收，不能被代谢排出体外，还会模仿雌激素，有影响和干扰内分泌，影响生育能力等危害。

3、DMDM乙内酰脲

这是一种防腐剂，可释放甲醛，温度越高释放量越大，在用热水洗澡时容易引起局部的刺激性反应，当接触超过正常代谢的容量时甲醛就会进入血液，对身体造成伤害，儿童、老人、孕妇等那些抵抗力低的人群应该拒绝使用含有这种成分的沐浴露。

4、人工麝香

属于香料成分，少量短时间使用并不大碍，但长期使用会慢慢累积在身体中，导致身体出现内分泌紊乱、过敏、肾脏或肝脏病变等疾病。

因此在购买沐浴露时，如看到有以上成分的沐浴露产品需避免购买，以防危及身体健康。

沐浴露最基础的功效是清洁去污，把皮肤洗干净。而沐浴露的一些附加功效我们可以根据其中的成分来判断：透明质酸、氨基酸分子等成分可以补水保湿；水杨酸、果酸等成分可以控油；烟酰胺、熊果苷等成分可以美白。这些成分是我们选择沐浴露时可以去考虑的。

这里就顺便推荐几款我觉得挺好用的沐浴露：

哈恩果酸沐浴露

德国哈恩这个牌子在国内宣传少，知道的人不多，但是可以说是很科学专业的了：哈恩这个品牌名取自以为德国化学家，这个品牌在德国还有专门的产品实验室。这款沐浴露中含有果酸成分，一方面可以清洁控油，另一方面还能有效去角质，让厚重的皮肤变得更加光滑。我每次洗澡的时候用，洗完后都能感觉到十分清爽，而且是由内而外的清爽，完全不惧炎热的天气！淡淡的柠檬香味我闻着反而有点像可乐，总之就是非常喜欢。

遇见香芬男士沐浴露

遇见香芬这款沐浴露是温和无刺激的氨基酸表活，添加了扁核桃仁磨砂颗粒来增加清洁力。我个人是很喜欢这款沐浴露使用起来的摩擦感的，不仅能清洁还能吸附油脂，冲洗干净后也不会有残留，洗完皮肤干净爽滑。淡淡的古龙香味也很有品味，很适合男士使用。

华巾大艾草沐浴露

华巾大的这款沐浴露的功效都是靠的其中的艾草成分。沐浴露本身比较粘稠，但是起泡效果很好，淡淡的草药香味我也十分喜欢。成分比较简单，使用起来没有刺激，但是艾草的功效可一点也不简单。除了最基础的清洁控油，艾草成分还能抑菌抗敏，解决各类过敏问题。

TTOUCHME深蓝533香水沐浴露

这款沐浴露最近在小红书和抖音上面很火，主要是颜值很高，显得神秘感十足。首先是香味，官方宣传说是一种木质馥奇香味儿，但闻起来其实是一种花果的香味儿，而且也比较淡。比较容易起泡沫，清洁力还算可以，还是比较偏温和的。洗完后比较清新舒爽，也不油腻。

Littletouch高保湿沐浴露

这款洗发水是比较清淡的木香味，很好闻。清洁效果虽然比较一般，但是对皮肤的刺激性比较小，还有很不错的保湿功效，洗完皮肤比较滋润，但是不会假滑。比较适合干性肤质使用。

优色林沐浴油

油状的沐浴油，遇水稍微一搓就乳化了，可以起泡，比较稀疏。但仍会感觉到油膜感，抹在身上会想要很快冲洗掉，不然皮肤会感觉很厚重！冲洗完会有点假滑感，擦干净的皮肤倒是能感觉皮肤是很滋润的，像铺了一层散粉一样。

个人平时洗澡比较喜欢用沐浴露，六神、多芬、强生、舒肤佳等等都用过。沐浴露用得久了就有心得，比如发现所有的沐浴露都有一个成分，叫表面活性剂，它是所有的清洁类产品的“清洁成分”。

　　便宜的沐浴露和贵的沐浴露所使用的表面活性剂完全不一样。

　　经验总结：

　　1、便宜的沐浴露多使用皂基或者SLS\SLES表面活性剂

　　皂基和SLS\SLES表面活性剂是一种相对比较廉价的清洁成分，清洁能力较强，刺激性也较大，呈碱性，一般pH值大于9。使用这种碱性的沐浴露往往会破坏酸性的肌肤表皮，是造成皮肤干燥、紧绷的主要原因。

　　辨别方法：

　　凡是沐浴露成分里面同时出现月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸，硬脂酸和氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺之类的，而且排前面，可以判定为是这种皂基沐浴露；

　　凡是成分里出现硫酸月桂酸钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠，并且排名靠前，可以判定为SLS\SLES沐浴露；

　　举例：六神冰清水润沐浴露

　　成分如下图所示：（采用的皂基表面活性剂）

　　2、中端沐浴露多使用氨基酸或者两性离子表面活性剂

　　氨基酸类和两性离子表面活性剂去污力十分可观，性质温和，对正常皮脂层破坏很小。由于氨基酸沐浴露比较容易出现假滑现象（感觉洗不干净），很多时候都是配合其他活性剂一起使用。

　　辨别方法：

　　氨基酸沐浴露：靠前成分里出现椰油酰谷氨酸钠 、椰油酰谷氨酸二钠 、月桂酰谷氨酸钠 、椰油酰基谷氨酸TEA盐 、椰油酰谷氨酸钾之类的；

　　两性离子沐浴露：靠前成分里有XX甜菜碱或者XX两性XX，比如椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂酰两性乙酸钠；

　　举例：子初婴儿洗发沐浴露

　　成分如下图所示：（采用的是椰油酰两性基乙酸钠两性离子表面活性剂）

　　3、高端沐浴露使用非离子表面活性剂

　　非离子表面活性剂是国际流行的清洁成分，它不仅有其他表面活性剂的优点，还回避了它们的缺点，在水中不会电离，抗硬水，温和、无刺激，综合性能比氨基酸和两性离子沐浴露优势更大。这种沐浴露在国内比较罕见。

　　辨别方法：

　　在成分表中排名靠前的是烷基+葡糖苷，比如椰油基葡糖苷、癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷，可以判断为非离子沐浴露。

　　举例：非离子沐浴露

　　成分如下图所示：（采用的是椰油基葡糖苷非离子表面活性剂）

　　所以说，沐浴露的贵贱不仅仅是一个价格数字，其实更是其成分价值的体现。那些具有特殊成分和功能的沐浴露价格不菲，我们需要了解内中究竟，然后根据自己的需求作出更为理性的消费选择。选择沐浴露先看成分表，不要盲目跟风。