因为由玉石打造的玉镯中,含有许多对人体十分有益的微量元素,所以很多人认为,长期佩戴玉镯就等于对人体长期的良性按摩,会起到明显的养生作用。不过,佩戴玉镯的好处虽然很多,但是因为玉镯也是由矿物质组成的玉石打造而成,所以需要注意的是不能将玉镯带到高温环境中,以免矿物质之间发生质变,更不可以佩戴着洗澡,或者让玉镯接触到化学物品,否则就得不偿失了。
一、戴玉手镯的好处
玉器在我们国家也有着上千年以上的历史了,在很早以前就已经形成了是玉器文化,可以说玉镯文化也是中华文化的一个重要组成部分,在古代,玉镯不仅能够起到养生的效果,还被古人认为是美好爱情的象征,玉镯不仅能让女性变得更加温柔有魅力,还被古人认为是能够驱凶避邪的灵物,总之在古代,佩戴玉镯不仅有诸多的好处,而且已经升级成为了人们的信仰,伴随着中华文化一直流传到了现在,其实到了现在,女性也会称玉镯当做购物的首选配饰。
二、戴玉镯的禁忌
当然,凡事都有两面性,戴玉镯也同样如此。因为玉镯也是用玉石打造而成,所以佩戴玉镯的时候要十分小心,质地再好的玉镯也极容易在意外之下摔碎,同时,经常将玉镯暴露在外受热受晒,也很容易让玉镯的结构发生改变,材质老化,色泽变暗淡,会极大的降低没有脱的质地。失去光泽的玉镯不仅无法再修复,而且价格也会大大的缩水。
总而言之,佩戴玉镯虽然有众多的好处,但是也有很多需要注意的地方,如今依然有众多的女性朋友喜欢佩戴玉镯,来增加自身的气质,但真正对玉镯文化知之者真的太少了。
不管是对于小孩还是对于大人,平常都是比较喜欢佩戴一些首饰的。比较常见的首饰之一有铜手镯。那么,佩戴铜手镯对于我们的身体健康是否具有好处呢?一起来看看吧。
佩戴首饰也可以算得算我们穿衣打扮的一种之一,有时候佩戴一些首饰可以给我们带来很不一样的感觉。而大众比较喜爱的还是佩戴一些银首饰,但其实还有一部分是比较喜爱佩戴铜手镯的。接下来,就让我们详细的来了解一下佩戴铜手镯对于身体具具有什么好处吧!
铜手镯对于人体具有以下这些好处:1、促进血小板的生成,铜手镯含有一种绑定酶,可以产生人体所需的血红素,有助于我们体内血小板的生成。另一方面它还可以提高我们身体的免疫力,特别是在多变的季节对于预防感冒具有很好效果。2、降低高血压,有证据表明佩戴铜手镯有助于高血压患者降低血压,这样就可以减少对药物的摄入量了。
3、减肥作用,通过配搭铜手镯可以被我们身体所吸收,而铜离子刚好可以促进我们身体的新陈代谢和促进消化,对于想要减肥的人来说是一个不错的选择!
4、减缓衰老程度,通过身体吸收铜手镯可以在我们体内产生一种可以清除自由基因的物质。我们都知道一旦体内的自由基本过多或者是处于不平衡的状态,会导致身体的新陈代谢受到破坏因而会加快我们的老化程度。
虽然佩戴铜手镯对于我们的身体健康具有十分重要的好处,但它一样存在着我们该注意的事项:当身体的铜离子太多的时候会导致经金属中毒,而且还会引发急性肠胃炎;影响我们的神经系统,导致记忆力减退,严重的情况下还会危及到我们的生命安危!
佩戴铜手镯的利弊
佩戴铜手镯的利弊。很多人认为佩戴铜手镯会给身体带来很多好处。其实戴铜手镯也会带来一些鲜为人知的弊端。为了让大家了解佩戴铜手镯的利弊,我现在就为大家详细介绍一下。
佩戴铜手镯的利弊首先,戴铜手镯的好处
1提高身体免疫力
平时佩戴铜手镯,可以给身体带来一些可以促进红细胞生长的酶。人体一旦缺乏这种物质,就会导致体内血红蛋白的减少,从而导致免疫系统的破坏。尤其是一些贫血患者,更需要佩戴铜首饰,不仅可以预防贫血,还可以提高机体免疫力,保持健康。
2降低血压
根据相关的调查结果,似乎高血压患者平时戴一个铜手镯,对降低血压有非常好的好处。所以建议高血压患者也可以选择佩戴铜手镯,可以帮助大家降低血压。虽然佩戴铜手镯有助于降低血压,但人们仍然需要配合适当的运动和药物来控制血压。
3有效缓解关节疼痛。
在一些西方国家,许多老年人戴铜手镯。这主要是因为他们认为佩戴铜手镯可以缓解关节带来的疼痛。因为铜手镯中含有铜离子,会与体内的锌离子结合,进而促进血液循环,从而缓解关节疼痛。
二、佩戴铜手镯的弊端
即使佩戴铜手镯的过程中会有一些好处,但任何事情都有两面性。通常情况下,我们不应该忽视一个铜手镯会给我们的健康带来的一些危害,这样我们才能有一个更好的健康。
1出现过敏。
因为铜手镯中含有的铜盐很容易对人体的皮肤造成一定的刺激,很容易导致皮肤发红发痒,严重时甚至会出现过敏症状。一旦出现这些现象,大家一定要及时摘下铜手镯,及时去医院就医。
2导致皮肤变色。
如果长期佩戴铜手镯,很容易造成皮肤变色,因为铜只会溶于水,一旦被皮肤吸收就会变色。但是,这种情况不会对人体健康造成危害,只会影响美观。另外,如果平时戴的是铜手镯,就不要服用一些铜保健品了。如果吸收过多,容易导致中毒的严重后果。
以上内容是关于佩戴铜手镯的一些危害和好处。相信通过上面的介绍你对铜手镯有了进一步的了解吧?如果想通过佩戴铜手镯来保护身体健康,也要牢记它的两大危害!
戴铜手镯的禁忌一导言
铜分为两种。一般紫铜是由铜和锌制成的金属材料,对身体无害。但是特有的紫铜是不能用来佩戴的,因为会造成金属中毒。
二。利益
目前市面上的铜手镯一般都是不闭合的,因为很小的接口会产生正负电磁场,也有利于人体内动能的流动。此外,身体还能消化吸收少量的铜和锌。只有当血液中的铜和锌达到平衡时,人们才能保持健康。<spanstyle="fo
1、抗氧化黄金其中含有的离子,有很好的抗氧化作用,会抑制人体产生大量的过氧化物以及自由基,减少有害物质的侵袭,特别是对女性来说,具有一定的抗衰老功效。它能减少我们肌肤皱纹的滋生,有很好的护肤养颜的效果。2、寓意美满佩戴黄金手镯也是一种祝福。自古就有这样的说法,黄金有驱邪保平安的作用,将黄金手镯戴在左手,有利于镯子与人在意识上、心灵上的融合,而且如果是父母赠与的金手镯,它戴左手能代表长辈对晚辈最美好的期望。3、有保健的功效我们的手腕上有非常多的养生穴位。日常佩戴黄金手镯时,它会随着我们手臂的摆动而转动,能通过与皮肤的摩擦,可以起到按摩穴位的作用,能让人感到放松,因此有保健的功效。戴金手镯的好处和功效2一、戴金手镯的好处有哪些1、戴金手镯代表着祝福,如果老一辈给年轻人送黄金手镯,代表着对子女的期盼,另外据说佩戴黄金饰品能够起到驱邪的作用。2、黄金具有保值价值,可以做传家宝,老一辈一般会将自己佩戴过的黄金手镯传给下一代,如果老一辈给新娘黄金手镯,那说明对这个新娘是非常认可的,也代表对新人的祝福。3、另外黄金代表着财富,黄金戒指黄金耳环克重可能不是很大,不过手镯克重就比较大了,价格也不菲,不管在哪个年代,黄金价值都很高。一般结婚的女孩会购买金手镯,另外家里长辈过生日或者一些比较重大日子也会购买金手镯,克重比较大,价格比较高。二、戴金手镯的讲究1、如果是第1次戴,那么要注意一下手镯的大小,不能带太大的,否则容易脱落,也不能带太小的,否则手会非常不舒服,也会影响血液流通。2、如果要带金手镯,那最好选择在早上,因为大家知道热胀冷缩的道理,早上佩戴手镯最合适,而且也不容易出现变形。3、佩戴金手镯的时候建议大家戴一只,根据风俗来看,金手镯应该戴在左手上面,因为左手据说比较靠近心脏,如果老一辈赠与黄金手镯,那么子女戴在手上能够使心灵更加融合。4、黄金手镯不建议戴在右手上,因为从佛教上面来看,右手是比较浑浊的,左手是最干净的,所以将黄金手镯戴在左手上寓意更加好,能够相得益彰。5、当然以上介绍的这些是风俗迷信,我觉得戴在左手更加方便,因为右手平时使用比较多,防止出现变形。戴金手镯的好处和功效31、物理按摩在平时佩戴金手镯的话,能够帮助起到物理按摩的效果,因为金手镯可以与皮肤之间不断的进行摩擦,而摩擦的同时也是会对皮肤进行物理摩擦皮肤下的肌肉,因此得到一定的放松,同时也能够刺激穴位促进血液循环。2、抗氧化黄金也具有一定的抗氧化功效,能够帮助抑制人体产生大量的氧化物以及自由剂减少有害物质的侵袭,所以对于女性朋友来说,佩戴黄金首饰也能够帮助起到一定的抗衰老功效,保持年轻状态。3、提升气质在平时佩戴金首饰的时候,其实也是能够提升个人的气质,因为像一些金首饰,一般会让女性变得更加的有自信,更加的高贵。4、镇心肝安神适当佩戴一些金首饰,能够帮助起到治疗失眠多梦的情况,而且还具有镇定心肝的功效和改善身体不适以及心火旺盛,失眠多梦的问题,维持人体正常的功能运转,让你一觉到天亮。5、具有很好的观赏价值金银都属于稀有合金性金属,具有较稳定的化学性质,不容易变质,能长久保持其外部形状,不易变形。6、避免引起皮肤发生感染和病变黄金佩戴在人体身上不容易因摩擦,因此长期以来人们就开始用它们来打制首饰,直接佩戴在身体上。社会上也有关于佩戴金银首饰可以避邪、镇静等功效的传说。佩戴黄金首饰的间接坏处1、佩戴昂贵的金银首饰可能造成家庭收入分配不均衡,致使经济负担过重,生活拮据,引发家庭矛盾。2、由于金银首饰价格偏高,一旦丢失会引发心理不平衡,过度伤心。3、就是人们俗话说的黄金本事无情物,害尽天下儿女心。佩戴金手镯有什么讲究?1、对初戴手镯者,应注意选择手镯内径的大小,过小则会因紧贴腕部皮肤引起不舒适之感,甚至影响血液流通;过大则容易在手摆动过程中脱落而摔坏。对于金质的手镯,试戴时要在腕部下方垫上软物(如软垫之类),以免万一滑落坠地而摔断。2、一般早晨戴手镯比较容易,到了中午由于人的血管的膨胀手镯不容易戴上。3、如果戴手镯又戴戒指时,则应当考虑两者在式样、质料、颜色等方面的协调与统一。4、如果手镯戴摘费劲可以用肥皂液润滑戴进或者取出,也可以手上套上塑料袋,很容易戴摘,不会伤到手。另外黄金手镯因长时间佩戴由于汗液等因素,渐渐失去光亮,这是正常现象。如遇到这种情况,需将手镯交回珠宝店清洗。因为黄金手镯的硬度低,在佩戴时要轻拿轻放,切忌与硬物相撞、相擦,严禁扯、拉、拽。黄金首饰不要和银首饰合在一起存放,以免互相碰撞和摩擦而使足金首饰表面变银色。虽然佩戴金手镯好处多多,但有些人应避免佩戴这类饰品。那么什么人不适合戴黄金呢1、首先想到的是孕妇,其实孕期是可以戴首饰的,但是多人不建议带,大概是因为孕期胎儿对于金属的反应比较敏感,容易影晌胎儿健康。加上孕妇怀孕期间身体会有浮肿、发胖现状,佩戴金首饰会影晌血液循环。2、易患皮肤病的一些人,一般来讲,除纯金(24K)首饰以外,其他的首饰在制作过程中都要掺入少量钢、铬、镍等材质。特别是那些异常光彩夺目的或廉价合成首饰制品,这些首制品的材质成分更加复杂,对人的皮肤造成伤害的可能性更大。如果长期佩戴,有可能诱发皮肤病或皮癌。3、金属过敏者不宜佩戴金银手镯、有些人群的体质皮肤对于金属比较敏感,当_水接蚀到体表的金属时,会出现过敏现象。4、新生儿、哺乳期人群,最好避免戴金手镯。刚出生的婴儿的皮肤是比较嫩的,如果戴金手镯可能会导致他的皮肤损伤,因此最好不要佩戴。哺乳期的妈妈需要给宝宝喂奶。这时戴金手镯不仅会让行动不便,还会不小心硌到宝宝。那么在平时生活中我们该如何保养金手镯1、佩戴时要避免碰撞、刮蹭,以免黄金手镯变形。2、在做家务或粗重的工作或运动时不宜佩戴,以免黄金手镯变形和磨损。3、应避免避免接触化学试剂,如汞、铅等金属以免使黄金手镯表面受到损害4、夏季出汗多,为减少汗液腐蚀,要经常清洗。可以到你所购买的珠宝店去清洗,是免费的,也可以自己用清水和软布清洗。5、避免接触腐蚀性物品,如化妆品、香水、醋、漂白剂、涂改液等以及含铅、汞等元素的化学品以免腐蚀黄金手镯表面而引起变色。6、贵金属饰品应避免佩戴在一起或收藏在一起,防止其相互摩擦而导致首饰受损和影响首饰的美观,不同成分的贵金属首饰更应注意分开佩戴。
戴金手镯的好处如下:
将金手镯戴在身上可以不断和皮肤摩擦,而摩擦的同时也是在对皮肤进行物理按摩。黄金是一种非常珍贵的金属,它在我国一直以来都象征着财富、权贵,古代只有将相王侯才有资格佩戴或使用黄金材质的器物,因此将金手镯佩戴在身上时,可以给自身增添高贵、优雅的气质。
古时候喏你们常用金针放到酒里或是菜里“试毒”,因为只要当金器接触到毒素的时候,金针的表面会迅速变黑,肉眼很容易识别的。经常佩戴纯金手镯,还可以测试出健康程度。
如果是好的人长期佩戴纯金手镯,便会越戴越光亮;如果是比较弱的人经常佩戴,渐渐就会导致金饰发黑,这也是最能够测试出最直接的信号!因此很多人就会特意的选择佩戴金手镯,因为不仅戴金手镯的好处很多,而且价格昂贵还保值。
空心手镯是一种大类,包括抽拉圆镯、空心细镯、硬金手镯、古法黄金手镯、5G黄金手镯这些类型。
抽拉圆镯是最常见的黄金手镯,有光面和车花两种,属于经典款,不挑年龄,适合任何年龄段的人都可以佩戴。优点还有圈口是活的,可以抽拉调节圈号大小,方便佩戴,安全系数高,不会滑落。
克重一般在25克以下,内壁中空、较薄,容易变形,所以在日常佩戴过程中需要细心一点。
带翡翠手镯的好处
佩戴翡翠手镯有以下几个好处:翡翠可以平衡人体能量,促进健康:根据中医的理论,翡翠具有平衡五脏六腑的功能,可以调和身体能量。佩戴翡翠手镯可以促进人体气血的流畅,改善身体发热、头痛、失眠等不适症状,提高人体免疫力。
古人佩戴翡翠手镯是希望能够驱魔辟邪,保证家人的平安,当平安已经成为现实的时候,幸福的生活将不再遥远了。而现在的人们佩戴翡翠手镯是更多的希望能够远离意外,远离疾病。
腕部是身体血液循环的末端,而回流的血液全凭心脏的压力来实现,如果佩戴手镯,可以有效促进血液的循环,也可以起到按摩功效,这是物理作用。
翡翠手镯使得手腕皮肤的血液更好地流畅,可以软化皮肤细胞,疏通皮肤的汗腺,有助于人体的新陈代谢。
佩戴翡翠手镯有以下好处:翡翠手镯,质地剔透,光彩照人,材质名贵是很好的装饰品,可以突出气质,强化气场。
佩戴翡翠手镯有什么好处1、佩戴翡翠手镯有以下几个好处:翡翠可以平衡人体能量,促进健康:根据中医的理论,翡翠具有平衡五脏六腑的功能,可以调和身体能量。佩戴翡翠手镯可以促进人体气血的流畅,改善身体发热、头痛、失眠等不适症状,提高人体免疫力。
2、现代女性佩戴翡翠手镯除了传统理念的需求,更加的注重身心的修身养性的内涵的提升。翡翠手镯除去它的浮华以及宝石的璀璨,保留的是含蓄的柔和温润,是东方女性气质的象征。
3、翡翠手镯是女性们特有的平安和吉祥的护身符,翡翠手镯的佩戴使女性显得典雅、庄重、温柔、大方。戴翡翠手镯促进血液的循环:腕部是身体血液循环的末端,而回流的血液全凭心脏的压力来实现。
4、戴翡翠手镯的好处:装饰、保健、纪念、信用。装饰。手镯是妇女的传统装饰品,过去是贵妃人手上的专利,随着生活的改善,旧时的“玉谢堂前燕”,也飞入了“寻常百姓家”。一般家庭几乎都有翡翠手镯。保健。
5、翡翠手镯是很多女士喜欢佩戴的一件饰品,不但能够搭配各类服装,更是可以增加个人的气质。
6、腕部是身体血液循环的末端,而回流的血液全凭心脏的压力来实现,如果佩戴手镯,可以有效促进血液的循环,也可以起到按摩功效,这是物理作用。
戴翡翠手镯有哪些好处1、佩戴翡翠手镯有以下几个好处:翡翠可以平衡人体能量,促进健康:根据中医的理论,翡翠具有平衡五脏六腑的功能,可以调和身体能量。佩戴翡翠手镯可以促进人体气血的流畅,改善身体发热、头痛、失眠等不适症状,提高人体免疫力。
2、戴翡翠手镯对心脏有好处:中医理论证明,玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效,起到降低血压、稳定心跳速度,减轻急躁、紧张,缓解压力、提神回复记忆的功效。
3、翡翠护身,平安一生:戴金显富贵,戴玉保平安。从古至今都有玉能驱魔辟邪、护身挡灾,使佩戴的人如意吉祥、平安顺利的说法。因为玉有着浓厚的文化底蕴,使佩带的人多了一些内涵,高雅,少了几分俗气,招摇。
4、可以调节人体的机能随着科学的发展,人们发现翡翠手镯中有很多的微元素,在佩戴的过程中,翡翠手镯通过与人体皮肤的接触与摩擦,能够吸收人体内多余的微量元素,从而达到身体机能的平衡。
5、佩戴翡翠手镯有以下好处:翡翠手镯,质地剔透,光彩照人,材质名贵是很好的装饰品,可以突出气质,强化气场。
女人带翡翠玉镯有什么好处1、翡翠手镯可以帮助人们修身养性。翡翠手镯除了本身的美之外,更多的是一种含蓄的美,非常适合东方女性的含蓄美,可以提高本身的气质。戴翡翠手镯可以显示地位。
2、丰富精神文化女性光是外表的美还是不够的。精神文化方面同样要美,翡翠有五德,仁、义、智、勇、洁,以玉为饰,无形之中,自会受到熏陶和滋养,得以丰富精神文化,提升修养。
3、具有按摩的作用。佩戴翡翠手镯或者玉指箍,夏天除具有降温消暑的作用外,还可起到按摩,调节人体机能,稳定人的情绪之功能。女性佩戴翡翠手镯的好处之四:自然美的享受。
4、佩戴玉镯不仅因为它能起到美丽装饰,而且它还有促进人体健康的作用。玉镯是女性们特有的平安和吉祥的护身符,佩戴玉镯使女性显得典雅、庄重、温柔、大方,已经成为了永恒的流行饰品。佩戴玉镯的好处,不单单是好看,对身体也是非常有好处的。
5、表达感情。佩带翡翠玉镯不但可以达到装饰自己、增加美感的目的,而且是一种艺术的表现、身份的象征,可表达出个人的品味和个人的身份。购买翡翠玉镯表达感情。
6、翡翠手镯不仅具有装饰和保健作用,还避邪免灾。古人重大场合一定会佩戴玉佩玉镯等。现在的女生佩戴翡翠手镯,更多的希望能够远离意外,远离疾病。更深层次的是希望翡翠手镯的灵性能够保佑感情长久,婚姻美满。
戴翡翠手镯的好处佩戴翡翠手镯有以下几个好处:翡翠可以平衡人体能量,促进健康:根据中医的理论,翡翠具有平衡五脏六腑的功能,可以调和身体能量。佩戴翡翠手镯可以促进人体气血的流畅,改善身体发热、头痛、失眠等不适症状,提高人体免疫力。
翡翠手镯是女性们特有的平安和吉祥的护身符,翡翠手镯的佩戴使女性显得典雅、庄重、温柔、大方。戴翡翠手镯促进血液的循环:腕部是身体血液循环的末端,而回流的血液全凭心脏的压力来实现。
腕部是身体血液循环的末端,而回流的血液全凭心脏的压力来实现,如果佩戴手镯,可以有效促进血液的循环,也可以起到按摩功效,这是物理作用。
戴翡翠手镯的好处:装饰、保健、纪念、信用。装饰。手镯是妇女的传统装饰品,过去是贵妃人手上的专利,随着生活的改善,旧时的“玉谢堂前燕”,也飞入了“寻常百姓家”。一般家庭几乎都有翡翠手镯。保健。
可以调节人体的机能随着科学的发展,人们发现翡翠手镯中有很多的微元素,在佩戴的过程中,翡翠手镯通过与人体皮肤的接触与摩擦,能够吸收人体内多余的微量元素,从而达到身体机能的平衡。
女生佩戴银手镯的好处:
1、可以提升气质,增添魅力,让女性更美丽。2、可以放松心情,带来安全感,缓解烦躁、焦虑的情绪。3、可以减轻压力,使心境平和。4、可以让女性的肌肤显得更加红润,富有光泽。女性佩戴银手镯,能提升温婉的气质,并且给人一种大气,高贵的感觉。不同图案的银手镯有着不同的特质,根据需求合理搭配,能创造出不一样的效果,有利于社交和工作。
银手镯的作用
银手镯的美观性强,还有着吉祥美好的寓意,戴在身上能让人感觉安心,带来心情的放松,减轻内心中的烦躁、焦虑等情绪,使注意力更加集中,还能提升睡眠质量。
银器本身优雅美观,而银手镯则是由能工巧匠精心打造。所以银手镯的明显好处就是装饰效果。银手镯不仅可以戴在手腕上,还可以搭配不同的服饰带来不同的风格。手串的妙处在于不经意间展现女人味,点缀女性的双手,所以很多女生都愿意把手串戴在手腕上。当然,手串的材质也是多种多样的,不同的手串对佩戴者的好处也是不同的。
银手镯是我国传统的吉祥物,将其长期戴在手上后,可以使人更加沉着冷静,有利于减轻内心中的精神压力,使人的心境达到平和、安宁的状态。经常将银手镯戴在身上后,可以与人体的皮肤形成按摩效果,从而缓解肌肉疲劳,改善肤质,使女性的皮肤看起来更加红润有光泽,令人充满自信。
戴金手镯好处是可以提升气质。
黄金材质的首饰是比较的流行的,不仅因为金灿灿非常好看精美,还非常的抬气质,黄金在手工匠人的精心设计和打造下女性都比较喜欢,戴上会更加自信,更加美丽,会给人一种高贵优雅的感觉。
还可以增加财富,黄金手镯不仅是一种装饰品,还是一种投资。黄金手镯的价值随着时间的推移而不断增加,因此戴上手镯也可以增加女性的财富。
此外,黄金手镯还有一种神秘的功效,就是保护身体。据说黄金手镯可以平衡身体的能量。因此,戴上黄金手镯可以让女性更加健康。
佩戴黄金首饰的一些注意事项:
1、睡觉时不要佩戴
这一点是很多人忽略的,却对黄金项链的保养至关重要。在我们入睡时,身体不断翻身和移动,黄金项链可能受到不小的挤压力。
特别是一些镂空设计的黄金吊坠,受压后容易变形,恢复原状变得困难。所以,为了保护黄金项链的完整,每晚临睡前一定要将它取下来。
2、避免拉扯
黄金是一种比较软的贵金属,相对于高硬度的铂金、钻石,黄金其实更加容易因为拉扯、撞击而出现变形甚至断裂。所以金首饰佩戴注意事项尤其要注意的一点就是,避免生拉硬扯,避免强力撞击,取戴都要温和一点。
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