苹果型身材的穿搭方法 不要穿紧身衣

根据不同的身材大概划分了几种不同类型的身材，苹果型身材便是其中之一，苹果型身材缺点比较明显，所以我们在选择衣服的时候要扬长避短才能穿搭更加的合理好看。

苹果型身材穿衣技巧

苹果型身材最好不要穿紧身衣服，会把缺点完全暴露出来，最好选择宽松型的，像这种拼接连身裙，很个性洋气，黑色本身就很修身，会给人一种视觉上的错觉感。

像这种甜美风十足的针织毛衣个纱裙的叠加穿搭就非常的时髦了。既能遮住苹果型身材还会显得很瘦哦。

只要上衣够宽松，掩饰肥肥的苹果身材，就算是扎起腰带，也能轻松凹出好身材线条。现在拼接衣服很流行，往往会给人一种错觉好，穿出好身材。

针织毛衣宽腿牛仔裤，因为牛仔裤够肥，苹果型身材穿起来也是毫不费力。如果怕暴扣虎背熊腰，外搭深色外套就可以了，深色的掩饰能力还是比较强的。

充满生机与活力的春天那个爱美的姑娘都想穿清新有活力的衣服，苹果型身材的妹子也是可以的。宽松长袖t恤牛仔短裙或短裤，也是美美的，上衣的宽松款式根本看不出苹果型体型。

背带裤或牛仔背带裤只要够宽松，也是可以穿的。够时尚，这种暴行很适合苹果型身材的姑娘。

宽松t恤牛仔包股裙，上衣的宽松程度能很好的遮住肚子和腰部，包股裙秀出下身好身材，非常完美。

这种宽松针织衫也是可以的，+宽松牛仔短裤，妥妥的小仙女一枚了。最重要的是加强锻炼，不要总坐着或者躺着，每天做适量的腰部运动，穿什么衣服都好看，也不必烦恼了。  

苹果型身材穿搭推荐

苹果型身材的特点是：胸部丰满，四肢纤细，腰腹部脂肪堆积，没有明显的腰部曲线，臀部扁平。拥有这种身材的女性在穿衣搭配的时候要强调胸部丰满和四支纤细的优点，弱化腰腹部对视线的吸引力。

一，高腰短款连衣裙

选择类似韩式娃娃裙的款式 高腰线下来就是宽松的裙摆不仅可以拉高腰线还可以遮住肚子，最重要的是裙子要短(在不走光的前提下)就非常显腿长，如果再搭配一双跟鞋就轻松变腿精了

二，宽松的上衣搭配紧身的裤子

马上入秋了 选择宽松的oversize的卫衣搭配骑行裤。宽松的上衣可以很好的这肚子，紧身的夏装可以勾勒你的腿部线条，骑行裤可以帮助你营造下衣失踪的穿搭 还不怕走光。

觉得热的选择oversize的t恤也ok

三，A字裙

直接从肩部下来开始炸开可以完美遮住所有腰腹部的缺点。

四，背带裤也可以很好的遮肚子，选择高腰的款式也很显腿长

五，穿H形服装

穿着没有收腰裁剪的H形服装可以充分掩饰腰粗。腰部宽松的上衣、夹克和外套，直筒连衣裙、开衫、T恤等等。这些款式的服装不会特别贴身，宽松的衣身模糊了腰部线条，粗腰小肚腩被巧妙地隐藏起来。

六，竖线显腰细

想要在身体上形成竖线的方法很多，例如穿垂坠感面料的衣服、外套开衫不系扣子、垂直搭在胸前的长丝巾，垂直的竖线图案或装饰物、显眼的长项链等等。这些方法都能很好的塑造竖线显瘦的视觉效果。

七，转移视线多腰部的关注

抢眼的设计细节安排在腰腹部以外的其他位置，转移视觉对腰部的关注。夸张的项链、耳环，抢眼的领口装饰、袖口设计，艳丽的手包……可以使肩部、颈部、胸部成为视觉焦点，不会使人的视线停留在腰部。需要注意的是，全身亮点有一两个足够，不能太多，太多的话会给人造成凌乱，没重点的感觉，毫无美感可言。

八，不系腰带

腰腹部过粗的体型避免系腰带或者穿有束腰的服装，也不要有任何的腰部装饰物，不穿紧裹腰部的或过于收紧腰部的服装款式。如果你特别喜欢腰带，那一定要选择细而窄的腰带，水平横系时一定要搭配开衫或是不系扣外套，前衣襟敞开露出一小部分腰带就很不错。如果不穿外套可以斜系腰带，松松垮垮的卡在腰和臀之间，在视觉上形成斜线显瘦的效果，腰带的颜色最好与服装同色或相近，要注意的是这种斜系腰带法不适合腹部太大，个子较矮的女性。

九，臀宽则腰细

臀宽时会对比显腰细，臀部放宽松，腰部无修饰且裁剪合体的服装都有这种效果，例如：略微收腰，下衣摆逐渐放大的长款大衣或风衣、腰部微微收拢，衣摆宽松外翘的短款西装、下摆散开的A字型连衣裙或者韩式高腰散摆上衣都能很好的掩饰腰部缺陷。切记这类服装只能略微收腰，不能特别合体，否则会使粗腰一览无余。

抓住这些重点，扬长避短，你就可以把不完美的苹果身材穿出完美的效果，塑造出一个全新的自我。

苹果型身材的女生，要想穿衣好看，时髦显瘦，必须要清楚自己身材的特点。一般苹果型身材的女生，都是肩宽，上身肥胖，并且有腹部有赘肉，四肢比较纤细。这个时候，在穿衣打扮上，就凸显四肢，弱化上半身。这样才能够，穿出美感。那么在选择衣服上，一定要选择领口比较大的衣服。过于修身的衣服，是千万不能够选择的，否则会将赘肉，全部暴露在人们的视野当中。并且搭配不要过于花哨，最好以简约为主，可以选择短裤，短裙。

因为苹果型身材的女生，肩本来就比较宽，所以就应当将肩膀在视觉上弱化。可以适当的露出锁骨，这样也能够很好的修饰肩部的线条。例如可以选择一些V领，方领，圆领的衣服，这样不仅能够拉长颈部的比例，而且非常显脸小。苹果型身材的女生，在穿衣上，不能选择过于宽松，也不能选择过于紧身。

因为过于宽松的版型，可能会选择整个人更加的臃肿肥胖。过于修身的衣服，可能会暴露身材，那么这个时候，只要穿起来比较合身即可，最好选择直筒的版型，这样不会对身材有过大的要求。 因为苹果型身材的最大缺点，集中在上半身，所以在上半身就要以简约大方为主。元素尽量要少，不能够过于浮夸。

还可以穿一些，有腰线的衣服，这样也能够更好的拉长，身材比例。因为苹果型身材的女生，下半身是比较纤瘦的，所以就应当突出优点。可以多穿一些短裤，短裙。并且一定要选择高腰的款式，高腰款式，不仅能够显腿长，而且能够遮住腹部的赘肉。选择开叉的半身连衣裙，也是非常不错的，既有设计感，又能够将赘肉隐藏住。

苹果形身材的特点是：肩宽、腰粗、四肢细长。

因为上半身比下半身宽，视觉上会有上重下重的感觉。在搭配衣服时，可以注意以下几点。

模糊肩线

苹果形身材的小伙伴大多与肩同宽，再加上腰围比较粗，很容易给人一种硬朗的背脊感，首先可以从模糊的肩线开始。

避免穿华而不实的上衣

花哨的印花和夸张的设计通常显示肩宽。例如，花卉元素和灯笼袖设计都是雷区，非纸媒人士应该避免。

避免肩部风格

很多与肩同宽的朋友都喜欢穿超大号的肩型，但因为肩比较宽，会撑起衣服，但会显得比较宽，这不如右边正常的肩线设计好。

多穿V领上衣

此外，V领由于其皮肤面积小，无法拉伸颈部。

不过，同样的皮肤暴露，大方领的效果却很差，虽然有瘦身的效果，但仍显肩宽。

腰围模糊

腰围应该是苹果形状最麻烦的地方，四肢明显纤细，但腰身却粗了就胖了。

需要注意的是，腰围粗细不能用包扎或勒死来解决。最好的办法是模糊腰围，转移注意力。

腰部设计避免了缩回

腰带的设计是为腰围较细的人设计的。如果不适合用力穿，很容易引起腰部的注意，暴露缺陷。

正确的做法是用配饰（如腰链）或短上衣来定义高腰线。

选择一件薄外套

薄外套大多是下垂状态，给人很修长的感觉，顺便可以挡住苹果形身材比较宽的腰臀。

如果你真的想穿大号的外套，你应该选择腰围明显的那件，但右边的那件根本就不是。一种

突出优势

苹果形身材最大的优点是四肢纤细，以及肉感恰到好处，只要选择合适的一块，就能显瘦减龄。

穿高腰A字裙

虽然腰部设计暴露出缺陷，但要穿着比例好，腰线高是不可或缺的。在各种下装中，最适合苹果形身材的是A字裙。

迷笛裙的长度是最合适的。如果腿形不完美，也可以遮盖。它还显示了苗条的腿，显示了瘦效果的满分。一种

多穿无袖衣服

纤细的手臂是大多数瘦人所不具备的优势，它必须得到很好的展示。无袖款式在视觉上把肩部分成几个部分，这样就减少了肩宽。

无袖款式不仅是背心式上衣，而且是吊带式，与V领搭配效果更佳。一种

以上是苹果形身材搭配建议，希望能对你有所帮助！

苹果型身材其实就是指下肢纤细修长、腰腹浑圆突出的那种身材，这种身材的人一定要避免穿特别修身的衣服。苹果型身材怎么穿好看呢？今天就为大家推荐几款适合苹果型身材穿的裤子，大家一起来看看吧！

苹果型身材怎么穿好看

运动裤

苹果型身材一般都是下肢修长，但美中不足的是腰部比较粗，这样的身材非常适合穿运动裤。运动裤休闲舒适又不紧绷，只要搭配得当，也能穿出潮范儿。

哈伦裤

哈伦裤是流行了好几年的单品之一，怎么穿都不会错，不仅显瘦有型，还能拉长线条，显得腿比较长。重点是，哈伦裤穿起来真的很舒服有木有!既不紧绷，又透气。

铅笔裤

除了哈伦裤，铅笔裤也是十分受美女们青睐的，尤其是腿细的美眉，穿上铅笔裤立刻变大长腿，简直不要太美好。可以搭配一件宽松的上衣，然后配上深色系铅笔裤，立刻又瘦又美!

南瓜裤

南瓜裤一般是短裤，故意做了比较夸张的南瓜造型。胯部是非常的宽松的，一点也看不出肚子，完全不要担心肚子大突出的问题了。

短裤

独具复古田园风格的小碎花在夏季可不能少，穿上它出游拍照才会美美的。腰部的百褶最能遮挡肉肉。苹果型身材的女生上身肥胖，所以尽量选择宽松的衣服，来掩盖自己囤积的赘肉。而腰部有褶皱或者荷叶边修饰的上衣最为妥当，搭配短裤，凸出纤细大长腿。

苹果型身材穿衣禁忌

苹果型身材穿衣禁忌？现在的人都是很注重穿衣搭配的，在穿衣服的时候要注意扬长避短，因为这样才能突出自己的优点，其中有很人的身材都是苹果型，下面我分享苹果型身材穿衣禁忌。

苹果型身材穿衣禁忌1

一、不要穿太紧身：对于苹果型身材的人来说，是属于那种上半身会尤其是肚子的位置会相对比较圆润，那么我们要避开的就是不要穿太紧身的衣服，这样是会直接的将我们上半身问题暴露出来，这样就会有非常不好看的一个整体效果，导致我们穿衣是会有哦比较怪异的感觉，这样是非常不好的，看所以建议大家尽量选择宽松的衣服。

二、不要穿短款上衣：本身就是上半身比较圆润的身材所以是不建议穿短款上衣的，短款上衣是会直接将我们身上的肉肉露出来的，同时我们在日常穿着的时候还要吸肚子就有非常难受，所以是建议大家不要穿短裤你的上衣，是可以穿短款裤子的，但是不建议选择短款上衣，在我们坐下的时候突出两圈肚子游泳圈是非常尴尬的哦。

三、不要穿太厚重的衣服：对于苹果型身材来说也是不能穿太厚重的衣服，所谓厚重的衣服，就是指在穿上之后体型立马大上两圈的样式，就像那种粗毛线的冬季棉衣，这款毛衣穿上之后，对于上半身本身就是比较胖的苹果身材来说救护被衬托的虎背熊腰，视觉上面体重直接翻了一番，是非常不好的，所以大家要避开这种衣服。

苹果身材穿搭小技巧

一、多穿修饰腿型的裤子：对于苹果型身材来说，我们的上半身是非常圆润的，但是我们的小半身就是属于比较均匀的，所以我们可以适当的扬长避短，直接的选择一些可以修饰下半身的裤子，这样我们就会有比较好的视觉显瘦效果，这样在搭配的时候，我们就可以适当的选择一些超短裤或者是紧身牛仔裤这一类的裤子款式，也是比较好看的哦。

二、露锁骨：对于苹果型身材的人来说，整体的身材其实除了肚子上下之外都是比较匀称的，所以想要显瘦的搭配，我们就可以选择露肩膀款式的服饰进行搭配，这样我们就可以从露出锁骨方面达到一个比较显瘦的效果，之后宽松高的服饰又可以挡住我们的其他地方，这样就会有一个很瘦的视觉效果，是非常有效的哦。

苹果身材搭配小技巧

对于苹果身材的女生来说，我们在日常的时候其实是可以使用束腰来进行腰部的一个收缩，这样不论是进行身材塑形还是穿衣打扮，都会更加的显瘦，并且可以很好的达到一个轻松减肥的效果，所以其实是很值得大家进行尝试的哦。

苹果型身材穿衣禁忌2

1、苹果型身材穿衣搭配注意事项

一、避开紧身衣服：很多衣服其实都是比较紧身的，所以对于上半身比较胖的苹果型身材，其实是需要避开的，因为紧身的衣服是可以将整体的一个身体曲线都露出来的，所以我们在进行使用的时候，就会非常容易暴露我们上半身比较胖的现象，导致我们是一个整体都比较胖的身材，所以苹果身材最好是不要选择紧身衣服进行搭配哦。

二、避免厚重单衣：对于一些苹果型身材的人来说，其实厚重的外套是还可以接受的，但是所以一些厚重的单衣就建议大家不要尝试，单衣就是直接单穿的衣服，比较厚重的单衣代表性衣服就是毛衣以及毛衣开衫，尤其是那种粗线的毛衣，这类型太厚重了，在我们穿搭的时候，本身苹果身材的加持，就会导致整个人虎背熊腰是非常难看的，所以大家要注意避开哦。

三、不要露肚脐眼：露肚脐的衣服也就是一般比较短款的上衣，对于苹果身材也是不建议选择的哦，本身就是上半身比较圆润的身材短款上衣是会直接将我们身上的肉肉露出来的，同时我们在日常穿着的时候还要吸肚子就有非常难受，所以是建议大家不要穿短裤你的上衣，是可以穿短款裤子的，但是不建议选择短款上衣，在我们坐下的时候突出两圈肚子游泳圈是比较尴尬的哦。

2、有哪些适合苹果型身材的单品

一、高腰超短裤：对于苹果型身材来说，非常适合选择一款高腰超短裤进行搭配，因为高腰超短裤是一款比较显腿长的裤子，同时高腰的设计其实可以很好的肚脐地方进行一个遮挡掩盖，所以这一款裤子对于苹果身材的女生来说其实超级的友好，并且还有一定的显瘦效果，搭配起来也是比较舒服的，所以大家是可以进行尝试的一款。

二、一字肩雪纺上衣：苹果身材在四肢方面都是比较详细的，所以我们在进行穿搭的时候，可以将我们比较细的地方露出来，所以就很适合使用一件一字肩的款式，可以很好的将手部线条展现出来，同时对于肚子周边的身材，雪纺的材质是属于比较有垂感的，就可以很好的进行遮挡，这个是非常不错的，超级适合苹果身材。

3、苹果身材搭配小建议

对于苹果身材来说，其实在衣服方面是比较难选择的，如果想要穿裙子，那么是比较建议苹果身材尽量选择一些半身裙，不要选择连衣裙，连衣裙比半身裙会更加容易暴露身材，所以大家可以注意一下。

缺点是肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要沉积在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，状似梨形。

优点是浑圆的身躯、丰满的臀部。这种体型的人在臀部周围所堆积的皮下脂肪较多，其实对于预防糖尿病有很大的帮助。

如果你是苹果型身材的话，那么你的身体就是“头重脚轻”，意味着你的躯干比较宽，肩比较宽大，胸部、腰部和上背都很丰满。苹果型身材的女人也通常拥有细胳膊、细腿、小臀，腰部容易肥胖。但是如果你想要展示出你的身材优势，你需要注意要正确地穿衣。

穿衣方法 ：

通过衣服的选择，你希望将注意力从你的身体中部转移，因为它已经是非常丰满了。为了将对你的注意力从身体中部移开，不要穿短款的裤子或者短裤，高腰的衬衣，或者其他任何长度在你的腰部上方或者下方的衣服。你得通过将别人的注意力转移到你身体的其他地方，或者更加清晰地体现出你的腰线，来将人们的目光从你的身体中部转移开。

不要佩戴厚腰带，它会吸引更多的注意力到你的腰部。

避免穿紧身衣或者连衣裙，它们也会吸引别人的注意力到你的腰部。

如果你的身材是苹果型的，那么你一定拥有丰满的胸部，因此不要担心，大胆地炫耀它吧。展示你的胸部不仅仅是突出你最为迷人的特征之一，也会将人们对你腰部的注意力转移开。如果要强调胸部的话，你可以穿V型领、低领或者A字领的衣服，来拉长你的体形，将注意力转移到你的胸部。

选择从胸部下面开始收紧，腰部宽松的衬衣或者连衣裙。

要记住吸引注意力到你的胸部不是要使你看起来头重脚轻。你不需要佩戴复杂的项链，或者穿那种在领子处有精美装饰的上衣。你已经有了非常赞的胸部，是不需要任何多余的装饰的。

 苹果型身材通常会有一对美腿。所以，无论你是身材高挑还是稍微矮一些，都不要害怕展示你的美腿。你可以通过穿超短裤或者高跟鞋来拉高你的身形，平衡你身体的下半部。

不要穿看起来很厚重的靴子、裤袜或者紧身牛仔裤来使你的美腿看起来短小。

苹果型身材的穿搭方法

　苹果型身材的穿搭方法，这种颜色在视觉上是非常具有冲击力的，学会技巧能让你秒变女神，这个时候的衣服搭配不能显得太过庄重，这些搭配你都能轻松hold住，现在分享苹果型身材的穿搭方法，教你变身时尚达人！

苹果型身材的穿搭方法1

　 一、适当露肤更纤细

　上半身胖的女生最好不要穿圆领的衣服，选择 v领会更好，因为V领设计既可以修饰锁骨与脸型，还能让上半身看上去更加纤细。 此外，单肩露肤的设计也很巧妙，穿起来会更性感一些。总之上衣尽量不用裹的严严实实，尤其是脖子短而粗的女生，要不然会更加臃肿。

　 二、上衣要简约不繁琐

　上半身胖的女生选择的上衣不要有过多的装饰，比如蝴蝶结，荷叶边类似的元素的，太过繁琐，反而会帮了倒忙，让原本就偏胖的上半身更加胖，可以选择一些简约朴素的上衣， 看起来反而利落干净，会使整个人看起来更有精气神，如果觉得乏味，也可用胸针来装扮，但只要一两种就够了哦！

　 三、衣服要松弛有度

　所谓“ 松弛有度 ” 就是既不可以太紧也不可以太松，太紧了肉肉就会被勒出来了，太松又会很没有型，显得无精气神，所以选择衣服松弛有度最适合这类苹果型身材的女生了，不仅可以遮住自身缺点，更重要的是可以衬托曲线美，凸显女性魅力。

　 四、裤子要选高腰

　高腰的裤子具有更大的遮盖范围，能够包住整个腰部甚至是腹部，那么别人自然是看不到你的肉肉啦，这种设计就是拉上比例，转移视线，弱化腰部上赘肉，别人一眼看上去全是你的大长腿，确实也是一种不错的选择，显瘦又美观，但高腰线一定不能太高了，太高的腰线反而显得奇怪，一点都不自然。

苹果型身材的穿搭方法2

　简言之，苹果型身材搭配重点就在上半身。首先，对于上半身衣服的选择不能太过紧身，也不能穿太宽松。若是毛衣就选择稍微宽松一点的，长度要适中，不能太长，否则身材的缺点还是不能被遮盖。上短下长的诀窍很适合肉肉的'隐藏哦！可以说，任何一件宽松的毛衣都可以搭配一条简约的牛仔裤，可谓是删繁就简，简约大方的穿搭可以尝试一下哦！

　那就要注意颜色搭配，既不能显胖又不能颜色太跳跃，所以对于苹果型身材的小仙女们上衣一定要穿暗色系的，款式选择简约大方的。上深下浅的颜色穿搭可以很好地掩盖身材的缺点，而且搭配黑色的束脚裤或者是直筒的牛仔裤会更显瘦哦！

　而且对于苹果型身材来说，衣服穿搭的重点就在于把曲线用衣服的轮廓代替 将下半身的优点多展现出来，毕竟露优点遮缺点是穿搭的所有技巧的原则，难道越搭配越丑？肯定不是的，好的穿搭是让人愈加漂亮有自信的，又怎么会让人变丑呢？所以要知道，上半身衣服的选择最佳的方案就是，选宽松不选紧身，选深色系不选浅色系，选短款不选长款，选简约大方宽松不选太复杂的。

　宽松的深色系拼接毛衣可谓是一件最好的选择，遮肚子的同时很俏皮可爱哦！下半身搭配直筒牛仔裤，看起来超级休闲，而且天气好的话可以将裤脚挽起，露出小仙女们纤细的脚踝，这样在视觉上很显腿长，显瘦哦！下半身美腿很好秀出来，上半身的搭配是重点，只要选择宽松的深色系毛衣，款式花色简约大方一点的都是苹果型身材的小仙女们必备单品哦!