如何提高穿搭技巧论文

提高服饰的穿搭技巧，和颜色搭配是分不开的。比如蓝色配白色、银色、**、橙色；咖啡色配米色、砖红、黑色；红色配白色、黑色、灰色、米色；粉红配紫红、黑色、蓝色等等。

注意穿衣的风格，风格搭配正确了，那么就体现出了自己的气质。人与人之间性格不同，穿衣风格当然也会不同，选择一种适合自己的穿衣很重要。不知道如何搭配的可以购买套装。

发型的搭配很重要，在整个穿搭的技巧中，起到了画龙点睛的效果。选对一款发型，不仅可以提高颜值，而且还可以间接提高衣品，提升整个人的整体气质。

在搭配服饰的时候，戴帽子是一个很好的装饰。如果要显脸小的话，可以扎一条蓬松的辫子，或者披发。帽子颜色可以根据衣服颜色选择，黑白比较百搭。

俗话说：“ 三分长相，七分打扮 ”由此可见，衣品对于我们来说是多么的至关重要。我们穿的每一件衣服，都在向世界“出卖”着我们的思想以及生活方式。

一身 好的着装可以体现出一个人的涵养和气质，反之，则会掩饰一个人的光芒。 那么作为一名精致的小仙女，应该如何来提升我们的衣品那？

1确定自己的穿衣风格

千万不要随意准备一套衣服就出门，首先，要先建立自己的穿衣风格。

服装风格是将复杂的问题用简单的方式表达出来， 要把所穿的每一件单品结合起来营造出一种 整体和谐 的效果。根据自己的穿衣风格来选择单品，可以将自己的优点放大，从而使人眼前一亮，产生浓浓的兴趣。

2少网购

网上购买衣服虽然很便利，却只能看得到照片， 摸不到实物 ，许多明星、 时尚 达人穿起来很漂亮的衣服，当我们买回来才发现，却不适合自己，那些看上去很精致的，大多都是经过软件 处理、美化 过的。

3多逛实体店

实体店里的衣服价格虽然高于网上，却可以真切清楚感受到衣服的 质感 和 面料 ，然后，再通过多次试穿，慢慢的你就会发现自己适合什么款式和风格的衣服了。

宁可花买十件衣服的钱，买一件经典、质量面料上乘的衣服，也不要买一堆便宜毫无质感的衣服。

4学会“断舍离”

不要把不适合自己的衣服放在衣橱里，学会“断舍离”， 将不适合自己的衣服送给适合的人。

在清理衣橱时，将衣服分为三类： 保留、丢弃、可能保留

1衣服不能过时

2衣服没有变形

3衣服符合你的用色特点和风格规律

4穿起来让你感觉不错的衣服

如果不太确定的话，可将衣服归为 “可能保留” 这一类，然后，在进行二次筛选。

5加强学习

没有谁天生就是搭配能手，都是通过不断的学习和尝试，才能造就一身高气质、高品位。 正所谓“ 活到老，学到老 ”，穿衣打扮也是人生中的一门必修课。

提升衣品是一场任重而道远的美丽之路，没有什么成功是一蹴而就，提升衣品也一样，并不是一天两天就能变美的事，而是要长时间受到各种 时尚 风格的熏陶和沉淀。

好了，今天的如何提升衣品分享就到这里了，希望我们每一次的回答都能给你带来更多穿搭上的灵感。

——END——

提高自己的衣品主要穿适合自己的，以长补短。搭配不要太繁琐，简单舒服就好，而且选择衣服质感要好一些。因为质感好的衣服穿在身上显得人干练气质好，如果质感差穿身上冬天的大衣毛衣外容易起球。所以质感差的衣服就会给人感觉不清爽感觉，冬天穿一些暖色系衣服，比如杏色，肤色，卡其色。夏天穿些清爽干净的颜色白色，牛油果色，淡粉色。搭配是颜色要接近，给人感觉亲切感。多收藏些服装搭配的博主，慢慢提高自己的衣品和搭配吧。

在办公室有很多妹子，每天都会发愁穿什么，穿的太随意显得自己不精致，穿的太隆重又容易用力过猛，很多都是刚刚实习的毕业生，在穿搭上也没有太多的预算。

这也是很多人的烦恼，今天呢就吐血整理了一份穿搭指南，记住这些穿搭口诀，分分钟穿出高级感，而且还不贵哦~小白赶紧学起来吧！

穿搭口诀来啦！

颜色搭配

服装搭配首先要考虑的就是颜色之间的搭配和协调，新手小白建议先选择纯色互相搭配，一身搭配中主要大面积的颜色不要超过三种。

不知道怎么搭配的，认准三大万能色黑色、白色、灰色

如果日常遇到不知道该选什么颜色单品的时候，选择这三种颜色就没错了，比如日常的包包，鞋子，白色和黑色都是非常百搭，不容易出错的。

体型搭配

每个人都有不同的体型首先要先对照确认自己的体型，然后根据自己的体型选择合适的穿搭

X型身材：这样的人基本上就是大家认可的好身材了，很多衣服基本都比较好驾驭，凸显出自己的曲线就可以了。

A型身材：这样的身材呢，基本是上身比较瘦，下半身比较丰满粗壮，这样的身材上半身选择颜色鲜艳能够吸引视线的，下半身选择偏深色的长裙，更能显瘦遮盖腿部的粗壮。

H型身材：这样的身材比较瘦，但是没有曲线感，所以要注意突出腰线，打造出一种曲线感。

O型身材：这样的身材腰部、臀部都比较圆润，所以要注意弱化上半身，露腿显高达到显瘦的效果。

T型身材：身体呈现倒三角姿势，肩宽，手臂骨架大，下身偏瘦，建议选择削弱上半身肩膀宽度的服装，无袖背心，V领上衣等。

款式选择

确定了自己的体型后就要确定服装的款式，现在市面上各种单品的款式非常多，长款的，短款的，宽松的，修身的，所以在款式的选择上也要注意哦。

上长下短

杨幂非常多的街拍都是上长下短的款式，最常见的就是我们常说的下半身失踪的穿法，显腿长，宽松的上衣还能遮盖腰部、臀部的赘肉。

上短下长

泫雅的背心+拖地裤当时也是超级火的，比较适合上身偏瘦的妹子，短款的上衣或者背心展示出纤瘦的一面，宽松的裤子遮盖住腿部的不完美。

上宽下窄

适合H型和A型的身材，上半身偏瘦，视觉上营造出上半身丰满的感觉，更显腿部纤细。

上窄下宽

适合上身比较瘦，下身比较胖的妹子，可以把视线更多的聚集在上身，也能遮盖下半身的肉肉。

扬长避短

每个人的身材都有自己的不同的特点，有的人腰部有赘肉，有的人下半身比例不好，所以在穿搭中一定要注意遮盖自己的短板，突出自己的优势。

1 显腿长

没有人不喜欢大长腿吧，就连身材比例都比较完美的明星在穿搭上也是要尽量的显腿长，何况我们普通人呢，所以在显腿长上一定要注意几点。

首先，裤子是非常能展现一个人的腿型的，在选择裤子的时候要尽量选择高腰的，低腰的裤子无形中拉低了你的腰线，腿也变短了，整体比例也不够好。

裤子的长短也是非常重要的，我们小个子的痛，经常会买到拖地的裤子，心累，在选择裤子的长度的时候，尽量选择能露出部分脚腕的，虽然露脚腕总是被嘲笑是精神小伙的穿搭，但是事实证明露出纤细的脚腕，确实能显高显瘦。

在选择裙子的时候，也是要选择在膝盖上方，或者直接到脚腕的裙子，千万不要选择左边这种半长不短的尴尬位置，除非你有一米七。

除了裤子还要选择短款的上衣或者缩短上半身的比例，还是要提高腰线，营造出一种胸以下全是腿的感觉。

长款的上衣也没关系，但是要营造出腰线，比如下半身失踪的穿法加上腰带，瞬间感觉腿都变长了，连体裤总是给人很帅气干练的感觉，但是我们小个子穿上就有种超级玛丽的既视感，所以一定要加个腰带！

之前我一直觉得工装裤都是要高高的女孩子才能穿出那种很A很飒的感觉，终于在一次尝试后发现，工装裤这种高腰束脚，加上短款上衣超级好看的，长度选好就很OK。

2 显瘦

女孩子都是希望自己有好看的曲线，但是实际上很多人的身材都存在着过于丰满或者太瘦的困扰

骨架或胸部较大的妹子，总是会给人一种很强壮的感觉，更加显胖，明明拥有性感的身材，但总是容易穿出低俗的感觉。

露肩也是夏天非常常见的穿搭，但是上身骨架大的妹子要避免一字肩，可以选择这种镂空的，或者斜肩这样适当露肩的衣服，镂空的位置会更加显瘦哦。

肩膀和胸部比较丰满的妹子也要避免圆领，尤其是紧身的圆领，会显得人更壮硕，选择法式方领，会给肩颈留出更多的空间，既显瘦还性感的恰到好处。

不管是圆脸还是上身粗壮的妹子，V领都是可以起到视线上拉长脖子的效果，能够给人一种纤瘦的感觉，缓解视觉上的壮硕。

上身也要尽量简洁，纯色是最不容易出错的选择，不要选择图案在胸部的，否则别人的视线总会第一眼停留在图案的位置，万一图案变形岂不是更尴尬。

波点和纹格这样的元素都是有一种视觉上放大的效果，比较适合偏瘦的妹子，不适合较胖的妹子，上身较胖尽量选择简约的纯色款。

这种反光的材质会给人一种视觉上放大的效果，也不适合胖妹子。

上身骨架大的妹子一定要注意修身，突出腰线，这样整体看上去才不会给人一种虎背熊腰的感觉，也更能展现自身曲线的优势。

3 营造曲线

不光是微胖妹子有烦恼，太瘦的妹子也有自己的烦恼，比较瘦的妹子总是容易穿衣服撑不起来。

衬衫就是很不错的选择，比较瘦的妹子总能穿出衬衫的那种干练的感觉，微微解开两颗扣子，高级的性感，大表姐和很多超模都超爱这样的穿搭哦，日常扣子全扣也可以很干练，通勤，但是要注意款式，和裤装裙装的搭配，避免穿成销售的既视感哦。

瘦子的夏天就是各种漂亮的小吊带，无袖背心，尽情展现骨干的魅力，搭配工装裤，牛仔裤，半身裙都是很不错的。

比较瘦的妹子一般都有好看的锁骨，所以可以选择一些路肩或者展现锁骨的服装，凸出自己的优势。

但是太瘦总是会给人感觉没有女人味，所有可以适当的选择一些在胸部有荷叶边、蕾丝设计的服装，视觉上凸显出身材曲线。

好了，集美们，赶紧对照着学起来吧！

表现力太差的女生建议反复看

普通女生如何快速提升衣品

一、穿出高级感

1合适很重要，遇到打折断码，尺码偏大或偏小的衣服再便宜也不要买。

2 自信气质比好看更重要锻炼比买买买更重要。

3干净大方比满身名牌更重要。

4 注意自己的座姿和站姿很重要，不然多贵的衣服穿着都廉价。

5 不要怠追着流行跑每年的流行元素，流行色流行变化很快，过了流行很快又没有衣服穿了。

6 看清自己的优势与劣势，扬长避短。

7多尝试不同的风格，找准合适自己的。

8 挑选有质感的面料，比如克重要重的面料垂感十足，看起来更有质感。

9 越是大牌的设计越不会随意衣服上做一些无谓的装饰品，(服饰、吊坠、拉链) 是决定一件衣服的成败关键。

10身上颜色搭配最好不要超过三种。

11衣服透不要穿深色的内衣，白色和淡粉色内衣是很好的选择。

二、穿衣细节

1大衣敞开穿，会更显瘦。

2 穿衣服想要摆脱臃肿感就一定要系腰带。

3 围巾可以遮住你的双下巴，会更显脸小。

4穿阔腿裤显矮月半，那就把脚踝露出来。

5 过膝靴是修饰各种不完美腿型的利器。

6 微喇叭裤搭配高跟鞋，轻松穿出大长腿，很显气质。

7有图案的上衣不要配相同图案的衬衣和领带。

8 条纹或者花纹的上衣需配素色的裤子。

9鞋子的颜色要与衣服的颜色相协调。

10裤腿不能过短，否则会给人重心不稳的感觉，而且有失庄重。

11内外两件穿着时，色彩最好是同色系或者反差大的，搭配起来会更有味道。

三、色彩搭配

1 **配:

蓝色、白色、紫色、黑色、咖啡色。

2粉色配:

紫红色、灰色紫色、灰墨绿色、白色、褐色:灰棕色。

3墨绿色配:

粉红色、浅紫色、杏**、暗紫色。

4蓝色配:

白色、粉蓝色、金色、银色、橄榄、橙色。

5红色配:

白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。

6紫色配:

白色、灰蓝色、浅粉色、黑色。

7橘色配:

黑色、蓝色、白色、米色。

8 绿色配:

白色、米色、灰褐色、黑色、米色。

四、视觉效果

上浅下深:明快活泼、开朗，自信。

上深下浅:端庄、大放、严肃。

突出上衣时:裤装颜色比上衣稍深。

突出下装时:上衣颜色比裤装深。

上衣有梗向花纹时:裤装不能穿竖条纹和格子。

上衣有去竖纹花型时:裤装不能穿横条纹和格子。

上衣有杂色，下衣应该穿纯色。

上衣花纹较大或者复杂时，下装就穿纯色。

五、搭配技巧

1 梨形:胸围小、腰围一般或偏小、臀围大,放大上身，弱化臀部、上松下紧

X深V、修身下装。

2H型:三围比例接近,最好打造的时尚造型。

X宽松版服装。

3O型:整体身材偏胖

瘦腰的设计、焦点转移X高领、修身、单色。

4水桶腰:

K宽松A字服饰，加大腰胯的空间感弱化腰线。

X高腰裤、修身上衣。

5胸部扁平

荷叶边、胸前褶皱款式、蝴蝶结修饰。

X低胸、紧身衣。

6腿短较小:

短裙、热裤显得双腿修长,高开叉长裙窄脚高腰裤。

X宽松版、过长的衣服。

7上肢发达:

宽松、颜色简洁上衣搭配高腰裤裙装、提高腰线。

X颜色鲜艳设计的夸张的上衣，尤其是碎花蕾。

8皮肤白穿什么都好看

白肤色也分很多种，暖色调，冷色调，要根据自己的实际肤色选择衣服。

9设计黑要穿深色

皮肤黑不适合深色或者鲜艳的颜色，最好选择暗色系和浅色系。

10胖子穿条纹显瘦

条纹的选择也有讲究，盲目选错条纹很难看。

六、扬长避短穿衣口诀

1短脖子:V领、长项链、短发

X高领、短项链、戴丝巾、披肩发。

2长脖子:高领、短项链、带丝巾、披肩发

X 开领、V领、长项链、短发。

3小胸:浅色、鲜艳上衣、领口带装饰

X低胸、紧身、慎色重调上衣。

4大胸:高领、短项链、戴丝巾、披肩发

XV领、开领、长项链、短发。

5窄臀:百褶裙、臀部多修饰的服装

X 紧身裤，紧身裙。

6宽臀:上衣遮盖臀部、下装颜色收缩

X百褶裙、紧身裙、锥形裤。

7粗手臂:喇叭袖、合体袖子

X紧袖子、无袖。

8小短腿:过膝裤子、垂感好的直简长裙

X翻边裤、印花裤、锥形裤。

适当的搭配不仅可以炫耀身材，使自己看起来优雅迷人，而且可以露出自己的衣着。穿好衣服的人在生活和工作中会更舒适。例如，当两个具有相同资历的人去公司面试时，会经常选择穿着好衣服的人，因为衣服代表了公司在工作中的形象。但是，更抽象的事物并不意味着会有存在。它通常需要不断学习才能成长。我将带给您5种改善服装的方法，希望每个人都可以成为服装的讲师。

因为这些凌乱，不合适的劣质衣服使您的衣服不舒服。如果您总是穿劣质的衣服并且不愿丢掉不合适的衣服，那么您的衣服将永远不会长大。如果要改善衣服的质量，请立即开始：打开壁橱，扔掉长时间不穿的不适合您的旧衣服。如果扔掉时感到心痛，请放弃一些衣服或捐赠或出售它们。简而言之，不要犹豫，因为扔掉这些衣橱不会损失任何东西，但是会变得更容易。

我不知道您是否注意到，看起来越高级的衣服，设计越简单。在电视连续剧《我的前半生》中，袁泉饰演的唐晶受到网民的高度评价。人们不仅喜欢唐晶的角色，而且喜欢她的衣服。因此，这部戏也给唐晶带来了“高端”的美誉。在剧中，唐晶的服装非常简单，基本上都是纯色的，但带有高端感，给人以非常美丽的感觉。因此，在穿衣方面，如果您还没有学会如何搭配，那么请先尝试穿纯色的衣服。纯色衣服既简单又通用，但可以带给人们美丽的享受。很多时候，人们在衣服上花很多钱，但常常忽略鞋子。但是实际上，一双好鞋是测试一个人是否精致的标准。

因为如果一个人仍然可以在别人没有注意的地方度过自己的时间，那么这个人必须精湛并且爱自己。如果要改善衣服质量，您必须愿意花在鞋子上，因为一双好的高品质鞋子不仅可以为自己增光添彩，而且可以匹配多种样式来使自己优雅。因此，从现在开始，购买一双高品质的鞋子，并在负担得起的范围内穿好鞋子。穿好鞋子后，您会发现自己愿意认真对待自己。在日常生活中，配饰通常很容易被忽略，但是，好的配饰不仅可以突出形状，还可以使人发光。著名的奥黛丽·赫本，人们总是觉得她优雅，迷人，并且衣服都在网上，因此几十年后，她的衣服仍然影响着现在。

如果您想使衣服看起来更好，则可以合理地使用配件，无论配件是大耳环还是项链，只要它们使您看起来漂亮并且喜欢，就可以了。改善衣服是为了使自己看起来更好，更有吸引力，但是如果仅仅是为了美容，那么衣服就不值得赞扬。因此，如果您想改善自己的衣服，一件事很重要，那就是接受您的身体。每个人的身体都不同，因此无需追求完美，也无需为了美丽而牺牲健康。这是不值得的。欣然接受自己，然后找到适合自己的着装风格。

每个人的身材都是不一样的在熟知这些通用原则后，再根据自己的身材和气质去做个性化的装扮，这时候你才具备了真正的时尚！一个女生想要通过穿搭来展示自己，那就需要你有良好的穿搭品味。，所以适合的风格也是不同的，但在穿衣搭配上是有通用原则的。

那么我们该如何培养自己的穿搭品味，并不断提升呢？下面整理了几条供大家参考吧。

1、衣服最重要的是面料

因为面料可以决定衣服的基本质感，同时也决定了你在这件衣服上的投资是否值得。日常流行的服饰，它的面料质感都是很一般的，所以通常我们穿个一两年就不得不扔了。每到换季，你都要整理一次衣柜，然后扔掉一堆衣服，这就造成了巨大的浪费了。

如果你注重的是衣服的质感，可以买材质上乘的衣服，颜色款式方面只要满足简洁经典就可以了，这样你就可以穿上很多年，同时还不会有廉价感和过时感，穿得放心，因此你也就无需多次重复的投资了。

2、其次重要的是剪裁

合身的衣服可以提升整个人的线条，这比款式和颜色还要重要。通常买回来的衣服不可能完全合身，可以去裁缝店花小钱把衣服修改一下。有质感，同时又十分合体的衣服，它留在衣橱里的时间绝不会很短。

3、了解自己的骨架和身材

很多女生买衣服完全是凭喜好和冲动购物，往往会买回来一堆穿不了，或者穿两三次就不想再穿的衣服。首先你应该先了解自己的身材，优点和缺点各有什么，这样你才能做出扬长避短的明智选择。

比如说小个子女生，最需要注意的是调整头身比和上下身比例，所有低腰的下装都不能挑，她们需要高腰线的下装来拉长下半身的身材比例，让腿显得更长！

4、懂得扬长避短

在充分了解自己的身材后，挑选衣服时要做到扬长避短，把优点集中展示，把缺点进行淡化或掩饰。而有的女生却有着错误的穿搭经验，比如说腿粗的女生为了显腿细而去穿紧身的铅笔裤，这完全是让自己的小粗腿更加引人注目，效果适得其反。完全可以搭配直筒裤或者阔腿裤，把粗腿线条弱化掉或者直接掩饰掉。

5、不同场合不同搭配

想要保持个人风格，也要注意场合，不同的场合是需要不同的穿搭来应对的。比如说，旅游时不能穿高跟鞋，工作环境不要穿得太过随意和休闲，和闺蜜一起逛街不用盛装出席。若是你能针对各种场合都搭配得很得体，相信任何人都会高看你一眼的。

6、试穿真实效果

想要知道自己穿上这件衣服后真正的搭配效果，你需要的不是照镜子，而是穿上之后给自己拍一张全身照。因为人们在照镜子时通常会把注意力全部放在脸上，从而忽略掉整体的比例和各种细节。你可以用不同的方式搭配不同的造型，然后拍照对比着看，通过看整体效果来判断哪套搭配更值得你穿。

7、养成定期清理衣柜的习惯

女生都是喜欢买买买的，但是买的同时也不要忘了及时清理自己的衣柜。首先，你个人的身体、气质都是会随时间而改变的，还有随着年龄的增长，可能你的喜好也会发生变化。及时清理掉不适合自己的衣服，留下更多的空间去置办新衣，这样的你才能保持新鲜感和时尚感。

8、跟明星、达人学穿搭

想要不断的提升自己的穿搭品味，你可以找一个和自己身材相仿的明星或者时尚达人，每天看她们的穿搭，多看多学，你的眼光也会发生改变，最终你会变成你想要成为的样子。

最后再说一些题外话，穿着打扮只是个人形象的一部分，想要在形象上有更全面的提升，你还需要有良好的骨骼、肌肉，正确的身姿，还有加分的发型和得体的妆容。而这些都和穿搭一样，可以后天慢慢学习，但这个过程一定是需要时间和毅力的，愿你们都能够坚持下来，做自己的女神！

如今不管是男孩子还是女孩子，他们在穿搭这一方面都是很讲究的，他们就是想让自己变得更加的精致，给别人留下深刻的印象，尤其是在约会的时候，恨不得把最美的一面呈现在对方的面前。

其实我们在穿搭的时候，有着很多技巧，所以说我们可以通过穿搭来改变自己，想要变得精致，首先我们得选择合适的款式，很多女孩子她们的身材并不是很完美，这时候就需要通过衣服的款式来改变自己。

腰身的选择

如果双腿是比较短的，这时候我们可以选择一些高腰裤，高腰的设计能个直接的改变自己的腿型，因为高腰就把腰线提高了，让人们第一感觉就是你的双腿是非常的长，双腿长了个子自然而然的就显高了，虽然是一种误区，但是效果是非常的好，能够让你看上去是很精致。

我们在选择款式的时候，一定要选择一些宽松类型的，而不是特别肥胖类型的。宽松能够遮盖身上的一些赘肉，因为女孩子们身材并不是很完美，如果腰上的肉肉比较多，这时候就应该选择一些宽松的，这样子给人的感觉就是你的身材很好，而不是选择一些修身的类型，让自己的这些缺陷都给暴露出来。

颜色的选择

颜色的选择也是很重要的，女孩子们觉得那些鲜艳的颜色，能够让自己变得好看，其实一些鲜艳的颜色反而让自己显黑，所以说我们应该选择一些纯色系，像粉色，**，能够让自己显得很白。俗话说一白遮百丑，如果你选择那些花里胡哨的颜色，则会让人们觉得你很俗气！

想要自己变得精致，我们还可以给自己选择一双高跟鞋，因为高跟鞋本身就能够提高自己的气场，而且也能够让你变得更加的精致。