美白用什么产品好

1Superfade美白祛斑霜品牌:JohnPlunkettSuperfade产地:澳大利亚—JohnPlunkett，澳洲资深药剂师，累积多年经验，精心配制“Superfade”,温和去除受损肌肤组织，促进娇嫩肌肤再生，成功达到抑制黑色素、祛除黑斑的目的，快速恢复您原本白皙美丽的肌肤。2SK-II精制祛斑精华品牌:SK-II产地:日本给予肌肤一些重点保养，打造晶莹剔透的白皙美肌，针对日晒造成的皮肤损伤和色素沉着。抑制日晒引起的黑色素沉积，淡化色斑，打造具有通透感的亮白肌肤。修复和改善皮肤的自然生理功能，恢复活力。3超白美白祛斑霜品牌:冷冻架产地:澳大利亚提亮肤色，淡化痘印和疤痕，让你美丽无瑕！安全有效地减少色素沉着、老年斑、晒斑和痤疮疤痕。4九云淡色美白霜品牌:Cloud9产地:韩国从芦荟、荷花等九种纯植物中提取，每种植物都具有淡斑功效，能深层去除皮肤黑色素，从而达到淡斑的效果。5山金车修复霜品牌:Jurlique/朱莉·寇产地:澳大利亚这是一款富含珍贵山金车草本精华的清淡面霜。软化皮肤，改善血液循环，促进新陈代谢，去除淤血、痘疤、痘印(包括各种整容、手术留下的疤痕)等皮肤缺陷有很好的效果。促进细胞再生，加速伤口愈合，均匀肤色，改善暗黄，提亮肤色。还能有效改善黑眼圈，使肌肤达到细腻透亮无瑕的状态。6科颜氏淡斑精华液品牌:科颜氏/科颜氏产地:法国独特的小分子活力维生素C，深层修复美白，有效淡化斑点，预防色斑，均匀肤色，令肌肤更加无瑕白皙。主要成分:活力维生素C、白桦和牡丹提取液。7Balea斑点VC精华品牌:BaleaBaleya产地:德国酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶。本品添加高浓缩VC，能有效抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色素生成，美白祛斑，提亮肤色。VC和VE能有效防止自由基和环境因素对皮肤的伤害。泛醇水合物和保湿，改善光泽和水分。长时间保持肌肤亮白，用后肌肤超级水嫩均匀。经过德国专门的科学实验，使用时间超过8周？取得了明显的颜料稀释效果。8小林制药VC美白霜品牌:小林制药产地:日本小林制药月桃叶维C精华祛斑霜有效保护和淡化紫外线照射后容易产生的斑点。深层渗透肌肤，生成抑制色素沉着形成的元素，加速色素沉着的新陈代谢。9芳珂美白淡斑精华品牌:方可Fancl产地:日本FANCL秉承无添加剂健康护肤理念，采用纯天然成分，帮助肌肤恢复白皙。美白精华可以集中淡斑，彻底美白肌肤，改善肤色暗沉，肤色不均。10乐敦CC美白祛斑精华品牌:rohto/Letun产地:日本透明质地，清新柠檬味，高渗透高浓度维生素C结合有效成分，乐敦出品，绝对是一款性价比极高的美白水，值得入手，针对斑点和痘印！这款产品普遍反映还能改善毛孔粗大，而且不会给痘痘肌肤带来负担，还能在一定程度上抑制痘痘的产生。吃什么食物可以美白皮肤？1胡萝卜胡萝卜在田间被称为小人参，被称为“皮肤食品”，能给皮肤供给充足的营养。通常情况下，皮肤是水润白皙的，而皮肤是干燥暗沉的。2蘑菇在民间，蘑菇被称为发制品。女性可以用蘑菇使雌激素分泌旺盛，所以皮肤会红润美白。3绿豆芽绿豆有清热解毒的功效，绿豆芽也有这些功效。人体内的毒素、垃圾被清理干净，可以预防雀斑、痤疮，润滑皮肤，美白肌肤。4黄瓜黄瓜俗称黄瓜，很多女性朋友都有贴黄瓜片美容的习惯。黄瓜不仅可以外用美白，还可以内服。黄瓜含有丰富的果酸，可以缓解晒伤和过敏，补充水分。是天然无害的护肤品。5石榴还有很多石榴爽肤水，石榴乳液等。现在在市场上。这是因为石榴含有维生素C、果糖等成分，具有极佳的美容美白效果。6番茄西红柿富含维生素C，具有很强的抗氧化作用。夏天要多吃西红柿，西红柿不仅有防辐射和防晒作用，还能及时修复受损皮肤，达到美白的效果。7荔枝一个红尘公主笑，谁也不知道荔枝来了。古代妃嫔爱吃荔枝，荔枝滋润肌肤，滋养肌肤。荔枝中的果胶、磷和铁都有使皮肤变白变红的作用，但热性和易上火的朋友应少吃。脸上有斑是什么原因？1、阳光正常情况下，多晒晒太阳对皮肤是有好处的，但是在紫外线强烈的情况下，一晒就会形成斑点。2、乱用化妆品有很多高碱性的化妆品，短时间内并不能真正美白，但是长期使用会导致碱性黑色素附着在脸上，最后长斑。3外部磨损不用说，这是面部受伤没有及时消毒造成的。雪肌精能淡化斑点吗？雪肌精有一定的预防长斑的效果，但是淡斑效果不明显。如果长期使用，会因为提亮美白而有一定的淡斑效果，但是周期太长。建议短期内想有效淡化斑点的女生选择一些专业的护肤品。如果你的斑点不是很多很明显，可以用雪肌精慢慢改善。

很多人都想要美白，让自己的肌肤更加白皙透亮一些，美白可以用到的护肤品有很多，平时注意好护肤和饮食，美白的效果才会更好，有不少有美白作用的护肤产品，效果还不错，那么美白效果好的护肤品有哪些？有哪些美白效果好的护肤品？

1、美白效果好的护肤品

dreamtimes的瞬间靓肤2号梦幻水

主要成分：高纯度嫩肤成分d-spino具有极佳的紧致靓肤效果，小分子体系HD20更易于肌肤彻底吸收。

适用肤质：任何肤质

洁净度：★★★☆☆

美白度：★★★★★

保湿度：★★★★★

温和度：★★★★☆

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款产品的最大亮点就是能够均衡提亮肤色，长效保湿，给肌肤带来水嫩透白的双重感受。爱美的MM如果想把皮肤底子调理好，这款2号梦幻水是最为合适的，某种程度上来说，可与享誉盛名的sk-II的神仙水相媲美。温和的配方不让娇嫩的肌肤受到任何的刺激。小分子的水配方体系可透过肌肤表层，深层活化肌肤细胞，有效增强肌肤水分吸收能力，自然光解提取高纯度嫩肤分子为肌肤提供充分的营养动力，具有显著的透白效果。

网友麻辣热评：用了一个星期了，保湿还不错，蛮清爽的，水涂在脸上马上就吸收了，这几天天热，用上去也没觉得油腻，真的很惊讶于它的美白功效，使用的第一周肤色就明显比原来白了，再用一周，看看能否更白点。

za美白保湿化妆水

主要成分：由维生素C等多种美白植物成分组成

适用肤质：任何肤质

洁净度：★★★☆☆

美白度：★★★★☆

保湿度：★★★★☆

温和度：★★★☆☆

推荐指数：★★★★☆

推荐理由：这款产品主要成分是维生素C，可以抑制粉刺成分和矿物质，最大特点是提亮增白肤色，有效淡化色斑和粉刺痊愈后的斑印，使肌肤柔皙光滑。

网友麻辣热评：ZA美白爽肤水，用了3个月了，很耐用的，肤色也有所提亮，有点酒精的刺鼻味道，敏感型肌肤的美眉还是要慎用。

Dior雪精灵无瑕美白保湿霜

主要成分：独有的亮肤活性成分和植物保湿精华(百合球茎精华)

适用肤质：任何肤质

洁净度：★★★☆☆

美白度：★★★★★

保湿度：★★★★☆

温和度：★★★★☆

推荐指数：★★★★★

推荐理由：极其清爽的_哩霜能舒缓、光滑、均匀肤色，促进和加强肌肤的天然光泽。焕白亮采系列独有的亮肤活性成分和植物保湿精华很够迅速舒缓均匀肤色。

网友麻辣热评：感觉有点厚重，味道倒是挺香的。在脸上很容易就推开了，吸收的特别快。保湿效果不错，用过后皮肤滋润，不油不干很舒服，摸起来不粘腻。不过就是有点小贵，买的时候可心疼呢~

thefaceshop覆盆子美白保湿睡眠面膜

主要成分：萃取覆盆子根部精华制成的纯植物精华

洁净度：★★★☆☆

美白度：★★★★☆

保湿度：★★★★☆

温和度：★★★☆☆

推荐指数：★★★★★

推荐理由：夜间是皮肤细胞活动最活跃的时候，此款面膜能在夜间帮助皮肤的新陈代谢和促进皮肤的自我更新，并为皮肤提供充分养分和源源不断的水分和营养，适合任意肤质。

网友麻辣点评：我听朋友的推荐买的，还不错啦，用了半年多了吧，确实白了很多，就是味道好浓，也不知道为什么熬夜过后敷这个美白效果的尤其明显，嘿嘿。

理肤泉美白保湿乳液

主要成分：烟酰胺、维C衍生物、维B衍生物甘油、多元醇

适用肤质：任何肤质

洁净度：★★★☆☆

美白度：★★☆☆☆

保湿度：★★★★☆

温和度：★★★★★

推荐指数：★★★★☆

推荐理由：质地轻爽，能瞬间渗透皮肤，能提供持久的保湿效果，极易被肌肤吸收，没有粘腻的感觉，有效击退皮肤的黑色素过度产生。专利DPS淡斑系统，直达色斑根源。

网友麻辣点评：用后很舒服，保湿效果非常好，早上抹了，中午还是嫩嫩的。可能我皮肤本来就白，看不太出有变白。效果价格方面，265元的价格算不上便宜，但也不贵。

资生堂海洋美白保湿乳液

主要成分：（活性美白）维生素C诱导体+（赋活效果）海洋性胶原

适用肤质：任何肤质

洁净度：★★★☆☆

美白度：★★★★★

保湿度：★★★☆☆

温和度：★★★☆☆

推荐指数：★★★★☆

推荐理由：经过多年的潜心研究，资深堂成功开发了一种独特的维生素C诱导体+(赋活效果)海洋性胶原的独特配方直达肌肤深层，可持续淡化黑斑各雀斑并抑制黑色素生成，使肌肤看上去更白皙、更纯净、更晶莹剔透。

网友麻辣热评：乳液很薄，涂上去皮肤很快就吸收了，蛮保湿的，涂后一小时皮肤也不干，没什么味道，用后也不刺激，算是我用过日系乳液中比较好的一款，用了整整三个月吧。

韩伊橄榄美白保湿洗面奶

主要成分：精纯橄榄油、银杏精华、透明质酸

适用肤质：任何肤质

洁净度：★★★☆☆

美白度：★★☆☆☆

保湿度：★★★☆☆

温和度：★★★☆☆

推荐指数：★★★☆☆

推荐理由：温和不紧绷，有效清除毛孔内的残留物，畅通毛孔。充分滋养，促使美白成份高效吸收，改善粗糙的肌肤，特含精细的橄榄油成分，使皮肤富有弹性，令肌肤光泽亮白。

网友麻辣热评：洗得很干净也不紧绷，不过控油持续的时间不够长，中午用了一个半小时后脸上有开始滋油可，一周用下来，皮肤没见怎么白，皮肤倒是光滑了不少。

2、美白的食谱

1、西红柿炒蛋

功效：肌肤美白。西红柿富含维生素C，是美白的健康食品。维C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到是皮肤白嫩、黑斑吓退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使。

2、海带猪蹄汤

功效：减少角质积累。猪蹄中含有大量的胶原蛋白，使皮肤恢复活力的法宝。足量的胶原蛋白能够保持肌肤的弹性，改善人的气色，让人显得白皙红润。海带则含有较高的锌元素，可以参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，利于毛孔通畅、减少交织的积累。

3、猕猴桃色拉

功效：补充维生素。猕猴桃的美白原理与西红柿相似，同样含有大量的维生素C，经常使用可以帮助肌肤排毒，干扰黑色素形成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。

4、枸杞米酒

功效：让脸色红润。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，美白又滋补。枸杞子能够滋补肝肾，含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，使女性脸色更加滋润动人。

5、黄瓜粥

功效：消除雀斑。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、B1、B2糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用黄瓜粥可以润白肌肤、祛斑、减肥。黄瓜粥是美白、败火的不二选择，最好每天早晚食用。

6、山药青笋炒鸡肝

功效：滋润皮肤。适合身体虚弱的MM滋补。山药是中医推荐的补虚佳品，健肾益气、补精强脾；鸡肝富含铁、锌、铜和维生素，是补血的首选食品；青笋富含膳食纤维，能通便、补气。三者结合具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。

7、薏仁牛奶粥

功效：阻隔紫外线。薏仁和牛奶的美白功效早已被大家所认可，薏仁除了美白之外，还对面部粉刺以及皮肤粗糙有明显的疗效，同时对紫外线有吸收能力，将其提炼物加入化妆品中还可达到防紫外线的效果。

不同品牌的美白产品有不同的效果。以下是部分美白产品的品牌推荐：

初源漾美白祛斑套装：效果指数为5颗星，包含了美白、淡斑、滋润、修护等多重功效，适合各种肤质的人使用。

HABA鲨烷美白美容油：效果指数为4颗星，虽然质地油状，但使用后完全不会感到油腻，具有保湿和美白的双重功效，适合干皮使用。

兰蔻智能密钥臻白精华乳：效果指数为4颗星，主要成分为VC和酵母提取物，有提拉紧致、抗衰美白的效果，针对去黄提亮改善暗沉有很好的效果。

雪肌精美白乳液：效果指数为4颗星，添加了双重锁湿技术，能够达到长效保湿的效果，使肌肤水油均衡，适用于各种肤质。

雅诗兰黛肌光精华：效果指数为4颗星，主要成分为VC和酵母提取物，可以提拉紧致、抗衰美白，针对暗沉和色斑有很好的改善作用。

奥尔滨美白渗透乳：效果指数为4颗星，能够帮助皮肤达到水油均衡的状态，使肌肤更加明亮透亮。

OLAY光感小白瓶：效果指数为4颗星，含有烟酰胺成分，能够提亮肤色，质地清透，上脸温和不刺激，适合初次使用烟酰胺成分的护肤品的人。

雪花秀滋晶雪肤精华露：效果指数为4颗星，含有珍稀白参皂苷，能够抑制黑色素生成，提高肌肤的强韧度和修护力，使肌肤白净、丰盈、焕亮。

此外，还有其他一些品牌的美白产品也值得推荐，如SK-II、资生堂、科颜氏等。总的来说，选择适合自己的美白产品时，需要结合自己的肤质、年龄、需求以及预算等多方面因素进行考虑。

哪个品牌的美白产品最好，这个问题没有一个确定的答案，因为每个品牌的美白产品都有自己的特点和优势。以下是几个在市场上比较知名的品牌及其特点：

1 兰蔻焕白精华水：含有提亮成分和保湿成分，能迅速渗透肌肤，发挥保湿效果，提亮整体肤色，实现水润饱满的肌肤。

2 宣致蜗牛精华原液：含有天然蜗牛原液，被称为护肤黄金液，能美白提亮肤色，紧致肌肤，用后肌肤白嫩透亮。

3 神仙水：含有高渗透维他命C和保湿成分，能提亮整体肤色，实现充满透明感的水灵灵的肌肤。

此外，还有珀莱雅、高姿、韩后、欧诗漫、自然堂、谷雨、雅诗兰黛和美肤宝等品牌的美白产品也颇受好评。建议您根据自己的需求和预算选择适合自己的一款产品。

许多化妆品品牌声称自己的产品具有美白效果，但是哪一个品牌的美白效果最好，这一问题没有明确的答案。不同化妆品品牌的美白产品都含有不同的成分和配方，效果因人而异。

一些值得推荐的化妆品品牌包括：

1 SK-II：这个来自日本的品牌以保湿和淡化肤色不均为特点，其中的Pitera是一种天然成分，具有美白效果。

2 雅诗兰黛：这个品牌具有独特的美白配方，包括黑曜石和珍珠粉，可以防止黑色素沉积，并提升肤色亮度。

3 铅笔：这个品牌的美白系列产品使用天然草本成分，如芍药、栀子和金莲花等，能够淡化色斑、提亮肤色。

4 资生堂：这个来自日本的品牌以其臻美卓越护肤知名，其的优白系列产品含有花青素、姜黄等成分，能够减少色素形成，有效美白。

总之，针对不同的皮肤问题，不同的化妆品品牌都有适应的解决方案。需要根据自身肤质和皮肤问题选择合适的品牌和产品。

美白护肤品SK-II、娇韵诗好。

1、SK-II环采臻皙钻白精华露

SK-II这个品牌相信很多人都比较熟悉，SK-II环采臻皙钻白精华露是一款美白比较好的产品，SK-II环采臻皙钻白精华露有一股淡淡的香味，而且能快速吸收，使用之后不拔干而且还不会泛油，是不错的一款。

SK-II是1975年在日本创立的护肤品牌，是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的完美结晶，是在东亚以及东南亚等地区深受欢迎的护肤品牌。

2、娇韵诗双萃精华

娇韵诗双萃精华具有很强的抗氧化作用，能起到很好的抗衰老效果，而且使用娇韵诗双萃精华是那种自然地美白，不是那种死白的效果，时候之后皮肤更加通透均匀有光泽。

护肤产品注意事项

1、面霜不可以低温保存

现在的天气是非常的干燥的，大多数的女性朋友们，也使用上了面霜，但是一些朋友们喜欢把它放在冰箱里，感觉可以保持它的质量，涂在脸上也是非常的舒服，其实这种方法是错误的。原因是过低的温度会改变面霜的结构，材料会被破坏，这样面霜的质感就会丢失光滑感，变得非常粗糙，有刺激性。

2、防晒霜不只是夏天使用的

许多人认为防晒霜是在夏天阳光明媚的时候使用的，一般来说，大家买的防晒霜不会在一个夏天用完，然后大家会把它留在家里等下一个夏天，这是不对的，更何况防晒霜的保质期也不是那么长。

其实在平时阳光比较强的时候，也可以使用防晒霜，原因是这时候也是有紫外线辐射的，长期暴露在这样的阳光下皮肤也不太好，还有就是保质期的问题，无论它是什么，时间一长，它的功能将会大大减少，所以防晒霜最好尽快使用。

很多人都希望自己能变白，尤其是天生就长得很黑的人，更是希望自己能变白一点，夏季的时候，不管你怎么注意防晒，都是会让自己的皮肤变黑的，那么在夏天的时候晒黑了之后用哪些产品可以美白呢？美白产品有哪些推荐的？美白养颜喝睡眠汤好？

1、美白产品推荐

1、推荐产品：倩碧晶采嫩白精华露RMB680/30ml

编辑推荐理由：这款美白精华能抑制6260%的黑色素生成，是8款精华中美白性能最突出的一款，加上其即时保湿效果良好，使用后肤感湿润，同时也具有较强的抗氧化性，所以拔得头筹，优先推荐给大家!

2、推荐产品：雅诗兰黛清澈净白淡斑精华露RMB830/30ml

编辑推荐理由：美白精华液排行榜中这款产品，含有90%的超高浓度黄芩精粹成就“HD-90_斑去黄科技”，可以让导致脸部黄气的根源和色素根源无处可藏。只需要一点点，就能够让你的肌肤变得白皙明净，即使是零距离直面旁人挑剔的目光也没有关系哦。

3、推荐产品：资生堂悦薇集中美白按摩精华液RMB1280/40ml

编辑推荐理由：大名鼎鼎的日本资生堂，一直是中年女性保持青春的秘密武器，这款悦薇集中美白按摩精华液融合资生堂创新的美白成分4MSK及各种精华，建立了多重防御体系，可以改善肌肤色斑、暗沉状况;又结合具有提升紧致功能的姜_精华G，能有效改善肌肤自我修护能力，提高紧致和弹性，是希望美丽长驻的女性必备的肌肤抗老化美白精华液。

4、推荐产品：悦木之源韦博士澄白淡斑精华素RMB800/50ml

编辑推荐理由：针对痘印，晒斑及其他肌肤表面色素沉积，天然澄白精萃高原刺梨复合物以极高浓度的稳定维他命C，同时结合甘草根及白芍药，能奇迹般的阻止肌肤内部色素沉积过程。使用后肌肤感觉平滑细腻，光泽感和澄净度全面提升，即刻光采焕发。

2、美白靓肤汤推荐

1、小白菜牛肉蘑菇汤

材料：小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。

做法：干元蘑冲洗干净，用清水泡发，备用。牛肉加姜片在冷水中煮开，捞出备用。然后把去掉血水的牛肉，加入泡发好的元蘑、姜、葱一起加水，上火熬煮。煮开后，烹入黄酒，再加入大枣，转文火煲30分钟。然后加入小白菜，大火煲开；最后煲5分钟左右，加入盐、胡椒粉调味即可。

注：小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。元蘑是北方特有山珍之一，含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。小白菜牛肉蘑菇汤，可以促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，更能可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。

2、猪蹄花汤

材料：猪蹄2只、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、盐、醋、料酒。

做法：冷水焯蹄子，去掉黑沫。小蹄子过凉白开，汤呈色好。坐上火加入清水、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、醋（少许，蹄汤烂易吸收）、料酒大火烧开转小火慢炖大约两小时加入适量盐调味，放入焖烧锅中焖着大约四五个小时即可。

注：猪蹄富含大量的胶原蛋白，可以增强皮肤弹性，改善皮肤的水分，再加上花生、红枣和枸杞，是女人皮肤的“十全大补汤”。

3、翡翠杞玉豆腐

材料：枸杞子12克，玉竹10克，油菜心400克，嫩豆腐250克。

做法：油菜心去根，洗净，并用刀切十字形；豆腐切成6厘米见方的小块。炒锅放水1000毫升，待沸后倒入豆腐块，加盐3克，焯3分钟捞出；锅内加少许植物油，油温五成热时下油菜心稍炒，加水、盐，煮沸5分钟，捞出后将菜叶朝外，放在盘中；锅中加清汤、枸杞子、玉竹，煮沸6分钟，加入豆腐、盐、味精，煮沸3分钟，用湿淀粉勾芡，装于盘中即可。

注：本膳可养颜泽肤，滋肝和胃。所用枸杞予可养血柔肝；玉竹可养阴生津；油菜心含维生素C和叶绿素；豆腐为高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品。本菜色泽鲜艳，鲜嫩可口，营养丰富，并含多种维生素，能增白皮肤。

4、黑白凤爪汤

材料：黑大豆150克，鸡爪300克，白薇20克。

做法：黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放沸水锅中，烫透后取出过水；白薇用纱布包裹，扎紧。锅中放水，加入黑豆、白薇及鸡爪，用大火煮沸，撇去浮沫，加入料酒后改小火烩至黑豆、鸡爪均酥，加盐、味精调味即可。

注：本膳可温中益气，滋阴补肾。所用黑豆含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，并有大豆黄酮甙、胆碱、大豆。

5、苦瓜炖文蛤

材料：文蛤500克，苦瓜250克。

做法：苦瓜去瓤，放人沸水中焯一下，捞出过凉水，再切成片。文蛤洗净，放入锅中，加水，煮至文蛤张口时捞出，去壳及内脏，下油锅炒，加入料酒、生姜汁和精盐炒拌均匀，起锅。取沙锅，在锅底铺苦瓜片，文蛤肉放其上，加大蒜、姜末、葱段、白糖、适量清水，用小火炖至蛤肉熟透入味，淋上香油即可食用。

注：本膳可清热和胃，增白养颜。所用苦瓜可清热和胃、清心解毒；文蛤含蛋白质、多种人体必需氨基酸、维生素E、维生素A、维生素82、钙、磷、铁、硒等成分，能增白美容。

肌肤白皙可以让一个女孩子更加的漂亮，白皙的肌肤是妹纸们追求的美丽目标之一，谁也不是天生下来就有白皙的肌肤的，美白肌肤需要靠后天肌肤护理和饮食一起完成的，肌肤美白的产品很多，那么，什么牌子的美白产品好用？美白产品哪些好用？

1、美白护肤品

断货中的LV

Polawhite系列美白口服液

价格：30ml10支约450软妹币

功效：配合红花、桉树树皮精华、天竺精华，

每一瓶含有维生素C800g是两粒美白丸的18倍！

Pola家的当家断货花旦当然是它们的美白线啦，美白丸在他们家可是可遇不可求。因此，2017年5月1日才正式发售这款美白口服液，效果比之前的美白丸可是杠杠的呢~长期坚持服用分分钟成为白雪公主，俗话说一白遮百丑，敢问哪位女孩不心动？

我是小贴士：

使用时一天一次，一次一只，早晨服用。

购买链接：官方旗舰店并没有（摊手）宝宝们可以找靠谱代购哟

性价比之星

雪肌精化妆水

价格：180ml约240软妹币

功效：蕴含汉方植物（川谷籽，东当归根，白蔹）

预防干燥，健康的弱酸性质地。

想像gakki女神一样肤白貌美吗？就冲着新垣结衣是雪肌精的代言人这点，相信不止是女生，男生为了女神也必须入啊！因为代言人而断货想必也就雪肌精了吧!不过雪肌精的功效还是不错哒，是一款美白补水保湿都具备的性价比化妆水。

断货也可以很平价

DAISO/大创ER药用胎盘素美白精华

价格：30ml约90软妹币

功效：美白（废话）含有微化维他命C和珍珠提取液，

加速肌肤新陈代谢，有效淡斑提亮。

Pola在用价格告诉你我很有钱你买不起我，而大创则告诉你我很便宜快来买买买。因为便宜，所以让贫民窟女孩买到断货也不足为奇。

小贴士又来啦：

取适量涂抹于脸部，颈部等需要美白的部位吸收即可，面膜前使用的话会使得面膜吸收效果变好喔，给你双重滋养嫩白效果。

2、断货的产品

夏天让日本代购头疼难买的护肤品是什么？！

是黛珂牛油果套装！

是什么让学生党剁手也要买！？

是黛珂牛油果套装！

哪里结账排队最长！

是黛珂专柜！

少女心upup的抢手套装

黛珂牛油果乳液+紫苏水

价格：150ml300软妹币/瓶

功效：牛油果乳液被称为“森林的黄油”，

从牛油果和其他果实及植物提取营养成分，

柔软肌肤，改善毛孔，长时间保湿，质地稀薄流动性大，

号称油皮亲妈，搭配紫苏水能使肌肤得到相对的稳定。

而紫苏水蕴含植物成分，主要针对痘痘暗黄干燥肌肤的人群使用，其中的玫瑰花瓣帮助美白，薄荷叶消炎杀菌，紫苏叶祛痘镇静，能够非常好的调理闭口，溶解粉刺，紧致毛孔。

emm怎么样？黛珂的这个套装可是今年夏天的一股10级台风，价格对于学生党来说也是非常的美好，“先乳后水”的搭配使用方式更是护肤界的“一股清流”。听说两件搭配一起使用更佳喔~抓住夏天的尾巴，再不购买就来不及啦！

我是小贴士2：

先乳后水，以乳液调理肌肤后去用能浸透至化妆棉背面的量，由下往上轻轻拍打肌肤。

建议配合黛珂化妆水纸膜水敷试用，每次用量10ml。

购买链接：官网缺货啦，预计九月中上市喔，爱莫能助（摊手）

咚咚锵

秋！季！断！货！王！大！预！测！

平价小清新

珂润润浸保湿滋养乳霜

价格：40g2支约376软妹币

功效：富含神经酰胺功能成分，修护干燥肌肤，

使肌肤长久保湿滋润。适合所有肤质

（尤其偏干性）

珂润这个品牌已经是推烂的牌子了，但是这里还是要提一提的，毕竟曾经是大学生，年轻过的尼玛吃土时期特别爱用这款面霜，直到现在，在各大购物网站他们家的东西依旧显示“已抢光”，毫无”退役”的意思，40g2支，可以使用3个月，才卖376软妹币，便宜大碗，对于换季敏感肌肤的仙女们来说，现在不囤的话到时候就GG咯~

珂润润浸保湿卸妆_喱

价格：130g约88软妹币

功效：弱酸性，无香料无色素无酒精，富含保湿神经酰胺

其实不只是秋天，这款卸妆_喱一年四季都可以囤货呢~作为珂润家的人气产品，尼玛的朋友去日本都是几瓶几瓶往购物篮里丢，大家都用来囤货，一直容易断货也是无可厚非。

cosme大赏人气眼霜

PolaBA赋颜晨光眼霜

价格：18g1590软妹币

功效：深层修护提拉紧致眼部肌肤。

发挥高保湿、高渗透、紧致提升

三大复合渗透技术，富含BA活化液，

提高美容成分密闭渗透导入肌肤深层。

连续3年cosme大赏上榜，质地轻盈不腻，非常滋润，保湿力强大到一整天都不会干，也不会起脂肪粒。看来贵也是有道理的。眼部周围肌肤细嫩，秋天是最容易干燥爆皮的，这款眼霜听说可以使眼部细纹明显变浅了，俗话说人老先老脸，老脸先老眼，眼部是最容易衰老的，秋季即将来临，勒紧裤腰带怎么也得在断货前囤一只吧~

断货王单品

碧艾赋颜晨光洁面膏

价格：100g790软妹币

功效：浓密泡沫轻松清洁溶解毛孔深处皮层油脂

具有角层柔软效果，洁肤后倍感柔软，

提高后续化妆水的渗透。

这款洗面奶和上面提到的眼霜，明星景甜在节目中也有用到，看来景甜也有些小带货王的趋势喔。宝宝们趁它还没火到断货赶快入手一支！

购买链接：官方旗舰店也没有orz宝宝们还是找靠谱代购吧~

买是一道极光，如此美妙

极光幻彩精华液

价格：50g4900软妹币

功效：富含POLA保湿成分，着眼于糖化+生物活性，

根源处抑制黑色素的生成，使肌肤通透明亮。

贵！贵！贵！是它唯一的缺点。极光幻彩精华液，顾名思义，使用了以后肌肤从此焕发着烨烨生辉的“极光”。秋冬是养身的最好季节，皮肤也不例外。冲着这功效，就能让它成为秋冬断货王，就算外貌协会也无法抵御它的美貌。